Conseils de méditation pour réussir

Quel mot attrayant est «succès»! Tout le monde veut réussir dans tout. Le succès signifie qu'une personne a atteint ses objectifs. De plus, chacun d'entre nous connaîtra une tempête d'émotions positives. Comment atteindre un tel bonheur? Vous devez travailler dur et commencer à penser positivement. Pour ce faire, utilisez la méditation visant au succès. Comment faire Lisez les informations ci-dessous.

La méditation s'auto-ajuste sur quelque chose. Une approche approfondie est nécessaire pour le conduire. Alors, que faut-il faire avant tout pour que le bonheur entre dans votre vie?

1. Mettez un terme à vos souvenirs négatifs. Débarrassez-vous de l'agression. En même temps, n'essayez pas d'effacer toute l'expérience désagréable de votre mémoire, mais réconciliez-vous simplement avec ce que c'était. Tous les événements qui se sont produits dans votre vie se sont produits pour une raison. Ils nous sont envoyés pour que nous devenions plus sages.
2. La négativité résultante attire une portion encore plus grande de la négativité. Par conséquent excluez toutes vos émotions qui vous font reculer.
3. Arrêtez de jurer et adoptez un mode de vie sain.

Si vous utilisez correctement votre activité mentale et faites face à la tâche de mener la pratique, alors ce qui suit se produira dans votre vie.

1. Vous serez «aimé» par l'argent.
2. Aimé des proches, l'état général du corps s'améliorera.
3. Le succès apparaîtra, la croissance de carrière commencera.

Que faut-il faire d'autre pour faire la méditation?

• Offrez un confort complet dans votre environnement. Choisissez un endroit isolé. Que ce soit calme et confortable. Il est préférable de mener de telles pratiques dans la nature. S'il n'est pas possible de remplir cette condition, un appartement ou une chambre convient parfaitement. Portez des écouteurs pour éviter les sons dérangeants.
• Cette méditation doit être effectuée tôt le matin ou avant le coucher.
• Concentrez-vous sur la pratique et détendez-vous complètement.
• Immédiatement avant la méditation, ne mangez pas bien et essayez de maintenir la tranquillité d'esprit.

Tout le monde est prêt à réussir. Pour l'attirer, les gens utilisent diverses méthodes, y compris la méditation. Par exemple Les méditations d'Ushankova sont populaires.

1. Ils sont universels et pratiques, orientés vers le succès. Ils sont exécutés pour vivre en abondance, pour devenir positifs.
2. Facile à utiliser. Ils sont faciles à écouter et tous les processus nécessaires démarrent d'eux-mêmes.
3. Ils sont agréables et beaux. Donnez à une personne des émotions positives. De telles pratiques sont bonnes pour les femmes.
4. Il a été prouvé par la science qu'écouter ces pratiques augmente l'immunité, normalise la tension artérielle, etc.
5. Bloquer les émotions négatives et la mauvaise attitude.
6. Ces méthodes ne peuvent changer le destin que pour le mieux.

Les utilisateurs écrivent que les méditations d'Ushankova ont aidé de nombreuses femmes. Ils conviennent à tout le monde. La méditation doit être effectuée pour apporter le meilleur à votre vie. En plus de la méditation décrite ci-dessus, il existe plusieurs autres pratiques qui aideront également quiconque veut trouver son bonheur. Considérons-les dans l'ordre.

Méditation réussie, où l'outil principal est la respiration. Effectuez-le comme suit. Retirez-vous et prenez une position confortable. Concentrez-vous sur la respiration, fermez les yeux. Contrôlez l'inspiration et l'expiration. Respirez lentement et consciemment. Peu à peu, vous vous détendrez.

Pour rendre votre technique plus efficace, utiliser le rythme des doigts en plus. Pour ce faire, pliez vos bras et serrez leur poitrine. Pliez vos doigts de sorte que les trois doigts extrêmes soient fermés avec votre pouce, tandis que votre index doit être dirigé vers le haut. La même chose doit être faite avec l'autre main. Commencez ensuite à conduire avec les deux mains. Laissez la main gauche se déplacer dans le sens antihoraire et la main droite dans le sens horaire. N'oubliez pas de respirer et de répéter le mantra Har Harey Hari. Ainsi, vous pouvez également invoquer dans votre vie la sagesse du monde.

Si vous n’aimiez pas cette option, alors combiner des exercices de respiration avec le rythme des paumes. Pour ce faire, vous devez plier les coudes et les appuyer contre votre poitrine. Les brosses doivent être parallèles les unes aux autres. Lorsque vous expirez, frappez vos paumes les unes contre les autres. D'abord l'arrière, puis l'avant. À la fin, respirez profondément. Il y a encore de la méditation sur le succès, où votre imagination est attirée pour un plus grand effet. Pour le conduire, concentrez-vous et sélectionnez le symbole de la méditation. Ils peuvent être n'importe quel animal. Vous devez clairement imaginer comment un animal imaginaire grandit et se développe. Il personnifiera par la suite votre désir.

La méditation où le son est appliqué est également populaire. Pour sa mise en œuvre, vous devez d'abord enregistrer plusieurs installations pour réussir. Ils aideront à diriger votre conscience dans la bonne direction.

Donc, pour le faire fonctionner, appliquez les phrases suivantes.

• Je suis heureuse et réussie.
• Je prospère.
• J'ai de la chance, j'ai tout.
• Je peux tout faire et tous les plans sont soumis à moi.
• Je suis aimé par beaucoup de gens.

Pour atteindre le plus grand succès utilisez des mantras. Vous pouvez également les écouter dans l'enregistrement. Nous les listons dans l'ordre.

1. Si vous voulez réussir dans votre travail, utilisez les combinaisons suivantes: Om Shrim Shrim Om Om Shrim Shrim Hum Phat Matchmaker.
2. Pour atteindre le bien-être en argent, vous devez utiliser les sons suivants: Om Khrim Klim Shrim Namah.
3. Pour acquérir de l'expérience et des connaissances, utilisez les sons suivants: Om Gam Ganapataye Namaha.
4. Si vous souhaitez élargir vos connaissances et vous ouvrir à quelque chose de nouveau, dites: Om Namo Bhagavate Vasudeva.
5. L'amour et la bonne fortune viendront chez vous lorsque vous prononcerez les sons suivants: Aum Jaya Jaya Sri Sivaya Svaha.

Et quelques recommandations plus générales: utilisez une seule de vos pratiques choisies. Ne vous attendez pas à ce que demain vous «nagiez» avec succès. Cela devrait prendre un certain temps. De plus, il est nécessaire de faire des tentatives pour réussir non seulement spirituellement, mais aussi physiquement, à savoir, vous devez travailler dur.

Beaucoup de gens savent comment il est difficile de commencer des cours pour améliorer votre vie grâce à la méditation. Des facteurs négatifs tels que la paresse, le manque de temps, la négligence, la dispersion, l'impatience, etc., peuvent intervenir dans le processus qui vient de commencer, cependant, beaucoup savent également que les belles et réussies sont devenues telles pour une raison. Pour ce faire, ils ont pu accomplir l'impossible - détruire leurs vices et recommencer la vie à zéro.

Par exemple, Andy Paddikomb, qui était un moine bouddhiste, dit que la pratique est un processus très laborieux. Pour soutenir les débutants, il a écrit un livre où il énumère tous les avantages qu'une personne peut obtenir si elle peut prendre le dessus sur elle-même. Avec une pratique constante des pratiques de réussite, une personne peut se débarrasser des peurs, des vices, des mauvaises habitudes, des relations inutiles, etc. Par conséquent, le tout premier conseil: prendre au sérieux toute entreprise lancée. Ne le laissez pas tomber à mi-chemin, et tout ira bien. Pour ceux qui essaient seulement de s'engager sur la voie de la mise en œuvre des bonnes techniques, ou pour ceux qui en sont déjà déçus, les recommandations suivantes sont données.

Ils vous aideront à comprendre vos erreurs et à vous assurer de démarrer toute votre entreprise à partir de zéro.

1. Définissez un objectif. Vous devez savoir exactement pour quoi vous avez besoin de méditation. Vous devriez avoir cette attitude: «Je vais retrouver ma tranquillité d'esprit. Le désir de méditer est basé sur mes expériences personnelles. Je veux me concentrer sur ma vie personnelle et réussir. »
2. Pour ne pas se tromper, n'utilisez pas une méditation trop compliquée et trop grande. Pour la première fois, il vous suffira d'essayer la mini-méditation. Ne vous précipitez pas dans la piscine avec la tête, mais allez lentement dans l'eau, ne faites pas tout d'un coup. Commencez petit.
3. Planifiez votre temps de méditation. Pratiquez en même temps régulièrement.
4. L'endroit où vous méditerez devrait être confortable et aussi proche de l'atmosphère de repos. Pour ceux qui aiment le confort, il est nécessaire d'aménager correctement le lieu de méditation. Mettez un canapé douillet, posez un tapis moelleux au sol, complétez cet endroit avec des accessoires spéciaux: figurines, plantes exotiques, etc.
5. Pour une meilleure concentration Utilisez des bougies parfumées. Ils vous distraient de la vie quotidienne avec leur odeur.
6. Requis Décidez de la méthode de méditation.
7. Décidez d'une poseque vous utiliserez dans la pratique. Les poses Lotus et Semi Halotos ne conviennent pas à tout le monde. Dans ce cas, vous devez vous fier à la colonne vertébrale. S'il n'est pas dans votre meilleure forme, choisissez une position corporelle différente. Cependant, les experts soutiennent que ces poses sont très pratiques si vous vous y habituez.
8. Rendez votre temps de méditation très attrayant. Que cette leçon soit bonne pour vous, faites-le avec plaisir. L'affaire que vous avez commencée "sans âme" n'aboutira pas.
9. Vous ne devez pas dire à tout le monde dans le comté que vous pratiquez. Les gens ne se rapportent pas toujours adéquatement aux individus qui pensent de façon inhabituelle. Par conséquent, "fermez la bouche"