Az oroszországi válások száma ma rekordot mutat - szinte minden második házasság válással végződik. És ez nem engedheti meg, hogy elgondolkozzon: egyrészt az állam mindent megtesz a család imázsának fenntartása érdekében, másrészt valamilyen okból a családok nem erősödnek. A cikk arról szól, hogy mi okozza a válásokat, hogyan válnak a válások, amikor elkerülhetetlenek, és hogyan lehet túlélni ezt az eseményt.
Mi ez?
A válás a házastársak között fennálló házasság megszűnése. Mivel a közelmúltban a törvény által egy bizonyos mértékben elismerték a polgári házasságokat, az útlevelekben pecsét nélkül élõ pár elválasztása válásnak tekinthetõ.
A történelemben
Oroszországban egyszer válás volt szinte lehetetlen. A házasság felbontásának megengedésének okai meglehetősen kényszerítőek voltak: be kellett bizonyítaniuk a papnak az úgynevezett állítható levél kézhezvétele érdekében, tanúkra is szükségük volt, tanúkra volt szükség, és a szavak önmagukban sem voltak elegendőek. Egy pár tenyészthet a következő bizonyított körülmények között:
- házasságtörés;
- bigamy vagy bigamy;
- olyan betegség olyan férfiban vagy nőben, amely házasság előtt volt, és amely akadályozza a ragaszkodási kötelezettség teljesítését, a gyermekvállalást és az együttélést;
- férj vagy feleség nyom nélkül történő eltűnése (legalább öt évvel ezelőtt);
- férj vagy feleség súlyos és különösen súlyos bűncselekmény miatt ítéli el a törvényt;
- férj vagy feleség monasztizmusa (csak akkor, ha nem voltak kisgyermekek).
Fontos: a felmondás után a tettes általában elvesztette az új házasságkötési jogot.
Akkoriban a válások nagyon ritkák voltak: 1899-ben csak egy elvált ezer férfire, és két elvált nő ezer nőre.
1917-ben minden megváltozott. A forradalom után a válás iránti attitűd enyhült. A tenyésztést a nyilvántartási irodákban kezdték el, és közvetlenül azután, hogy az egyik házastárs ilyen kérelmet nyújtott be. József Sztálin kissé szűkítette a válási eljárást, követője, Nikita Hruscsov pedig újra egyszerűsítette. Így 2008-ra a házasságok már 60% -a váltak válásra.
Technikai szempontból a válás manapság nem különösebben bonyolult eljárás. Ha a férjnek és a feleségnek nincs gyermeke, a válás kérdését a nyilvántartási hivatalban az egyik vagy mindkét partner írásbeli akaratával oldhatja meg egy hónappal a vonatkozó kérelem benyújtása után. A nyilvántartó hivatal elválasztja a házastársat is gyermekekkel, de csak azzal a feltétellel, hogy egyikük bíróságon hiányzik, jogilag inkompetens, vagy három évnél hosszabb börtönbüntetésre ítélik. Más esetekben a bíróságon tenyésztették.
A vallásban
Az ortodox hit manapság nem csak házasságtörés miatt, hanem számos más esetben is lehetővé teszi a válást:
- a partner kivonulása az ortodox hitből;
- nemi úton terjedő betegség;
- meddőség;
- hosszú hiányzik vagy hiányzik;
- börtönbüntetésre ítélték;
- feleség vagy gyermek életének fizikai kísérlete;
- kezelhetetlen mentális betegségek;
- AIDS;
- drogok és alkohol használata;
- abortusz akkor történt, ha a házastárs nem engedélyezte a feleségét az ilyen cselekedetekre.
A katolikus egyház nem ismeri el a válást: férjhez menni vagy újból házasodni egy papság áldásával csak az első házastárs halála esetén lehetséges. Vannak bizonyos feltételek, amelyek lehetővé teszik a megsemmisített házasság elismerését, de csak formális szinten. Az ezt követő második házasságot az egyház illegálisnak tekinti. A katolikus és más vallás képviselője közötti házasság az egyház szempontjából nem tekinthető törvényesnek, ezért az ilyen válásokat nem ítéljük el.
A protestánsok csak a házasságtörés miatt engedik meg a válást, további elválasztott személyeknek tilos új családi kapcsolatokat építeni. A judaizmus nem ösztönzi a válást, de bizonyos esetekben megengedi. Ha azonban a férj megtagadja a feleségének, hogy hozzájáruljon házasságának elválasztásához, a nő helyzete rendkívül irigylésre méltó - a nő nem fog új kapcsolatba lépni addig, amíg volt férje meghal.
Az iszlámban válást egy saría bíró hoz egy férj vagy feleség kérésére. A válás oka sok lehet. Minden esetet külön-külön vizsgálunk.
A pszichológiában
A válás nem csupán valamilyen jogi és tényleges cselekedet, hanem mindig egy nagy pszichológiai trauma, amely elsősorban a gyermekeket érinti - életkor és élettapasztalat hiánya miatt a gyermekek nem mindig képesek fájdalmatlanul megérteni és meghozni szüleik döntéseit. A pszichológiában a válás utáni állapotot azonosnak tekintik egy szeretett ember elvesztése, halála utáni állapotával. Minél fájdalmasabb volt a válási folyamat, annál valószínűbb, hogy ennek következményei a gyermek pszichéjére továbbra is: a szorongás halmozódása, a védelem hiánya érzése, az ismerős világ összeomlása, és felnőttkorban az ilyen emberek óvatosak lehetnek az ellenkező nemű kapcsolatokban, mivel a gyermekkorból ismert forgatókönyv megismétlésének félelme túlságosan erős lehet.
Sajnos egyre több volt házastárs vonzza a gyermekeket peres ügyekbe. Egyes emberi jogi jogvédők és a klinikai gyermekpszichológia szakemberei azt javasolják, hogy a szülők ilyen cselekedeteit „gyermekbántalmazásnak” minősítsék, és felelősséget állapítsanak meg azért.
Jó vagy rossz?
Amikor a szerelmesek házasodnak, ritkán gondolják, hogy elválasztás elvileg lehetséges. Ugyanakkor a válást nem érdemes rossznak vagy jónak értékelni. Önmagában semleges. Minden attól függ, hogy milyen körülmények között válnak szét a család, valamint a folyamat résztvevőinek hozzáállásától.Vannak olyan helyzetek, amikor a válás valóban olyan, mint egy tragédia: elhagytak, terhes vagy, megcsalták, kicsi gyermekeid vannak, akik ugyanolyan szeretik mind az anyát, mind az apát. Ebben az esetben a válást fájdalmasan érzékelik és tapasztalják meg.
De vannak olyan helyzetek, amikor a válás mindenki számára jó. Ide tartoznak mindenekelőtt a pusztító családokban kialakult helyzetek.
Ha az egyik házastárs alkoholt, drogokat, erőszakot alkalmaz partner, gyermekek ellen, és veri, akkor a válás nem csak a házasságkötési felelősség jogi megszüntetése, hanem valódi életmentő képesség is - és gyermekei számára.
Az esküvőtől a válásig tartó élet során a partnerek nem csak a legjobb tulajdonságaikat mutatják be és mutatják be. Nagyon gyakran az élet első éveiben negatív személyiségjegyek mutatkoznak, de eddig általában illeszkednek a második házastárs világképéhez, ha ő nem veszi őket szörnyű sértésnek, akkor a pár valószínűleg normális és erős család. Minden megváltozik, ha a fennmaradó családtagok a feltárt negatív tulajdonságok miatt szenvednek: pénzhiánytól, ha a házastárs nem akar dolgozni, italok, veréshez, ha otthoni zsarnok, az életétől való félelem.
A válás jóságossá és megváltássá válik, ha három fontos tényező egybeesik:
- a házastársak között nehéz és zavaró kapcsolatok vannak, amelyek megakadályozzák őket a megfelelő eseményekben való interakcióban (a gyermekek közös nevelése, minden szükséges biztosítása);
- a házastársak nem találnak kapcsolatot, az ellentmondások szinte az élet minden területén megfigyelhetők;
- A megoldatlan jelentős problémák súlyos érzelmi stresszhez vezetnek, amely viszont kizárja a párbeszéd megkísérlését.
Tehát a kör bezárul. Nincs kiút, csak válás. Menthet egy családot, de csak azzal a feltétellel, hogy a fent leírt három tényező közül legalább az egyik módosul.
A válásról való döntés - még ha az összes kritérium is teljesül - nagyon nehéz lehet. Kiderül, hogy egy teljesen elviselhetetlen helyzet, amelyben az egyetlen kiút akadályozva van. A pszichológusok ezt patogén, beállítható helyzetnek nevezik - a pár már valójában, és nem a pár, nem old meg együtt semmit, nincs szerelem és tisztelet, megértés és közös célok, rengeteg sérelem halmozódik fel, a házastársak nem keresik a megbékélést és félreértések megoldását, de továbbra is házasok, együtt élni. Valójában mindkettő tehetetlen - nem végezhetnek egyetlen eredményes tevékenységet sem a béke, sem a válás irányában.
A kórokozó családok gyermekeinek ez a legnehezebb. Eleinte békefenntartókként és közvetítőként próbálnak fellépni, de aztán rájönnek, hogy nem sikerül, nemcsak önmagukban, hanem felnőttekben is elveszítik a hitet. Az ilyen családok funkciói és szerepei elmozdultak, torzultak. Mindenki hatalmas stresszt él, beleértve a gyerekeket is. Ha minden marad, ahogy van, akkor lehetséges, hogy a problémák kiutat keresnek, de a gyermekek viselkedése, a gyermekek és felnőttek szomatikus és mentális betegségei révén.
Fontos: a kórokozó családokban a szeretet gyakran társ-függőséggel vált fel.
A patogén családokban az egyetlen ésszerű és bátor megoldás a válás. A házasság szétesik, de az egyes családtagok életét és egészségét meg lehet őrizni.
statisztika
Ma Oroszországban a korábban törvényes házasságot kötött párok akár 53% -a is elvált. Ezeket a statisztikákat rendszeresen vezetik a nyilvántartó hivatalok, és évente egyszer szolgáltatnak adatokat a házasság és a válás százalékáról. De ezek a statisztikák nemcsak figyelemreméltóak az elvált oroszok teljes számára, hanem bizonyos árnyalatokra is, amelyek lehetővé teszik, hogy jobban megértsük, ki és hogyan válnak el országunkban.
A legfrissebb adatok szerint azok a párok, akik 5 és 9 évig házasok, nagyobb valószínűséggel válnak válásra. A társadalom szinte minden harmadik sejtje (28,5%) szétesik az ilyen családok között. Azok a házastársak, akik egy éven át házasok voltak, ritkábban válnak el, mint mások - az összes válás 3% -a. De azok, akik együtt éltek 1-2 évet, már másképp viselkednek: a házasságok csaknem 16% -a szakad meg.A párok kicsit több (18%) válnak elválasztottnak 3-4 éves együttélés után. Minden ötödik család 10 - 19 éves tapasztalattal rendelkező házasságok között szakad meg. Azok között, akik együtt éltek több mint 20 éve, az elválasztók aránya nem olyan magas - körülbelül 11%.
A leginkább „ütköző” házastársak a 20-30 év közötti házastársak. Ugyanakkor az ebben a korban megkötött házasságok erősebbek és sokkal ritkábban szakadnak meg, mint azok a házasságok, amelyekben a házastársak harmincadik születésnapja után kötöttek. Ez magyarázható az érzelmek és a 30 éven aluli psziché relatív mobilitásával, ennek a mérföldkőnek az után sokkal nehezebb az embereknek „újrarajzolni” véleményüket és szokásaikat, és ezt követeli a család tőlük.
A bíróságok továbbra is alkalmazzák a „gondolkodási idő” gyakorlatát, lehetőséget adva a házastársaknak, hogy ismét gondolkodjanak döntésükről.
Ugyanakkor a párok mindössze 7% -a vonja vissza követelését. A többi hű marad eredeti döntésének, és továbbra is ragaszkodik a megszüntetéshez.
A statisztikák szerint a válás kezdeményezői általában nők - az esetek 68% -áig. Ha a pár „tapasztalt”, és a házastársak több mint 50 éves, akkor itt az iniciátorok általában férfiak.
A válás után a statisztikák szerint a nők kb. 60% -a lép újból házasságba, de csak felük bevallja, hogy végre megtalálják a boldogságot. Az elvált férfiak 85% -a újraházasodik, és az első kapcsolathoz képest sikeresebbnek ítéli meg az új kapcsolatot (kb. 70%).
Fő okok
Korábban a bíróság előtt vitatott nyilatkozatban kellett feltüntetni a házastárs elválasztásának szükségességét. Manapság a férjnek és a feleségnek minden joga van titokban tartani, ha nem akarják megmondani az okokat, elválasztják őket, anélkül, hogy ezt az információt közzétennék. A házassági kapcsolatok bonyolultságát vizsgáló szociológusok és pszichológusok azonban továbbra is felfedezik azokat az okokat, amelyek miatt a családok továbbra is feloszlanak.
- A házasságról szóló döntés hatalmas volt (opcionálisan - a házasság fiktív). Ez a válások leggyakoribb oka. Annak a ténynek köszönhetően, hogy az esküvőt sietve játszották, nem ismerik fel egymást, nem voltak készek házasságra pszichológiai és erkölcsi szempontból, a párok akár 42% -a válhat el. Az ilyen házastársak kapcsolata általában nagyon durva, figyelmetlen, bosszantják egymást, megtagadják a mindennapi életben való segítséget, a gyermekek nevelésében. Fokozatosan egyre inkább úgy tűnnek a gondolatok, hogy ez a házasság téves volt, és abba kell hagyni.
- Rossz szokások. Másodsorban a válások számát tekintve, például a férj (ritkábban a feleség) alkoholizmusa vagy kábítószer-függősége miatt. Az alkoholista vagy drogfüggő nem lehet teljes partner, akire támaszkodhat, és akiben megbízható lehet. Az ilyen családokban gyakran nem csak a veszekedések gyarapodnak, hanem támadásokkal, mentális és fizikai erőszakkal is. A nők 31% -a válik válásra, döntését a házastárs alkoholizmusával érvelve. Ugyanezt az érvet állítják azoknak a férfiaknak a 22% -a, akik úgy döntnek, hogy elválnak feleségüktől, akik illegális kábítószert isznak vagy használnak.
- Árulás. A házassági hűtlenség tisztességes harmadik helyet foglal el az oroszországi válás okai között. A válást kérelmező nők akár 15% -a azt állítja, hogy a férjük iránti hűtlenség miatt döntött a család összeomlásáról. Meg kell jegyezni, hogy az elvált férfiak legfeljebb 11% -a számol be női hűtlenségről.
- Különböző karakterek. Az elválasztás okának ezt a már klasszikus megfogalmazását a férfiak 9% -a, a nők 8% -a jelzi. Ez a világ különféle megértését vonja maga után, és annyira eltérő, hogy a pár nem talált közös alapot a való életben. Különböző véleményük van a gyermekek neveléséről, a pénzszerzésről és a költekezésről, a rokonokkal fennálló kapcsolatokról (anyósokkal, anyósokkal stb.).
- Háztartási rendellenesség. Saját ház hiánya miatt elválasztják az anyagi problémákat gyakran, de általában ez az ok egy másik fő tényezővel együtt jelentkezik. Csak a háztartási rendellenességről - mint a különválás fő oka - mondják a párok mindössze 3% -át.
- Patológiai féltékenység. Az árulások indokolatlan vádat, valamint a felügyeletet és az állandó botrányokat, amelyeknek nincs oka, az esetek 1,5% -ában válás okozza.
- Elégedetlenség a szexuális élettel. Mindkét házastársat szégyenlősen mutatják be ilyen okot, vagy szégyellik elismerni ezt a tényt, de őszintén szólva, a váló emberek csak 0,8% -a elismeri, hogy szexuális életüket nem „ragasztották” el.
Ez a válások hivatalos "képe". A pszichológusok kiemelik a válás alapjául szolgáló okokat:
- a „csiszoló jelleg” megsértése, az egyes házastársak személyes tulajdonságai, a kompromisszumok hajlandósága;
- képtelenség vállalni magát a felelősséget, az egyik házastárs vagy mindkettő infantilitása egyszerre;
- megtévesztett remények (neheztelés, hogy a személy a családi életben egyáltalán nem olyan volt, mint a találkozás és a kapcsolatépítés szakaszában);
- az elválás előtti hosszabb időszak, amikor egyik fél sem léphet egymás felé, sem pedig a bíróság vagy a nyilvántartási hivatal felé.
Megéri-e félni?
Ha egy személy előtt többször felmerült a válás lehetőségének kérdése, itt az ideje, hogy mérlegelje az összes előnye és hátrányát, mivel ez a döntés komoly, ezt indokolni kell. A válás mindig meglehetősen kellemetlen és néha fájdalmas folyamat. Össze lehet hasonlítani az amputáció szükségességével. Komplikációk fordulhatnak elő mind a műtét alatt, mind azt követően, a rehabilitációs időszakban.
Ha válást szeretne kezdeményezni, de mindaddig, amíg ez a kilátás megijeszti, próbálja meg őszintén megválaszolni a következő kérdéseket.
- Mennyire hasznos lesz a válás számodra?
- Mit veszítesz váláskor?
- Milyen új tervei és céljaid lesznek a házasság felbontása után? Ez lesz egy új, eseményesebb és érdekesebb élet kezdete?
- Milyen problémák merülhetnek fel a partnertől való válás után?
- Kinek, és rajtam kívül, lesz ez a válás előnye? Kinek javul az élet ebből?
- Ki fogja károsítani a válást?
Ez a megközelítés segít megérteni, mi lesz inkább válás esetén - veszteségek vagy haszonszerzés. Ha a házasság felbontása önnek és másoknak is hasznát fogja nyújtani, ha többet szerez, mint amennyire most van, akkor ne tagadja meg magának a lehetőséget, hogy új életet kezdjen, mert a válás nem az élet vége, hanem a kezdete. Ha egy egyszerű elemzés eredményeként megérti, hogy panaszai mögött már nem látják megfelelően a valóságot, és a válás több veszteséget hoz, akkor érdemes minden intézkedést megtenni a család megmentése érdekében.
A nőket gyakran féli az a széles körben elterjedt vélemény, hogy később nagyon nehéz lesz neki megszerveznie a személyes életét (és még egy gyermekkel is). A kóros házasságnak a magány félelmétől való tartása az út a semmibe.
Vannak olyan helyzetek, amikor az elemzést gyakorlatilag nem szükséges elvégezni, válásra van szükség: ez a partner hajlandósága arra, hogy alkohol- vagy kábítószer-függőséggel és bántalmazással kezeljék őket.
Az ilyen viselkedés csak előrehaladással jár, még akkor is, ha az alkoholista partner ígéretet tesz arra, hogy "javul, de valahogy később" merészen benyújtja a válást.
Minden más helyzethez előzetes pszichológiai tanulmányozásra van szükség. A válás áldás lesz, senki nem fogja előre mondani. De kipróbálhatja a pszichológiában alkalmazott számos technikát a döntéshozatal tanításához.
- A jövő előrejelzése. Csukja be a szemét, lazítson, lélegezzen egyenletesen és mélyen. Mutasd be magad, de csak 10 év után. Vigyázzon rá, hol tartózkodik, milyen környezetben, ki van mellette, mit csinál, és hogy boldog embernek tűnik-e.
- A jelen értékelése. Annak érdekében, hogy kizárja a válást a családjára vonatkozó idealizált elképzelései, a túlzott és irreális igények miatt, végezzen pártatlan értékelést arról, mi van. Kérdezd meg magadtól, hogy mi legyen az ideális partnere, hogyan kell kinéznie, hogyan kell cselekednie, kivel kell dolgozni, hogyan kell kölcsönhatásba lépni a családban. Képzelje el ezt a lehető leg részletesebben, és kombinálja a jelenlegi partner képével. Ha legalább 2-3 mérkőzést talál, ne rohanjon válni. Nincsenek tökéletesek.Ennek biztosítása érdekében próbáljon meg megtalálni a memóriájában legalább egy olyan személyt, akit a valóságban ismersz, aki teljes mértékben vagy legalább kétharmada megfelelne az elvárásainak.
Ha kétségei vannak, emlékszel arra, hogy miért szerettél egy partnert, miért döntöttél együtt. Tegye fel ugyanazokat a kérdéseket. Ha mindkét házastárs mégis emlékszik a jókra, és gondosan megőrzi ezt a múltat a szívében, a házasság megmenthető.
Ha élettársa elkezdett gondolkodni a válásról, és a válást nem tartalmazza a terve, akkor a helyzet bonyolultabb. Hagyja békén hagyni az embert, és lehetőséget kell adnia neki kiegyensúlyozott és megfontolt döntésének meghozatalához. A legjobb, amit megtehetsz, ha megmutatja partnerének a fenti kérdéseket és technikákat, hogy döntése szándékos és kiegyensúlyozott legyen.
A tanácsok furcsának tűnhetnek, de nem kell félni az ilyen válástól. Ahelyett, hogy „fűrészelne” házastársát, és azt kérdezi, miért akar válni, csúnya jeleneteket rendez, jobb, ha vigyázol magadra, és most boldog leszel. Mindig könnyebb megszabadulni egy boldogtalan, eldugult, sírt, becsapott, megalázott és megsértett személytől, mint egy boldog, önellátó, önellenőrző, hobbi és hobbijával rendelkező, elégedett önmagával és életével.
Amíg a partner gondolkodik arról, hogy válhat-e vagy sem, próbáld összehúzni magad és csak ilyen emberré válni. Még ha a házasságot sem lehet megmenteni, akkor a válás túlélése, önellátás sokkal könnyebb és egyszerűbb lesz.
Mi van, ha a válás elkerülhetetlen?
Ha a válás elkerülhetetlen, és számodra teljesen nyilvánvaló, ideje felkészülni erre. Ha a válás kezdeményezője vagy te, beszélje meg döntését a partnerrel. Nyugodjon meg, ne sikoltson, ne sírj, ne hibáztasd házastársát (a), hogy a család összeomlik. Ez az ön döntése. Tehát beszélj magadról. Próbáljon mindent kijelenteni, hogy ne sértse meg a partnert, és ne hozzon létre alacsonyabbrendű komplexumokat neki. Egyáltalán nem szükséges elmondani a férjének vagy a feleségének, hogy nem felelnek meg az ágyban. Ne felejtse el, hogy az a személy, aki elválasztja Önt a válás után, valamilyen módon új kapcsolatokat kell felépítenie, és a sebesült büszkeség ezt a feladatot jelentősen bonyolítja.
Ne feledje, hogy a nehezebb válást mindig valaki tapasztalja, aki nem a kezdeményező. Védje szinte volt partnerét a súlyos depresszió ellen, enyhítse a feladatát - ne megaláztassa őt, ha csak az a jó, ami közted volt.
Ha nem akarja a válást, de már rájött, hogy házastársa kezdeményezésére ez elkerülhetetlen, próbáljon felkészülni szellemileg - tanulmányozza a pszichológiai reakciók szakaszát és formáit a stressz leküzdésére. Be kell hangolni valamihez, ami nem lesz könnyű, de a helyes viselkedés segít tisztelettel és méltósággal legyőzni a nehéz stádiumot. Lehetetlen azonnal feltenni, de senki sem követeli meg. Ha a partner kitartóan el akar válni, akkor nincs különbség, hogy mennyi ideig éltek együtt és mikor jelent meg ez a döntés - a házasság első évében vagy az esküvő után hat hónappal. Adjon szabadságot a partnerének, ne megalázza őt, és ne megalázza magát. Az elfogadás és a megbocsátás nem lesz ilyen egyszerű, de meg kell tenni.
Hogyan viselkedj után?
Nos, ennyi volt a válás. Úgy döntöttek, hogy kivel lesznek a gyerekek, ki fizeti a gyermektartást. A nyitott kérdés azonban az, hogyan építsük fel az életed. Nem adnak választ bíróságon vagy nyilvántartási irodában. Megkezdődik a helyreállítási időszak. Különböző szakaszai lesznek: az előbbi haragtól kezdve a mindent visszaadni kívánó vágyig, a depressziótól a valóság elfogadásáig és az új élet megtervezésének kezdetéig. A felnőttek mindent meg tudnak kezelni. De a gyereknek nehéz idő. Még mindig nem ért sokat, nem tudja megmagyarázni. A gyerekek mindent többször erősebben és mélyebben tapasztalnak meg.
Ezért az első dolog, amelyet azok a házastársak választhatnak, akik maguk válnak el, és maguknak határozzák meg, hogy a gyermek miként folytatja az anyával és apával való kommunikációt. Állítsa be az ülések sorrendjét, a gyakoriságot, adja meg a részleteket. Ne tiltja a gyermeknek az előbbivel való kommunikációját, még akkor is, ha a válás férje kezdeményezésére, házasságtörés után, árulás után történt.A sérelmeit fokozatosan rendezi, a gyermek nem hibás érte. A gyermekek apjától vagy anyjától való védelmének egyetlen oka a kábítószer és az alkohol, az agresszió. Ha az apával (anyával) való kommunikáció nem veszélyezteti a gyermek életét, ne fosztja meg ezt a csecsemőt.
A második dolog, amelyre a válás után figyelni kell, a második szülő imázsának kialakítása. Ha a gyermek veled él, soha ne szüntesse egyetlen szóval az ex-feleségének vagy az ex-férjének a képét.
Ha a válás okai konkrétak (alkoholizmus, árulás), akkor nem szabad gyermeket velük szentelnie. Ne hagyja, hogy a nagyszülők is ezt tegyék.
Ügyeinek és idejének világos megtervezése segít megbirkózni a lélekben lévő válság utáni érzelmi viharkal. Írja le minden nap, mit és mikor fog tenni. Képzelje el, hogy minden órában mindig elfoglalt-e egy eset - így kevésbé kellemetlen gondolatok fogják felkeresni a fejed.
Ne fojtsa el fájdalmát alkohollal, ne próbáljon bosszút állni az ex után, ne üldözze őt. Hagyja mindenkinek jogát új életre. Tegye valóra mindent, amiről álmodozott hosszú ideje - vásároljon, amit akart, utazzon, ne zárja be, ne korlátozza baráti körét, legyen nyitott új ismerősök számára. Ha nehéz egyedül megbirkózni, ne habozzon, forduljon segítségért barátaihoz vagy pszichológushoz.
10 jelet arról, hogy feltétlenül el kell hagynia, a következő videó ismerteti.