válás

Hogyan lehet egy családot válás szélén tartani?

Hogyan lehet egy családot válás szélén tartani?
tartalom
  1. Érdemes megmenteni a házasságot?
  2. Hogyan lehet kapcsolatot létesíteni?
  3. Hogyan lehet fenntartani a békét a családban?

Az esküvő a közelmúltban elhalványult, nászút telt el, ahol Ön és férje szerelmes és boldog voltak. És egy idő múlva megkezdődött a köszörülés, félreértés és egymás félreértése, és készen állsz arra, hogy megszakítsa a kapcsolatokat. Ne siess radikális döntést hozni. Az érzelmek melegében elpusztíthatja azt, ami drága. Lélegezzen be, lélegezzen be, rendezze gondolatait és mérlegelje az előnyeket és hátrányokat.

Érdemes megmenteni a házasságot?

Nem vesszük figyelembe a szélsőséges helyzeteket, amikor a házasság veszélyt jelent az életére vagy egészségére. A biztonság iránti igény alapvető, és egy ilyen kapcsolatban élni lehetetlen. Ha az okok különbözőek - nincs megértés a mindennapi életben, a szülői kérdésekben, a pénzügyi, filozófiai ismeretek hiányában és így tovább, akkor talán tartson egy családot a válás szélén.

A tanácsokat, amelyeket bárkitől hallott, értékes lehet, de a döntés mindenesetre a tied, mert csak a belső érzésed segít megtalálni a helyes választ.

  • Először el kell döntenie, hogy melyik házastársról származik a kezdeményezés. Ha tőled van, akkor a lehetőséged van mindent körültekintően mérlegelni és a helyzetet kijavítani. Ha a házastárs eloszlatást javasolt, meg kell találnia az okát. Ha az ok világos és kategorikus, akkor az ellenzék csak erősíti kölcsönös ellenségeidet. Előfordul, hogy nem lehet azonnal megtalálni az okát - szánjon időt arra, hogy a kapcsolatokat megszakítsa, és lassan tisztázza a helyzetet.
  • Képzelje el az életed házastársa nélkül. Hogyan tudod túlélni a szakítást? Ha úgy érzi, hogy nem tud nélküle élni, és hogy a szünet csak tovább ront, akkor gondolkodjon azon, hogy szüksége van erre a felbomlásra.
  • Hallgassa meg magad: milyen érzések vannak még magukban és a partneredben? Segítenek megmenteni a kapcsolatot? Ha mindketten úgy érzi, hogy egyesít téged, fontos, hogy megakadályozzuk az elválást.
  • Gondoljon arra, hogy mely közös érdekek továbbra is kötelezik Önt, például a ház, a közös üzlet. Ez a kérdés szinte minden pártnál felmerül. Ha házasságot csak erre menti, akkor egy bosszantást fog tapasztalni, ami végül szintén elválasztáshoz vezethet.
  • Gyakran felmerül a kérdés, hogy érdemes-e megtakarítani egy családot a gyermekek érdekében. A szülők számára a gyermekek az élet értelme. A gyermekek számára a család apa és anya együtt van, és számukra a válás érthetetlen, értelmetlen és fájdalmas jelenség. Ennek ellenére, minden erőfeszítést megteszve a házasság megőrzése érdekében, ne feledje, hogy a házastársak visszaélésének vagy kölcsönös ellenségeinek légkörében a gyermekek nem lehetnek jobbok. A gyermek emellett mintát vehet a szülők negatív viselkedéséből, és a jövőben a családjába viheti.

Hogyan lehet kapcsolatot létesíteni?

Az építés nehezebb, mint a pusztítás, és a megszakadt kapcsolatok helyreállítása nem könnyű feladat. De ha van valami mentése, akkor ez a munka megéri az erőfeszítést, és elriaszthatja társát a válástól. A legfontosabb dolog az, hogy kapcsolatot létesítsenek és párbeszédet folytassanak. Ez a készség, amelyet meg lehet tanulni és meg kell tanulni, segít visszaállítani minden, nem csak a családi kapcsolatokat.

A konfliktusok gyakran éppen azért merülnek fel, mert a házastársak nem hallják egymást, és nem tudják, hogyan kell elmondani álláspontjukat.

Tegyük fel, hogy a férj elégedetlen a feleségének főzésével, és reggel estéig szokásos módon forog: estektől ételeket főz, beleértve a következő napot is, reggel elviszi a gyerekeket óvodába, maga megy dolgozni, munka után pedig felveszi a gyermekeit, fáradt és újra elkezdi főzni, és mindenkit etetni. A házastársak beszélgetésében azonban kiderül, hogy sokkal fontosabb, ha a férje forró reggelit készít és reggeliz vele, és nem kell vacsorázni vele a munkahelyen, mivel ő maga melegíti az ételt. Ennek eredményeként a férj megkapta azt, amit akart, és a felesége örül, hogy este volt idő pihenni és beszélgetni a családdal.

Beszéljen szívből a társához. Ehhez nyugodjon meg, és válassza ki a megfelelő pillanatot. Mert ha érzelmeken vagy sietve kommunikál, akkor nem valószínű, hogy megérti egymást, és elmondhatja partnere problémáit, és még dühösebbé válhat. Nemcsak meggyőzni kell, hanem tisztázni kell a konfliktus okait és megoldásának módjait.

A produktív kapcsolattartáshoz továbbra is képesnek kell lennie arra, hogy hallgassa és hallja a beszélgetőpartnert. Adj neki lehetőséget beszélni, magyarázza el álláspontját. Légy türelmes, ne szakítsa félbe.

Mindkettő gyakran felelős a kapcsolatok romlásáért. Amikor egy partner látja, hogy hallgat, megért, vagy megpróbál megérteni, akkor valószínűbb, hogy meghallgatja az Ön nézőpontját. Akkor könnyebb meggyőzni, hogy ne váljon el.

Nyugodt és barátságos hangon magyarázza el álláspontját. Próbáljon panaszok és sértések nélkül közvetíteni azt, ami nem szereti. Az egyenletes beszélgetési háttér segít jobban megérteni a helyzetet, mint egy sértő szavakat tartalmazó ütközés.

Nem engedheti meg, hogy harmadik felek megoldják a fontos kérdést.

Még a legközelebbi emberek is megtervezik az ön helyzetével kapcsolatos hiedelmeiket, és döntést hozhat az Ön véleményével összhangban.

Amikor a fájdalmas kérdéseket megvitatják és fontos döntéseket hoznak, állapodjanak meg azok végrehajtásáról (akár írásban is rögzíthetik azokat megállapodás vagy közös cselekvési terv formájában). Tehát mindketten tudni fogják, hogy a kapcsolatok melyik részéért felelõsek, és ez a megállapodás garantálja a lelki nyugalmat ezen a területen. Visszatérve a főzési példához: a feleség, aki most már ismeri a férje igényeit, és figyelembe veszi a sajátját (talán „reggel ember”, és könnyebb mindent elkészíteni reggel, és jobban pihenni este), megígéri reggel főzni és este pihenni.A házastárs vállalja, hogy munkahelyén úton vásárol termékeket, nem pedig őt, hogy missusának valóban szabad ideje legyen esti kikapcsolódásra.

Ha az érzések lehűltek

Szinte minden család átél egy olyan időszakon, amikor az első erős egymás iránti érzés lehűl, és a házastársak nem csak az előnyöket, hanem a hátrányokat is észreveszik. Mindkettőnek tudnia kell, hogy ez a folyamat szinte elkerülhetetlen (kivéve, ha közeledik egy hideg fejű házassághoz vagy számításhoz), és fel kell készülnie az ilyen eseményfordulásra. Nagyszerű, ha annyira bíznak egymásban, hogy nyugodtan megbeszélheti az ilyen helyzeteket, ez segít megőrizni a házastársát. Ha nem, akkor meg kell tanulnia az őszinte kommunikációt és a bizalmat.

De mindez ugyanúgy történt, és a férje, aki tegnap még mindig sietett a süteményekért a szeretett férjéhez, ma eljön, ma a székre ül a tévében, és még az arcára sem csókol téged. Vagy a feleség, aki reggelenként kísért téged, és elszakította a porrészecskéket az öltönyéből, most csak önmagában és gyermekeiben foglalkozik.

Már tudjuk, hogy bármilyen családi nehézség esetén fontos, hogy ne veszítsük el a kapcsolatot a házastárssal, ne vonuljunk önmagukba. Emlékezz arra, mire kezdtél családot, miről álmodtál, hogyan akartam időt tölteni.

Bizonyára együtt voltak álmaiban. Együtt lenni, segíteni, támogatni egymást - ez a család jelentése.

Addig térj vissza a beszélgetésbe, vagy mentálisan (ha eddig jobban érzed magad), akkorra, amikor még romantikus volt. Mi változott azóta benned, az életedben? A kapcsolatokban gyakran változások történnek a gyermekek születésével. Ebben az időszakban egy nő szinte teljes egészében átadja az anyai érzést. Amikor a férjét apai érzelmek is szenvedik, akkor mindkettőt elmerítik a gyermek örömteli gondozásainak. És amikor egy férfi még nem érett belsőleg az apaságig, akkor fájdalmasan érzékeli az önellátás csökkenését, és akár felesége iránti féltékenységet is jelenthet a babaért.

A házastársak feladata ebben az esetben az érzékenység.

Még ha nagyon fáradt is, fordítson egy kis figyelmet a férjre (feleségre). És ennek a figyelemnek nem feltétlenül kell a fizikai gondozásból állnia.

Adj egy kis meleget egymással a részvétellel, aggódj a társa lelkiállapotával kapcsolatban: „Hogy van a hangulata?”, „Újdonságok?”.

Előfordul, hogy amikor az érzések lehűlnek, kiderül, hogy a partnereknek nincs közös érdeke. Akkor érdemes meggondolni, hogy milyen érdekekben élsz magadban, és hogy vannak-e ezek.

Ha úgy történt, hogy a szenvedély egyesítette, és nem valami mélyebb, akkor kezdje el ezt mélyebben keresni. Látogasson el együtt kreatív kiállításokra, múzeumokba, moziban, előadásokba, kezdje el tanulmányozni az irodalmat, nézzen érdekes videókat. Szándékosan tegye termékenyé a közös szabadidőt. És talán nem csak a szabadidő - mi lenne, ha az érdekei hobbinak és fő tevékenységeknek alakulnának?

A lényeg az, hogy megértsük egymást, és figyelmünkbe kell venni a partner igényeit abban az időszakban, amikor érzései csökkennek. Lehet, hogy ápolt megjelenése fontos neki, vagy talán hasznosnak kell lennie, hogy képes legyen egyedül lenni, vagy csak megköszönni és elismerni.

Átadás után

Egy szerette elárulása és az árulás fájdalma nehéz megbocsátani és elfelejteni. Az érzelmek rohannak, és ki akarom őket dobni, de a gondolat továbbra is működik, és megérted, hogy a férj nem ment máshoz, ami azt jelenti, hogy Ön és a család fontosabbak számára.

Szünet, vegye le a lélegzetét. Most elmélkedhet és gondolkodhat azon, hogyan lehet tovább élni.

Ha az ember a családban maradt, akkor valószínűleg valóban „ott” nem volt komoly. Akkor őszintén válaszolj a kérdésre: hajlandó megbocsátani neki, és tovább élni ezzel?

Ha a válasz igen, akkor a további lépéseket megvitatjuk.

  • Beszélj vele, hadd magyarázza.
  • Gyakran előfordul, hogy egy nő botrányt akar: "Összezavarodott, és továbbra is piszkálni fogok vele!" Az érzelmekből természetesen szükség van, de fontos, hogy ne túlzásba lépjük.
  • A tájékoztató jeleneteket nem szabad megismételni - elfáradnak és távoznak. Elég egyszer sikítani az érzéseit.A jövőben csak nyugodtan beszélje meg a helyzetet.
  • Együtt keresse meg a hűtlenség okát a kapcsolatokban. Lehet, hogy féltékeny vagy elhanyagolja házastársát, rutinja, a kapcsolatba vetett bizalom hiánya.
  • Fontolja meg ésszerű érveit, és ha ez a tévedés, próbáld meg ne ismételni.
  • Jelölje meg pozícióját, és - megbizonyosodva arról, hogy megérti - megegyezzen azzal, hogy megváltoztatja azt, ami nem megfelel Önnek a kapcsolatokban.
  • Ez a beszélgetés csak kettõt érinthet, ha nem akarja, hogy mások pletykájukkal akaratlanul megbántjanak téged a jövben.
  • Ne feledje, hogy a bizalmi kapcsolat alapja csak a jóakarat, lehetetlen arra kényszeríteni valakit, hogy tegye azt, amit akar. Ezért a türelem a fő eszköz a családi kandalló helyreállításához.

Hogyan lehet fenntartani a békét a családban?

A családi kandalló felépítése folyamat, és mint már említettük, ez nem könnyű feladat. De mivel gondolkodtál a megőrzéséről, akkor készen állsz arra, hogy csatlakozzon ehhez a folyamathoz és a sorsod alkotójává válj.

Az alábbiakban egy pszichológus tanácsát adjuk a harmónia fenntartására a családban.

  • Ha problémák merülnek fel, próbálj meg nem sokáig belemenni magukba, hanem beszélje meg a problémát házastársával. Néha szükség van egyedül lenni, de az önmaga maradása nem növeli a megértést. Miután mentálisan feltette a helyzetet a polcokra, ossza meg gondolatait és érzéseit a hívõkkel. A mélyreható beszélgetések pillanataink bizalmat adnak a családodnak, és megvédik a csalódástól.
  • Jelölje meg hiányosságait, és szüntesse meg azokat. Például egészségtelen féltékenység, büszkeség vagy fordítva bizonytalanság lehet. Mindannyian többé-kevésbé érzékenyek az ilyen érzésekre, és a házasságban észrevehetőbbé válnak. Ezt úgy kezelje, mint lehetőséget arra, hogy megismerje magát és változjon jobbra.
  • Vigyázz magadra, a megjelenésedre. A megjelenésedre való egészséges figyelem és a gondozott megjelenés, beleértve az otthont is, segít elkerülni a házastársa kísértését, hogy összehasonlítson téged más, jobban ápolt nőkkel. Ha érdekli magát, akkor érdekes lesz a partner iránt is.
  • Keresse meg magát a hobbi és érdeklődés változatos világában. Ez egyaránt lehet főzés, kézimunka és otthoni tervezés, valamint tudományos anyagok tanulmányozása különféle területeken, ideértve a pszichológiát is. A hatalmas fejlesztési lehetőségeket most az Internet biztosítja, a felhasználás feltételeivel.
  • A közös célok, értékek, érdekek és hobbi közös alapjának keresése elősegíti a nézeteltéréseket. Ezek lehetnek: gyermekek nevelése, utazás, közös ügy megteremtése, ház építése, társadalmi tevékenység stb.
  • Ne felejtsük el, hogy a család egyik célja az egymással való törődés. És ha az értékeket előtérbe helyezi, például pénzt vagy csak anyagi célokat, elveszítheti a család jelentését. A „családi kandalló” kifejezés arra utal, hogy a családtagok legalább egy ideig megállhatnak és együtt lehetnek: valaki közös ügyben, valaki beszélgetésben vagy gyermekekkel zavarodva beszélget, megosztja aggodalmait, vagy csak csendben ül, átölelve.
  • A családáért gondoskodnod kell, hogy emlékezz magadról, vágyaidról, igényeidről. Erre azért van szükség, hogy egész emberként érezze magát, nem pedig a gyermekek és a férj vágyainak keveréke. Ez a család számára is szükséges. A feleség és az anya, aki tudja, mit akar, ami azt jelenti, hogy szereti és gondozza magát, egy nyugodt és örömteli anya, ilyen anya képes meleget és szeretetet adni, és vele akar lenni.

Megmentheti a családot a válás szélén. Ehhez először meg kell győződnie arról, hogy meg kell tartania a döntését és a keménységét. Ezután párbeszéd és hallgatási készségek révén kapcsolatokat építhet fel. A helyzet megbeszélése után ne felejtsd el elfogadni a családban az új szabályokat, hogy a változások hatályba lépjenek. Most hangoljon bele magad és kapcsolatainak fáradhatatlan munkájához, és a béke és a megértés biztosan uralkodik a családban.

A következő videóban megtudhatja, hogyan lehet boldog családot tartani.

Írj egy megjegyzést
Információ referencia célokra. Ne végezzen gyógyszeres kezelést. Az egészség érdekében mindig konzultáljon szakemberrel.

divat

szépség

pihenés