Sok lány ránézett társaikra és idősebb barátaira, akik átvágják a gördeszkát, majd megkérik apukákat és anyukat, hogy adjanak nekik ilyen jó dolgot. Úgy tűnik, hogy a szülők nem bánják: semmi jobbat nem hoztak fel, mint a szabadtéri tevékenységeket. Igen, és a társakkal folytatott élő kommunikáció jobb, mint a végtelen összejövetelek az interneten.
Úgy tűnik Bármely boltban felveheti a gördeszkát egy lány számára. Az árak azonban gyakran felbukkannak, és az áruk rossz minőségűek. Igen, a barátok "horrorról" beszélnek egy új hobbi elképzelhetetlen trauma miatt. Ugyanakkor emlékeztetnek arra, hogy a lánynak helyesebb volt a homokozóban ülni / hímezni / könyveket olvasni, mint a gördeszkán lovagolni. Ne fosztja meg a gyermeket a mozgás örömétől. Jobb, ha jobban megismerjük ezt a sportterületet.
Előnyök és hátrányok
A gördeszka javítja a koordinációt és kiképezi a vestibularis készüléket. Annak érdekében, hogy a táblán maradjon, a gyermeknek a test összes izomját ki kell használnia. Ha a lány gyakran lovagol, izmai tonizálódnak, erősebbé és ellenállóbbá válik. A gyermek megtanulja ellenőrizni tetteit, és még akkor is, ha valami rosszul történik, mindig lesz ideje leugrni a tábláról, és elkerülni a leesést. Kerékpározás közben sokkal nehezebb ugyanezt megismételni.
A gördeszka nem tartalmaz apró és éles részleteket. Csak azt kell ellenőrizni, hogy a nyugtalan gyermek ne kezdje el csavarozni azokat a csavarokat, amelyek a kerekeket az asztalhoz rögzítik. A gördeszka alkalmas mind tizenévesek, mind iskolás gyerekek, valamint 4-5 éves gyerekek számára. Egyrészt egy kicsi gyermek még mindig nem áll jól a lábán, és még túl korai lenne a táblára tenni.Másrészt viszonylag kis testtömeggel és alacsony testmagassággal rendelkezik.
Ezért még a gördeszka esése is következmények nélkül jár.
Sokan jogosan hívják fel a gördeszka sérülésének kockázatát. Ez igaz, nemcsak trükkök során esnek le a tábláról, hanem az egyensúly megtanulása közben is. Rögtön nem fog működni - ha még egy kis távolságot is meg akar vezetni a táblán, meg kell dolgoznia. Szinte lehetetlen megvédeni magát a zuhanásoktól, de teljesen védettséget okozhat zúzódások és kopások ellen. Ehhez meg kell vásárolnia a gyermeknek egy teljes védőkészletet (térdpárnák, könyökdarabok, kesztyűk és sisak).
A gördeszkák viszonylag olcsók, de nem minden család adhat 5000 rubelt egy gyermek számára egy gördeszka számára. Vannak gördeszkák, amelyek realisztikusabb árcédulával rendelkeznek. Nyilvánvalóan nem szabad vennie őszinte olcsó cuccokat, mivel fennáll annak a veszélye, hogy hamisított lesz. A nehézség az, hogy egy lány "beleszeret" egy gyönyörű rózsaszín korcsolyaba, amely valójában nyers hamisnak bizonyul, nehéz vezetni és rossz minőségű kerekekkel. Ezért, mielőtt a boltba megy, meg kell egyeznie a gyermekkel abban, hogy nem szabad kihagynia az első dolgot, amely a szemébe kerül.
A gyártók áttekintése
A boltba lépés előtt érdemes megismerkedni a gördeszka vezető gyártóival. Az Alien Workshop masszív gördeszkákat szállít nagy piacokkal. gördeszkák Fekete címke a legkényelmesebb modell azoknak, akik megteszik az első lépéseket a gördeszka világában. Ezeknek a tábláknak a középső része erős és stabil, amely lehetővé teszi az egyensúly megkönnyítését.
korcsolya vak különböznek kis súlyuk és gyönyörű kialakításuk miatt. A vásárlókat vonzzák a gyönyörűen festett táblák is. Santa cruz - Kényelme és megbízhatósága miatt nagyra értékelik őket. Ezek a táblák kis hajlítással vannak felszerelve. Egy másik népszerű cég Penny fórumonakinek gördeszkáit kisgyermekek számára vásárolják. És most elmehet és kiválaszthatja a megfelelő gördeszka modellt a fiatal sportoló számára.
Hogyan válasszunk egy gördeszkát?
Van egy vélemény, hogy lehetetlen kinőni egy gördeszkából. Nagyjából szólva, vásárolhat egy ötéves lányt egy felnőtt fórumon, és addig fog lovagolni, amíg unatkozni fog. És anya és apa is gyakorolhat egy ilyen táblán. A gördeszka felvétele valójában a kor jellemzői alapján történik. Például 5 évnél fiatalabb gyermekek számára mikroszkópos táblákat kell vásárolni, amelyek mérete 27,2-27,6x6,5-6,75 hüvelyk.
6-8 éves lányok számára 28x7 hüvelykes mini gördeszkákat vásárolnak. 9–12 évig tervezik az úgynevezett közepes méretű gördeszkákat, amelyek mérete 29x7,3 hüvelyk. Végül a 14 éves gyermekek számára megvásárolják a Desks sorozat gördeszkáját. Van egy gradációs magasság: kevesebb, mint egy méter, legfeljebb egy méter és legfeljebb másfél méter. Ha korcsolyát kell választania egy tinédzser számára, akkor nem csak a tizenéves, hanem a felnőtt modellekre is odafigyelhet.
A legmegbízhatóbb a kanadai juharból készült korcsolyák. Általános szabály, A gyermek korcsolya 6-7 rétegben tartja ezt a tartós fát. A ragasztószalagot a táblához ragasztják, amely nem engedi, hogy a lábak mozogva csússzanak. A megjelenés és a tapintás hasonlít a csiszolópapírhoz. A gördeszka felületének tökéletesen síknak kell lennie, a fedélzetnek - a delamináció legkisebb jele nélkül.
A poliuretán kerekek átmérője körülbelül 52–70 cm. A kezdőknek érdemes kicsi puha kerekes gördeszkákat választani: ezek nem teszik lehetővé a nagy sebesség fejlesztését, és könnyebben irányíthatók. Ha a gördeszka elhúzódik, akkor később lehetőség lesz kemény kerekekkel rendelkező modell megvásárlására a gyorskorcsolyázáshoz.
Óvatosan ellenőrizze a felfüggesztéseket, amelyekhez a kerekek vannak rögzítve. Ha korcsolyát vásárolnak egy kicsi gyermek számára, akkor elég ellenőrizni, hogy a futómű nem "kúszik ki" a táblából. Egy tinédzser és iskolás fiúnak ki kell választania a vastag fém medálokkal rendelkező modellt. Nehezebbé teszik a korcsolyát, de szorosan tartják a kerekeket.
Érdemes figyelni a konkávra - a tábla elülső és hátsó kanyarjára.A kezdő korcsolyázó ideális egy átlagos konkáv deszkához. A kiejtett kanyarok jobban megfelelnek trükköknek.
Fontos a termék gyártásának éve. A gördeszka tárolás közben kissé deformálódott, ezért érdemes vásárolni egy ebben az évben kiadott táblát.
Ne feledje ezt az ár nem csak az anyagok minőségét érinti, hanem a dizájn meglétét vagy hiányát is. A festett vagy világító gördeszkák drágábbak, mint a normál sima táblák. Ez utóbbi függetlenül bármilyen színűre festett vagy hűvös matricákkal díszíthető.
Hogyan lehet megtanulni lovagolni?
Először fel kell vennie a védőfelszerelést. Meg kell próbálni a védelmet, és ügyeljen arra, hogy a térdpárnák és a könyökdarabok ne fodogjanak, a kesztyűk úgy viselkedjenek, mint egy kesztyű, a sisak ne zavarja a lovaglást és nem nyomja meg a fejét. A gördeszkához különleges ruházat nem szükséges, de először érdemes olyan ruhát felvenni, amely nem zavarja meg a foltot vagy a könnyet. Öltözzön úgy, hogy könnyen feltehesse és eltávolítsa a védőeszközöket. A cipőnek kényelmesnek kell lennie. Cipők vagy cipők ideálisak.
A ruházat és a védelem felvételekor mehet az első edzéshez. A gördeszka első lépéseit legjobban oktató irányítása alatt lehet megtenni. A szakember megmondja, mit kell keresnie annak érdekében, hogy a lehető leghosszabb ideig tartsa a táblán. Ha ez nem volt a közelben, apáknak vagy anyáknak oktató szerepet kell vállalniuk.
Mindenekelőtt a gyermeket sima helyre kell vinni gödrök és lejtések nélkül. Ideális lehetőség egy speciálisan felszerelt játszótér.
Először a lánynak meg kell tanulnia állnia a táblán. A lábak kissé meghajlottak, a hát egyenes, a test kissé előrehajolva, egyenesen előre néz. A diákok és serdülők már maguk is képesek ellenőrizni ezt a helyzetet, de a csecsemőknek apát vagy anyukát kell biztosítaniuk. Amikor a „táblán állni” gyakorlatot magától értetődőnek tekintik, folytathatja a korcsolyázást.
Először egy rántott lábat választunk (ez az a láb, amellyel a gyerek elmozdul lovaglás közben). majd a lány megtanulja lenyomni, egy toló lábát a támasz mellé helyezni, anélkül, hogy egyensúlyba kerülne, lovagolni a deszkán és megállni. Nem mondhatja előre, hogy mennyi időbe telik a gördeszka alapvető technikáinak elsajátítása. Egyes gyermekeknek ehhez pár hetet kell tartaniuk, másoknak néhány hónapot kell igénybe venni.
Fontos, hogy ösztönözze a gyermeket és támogassa a vágyát, hogy új érdekes képességeket szerezzen.
Ha egy lány büszkélkedhet a magabiztos korcsolyázással egyenes vonalban, akkor meghívhatja őt az egyik alapvető trükk elsajátítására. Ez egy szövetséges, amikor egy gördeszkás ugrik a deszkával. A sportoló az egyik lábát a deszka hátsó kanyarára helyezi (farok), a másik pedig a közepén áll. A lábak enyhén hajlottak. A farokon állva kattintással kattan a földre, és a második azonnal a deszkával párhuzamosan terjed.
Hasonló trükk a nolly. Csak egy kattintás történik, miközben a láb elõtt van, és a második láb felhúzza a korcsolyát. Ezen felül a kezdők aktívan elsajátítják a kézi alkalmazást és egy fordulóval rallyozzák.
Az elsőt az egyik legegyszerűbb elemnek tekintik, amikor egy sportoló rákattint a farokra, emeli a korcsolyát, és aztán megtartja az egyensúlyt, és a kezével segít. A második végrehajtása hasonló a szokásos ollie-hoz, csak csavarral hajtják végre: kattintás után meg kell csavarni a táblát a második lábával, és el kell fordítanod magad. Kezdetben segíthet magának.
A legnehezebb elemet vesszük figyelembe kickflip. Csak akkor hajtják végre, ha az olliát a gépen szerezik be, mert mindkét trükk ugyanúgy kezdődik. Csak a rúgás végrehajtása során kell elforgatni a táblát vízszintes síkban. Először szövetséget készítenek, és amikor az első láb a korcsolyázás szintjén van, élesen megcsavarodik. Forgás után a táblát két lábon megállítják.
Ha összetettebb trükköket szeretne megtanulni, forduljon tapasztalt korcsolyázókhoz, akik tanácsokat adhatnak az elem megvalósításával kapcsolatban és ellenőrizhetik annak végrehajtásának helyességét.
A következő videóban a lány bemutatja, hogyan kell gördeszkázni.
