A memória

Asszociatív memória a pszichológiában

Asszociatív memória a pszichológiában
tartalom
  1. Mi ez?
  2. Befolyás a képességek fejlesztésére
  3. Társulási alapelvek
  4. Hogyan fejleszteni?

Az olyan társulások, amelyek egy másik kép kénytelen megjelenését vonják maga után két vagy több fogalom közötti mentális kapcsolat során, hozzájárulnak az információk hatékony tárolásához és reprodukciójához. Ezt követően a memória könnyen frissíthető.

Mi ez?

A neurofiziológiában meg kell jegyezni, hogy az információ észlelésének folyamata attól a pillanattól kezdődik, amikor az a receptorokra hat. A külső ingerek bioelektromos energiává alakulnak. A komplex kémiai folyamatok által okozott ideghálózatok lehetővé teszik az ember számára, hogy hosszú ideig megőrizze a képet mennyiségi és minőségi veszteségek nélkül. Ilyen módon Az asszociáció fiziológiai alapja a kondicionált reflexek által kiváltott rövid távú idegkapcsolat.

A pszichológiában az asszociativitást a mentális jelenségek közötti összekötő kapcsolatnak tekintik. Az emberi memória szerkezetét úgy alakították ki, hogy egyes emlékek képesek legyenek képezni a velük társított képek létrehozására. Az embernek egész életében lehetősége van hatalmas mennyiségű tudás és készség, különféle reprezentációk és képek felhalmozására, megőrzésére, megőrzésére, felismerésére és reprodukálására.

Az emberi memória asszociatív. Az emlékek az élet bizonyos pillanataival járnak, a kapcsolódó események logikus láncának formájában. Számos zenei intézkedés nagyon sokféle érzetet eredményezhet. Miután meghallotta egy mű töredékét, az egyén azonnal felidézheti a tájat, aromát, hangot vagy szeretett személyt. Az asszociációk sajátos láthatatlan horgok, amelyek a memória mélységéből származnak. Ötleteket tartalmaznak a felhalmozott élettapasztalatokról és a tapasztalt pillanatokról, amelyek közvetlenül kapcsolódnak ahhoz, amit emlékezni kell.

A primitív emberek tárgyakat használtak emlékezéshez. Például, kavicsot vagy levélbevettek egy fáról. A „memóriacsomó” kifejezés a mai napig megmaradt, ami az információ valamilyen kódolását jelenti. A memória külső eszközei segítenek a belső folyamatban. A zsebkendő csomózott csomója kódolt társítási kép.

Egy személy asszociatív memóriája szelektíven megtartja a tudást. Az agy maga kiszűri az információt. Időnként az ember nem emlékszik egy fontos eseményre, de a legkisebb részletre emlékszik valamilyen jelentéktelen tényre.

Az asszociatív memória elmélete az asszociációk fogalmán alapul, amelyeket 3 csoport képvisel.

  • Szomszédsági társulások javasolja az emlékek megjelenését az élet egy bizonyos pillanatában. Például, amikor egy gyermekkori barátjával találkozik, egy személy emlékeztethet több epizódra az iskoláskor óta. Az emlékek pozitív vagy negatív érzelmeket válthatnak ki.
  • Affinitási társulások "egy új kép azonosított hasonlóságai", amelyek egy olyan személy arcával jelentek meg, amellyel már találkoztak.
  • Kontraszt társulások képes tudatossággal kiváltani a már korábban észlelt ellentétes képeket: „szép” - „ijesztő”, „gonosz” - „kedves”, „édes” - „keserű”, „puha” - „kemény”.

A fogalmak memorizálásának asszociatív rendszere az egyszerűségen, a szokatlanságon és a részleteken alapszik. Egyesület létrehozásához nincs szükség szellemi erőfeszítés alkalmazására. Ez egy kreatív folyamat. Az asszociativitáson alapuló technika számos technika felépítésébe tartozik. Végrehajtásuk lehetővé teszi, hogy nagy mennyiségű nagyon összetett és komoly információra emlékezzen.

Befolyás a képességek fejlesztésére

Az emberi memóriában létrehozott asszociatív rangok, elősegíti a különböző képességek fejlesztését:

  • megfelelő mennyiségű információ tárolása;
  • memória fejlesztése;
  • az új anyagok memorizálásának folyamatának javítása;
  • a képzelet és a kreatív képességek fejlesztésének stimulálása;
  • képesség új ötletek létrehozására.

A meglévő tudás új anyaggal való összekapcsolása nagy hatással van a személyiség képességeinek fejlődésére. Az asszociatív kapcsolatok alkalmazásának képességének azonosításához a pszichológusok tesztdiagnosztikát használnak.

Társulási alapelvek

A jelentéssel töltött információt hosszú ideig tárolják az agy szerkezete, és egy értelmetlen szavak gyorsan törlődnek a memóriából. Egyesületek segítségével bármilyen anyag könnyen rögzíthető.

A pszichológiában különféle technikákat alkalmaznak széles körben. A szabad társulások létrehozása kreatív folyamat. Az egyén önállóan feltalál asszociatív sorokat, szókincsétől és a hozzá legközelebbi szó megválasztásától függően. A gondolat valódi művé válik. Egyesületek létrehozásakor a bizarr fantáziák és a színes képek különösen hatékonyak. Az anyagok asszociatív sorozatok felhasználásával történő megjegyzésének módjai nagyon hatékonyak.

Van egy belső nyelv fogalma. Mindegyik személynek sok egyedi emléke van ugyanazon eseményhez kapcsolódóan. Az objektumok jelenlegi ábrázolásának minden aktív összehasonlítását a memóriában létező fogalmakkal asszociatív kapcsolatoknak nevezzük.

Egyes reprezentációk tevékenysége impulzusként emlékezik meg az emlékekkel kapcsolatos más fogalmakra.

Az egész életet homályos vagy élénk emlékek formájában rögzítik, amelyeket az emlékezet mélyéből vonnak ki, amikor új anyaggal találkoznak. Minden egyénnek vannak bizonyos sztereotípiái. Például, ha meghallja a „zajos” szót, az egyik egy forgalmas utcát reprezentál, a másik porszívóra gondolhat, a harmadik egy gyermekcsoportra gondol.

Az agy szerkezetében lévő személlyel való megismerés pillanatában asszociatív kötődések alakulnak ki. A hang kellemes hangzása emlékeztethet egy közeli barát bársonyos baritonját, egy személy - kollégája egyes tulajdonságait stb.Az ezzel a személlyel folytatott következő találkozón a felismerés a korábban kialakult társulások révén aktiválódott belső reprezentációk miatt történik.

Különböző típusúak.

  • Oka és következménye. A mennydörgést heves esőzések kísérik. A zúzódás zúzódást vagy sérülést jelent.
  • Ellenkezője. A kontrasztos kép ellenkező asszociációt okoz. Amikor fehér egeret látsz, a képzeletében megjelenhet egy fekete macska képe.
  • Időbeli közelség. A jelenségeket vagy a tényeket gyakran egyesíti a térben vagy időben való elhelyezkedés közelsége. A "hő", "hő" fogalma összekapcsolható nyárral vagy Afrikával.
  • A hasonlóság. A hasonló jelek lehetővé teszik, hogy szellemileg összehasonlítsuk a ravasz embert a róka, a gyáva és a nyúl, és az ügyetlen a medvével. Az izzólámpát körte, Föld bolygó és golyó társíthatja.

Hogyan fejleszteni?

Asszociatív módszer Nagyszerű a gyermekekkel történő munkavégzéshez. A gyerekek olyan képeket vetnek fel, amelyek hasonlítanak az eredeti szavakra vagy kifejezésekre. Gyerekeknek adják ki őket, és a megfelelő mondatokat hangosan mondják: ízletes vacsora, boldog ünnep, sötét éjszaka, téli nap, csintalan kutya, erős szél, nyári eső, egy öreg fa, erős barátság, súlyos betegség.

Ezután eltávolítják a fogalmak képét tartalmazó lapokat. A kisgyermekek váltanak egy másik tevékenységre. Fél óra elteltével a gyerekek ismét képeket kapnak. Reprodukálniuk kell a korábban hallott mondatokat.

Ugyanezt a technikát alkalmazzák az általános iskolás tanulókkal való munka során. Számukra a feladatok fokozatosan bonyolultak. Fiatalabb hallgatók esetében a módszer formálja az anyag gyors memorizálásának képességét. A jövőben a működés elvét automatikusan alkalmazzák matematikai képletek, elvont fogalmak, összetett szövegek és a memóriában lévő nagy mennyiségű információ gyökérzésére.

Sok gyakorlat van az idősebb hallgatók és felnőttek asszociatív emlékezetének kiképzésére.

1. feladat

Oszlopba kell írni az 1-től 100-ig terjedő számokat, majd egy másik lapra rögzíteni a 10 digitális asszociációval felmerülő társulást.

Példa:

  • 1 - gyertya;
  • 5 - dohányzócső;
  • 8 - a végtelenség jele;
  • 11 - kerítés;
  • 14 - Valentin-nap (Valentin-nap - február 14);
  • 17 - Stirlitz (a "Tizenhét pillanat a tavasz" című film);
  • 20 - hattyú úszás egy kerek tóban;
  • 31 - újév;
  • 33 - Jézus Krisztus (a földön élt évek száma szerint);
  • 45 - bogyó (a következő kifejezés miatt: „egy nő 45 kopog, újra bogyóvá válik”).

Miután a bizonyos számoknak megfelelő élénk képeket a gyökérzetbe gyökereztette, újra meg kell írnia egy sorozatot, és mindegyikkel szemben társító eseményt kell írni. Az eljárást addig ismételjük, amíg az oszlop összes száma véget nem ér.

Ez a gyakorlat segít gyorsan megjegyezni egy fontos dátumot vagy telefonszámot.

2. feladat

Ne feledje, hogy a logikusan nem összefüggő szavak Minden szónak 10 másodperc van a megértéshez. A szavak asszociatív sorrendben történő elrendezésével emlékszik rájuk. Minél világosabb és érdekesebb a kép, annál könnyebb megjegyezni őket. Az 5 kép feldolgozása után mentálisan újra kell reprodukálnia a képet a fejében, majd folytatnia kell a munkát a következő szócsoporton.

Az emlékezendő szavak mintázata:

  • művész;
  • tükör;
  • csillag;
  • halak;
  • lekvár;
  • szőnyeg;
  • táj;
  • egy asztal;
  • egy kanál;
  • szégyen;
  • hallgató;
  • fürdő;
  • felhő;
  • egy kancsó;
  • bullet;
  • képernyőn;
  • sminkes;
  • unalom;
  • homok;
  • susogása.

Képzeljen el egy művészt, aki kefével a kezében áll egy hatalmas tükör előtt, amelyben egy fényes vörös ötágú csillag tükröződik. Hirtelen egy halak, amelyekben a szájában lekvár található, azonnal kiugrik ebből a csillagból, és ordítással esik le a szobában lévő szőnyegen. A szőnyeg gyönyörű tájat ábrázol. Amikor esik, a halaknak sikerül egy kanállal lefagyni az asztalról, és azonnal szégyenként elpirul.

Azok az iskolás fiú, akik tanúi voltak ezeknek az eseményeknek, azonnal a fürdőbe mentek.Az utcán egy gyönyörű felhőt látott kancsó formájában, amelybe egy golyó hihetetlen sípjával csapott be. A sminkes látta ezeket az eseményeket a TV-jén. Az unalomtól eltakarta az arccsontjait. Az arc annyira eltorzult, hogy a sminkes azonnal elkezdett dörzsölni homokkal. Abban a pillanatban a kinyitott könyv lapjai rozsdásodtak.

Ebben az esetben a képzeletben nem egy egyszerű könyvet kell felhívni, hanem egy régi kiadást a bőrkötésben. Világosan meg kell szagolni a rozsdás óriási, fényes oldalaktól származó évszázados port. Minél fényesebb lesz a kép, annál hosszabb ideig tárolódik a memóriában.

Egy abszurd szöveg írása hozzájárul a szavak hosszú megtartásához a hosszú távú memória tárolójában. Az asszociatív eseménylánc helyreállítása lehetővé teszi az egyén számára, hogy szigorú sorrendben reprodukálja a szavakat másnap, egy hét után, sőt egy hónap elteltével.

Az asszociatív kapcsolatok módszerének használata lehetővé teszi az ember számára, hogy nehézség nélkül emlékezzen meg egy nagyon sok szóra.

3. feladat

Ajánlott 2 szó előállítása, amelyek jelentése nincs összekapcsolva. Az egyik a link eleje lesz, a második szónak kitöltenie kell a láncot. Például a forrásszavak: „bogyó” - „színház”. Ilyen lánc fordulhat elő: bogyó - lekvár - sajttorta - büfé - színház.

A következő feladatokban javasoljuk a külső jellemzők, szín, illat és forma szerinti asszociációk kidolgozását.

Írj egy megjegyzést
Információ referencia célokra. Ne végezzen gyógyszeres kezelést. Az egészség érdekében mindig konzultáljon szakemberrel.

divat

szépség

pihenés