Masaža lica

Myofascijalna masaža lica: značajke i pravila

Myofascijalna masaža lica: značajke i pravila
sadržaj
  1. Značajke
  2. svjedočenje
  3. kontraindikacije
  4. Tehnika izvršenja
  5. preporuke

Teško je pronaći osobu koja ne bi željela produžiti svoju mladost. Ovo je pitanje posebno akutno kod žena. Svaki put, prilazeći ogledalu, prilični spol s godinama primjećuje promjene u sebi i očajnički pokušavaju vratiti ljepotu mladih godina. Neki pribjegavaju skupim lijekovima, injekcijama, pa čak i plastičnim operacijama, ne dobivajući uvijek rezultat koji su željeli postići. Ali postoje oni koji vode zdrav način života i ne prihvaćaju kemikalije i operacije. Naravno, odabrali bi prirodnu alternativu Botoxu i skalpelu. A moderna kozmetologija ima takav alat!

Značajke

Alternativa operaciji je miofascijalna masaža lica. Postupak tek u Rusiji dobiva na popularnosti pa nudimo razumjeti o čemu se radi.

Pridržavanje dijeta i redovita tjelovježba, naravno, pomažu u održavanju mladolikosti vašeg tijela.

Lice je vaša posjetnica svijetu mladih. Svakodnevno doživljavamo stres na poslu, a ipak naše psihološko stanje također izravno ovisi o percepciji svijeta oko nas i stanju našeg tijela. Napetost mišića na licu iscrpljuje kožu s vremenom, čineći da izgledamo starije. Stoga je potrebno pomoći našem licu da zadrži mladost.

Kada tijelo stari, dolazi do djelomičnog zaustavljanja metaboličkih procesa, usporava se cirkulacija hranjivih tvari u krvi i limfi, obnavljanje stanica pogoršava. Ako govorimo o Botoxu, djelomično zaustavlja protok, što uz dugotrajnu upotrebu može dovesti do atrofije mišića lica.Za žene je duži učinak važan bez štete zdravlju i posljedicama kada govore o svojoj ljepoti.

Myofascijalna masaža lica je profesionalna ručna akcija na vezivno tkivo (u medicini se naziva fascia), a ne na koži i mišićima.

Značajke ove vrste masaže je potpuno opuštanje mišića koji su u stanju spazma.

Stanje spazma negativno utječe na metabolizam i dovodi do razgradnje mišićnih vlakana.

Specijalist ima izravan ručni utjecaj na fascije, čime ih obnavlja i čini fleksibilnijima. Profesionalnom dubinskom masažom vezivno tkivo postaje elastičnije, živopisnije, a također poboljšava stanje kože. Protok krvi i limfe se ubrzava, čineći kožu lijepom i zdravom. Uostalom, krv donosi korisne tvari i hrani mišiće, a limfa je odgovorna za detoksikaciju otpada na staničnoj razini.

Uz spazam mišića lica i fascije, krv i limfa se ne mogu slobodno kretati, hraniti i čistiti tkiva, što dovodi do tromosti kože, bora, proširenih pora i gubitka jasne konture lica.

Miofascijalna masaža lica često se uspoređuje s konturiranjem ili podizanjem lica zbog svog pozitivnog učinka na kožu.

svjedočenje

Postupak je jedan od načina sprečavanja promjena na koži povezanih s godinama. Može se koristiti zasebno ili u kombinaciji s drugim postupcima protiv starenja, kao i za rehabilitaciju nakon operacije. Nakon sličnog postupka, koža lica postaje tonirana, podatna, meka. Lice postaje opušteno, napetost se smanjuje i omogućava nam da se osjećamo privlačnijim, što pozitivno utječe na naše psihičko zdravlje.

Miofascijalna masaža lica složen je postupak, iako mnogi pokušavaju ponoviti sličan postupak kod kuće u video tutorijalama. Ipak, svoju ljepotu i zdravlje trebate povjeriti profesionalcima, jer je važno dobro poznavati anatomiju i praviti jasne i ispravne pokrete prilikom izvođenja. Rezultat nije dugo.

Glavne indikacije za postupak:

  • gubitak tonusa i elastičnosti mišića kože lica;
  • oteklina i letargija;
  • duboke bore na čelu, "vrana stopala", izraženi nasolabijalni nabori;
  • proširene pore;
  • opuštena koža;
  • višak tjelesne masti na licu ili drugoj bradi;
  • rehabilitacija nakon operacije.

kontraindikacije

Myofascijalna masaža lica nije prikladna za sve, pa se prije prijave na ovaj postupak treba posavjetovati s liječnikom. Osim toga, salonski stručnjaci trebali bi se upoznati s kontraindikacijama i razjasniti imate li neku od njih.

Glavne kontraindikacije:

  • prehlade u aktivnom stanju;
  • rozacea;
  • ekcem;
  • ogrebotine ili otvorene rane na koži;
  • alergijski osipi;
  • zarazne bolesti;
  • veliki molovi i papilomi;
  • postupci čišćenja kože ili pilingi neposredno prije postupka;
  • groznica.

Tehnika izvršenja

Kao što smo već napomenuli, bolje je povjeriti postupak takve masaže profesionalcima kako biste od nje dobili maksimalan učinak. Prije postupka, stručnjak će provjeriti stanje mišića lica kako bi odredio spazmodična mjesta. Neposredno prije početka postupka vrši se uklanjanje šminke, u tom procesu koža nije navlažena uljima i kremama, već je, naprotiv, posuta prahom od talka za suhi premaz. Zatim slijedi zagrijavanje s posebnim pomno izvedenim pokretima ruku počevši od brade i postupno prelazeći na druge točke na licu i vratu.

Tijekom postupka pacijent se mora potpuno opustiti, polako udahnuti i izdahnuti kako bi se mišići mogli slobodno rastezati.

Masaža se vrši strogo s obje ruke u smjeru mišićnih vlakana, jedna ruka drži kožu za otpor, a druga proizvodi pokrete povlačenja.Zahvaljujući ovoj metodi, vezivno tkivo postaje elastičnije i zateže mišiće, koji stječu lijepe reljefne obrise.

preporuke

Uslugu miofascijalne masaže lica možete pronaći u većim mrežama kozmetičkih salona ili klinika širom Rusije. Trošak postupka kreće se od 1300 do 3500 rubalja, što je puno niže od troškova plastične operacije. Cijene u različitim regijama zemlje malo se razlikuju, tako da morate razjasniti točan trošak u svom gradu. Razlika u troškovima ovisi o lokaciji salona ili klinike, trajanju sesije i kvalifikacijama stručnjaka. Na primjer, trošak u Moskvi je od 1200 do 4000 rubalja. U Sankt Peterburgu, cijena je 1300-2500 rubalja. Trošak je često naznačen u vremenu od 90 do 120 minuta.

Prvi put se preporučuje posjetiti oko 6-8 postupaka. Trajanje postupaka postupno će se povećavati s 40 minuta na dva sata.

Kao što je već napomenuto, miofascijalna masaža lica u nekim slučajevima može zamijeniti plastičnu operaciju, učiniti vaše lice mladalačkim i prikladnijim.

Glavna prednost postupka je u tome što vam nisu potrebne operacije, injekcije i uporaba skupih i neučinkovitih sredstava.

Masažu izvodi stručnjak koji će uz pomoć dubinskog proučavanja vezivnog tkiva moći obnoviti i poboljšati cirkulaciju krvi i metabolizam, kao i opustiti mišiće lica. Aktivno i pravilno funkcioniranje tijela bez stresa i grčeva tajna je mladosti danas.

Učinak ne dolazi dugo, ako ga izvodi stručnjak iz svog područja, izvodi ga redovito i korektno, pacijent je postavljen za pozitivan rezultat, a također sluša preporuke. Pomlađivanje je zajamčeno. Vrijedno je isprobati novi postupak, jer on može biti pravi za vas i zamijeniti postojeće bolne postupke, čiji rezultat može biti nepredvidiv. Osim toga, ljepota će dodati samopouzdanje i pomoći da se osjećate privlačno, zdravo i lagano u bilo kojoj dobi.

Sudeći prema recenzijama onih koji su već isprobali miofascijalnu masažu lica, učinak je uočljiv nakon nekoliko postupaka, a većina pacijenata je zadovoljna.

Mnogi klijenti kažu da je ovo sjajna alternativa injekcijama u bilo kojoj dobi, jer u mladosti je zastrašujuće pribjegavati ekstremnim mjerama, a u zrelijoj dobi želite zadržati vitalnost i ton što je dulje moguće.

Pacijenti primjećuju pozitivan utjecaj na psihološko stanje, masaža ublažava stres i omogućava vam da se osjećate bolje, želite se više kretati i smiješiti, glavobolje prestaju.

Žene posebnu pozornost posvećuju činjenici da bore postaju manje uočljive, koža svijetli iznutra, pojavljuje se zdrav sjaj.

Myofascijalna masaža lica izvrsno je sredstvo za obnavljanje i održavanje ljepote i mladosti vaše kože bez operacije. Glavna stvar je uzeti u obzir sve indikacije i kontraindikacije, kao i obratiti se stvarnom visoko kvalificiranom stručnjaku. U tom ćete slučaju dobiti dragocjeno iskustvo i fantastičan rezultat.

Majstorska klasa miofascijalne masaže lica, pogledajte video ispod.

Napišite komentar
Informacije koje se daju u svrhu referenci. Ne bavite se liječenjem. Za zdravlje se uvijek posavjetujte sa stručnjakom.

moda

ljepota

rekreacija