La connaissance de certaines conditions psychologiques (déviations, troubles) est extrêmement importante pour toute personne. Cela s'applique pleinement à une condition telle que la labilité. Elle est moins connue que la dépression ou la névrose, mais elle ne devient pas moins dangereuse.
Concept et caractéristique
En psychologie, le terme "labilité mentale" a une signification différente de celle de la physiologie. Ce n'est pas le nombre de signaux électriques transmis par les fibres nerveuses, mais le taux d'occurrence du processus mental plus la vitesse de commutation entre eux. Dans tous les cas, l'attention est accordée non seulement au niveau de labilité à un moment donné, mais également aux différences de ce niveau dans diverses situations.
En général, en science, la labilité est comprise comme:
- mobilité ou mobilité (dans une situation normale);
- instabilité (avec manifestations pathologiques);
- variabilité (dynamique de certains processus).
Puisque tous les processus biologiques dans le corps sont contrôlés par le système nerveux, en fin de compte, la labilité générale y est associée. Cela s'applique à la fréquence cardiaque, au nombre de respirations et à la température corporelle. Il n'est pas question d'humeur. Par conséquent, il existe une relation directe entre la gravité de la variabilité et le risque de pathologies. De nombreux écarts psychologiques et mentaux peuvent être corrigés en accordant une attention particulière à l'état du système nerveux autonome. Il montre une tension de stress beaucoup plus tôt que le cerveau.L'activité des principaux organes et systèmes est activée, l'utilisation des réserves internes commence. Ce n'est que si la situation tendue dure longtemps que le système nerveux central est déjà connecté.
Il est important de comprendre que les limites de la labilité «normale» et «anormale» tout au long de la vie d’une personne changent constamment. Il importe à la fois l'âge et la fréquence des situations stressantes.
Il est souvent écrit que la labilité de la psyché est définitivement un point négatif. Ce n'est pas le cas, car une telle propriété d'une personne vous permet de vous adapter à un environnement changeant, de basculer. L’absence de possibilité de mobilisation mentale, la réticence à reconfigurer son comportement ne causent parfois pas moins de mal que l’instabilité. Dans la psyché normale, il doit y avoir deux moments qui n'apparaissent que là où ils sont appropriés. Les difficultés et les problèmes sont associés à un degré excessif des deux états. Habituellement, une labilité accrue signifie qu'une personne a un type de tempérament spécifique. Les patients colériques se distinguent par un niveau physiologique donné d'un taux accru de réaction émotionnelle.
Très souvent, l'instabilité de l'humeur est associée à:
- conditions névrotiques;
- traumatisme mental dans l'enfance;
- situation traumatique antérieure de contenu similaire;
- préparation humaine à certains changements sociaux, bouleversements violents dans la société.
Il est important de comprendre que la labilité peut également être déclenchée par des facteurs purement physiologiques:
- trouble organique du cerveau dû à un traumatisme;
- empoisonnement par des substances psychoactives et stupéfiantes;
- néoplasmes malins;
- pathologies vasculaires.
Par conséquent, il est très important de déterminer les véritables causes d'une labilité anormale. Tout d'abord, il est nécessaire de vérifier et, si possible, d'exclure les facteurs physiologiques. Les conditions pathologiques graves doivent souvent être éliminées dans les établissements hospitaliers. Le trouble de la personnalité organique (le soi-disant syndrome asthénique) s'accompagne de diverses manifestations négatives, notamment une fatigue rapide, une sensibilité accrue, une activité réduite et des étourdissements. Dans tous les cas, à la fois en cas de changements d'humeur rapides pathologiques et «conditionnellement normaux», il existe des caractéristiques communes (signes).
Dans les manifestations d'émotions aiguës et déraisonnablement fortes, même chez les enfants et les adolescents, il est nécessaire de recourir à l'aide de professionnels. Ne pensez pas que tout passera par lui-même. Même s'il ne s'agit pas de pathologies (indiquées ci-dessus ou d'une autre), on peut craindre la formation d'un type de personnalité labile. Les personnes qui lui sont liées sont bien connues: leur humeur change à cause de facteurs apparemment insignifiants. Ainsi, tombant sous la pluie, n'ayant pas le temps de monter dans le bus ou de casser une tasse, ces personnes tombent dans une profonde obscurité ou arrachent leur irritation à ceux qui les entourent.
Les psychothérapeutes et autres spécialistes le savent avec certitude: au cours d'un test élémentaire, les personnes ayant une personnalité labile peuvent changer d'humeur de manière incohérente en seulement une minute. Cela implique:
- tempérament accru;
- potentiel de conflit impressionnant;
- faiblesse de la maîtrise de soi;
- tendance aux attaques hystériques.
La classification des écarts de caractère développée par Lichko concerne principalement les enfants. Ils sont caractérisés comme émotionnellement instables et imprévisibles dans leur comportement. Il suffit que quelqu'un "ne les ait pas regardés" pour provoquer une agression ou un profond déclin de la confiance en soi. D'un autre côté, des éloges apparemment insignifiants peuvent facilement être utilisés pour manipuler ces enfants. Ces deux extrêmes doivent être inversés avant de pouvoir entraîner des conséquences négatives.
Variétés
Même la caractéristique la plus générale de la labilité montre qu'elle se décompose en plusieurs options.Ainsi, l'accentuation labile du caractère dans l'enfance et l'adolescence est souvent accompagnée d'infantilisme et / ou masquée par lui. Certains experts pensent que l'infantilisme est une sorte de base pour la formation de diverses psychopathies et autres déviations. À la suite de nombreuses années de recherche psychiatrique, il a été possible de prouver que la labilité émotionnelle dans de nombreux cas s'accompagne de réactions paradoxales, d'actes non motivés. Après s'être offusqué de quelqu'un pour une raison insignifiante, une personne éclate de rire hystérique ou, inversement, lorsqu'un événement indéniablement joyeux se produit, des larmes coulent le long de la rivière.
Parallèlement aux processus psychomoteurs émotionnels et caractéristiques sont observés. Ainsi, au moment d'une joie violente, il y a toujours une excitation motrice. Si l'humeur se détériore, l'activité diminue fortement, jusqu'à une réticence totale à faire quoi que ce soit. La labilité psycho-émotionnelle entraîne presque inévitablement:
- sensibilité accrue;
- frivolité;
- suspicion;
- grande sensibilité à la critique des autres;
- excitation incontrôlable.
Le type affectivement labile d'accentuation des caractères doit être clairement distingué de la labilité au sens propre du terme. Une telle accentuation est une compensation plutôt élevée des traits de personnalité négatifs avec ses propriétés positives. Mais en même temps, une personne est encline à une confiance illimitée de divers types d'autorités, qu'il s'agisse de personnalités bien connues, d'environnement immédiat, de doctrines philosophiques, religieuses et politiques, de jugements appréciés. Surtout, le refroidissement par rapport à tout cela (souvent avec la transition vers des positions opposées) peut se produire très facilement et même à plusieurs reprises. Il est facile de comprendre quelles sont les conséquences d'une telle incohérence.
Avec une accentuation labile, presque tout dépend de l'état émotionnel actuel. Parfois, vous ne pouvez pas vous endormir, votre appétit disparaît et un désir inattendu de solitude ou de rester dans des entreprises bruyantes apparaît. Les personnes avec une telle accentuation peuvent éprouver des attachements émotionnels profonds et longs, former des familles solides et se lier d'amitié avec n'importe qui pendant des décennies. Cependant, beaucoup dépend de la volonté des autres de supporter des querelles et des caprices fréquentes. Les personnes avec une telle déviation de caractère sont extrêmement difficiles à tolérer la séparation de ceux à qui elles sont attachées, il est deux fois et trois fois plus difficile de porter des critiques et des évaluations négatives de l'objet de leur passion.
De plus, il convient de mentionner la labilité intellectuelle (qui est souvent oubliée, réduisant tout à une sphère purement émotionnelle). Cette propriété de la psyché vous permet de traiter un grand nombre de faits, d'événements, de jugements, d'observations. Un tel traitement se produit inconsciemment. Les individus intellectuellement labiles peuvent:
- passer rapidement d'une source d'information à une autre et vice versa;
- traiter simultanément des informations de nature différente;
- basculez instantanément entre les tâches individuelles, même si leur contenu n'est pas connecté en aucune façon ou même complètement opposé.
Ce côté de la labilité n'a d'abord attiré l'attention des psychologues que dans la seconde moitié du XXe siècle. L'accélération géante du rythme de vie en a fait le seul moyen possible d'adapter les gens au monde moderne. Les personnes intellectuellement labiles peuvent, par exemple, en voyageant dans les transports penser au prochain rapport lors de la réunion, sans oublier où ils doivent changer de train, où sortir, etc. Les appels, le bruit et les conversations ne gênent pas la résolution de tels problèmes.
Il convient de garder à l'esprit que nous parlons spécifiquement d'un appareil de qualité, et non d'un simple changement chaotique d'attention.
Symptômes et diagnostic
Une fois familiarisé avec l'impact négatif de la labilité émotionnelle sur la vie quotidienne, il est facile à comprendre - le diagnostic rapide d'une telle déviation chez les enfants est extrêmement important.Ce n'est qu'en corrigeant rapidement les comportements que l'on peut augmenter le niveau de socialisation et éviter les problèmes ultérieurs. La grande difficulté, cependant, est associée à l'absence d'écarts généralement spécifiques jusqu'à 10-12 ans. Même les psychologues expérimentés observant un jeu ou une communication quotidienne ont du mal à identifier les signes suspects. Mais vous pouvez prêter attention à un facteur de risque tel que les maladies de divers organes du corps, provoquées par des micro-organismes conditionnellement pathologiques.
La localisation du foyer infectieux n'a pas d'importance: il peut s'agir de pathologies pulmonaires, de troubles du système musculo-squelettique, de perturbations digestives et de déviations du fonctionnement du foie ou des glandes endocrines. Parfois, d'autres pathologies peuvent également provoquer des changements psychologiques négatifs. Dans le même temps, la caractéristique commune est que les maladies sont relativement faciles, mais retardées et peuvent revenir rapidement. Des études qui clarifieront le rôle et l'importance de chaque syndrome pour la formation de la labilité sont encore à venir. Mais il est déjà clair qu'ils sont, sinon la cause directe des écarts, alors l'arrière-plan.
La gravité des manifestations de labilité chez les adolescents est plus élevée que chez les enfants. Cela est dû à la psyché plus développée et différenciée, qui, dans un certain nombre de propriétés, s'approche déjà de la psyché des adultes. Mais les psychologues doivent surmonter une autre difficulté: de 12 à 17 ans, et parfois un peu plus tard, l'instabilité émotionnelle se produit dans presque tous les cas. Ici, seuls les parents, les parents plus âgés, les camarades de classe et généralement tous ceux qui communiquent avec des adolescents à problèmes peuvent fournir une aide inestimable. Le premier signe qui nous permet de parler de labilité pliante est un changement d'humeur excessivement fréquent et extrêmement brusque sans raison valable.
Une note légèrement réduite à l'école, une note négative de la part des pairs (dit en passant) et des événements similaires peuvent aggraver de façon permanente l'humeur. Mais en même temps, une exclamation d'approbation suffit pour qu'elle s'améliore longtemps. Souvent, les adolescents émotionnellement instables «prennent feu» avec certains passe-temps, mais peuvent aussi rapidement en être déçus. Un autre signe est l'enthousiasme pour les artistes populaires, les figures créatives. Cet enthousiasme peut aller jusqu'à l'insouciance.
Toutes ces manifestations sont plus faciles à remarquer seulement dans la famille, à l'école. Par conséquent, ils ont un rôle décisif dans le diagnostic précoce. Des psychologues qualifiés interrogent nécessairement tout le monde pour confirmer ou réfuter l'hypothèse de labilité émotionnelle. Les adolescents qui y sont enclins se sentent bien dans la famille s'ils sont entourés d'attention et appréciés. Mais dans une situation défavorable, il faut se méfier de l'excroissance d'un simple désir d'indépendance dans le rejet constant de tous les proches.
La capacité des mineurs élimine presque complètement les prétentions au leadership dans les cercles formels et informels de communication. Ce type de personnalité a d'autres manifestations caractéristiques:
- une compréhension claire de votre instabilité émotionnelle et des problèmes connexes;
- le désir de s'offrir aux autres sans «altération» fondamentale, sans adaptation à l'opinion de quelqu'un;
- la capacité de comprendre ce que les autres pensent d'eux (dès les premières secondes de communication);
- réponse adéquate à cette relation (nécessairement démontrée ouvertement).
Parfois, la labilité est liée à une accentuation hystérique. En même temps, un certain degré d'égocentrisme se manifeste, mais la nature démonstrative accentuée des actions est exclue. La capacité de sympathiser avec les autres et de s'y attacher émotionnellement demeure. Contrairement à un personnage purement hystérique, il n'y a pas d'aventurisme sophistiqué et énergique, le désir d'attirer l'attention des gens à tout prix.Au lieu de prétendre à l'exclusivité, les rêves de paix et de pacification (y compris pour vos amis, le cercle intérieur) sont typiques.
Il convient de noter que le type de personnalité labile peut également avoir une teinte cycloïde. La particularité d'une telle accentuation est, comme son nom l'indique, dans les sautes d'humeur cycliques. À la suite d'études spéciales, d'autres écarts par rapport à la norme peuvent être détectés, bien qu'ils soient relativement rares. Il est possible de supposer la présence de labilité chez l'adulte en raison de circonstances généralement concomitantes:
- manque d'attention;
- chocs mentaux graves;
- défaillances de la vie longues et / ou très graves;
- défauts constatés dans l'éducation;
- exposition systématique au stress.
Lors du diagnostic, vous devez également collecter des informations sur:
- changements hormonaux;
- carences en vitamines;
- apport insuffisant ou excessif d'oligo-éléments importants pour le système nerveux.
Relation avec d'autres personnes
Après avoir traité des caractéristiques générales et des signes caractéristiques de labilité, nous devons maintenant découvrir: comment se comporter avec ceux qui y sont enclins, quelles erreurs ne peuvent être commises. Des personnalités émotionnellement instables peuvent plonger dans une sorte de dépression et parfois même exprimer des pensées suicidaires. Mais cette humeur négative passe rapidement et il n'est pas souhaitable de sonner à nouveau.
Il n'est pas non plus utile de percevoir le comportement d'une personne labile comme une manifestation de licence ou de mauvaise éducation: «se garder entre les mains» et «développer la maîtrise de soi» est extrêmement rare. Mais réfléchir à votre ligne de conduite, qui doit être aussi correcte que possible, est très important.
Il est important de comprendre qu'une personnalité labile chez l'adulte est généralement non vivante, peut «exploser» de toute grossièreté, ou même simplement de la critique. Dans les familles aussi, un autoritarisme accru et une soif de scandales sont probables. Il ne reste plus qu'à faire preuve de bonne volonté. Il est nécessaire d'éviter la colère et la rage de représailles, car cela ne fera qu'aggraver la question. Il est également recommandé d'exclure les conversations sur des sujets manifestement désagréables et provocateurs, de ne pas devenir personnel.
Raisons de l'apparence
Les causes profondes d'une stabilité limitée du système nerveux et de la psyché peuvent être:
- le stress
- anomalies cérébrales organiques et autres pathologies neurologiques;
- psychoses et psychopathies;
- démence
- des erreurs dans l'éducation et un mauvais exemple de parents, d'enfants plus âgés.
Méthodes de traitement et de prévention
Seuls les professionnels peuvent choisir un traitement! La lutte contre la labilité due à la surcharge émotionnelle est menée par des psychologues. Dans les cas plus graves, des sédatifs, parfois des tranquillisants ou des antidépresseurs, sont prescrits. Il est nécessaire d'enseigner aux patients les méthodes d'une réaction cohérente sans conflit, de former l'attention et les qualités volitives. La prévention comprend:
- normalisation des relations familiales;
- traitement rapide et complet des maladies somatiques;
- l'exclusion des mauvais modèles de rôle;
- minimiser le stress, soulager le stress émotionnel.
Conseils de psychologues
Des experts dans le domaine de la psychologie recommandent qu'un examen approfondi soit toujours effectué en cas de suspicion de labilité. Un sommeil sain et une bonne nutrition, un massage relaxant, des promenades en plein air sont très importants. Toute automédication est inacceptable, même si le diagnostic est confirmé avec précision. De la part des autres, la sensibilité et l'attention sont très importantes. En même temps, ils doivent également rejeter le faux «humanisme» et demander rapidement de l'aide.
Qu'est-ce que la labilité émotionnelle, voir la vidéo suivante.