Očuvanje mladenačkog lica cilj je mnogih modernih žena koje žele proširiti svoju ljepotu nakon što se pojave prvi znakovi starenja. Jedna od najučinkovitijih i najpopularnijih metoda je kozmetička masaža lica. Može ga provesti stručnjak u kozmetičkom salonu ili samostalno kod kuće. Pomoću nje možete ne samo usporiti proces starenja kože i izglađivati već postojeće bore na licu, već i riješiti se začepljenih pora i osipa na koži od akni koji utječu na kožu mnogih žena.
Značajke
Kozmetička masaža lica složen je postupak koji se provjerava već stoljećima, a koji pridonosi dotoku krvi na koži lica i na taj način nadopunjava potrebne tvari u njemu, što zauzvrat pomaže u postizanju glatkoće kože i riješiti se mnogih kozmetičkih nedostataka procesa starenja.
Prednost ovog postupka je u tome što on praktički nema kontraindikacije za dob i tip kože. Uz pravilnu redovitu masažu, koža će se primjetno zategnuti i postati glađa i elastičnija. Mnoge žene čak uspoređuju učinak ovog postupka s rezultatom podizanja lica.
U procesu masaže pomoću posebne tehnike stimuliraju se lojne žlijezde, kao i krvne žile i potkožna masnoća. Zbog toga dolazi do priliva korisnih tvari u kožu, a stanice problematične kože obogaćene su kisikom, postaju elastičnije.Osim toga, masaža utječe na bioaktivne točke lica, uključujući utjecaj na živce i limfni sustav ne samo područja na kojem se masaža izvodi, već i cijelog tijela. Tako masaža, između ostalog, ima i restorativni učinak.
Stručnjaci preporučuju držanje za djevojčice i žene malo ranije nego što se pojave prvi znakovi procesa starenja kako bi se to spriječilo i odgodilo. Stoga se 23-25 godina smatra optimalnom dobi za ovaj postupak.
Pozitivni rezultati kozmetičke masaže su sljedeći:
- pomaže ubrzati metabolizam;
- obogaćuje krv kisikom;
- potiče cirkulaciju krvi;
- ubrzava proces uklanjanja toksina;
- Pomaže mišićima lica da budu u dobroj formi.
Kao rezultat toga, poboljšava se opće blagostanje žene. Ton lica postaje ujednačeniji, a nijansa poprima zdrav izgled, koža je izglađena, lojne žlijezde normaliziraju svoj rad. Oslobađanje sebuma postaje dosljednije, zategnuta je opuštena koža, druga brada uklonjena je i oval lica je izglađen. Dakle, kozmetička masaža omogućava ženi ne samo da održi svoju mladost, već i poboljšati svoje opće dobro.
Obično se masaža lica provodi u kombinaciji s masažom vrata i vrata.
liječenje
Vrste postupaka
Profesionalci, ovisno o tehnologiji, taktikama i potrebi za nizom vježbi, ističu najpopularnije vrste masaža među ženama.
Klasično (kozmetičko)
Ova je masaža najpopularnija među ženama. Ova vrsta usmjerena je na uklanjanje opuštenih mišića kože i tonusa. Obično se provodi u kombinaciji s uporabom skupih lijekova, koji također pozitivno utječu na izgled kože, aktivirajući je iznutra, prodire u dublje slojeve epiderme. Prvenstveno utječe na limfnu drenažu i mikrocirkulaciju protoka krvi.
Prije izvođenja potrebno je osigurati da je koža što čistija i uparenijaotvoriti pore i učiniti masažu na lojne žlijezde učinkovitijom. Prije izvođenja vježbi morate pažljivo nanijeti kozmetički proizvod za masažu na kožu lica.
Tehnika izvođenja kozmetičke masaže je trljanje i milovanje kože lica. Savladavši osnovna znanja, takav se postupak može provesti kod kuće samostalno. Manipulacije se moraju izvoditi odozdo počevši od vrata, krećući se glatko prema gore.
Kompleks može uključivati nekoliko vježbi.
- Glaveći vrat laganim pokretima, cijela ravnina dlana trebala bi malo povući kožu do brade, prelazeći tako cijelu ravninu područja vrata.
- Pomičući se do zone čeljusti, stavite palčeve okomito na usne u sredinu brade i laganim pritiskom razdvojite ih, vodeći prste prema ušima.
- Slično djelovanje učiniti s obrazima, vodeći prste od krila nosa do ušiju.
- Pritiskanjem jastučića palca između obrva, odvojite ih u stranu, pokretom luka. Vodite ih preko obrva do sljepoočnice.
- Od obrva, ruba dlana do linije kose s naknadnim pritiskom.
- Vrlo lako dodirnite vrhovima prstiju da biste prošetali područje oko očiju počevši od vanjskog kuta.
- Zaključno, trebali biste hodati cijelom ravninom lica, opet vodeći ruke od vrata do čela, vrlo laganim tapkanjem po koži cijelom ravninom dlana.
Nakon takve masaže, preporuča se ostaviti da se koža malo ohladi prije izlaska van.
Higijenski (iskopčan)
Izvodi se u slučajevima kada je pacijentova koža onečišćena i ima akne. Posebno relevantna masaža za masnu kožu. Pomoću nje moguće je normalizirati izlučivanje sebuma, kao i očistiti začepljene pore i obogatiti kožu kisikom, osloboditi je toksina. Također ima snažan učinak protiv starenja.
Prije postupka kožu je također potrebno očistiti i podmazati kozmetičkim proizvodom. U većini slučajeva koristi se talk.
Tehnologija je prilično složena, pa je njezinu primjenu najbolje povjeriti stručnjaku. Izvodi se šljokanjem, ali treba imati na umu da pinceta ne smije biti bolna, kao i povlačenje i istezanje kože. Moraju biti brzi i precizni kako bi potaknuli dotok krvi u kožu.
Nakon glavnog dijela, majstor može izvršiti precizno čišćenje kože, jer će se nakon masaže pore otvoriti i dobro će se pripisati ovom postupku.
Vrijedi napomenuti da nakon takvog skupa vježbi koža može poprimiti crveni ton, pa se masaža ne smije provoditi prije važnih događaja i sastanaka.
Plastika (miostimulirajuća)
Ova masaža preporučuje se ženama nakon 35 godina. Stimulira duboke slojeve epiderme, a karakterizira je složeniji postupak provedbe, koji može učiniti samo iskusan stručnjak. Namijenjen je izglađivanju bora i toniranju mišića lica koji se stara.
Složenost provedbe također je posljedica činjenice da ako se provede pogrešno, postoji rizik od pogoršanja izgleda kože lica, Takva masaža vrši se strogo duž masažnih linija uz pomoć pritisaka, vibracija i fiksirajućih pokreta.
Postupak se provodi u nekoliko faza: opuštanje mišića kože; površno miješanje dekoltea, vrata i lica; duboko gnječenje. Sve se to završava nježnim trzajem za ton mišića lica nakon niza vježbi.
liječenje
Ova vrsta ima čisto individualni fokus. Propisuje ga liječnik na temelju postojeće kožne bolesti. Djeluje zajedno s medicinskim preparatima i usmjeren je na poboljšanje kože lica, kao i uklanjanje postojeće bolesti. Provodi ga specijalista visokog medicinskog obrazovanja, pri čemu je prethodno sastavio kompleks i raspored tečajeva.
Sve vrste masaže zakazane su prema tečajevima. Za svaki od kompleksa, ovisno o dobi žene, zanemarivanje njezine kože lica, kao i svrhe masaže, postoji vremenski period. Izvođenje tečajeva treba obustaviti i ponavljati samo po potrebi. Preventivnu masažu treba provoditi u lakšem obliku.
kozmetički sredstva
Tijekom masaže, kozmetika se dodatno koristi za izraženiji rezultat.
Najpopularnija upotreba sljedećih alata:
- kozmetička prirodna ulja;
- serumi i gelovi protiv starenja;
- talk u prahu (za masnu kožu)
- masne, hidratantne, protiv starenja ili posvjetljujuće kreme;
- maske.
Prije provođenja masaže kod kuće, vrijedno je unaprijed kupiti proizvod koji nije prikladan samo za tip ženske kože, kao ni za njezinu dob, već će povećati i željeni učinak masaže.
kontraindikacije
Svaki postupak može donijeti ne samo koristi, već i štetu. Zato je prije provođenja kompleksa masaže vrijedno se upoznati s kontraindikacijama i unaprijed se posavjetovati sa stručnjakom.
Dakle, kozmetička masaža je kontraindicirana kod žena s različitim kožnim lezijama, uključujući gnojni osip od akni i virusnih bolesti (herpes). Posebno treba paziti na žene s različitim bolestima žila i štitne žlijezde, patologijama bubrega i srca.
Masaža u cilju sprečavanja bora preporučuje se djevojčicama umjereno - ne više od 2-3 puta u jednom tečaju. Inače može pridonijeti preranom pojavljivanju bora.
Ali i prije upotrebe potrebno je obratiti pažnju ne samo na tehniku masaže, već i na kozmetiku koja se koristi u procesu. Vrijedno je napraviti test za alergijsku reakciju kod žene unaprijed kako bi se izbjegle negativne povratne informacije kože.
U videu ispod možete vidjeti osnovnu shemu samo-masaže "Renesansa".