Introvert: osztályozás és teljes leírás

Mindegyik személyt hozzá lehet rendelni egy bizonyos pszichológiai típushoz. A leghíresebbek az extrovertok és az introverták. Ez utóbbit egy nyugodt embernek jellemzi, aki nem szereti a zajos összejöveteleket, és inkább egyedül tölti az időt. Ahhoz, hogy megbirkózzon egy ilyen egyénnel, meg kell tanulmányozni karakterének vonásait és megtalálni a sajátos megközelítését.

Az introvert olyan személy, aki nem szereti a figyelem középpontjában állni, és minden lehetséges módon megpróbálja elkerülni a nyilvános eseményeket. Kényelmes egyedül lenni magával, mert az emberek társaságában kényelmetlenül érzi magát. Egy ilyen ember inkább a szabadidejét érdekes könyvek olvasásával tölti el, ahelyett, hogy értékes perceket költene az interperszonális kommunikációra.

Az introvertákat látható és láthatatlanokra osztják. Tehát egy látható introvertus azonnal észreveszi a csendes és közömbös viselkedését, de előfordulhat, hogy nem sikerül felismernie a láthatatlan introvertust.

Sokkal fontosabb, hogy egy ilyen ember megértse önmagát, mint hogy részt vegyen a társadalomban. Egyszerű szavakkal inkább a felhőkben lesz, vagy filozófizálja a létezés jelentését, ahelyett, hogy bármely zsúfolt helyre megy. Könnyebb neki először észlelni a valóságot, és csak aztán gondolatokba és érvelésbe konvertálni.

Az introverták még gyermekkorban is félénken mutatnak és hajlamosak a magányra. Az extrovert szülők nyomása alatt a gyerekek gyakran megpróbálnak javulni, és megpróbálják kielégíteni mások elvárásait.Ha a szülők nem tudnak ilyen gyermeket elfogadni, és megpróbálják megváltoztatni, akkor végül zárt személyiséggé válnak, és nem képesek élvezni az életet.

Az introverzióra való hajlam jelei:

• Egy introvertált ember mindig előre megismétli beszédét annak érdekében, hogy világosan megmondja álláspontját a beszélgetőpartnernek.
• A gyanú, a dráma iránti hajlam és az alacsony önértékelés szintén jellemzi ezt a pszichotípiát.
• A feszültség állandóan érezhető mellette, még akkor is, ha kívülről egy ilyen ember barátságosnak és nyitottnak tartja a kommunikációt.
• Az introvertáknak nehéz hosszú ideig a társadalomban maradni. Megpróbálnak minél hamarabb elhagyni egy zsúfolt helyet.
• Egy ilyen ember tudja, hogyan tudja irányítani érzelmeit. Ha valaki sérti őt, akkor valószínűtlen, hogy megtudja róla, mivel egy ilyen személynek könnyebb bűncselekményt felmutatni, mint közvetlenül elégedetlenségéről mondani.
• Minden introvertált akciót gondosan átgondolnak. Figyelmes és türelmes.
• Az ilyen emberek hajlamosak folyamatosan végiggörgetni az eseményeket a fejükben és keresni a bajok okát.

Az introvert jellemzői arra utalnak, hogy gyakran meg akarja változtatni magát. Annak a ténynek köszönhetően, hogy nehéz kifejezni az érzéseit, egy ilyen ember rendkívüli kellemetlenséget érez. Nehéz elfogadni saját személyiségét és megtanulni értékelni a személyes tulajdonságokat.

Az introverták gyakran szorosan kapcsolódnak flegmatikus emberekhez, akiket az inaktivitás és a túlzott nyugalom különböztet meg. Mindkét temperamentum szeretetében hasonló a magányos munkához és a csapat iránti elválasztáshoz. A flegmatikus emberek azonban szabadon folytathatnak barátságos beszélgetést, és nincs szükségük a beszéd előzetes előkészítésére.

Az introvertált személyiség meghatározása állandó távolságot és a stresszre adott reakciót jelent a leválás és a csend formájában. Ennek a pszichotípusnak a képviselői hosszú ideig megértik, mi történik, és pihenést igényelnek, amíg nem rendezik a felmerült problémát.

A temperamentum összetettsége ellenére az introverzióra való hajlam nem jelenti azt, hogy egy ilyen személy nem képes teljes mértékben kommunikálni. Lehet, hogy érdekli a kommunikáció, de ez időbe telik. Rokonokkal és barátokkal egy ilyen beszélgetőpartner nyugodtan és nyíltan érzi magát.

A régi ismerősökkel való kapcsolattartás során ez a személy kész ábrázolni a részvételt és az érdeklődést. De gyakran még egy kisebb apróság is elvonhatja a figyelmét és irritációt okozhat.

A kapcsolatokban ezek az emberek olyan jelentést akarnak látni, amely bosszanthatja a partnereket. Mindenben ki kell keresniük a titkos jelentést, ezért valamilyen kérdés vizsgálatát követően nem nyugodnak le, amíg nem találják meg a választ. Ezért az introvertáknak ritkán vannak hosszú távú kapcsolataik.

Introvertának lenni azt jelenti, hogy megvan az egyéni ízlés. Az ilyen emberek számára egyáltalán nem nehéz élvezni az életet - csak az extravertektől eltérően csinálják. Ezek az egyének ostoba dolgot tudnak csinálni, és nem idegenek az emberi gyengeségek számára.

Ennek a pszichológiai típusnak az előnye, hogy meghallgatja a beszélgetőt. Ezek az emberek tudják, hogyan kell fenntartani a beszélgetést, és értékes tanácsokat adnak, de másoktól őszinteséget és nyitottságot követelnek. A szavakban való hamisságot érezve vagy hazugságot fogva az introverták nem elkezdenek rendezni a dolgokat, hanem egyszerűen teljesen leállítják a kommunikációt.

Az introvertum teljes megértése érdekében meg kell határozni a altípusát, és alaposan meg kell tanulmányozni a jellegzetességeket. Ha egy ilyen személy szoros környezetben van, akkor kérheti őt, hogy tegyen egy speciális tesztet az identitás azonosításához. Egy ismeretlen személy jellemzőinek tanulmányozásához fordulhat egy osztályozáshoz, amely meghatározza az introverzió összes altípusát.

• szociális - képes felszabadulni és a társaság részévé válni, ha az emberek köre ismeri őt. Egy ilyen személy hosszú ideig kiválasztja a környezetet annak érdekében, hogy körülötte hangulatos és kényelmes légkört hozzon létre. Ezt a személyiséget jellemzi a barátokkal való kommunikáció szükségessége.

• figyelmes - Nagyon sok időt szentelünk az önismeretnek és a világegyetem titkainak tanulmányozásához. Külsőleg úgy tűnik, mint egy vágy, hogy teljes mértékben a saját világában légy, álmokból és fantáziákból teremtett. Valójában ez azt jelenti, hogy egy ilyen embernek sajátos módon kell érzékelnie az életet, és fel kell tárolnia az energiát. Az átgondolt introvert fejlett hatodik érzékkel rendelkezik, amely lehetővé teszi számára a megfelelő stratégia kiválasztását.

• riasztó - Nem szereti a társadalomban lenni és állandó magányt igényel. Az emberek tömege kellemetlenséget okoz neki, ami pánikhoz vezethet. Nehéz megérteni ezeket az embereket, mivel nem csak nem tudnak teljes mértékben kommunikálni, hanem hajlamosak is kínos helyzetekbe kerülni. Ennek oka a személyiség állandó szorongása, amely megakadályozza, hogy megnyugodjon.

• diszkrét - A lassúság és a túlzott nyugalom jellemzi. Gondosan mérlegeli minden mozdulatát, hogy még vészhelyzetben sem érzi magát hülyenek. Fontos, hogy az ilyen emberek sok időt töltsenek egyedül, hogy elemezzék a bekövetkezett eseményeket és felkészülhessenek új dolgokra. A visszafogott introvertálást nem szabad felébreszteni és megpróbálnunk arra kényszeríteni, hogy gyorsan mozogjon. Időt kell adni neki a teljes ébredéshez, ami szükséges a kényelmes jólétéhez.

A filozófusok minden időkben megpróbálták megkülönböztetni és kiemelni az emberek pszichológiai hovatartozását. A legtöbb osztályozás az egyes embercsoportok megfigyelésén, saját tapasztalataikon és a specifikus tipológiákat azonosító filozófus következtetésein alapul. Csak a huszadik században a tudósok megtanultak tanulmányozni a különböző pszichotípusokat, és képesek voltak ésszerű meghatározásokat adni nekik.

A pszichológiában a személyiségtípusoknak sok igazolása van, de egy adott személynek egyikükhöz való hozzárendelése nem mindig lehetséges. Ennek oka az a tény, hogy az egyén gyakran egyes személyiségtípusokat egyesít, amelyek hasonlóak egymáshoz. Az introverták mellett szokás megkülönböztetni az olyan pszicho-típusokat is, mint az extrovert, divergens és ambivert.

Az extrovert társaságú ember, aki tudja, hogyan szabadon szabad új ismerősöket kötni, és szereti a reflektorfényben lenni. Az ilyen emberek értékelik a figyelmet, és nem félnek a nyilvános beszédtől. Nagy kezdeményezésük van, és érzelmeiket arckifejezésekkel és gesztusokkal fejezik ki.

Sokan úgy vélik, hogy az extroverták nem tapasztalnak gondot, és könnyen elviselik a kudarcot. Valójában ennek a pszichotípusnak a képviselői mély belső világgal rendelkeznek, de elrejtették az egyszerűség és nyugtalanság maszkja mögött. Ez a személyiségtípus képes kifejezni érzelmeit és hangosan demonstrálni az eseményekhez való hozzáállását.

Ami az eltérõket illeti, ezeket az embereket a nem-szokásos gondolkodás jellemzi. Nem egy adott feladatra keresik az egyetlen helyes megoldást, hanem több megoldást próbálnak megtalálni. Az ilyen személyek nem függnek a sztereotípiáktól és nem félnek a szokatlan ötletektől.

A karakter eltérő típusát az észlelés sebessége, a képeivel való beszélgetés képessége, a saját gondolatainak érvelésére való képesség és az eredetiség iránti vágy határozza meg. Az igazi divergens új megoldásokat találhat, és pánik nélkül, vagy külső segítség keresése nélkül gondolkodhat egy problémán. Szokott egy konkrét feladatot felállítani és konkrét kérdéseket feltenni annak megoldása érdekében.

A divergens abban különbözik az introvertáktól, hogy nincs szüksége a társadalom támogatására, de nem is fél az emberektől. Egyedül jól érzi magát, és szokott csak a saját következtetéseire támaszkodni. Nincs elengedhetetlen az élénk beszélgetés fenntartása és a kollektív beszélgetésekben való részvétel. De ha egy ilyen személy magánéletre vágyik, akkor bűnbánat nélkül hagyja el a társaságot.

Egy másik érdekes személyiségtípus az Ambivert - az extrovert és az introvert tulajdonságainak kombinációja. Egy ilyen személy képes alkalmazkodni az adott körülményekhez, és extrovertált vagy introvertált jellegzetességeket mutat. Semleges pozícióba kerül, változtatva a jelenlegi helyzettől függően.

Az ambivert titoktartó személy, akit periodikus nyitási vágy jellemez. Ugyanilyen könnyen magában érzi magát és egy baráti körben. Egy ilyen személy könnyen alkalmazkodni tud az új feltételekhez, és szinte bármelyik beszélgetőpartner felett képes megnyerni.

Ambibertnek nem kell a dolgok vastag részében lennie. Kényelmes neki megfigyelni, mi történik oldalról. A kollektív beszélgetésben való részvétel nem jelent egyéni kellemetlenséget, ám néha mégis megfáradhat az emberektől.

Az introverzióra való hajlam gyakran magában foglalja a lopakodást és az önbizalmat. Nehéz bizalmi kapcsolatokat létesíteni az ilyen emberekkel, ezért gyakran teljesen egyedül maradnak. Annak érdekében, hogy ilyen emberrel barátokba kerülhessen, meg kell tanulmányozni a karakter tulajdonságait, hogy megtanulják, hogyan kell ezeket az ismereteket felhasználni a kapcsolatteremtésre.

Az introvert mindig gondosan készül a találkozókra, ezért elõzetesen beszélnie kell a látogatásáról. Ez a személy hosszú ideig elemzi a helyzetet, és meglehetősen lassan válaszol a kérdésekre. Ezért nem mindig jelenti egy ilyen beszélgetőpartner hallgatása a kommunikáció hajlandóságát. Talán egyszerűen megjósolja a fejében a párbeszéd lehetséges eredményét.

Az ilyen személyekkel folytatott kommunikációt gondosan meg kell tervezni. Fontos, hogy minden témát átgondoljon előre, hogy ne sértse meg az összetett embert. Az introvert nem fogja megmutatni kedveltségét vagy haragját, de komolyan aggódni fog benne.

Miután barátja egy intravénás ember, nem kell aggódnia a titkok és ötletek biztonsága miatt. Ez az egyén attól tart, hogy elutasításra kerül, és ezért nem fog elterjedni mások titkaira.

Nehéz, de lehetséges az introvertáció megközelítésének megtalálása. Csak figyelmeztetni kell a barátot a tervezett találkozókról, és előre meg kell hangolni a szándékaikat. Nem szabad elvárnia a szóbeszédet és az élénk reakciót az eseménytõl egy ilyen beszélgetõpartnertõl; meg kell tanulnia elfogadni azt minden tulajdonsággal.

A pszichológusok szerint az introverták megváltoztathatják magukat és olyanokká válhatnak, mint egy extroverták. Ehhez javasolják bizonyos utasítások követését, amelyek célja a zárt személy nyitottabbá válása.

• Az optimális szorongás zóna keresése - magában foglalja az önkontroll fejlesztését az új feltételekhez való alkalmazkodás érdekében. Próbáljon például nyitottnak és társaságnak lenni az emberek körében, és hagyja abba a kétségbe vonását saját jelentőségében.
• A komfortzónából való kilépés azt eredményezi, hogy növekszik a termelékenység, mivel az ismerősről az újra lassan áttér. Például ahelyett, hogy ebédelne a családjával, látogasson el egy hangulatos kávézóba, és miután elsajátította az új feltételeket, kezdjen új nyilvános helyeket keresni.
• Kihívás magadra - fokozatos függőséget kínál a szorongáshoz. Ez azt jelenti, hogy egy introvertnak legalább hetente egyszer olyan dolgokat kell tennie, amelyek megnehezítik. Például kérjen utat egy idegentől, vagy menjen dolgozni más módon.
• Spontán cselekedetek - elősegítik az egyén felkészültségét a szokatlan helyzetekre. Meg kell tanulnia viselkedni a helyzet alapján, abba kell hagynia, hogy előre gondoljon. Ez nem azt jelenti, hogy extravagáns intézkedésekkel kell kezdenünk. Először is elegendő, ha spontán módon megyek a filmekbe egy barátommal, vagy felhívják kollégájukat, hogy együtt kávét igyanak.
• Az önértékelés javítása - magában foglalja a pozitív tulajdonságok észlelésének képességét. Naponta legalább egyszer hangosan kell mondania magának jó szavakat, dicsérnie és sikert kívánni. Így az introvert megtanulja értékelni magát az idő múlásával, és elfogadni fogja saját hiányosságait.

• A társadalmi készségek fejlesztésének - elő kell segítenie az egyént a könnyű kommunikációban. Nem szabad félnie attól, hogy hülyenek tűnjön, vagy félreértést kapjon. Ehhez próbáljon párbeszédet kezdeményezni egy idegennel, például egy klinikán lévő sorban vagy barátjának látogatásakor.
• A nyilvános helyek látogatása azt jelenti, hogy abba kell hagyni az otthoni tevékenységeket. Az alkalmazkodás felgyorsítása érdekében sétákat tehet egy barátjával. Például megbeszélést rendezhet egy kávézóban olyan személlyel, akivel a fő kommunikáció a közösségi hálózatokon keresztül zajlik.
• A nyilvános szervezetbe való belépés lehet az első lépés a szocializáció útján. Például, ahelyett, hogy otthon egyedül könyveket olvasna, csatlakozhat a könyv szerelmeseinek klubjához, és megtanulhatja megbeszélni kedvenc műveit másokkal.
• A színpadi kurzusokra való jelentkezés célja a félelmek felszabadítása és elnyomása. Számos introvertum képes volt legyőzni elszigeteltségét és inaktivitását drámai jelenetekben való részvétel révén, amelyekben híres karakter szerepet játszanak.
• A teljes körű vakáció elősegíti az erő visszaszerzését a nyilvános helyek látogatása után, és lehetőséget nyújt kellemes emlékek elmerülésére.

A világhírnév ellenére sok ember hajlamos az introverzióra. Például Keanu Reeves Ő egy introvert élénk képviselője, aki megtanulta elhárítani hiányosságait. Ez a színész nem szereti a nyilvánosságot, és nem kell rajongói figyelmet.

Egy másik híres színész, introvertált Johnny depp. Nagyon gyakran embereket játszik, sok szempontból hasonló magához. A színész maga elismeri, hogy nehezen figyel külön figyelmet, de időről időre megpróbál részt venni a nagyobb eseményeken.

Egy másik hollywoodi csillag Audrey Hepburn többször is beismerte az introvertált karakteréhez. Az elszigeteltség és az inaktivitás azonban nem akadályozta meg, hogy világhírű színésznővé váljon.

Csodálatos mexikói színésznő Salma Hayek egy introvert is. Számlájára sok extravagáns szerepe volt, amelyeket Salma szerint nagy nehézségekkel adtak neki.

Excentrikussága ellenére Lady gaga jellemzi magát, mint egy introvertált személyiség. A zene segítségével sikerült leküzdenie a félelmeit, amelyek az énekes számára egyfajta pajzs a kegyetlen világtól.

Híres emberek, mint az introverták Joan Rowling és Steven Spielberg. Nekik nem könnyű részt venni vacsorákon és aláírni a rajongókat, ám a világhírű hírnév nyitottabbá tette az idegenekkel való kommunikációt.

A földi dolgoktól való külső elszigeteltség és elszigeteltség néha unalmassá és introvává teszi más emberek szemében. Valójában az ilyen személyeknek széles kilátásuk van, és képesek a beérkező információk széles patakjában kiemelni a lényegét. Érdekes módon olyan hírességek, mint a Isaac Newton, Charles Darwin, Albert Einstein és Franz Kafkaakik hatalmas mértékben hozzájárultak az emberiség fejlődéséhez.

A következő videóban megtudhatja, hogyan lehet sikeres az introverzióval.