Itsensä kehittäminen

Pikalukema: mikä se on, miksi sitä tarvitaan ja kuinka hallita tämä taito?

Pikalukema: mikä se on, miksi sitä tarvitaan ja kuinka hallita tämä taito?
pitoisuus
  1. Mikä tämä on?
  2. Perusperiaatteet
  3. Miksi sitä tarvitaan?
  4. Hyöty ja haitat
  5. Kuinka kehittää tätä taitoa?
  6. Missä iässä harjoittelun tulisi alkaa?
  7. Kuka tarvitsee tätä tekniikkaa?
  8. virheitä

Aika on yksi tärkeimmistä resursseista nykyaikaisessa elämänrytmissä. Olemme usein kuulleet ympyrältämme jonkin aikaa, että aikaa puuttuu kovasti, ja tunnemme sen jatkuvasti. Nopea lukutaito auttaa sinua selviytymään paljon nopeammin kaikenlaisesta valtavasta tiedonkulusta ja säästää merkittävästi arvokasta resurssiaikaa.

Internetissä on monia artikkeleita, joilla on täsmälleen päinvastainen merkitys. Jotkut väittävät, että nopeuslukeminen ei tuota mitään, toiset tarjoavat erilaisia ​​esimerkkejä merkittävästä menestyksestä. Yritetään ymmärtää menetelmät, työskentelytavat ja tekniikat, joilla hallitaan tarkasti hyödyllinen lukutaito.

Mikä tämä on?

Nopeuslukema on:

  • ihmisen kyky havaita nopeasti tekstitiedot korkealla havainnolla erityisiä lukumenetelmiä käyttämällä;
  • joukko taitoja tietojen käsittelyyn ja laadulliseen rinnastamiseen;
  • hyödyllinen työkalu henkilökohtaisen ja tuotantoajan säästämiseen;
  • tehokas työkalu älykkyyden ja muistikoulutuksen kehittämiseen.

Nopeuslukeminen ei ole tavoite sinänsä. Kyky ymmärtää kirjoitetun tekstin ydin ja merkitys nopeasti ja varmasti lukemalla on tärkeää. Opiskeltuaan nopeudenlukemisen tekniikan, voit lisätä havainnonopeutta 3-4 kertaa. Jos aikuisen tavanomaisen lukemisen keskimääräinen nopeus on 200–250 sanaa minuutissa, niin nopeuslukemalla se nousee 600–700 sanaan.

Jotkut asiantuntijat huomauttavat, että nopeuden lukemisen myötä materiaalin assimilaatioprosentti vähenee väistämättä.Siksi kyky purkaa tekstin päätarkoitus, tallentaa materiaalia muistiin ja suodattaa merkityksettömiä hetkiä tulee erityisen kiireellistä luettaessa.

Perusperiaatteet

Nopeuden lukemistekniikkaa käytettäessä sovelletaan kahta perusperiaatetta.

  • Kahlannut. Se on lauseiden visuaalinen haku tekstistä yksilöimään vihjeet pääkysymykseen tai lukemisen tarkoitukseen. Tekstin alku ja loppu luetaan, sitten kunkin kappaleen ensimmäinen virke määritetään nopeasti, tarvitaanko lisätietoja yksityiskohtaisesti tästä asiasta. On virhe olettaa, että rajaus on satunnainen prosessi, koska lukemisen tehokkuus tarvitsee rakenteen, tärkeämpää on se, mitä luetaan, eikä se, mikä puuttuu.
  • skannata. Tämä on prosessi, jolla löydetään oikeat tiedot käyttämällä kuorimuksesta muodostettua mielenkarttaa. Onnistuneen skannaamisen on oltava selvää, kuinka materiaali on rakennettu ja mitä lukea, jotta tarvittavat tiedot löytyvät. Skannaus sisältää päätutkimuksen, otsikot, tosiasiat, tärkeät tiedot.

Nopean lukemisen tekniikoiden komponentit ovat erityisiä tekstinkäsittelytekniikoita, hakualgoritmeja, tekstinkäsittely, laaja tekstipeitto yhdellä silmäyksellä.

Miksi sitä tarvitaan?

Ei ole epäilystäkään siitä, että nykyaikainen elämänrytmi kokee tiedon ylikuormitusta. Tietojen määrä kasvaa melkein eksponentiaalisesti. Kuinka ei eksy tähän nopeaan virtaan? Lukuisat tietolähteet - televisio, Internet, esitteet, lehdet, tietokirjat - kaikki on täynnä tietoa erilaisten teknologioiden muutoksista, kaikenlaisista uutisista, joidenkin prosessien uusista suuntauksista. Menestyäkseen on oltava tietoa kilpailualueilla, reagoitava nopeasti muuttuviin tilanteisiin ja oltava aina ”pinnalla”.

Nopeuslukeminen ei tietenkään ole ihmelääke, mutta auttaa suurelta osin "pitämään sormen ajan pulssissa". Lisäksi henkilö lukee nopeutta lukeessaan "bonuksia", jotka luovat lisäetuja tietyissä elämän osa-alueissa.

  • Muistin koulutus. Nopeuden lukemisen avulla ihmisen aivot alkavat toimia korkeammalla tasolla. Jos nopeuden lukemisen tekniikan hallinnan luokista tulee järjestelmiä, tiedon havaitseminen ja tallentaminen paranee ja muisti koulutetaan.
  • Keskittyminen. Pikalukemismenetelmien avulla voit keskittyä kokonaan lukemiseen, et saa häiritä vieraita ajatuksia, jotka ovat kaukana luettavasta aineistosta. Tämän seurauksena huomio kohdistuu täysin tiedon lukemiseen luettavissa olevasta tekstistä.
  • Loogisen ajattelun kehittäminen. Lukuprosessi on harjoitus aivoille. Aivolukeminen nopeudella lukemisen avulla voi lajitella tiedot tehokkaammin ja muodostaa oikeat yhteydet aiemmin muistiin tallennettujen tiedon sirpaleiden kanssa. Lukemisen nopeuden kasvaessa ajattelun induktanssi paranee automaattisesti.

Hyöty ja haitat

Historiallisesti tunnetut tosiasiat maailmankuulujen persoonallisuuksien elämästä, vaikkakin epäsuorasti, mutta ovat kuitenkin osoitus siitä, että nopeuslukeminen edistää menestystä eikä tämä ole myytti. Riittää, kun sanotaan, että kuuluisat maanmiehemme Maxim Gorky, Aleksandr Puškin, Vladimir Lenin ja myös erilaisten historiallisten aikakausien ulkomaiset johtajat pystyivät lukemaan nopeasti. Napoleon Bonaparte, Theodore Roosevelt, John F. Kennedy, Karl Marx ja monet muut kuuluisat persoonallisuudet. Tästä seuraa nopeudenlukemisen hallitseminen kannattaa.

Nopeuslukeminen on ainoa menetelmä, jossa henkinen toiminta aktivoituu samanaikaisesti aivojen molemmilla puolipalloilla. Ajattelun induktanssin ja ajatusprosessien nopeuden kehittyminen nopean lukemisen aikana antaa sinun seurata kirjoittajan aikomusta ja löytää nopeasti tekstin rakenteen.

Huolimatta nopeuden lukemisen ilmeisistä eduista, jotka monet ovat tunnustaneet tämän tekniikan hallitsijoista, nykyisten tekniikoiden ympärillä käytävä keskustelu ei lakkaa tänään.On monia vastustajia, jotka uskovat, että pikalukeminen ei ole ollenkaan lukemista, vaan tekstien katselemista. Useimmat vastustajat huomauttavat yhden, mutta erittäin merkittävän miinus - kehitetyt nopeuslukemismenetelmät eivät anna meille ymmärtää täysin lukeman merkitystä. Kriittisissä artikkeleissa mainitaan usein Woody Allen, amerikkalainen kirjailija, näyttelijä ja elokuvan ohjaaja, kirjallisuuden ja musiikin tuntija: ”Luin sodan ja rauhan 20 minuutissa. Venäjällä on jotain. ”

Toivoen lukevan muutama tuhat sanaa minuutissa ymmärtämättä menettämistä ei ole sen arvoista, on arvioitava riittävästi ihmisen todelliset mahdollisuudet.

Kuinka kehittää tätä taitoa?

Jotkut ihmiset voivat oppia nopeaa lukemista yksin, käymättä erityiskursseilla ja -koulutuksissa. Kohdenmukaisuus, usko menestykseen, päivittäinen erikoistekniikoiden mukainen koulutus johtaa varmasti menestykseen. Koulutuksen alusta kestävien taitojen hankkimiseen kuluu jonkin aikaa. Psykologit neuvovat tekemään erityisiä harjoituksia 40-60 minuutin ajan päivittäin 21 päivän ajan.

Sanojen ja niiden suhteiden merkitysten ymmärtäminen, kyky järjestelmällistää sanallista tietoa, kehittynyt sanallinen älykkyys ovat läheisessä vuorovaikutuksessa nopean käsittelyn kanssa. Nopeuden lukemisen onnistuneempaan kehittämiseen on hyvä tutustua kielitieteen ja tyylin perusteisiin, omata hyvä mielikuvitus, ajatella oikein, mitä tekstin kirjoittajalla on sanottavaa.

Useat tekijät vaikuttavat suoraan lukunopeuteen:

  • subvokalisaatio (tekstin ääntäminen mielessä);
  • regressio - palaaminen yksittäisiin tekstin palasiin ja niiden uudelleenlukeminen;
  • rajoitettu näkökenttä - tekstin laajuus yhdellä silmäyksellä;
  • keskittymisaste, kyky lukea häiritsemättä;
  • pinnallinen käsittely - kyky löytää nopeasti avainsanoja ja tiivistelmiä tekstistä.

Voit kiertää nämä esteet vain käyttämällä erityisiä taitoja, hiottu vaikuttavalla käytännöllä. Tällaiset taidot hankitaan systemaattisella koulutuksella käyttämällä erikoistekniikoita kehitettyjen harjoitusten avulla. Tässä on joitain työvinkkejä nopeuden lukemisen hallitsemiseksi.

  • Nivelten (puhetoiminnon) tukahduttaminen. Antaa sinun päästä eroon subvocalizationista (tekstin henkinen ääntäminen). Tämä luonnollinen prosessi hidastaa lukemista huomattavasti. Rytminen naulaaminen pöydällä, hiljainen lähtölaskenta, kielen kielen puhuminen, yksinkertaisten säkeiden lukeminen, kappaleiden laulaminen ilman sanoja häiritsevät hyvin subvocalisaatiota. Tätä ei voida suorittaa, ja samalla puhua teksti mielessä, tapa poistuu.
  • Lukeminen osoittimella. Auttaa eroon regressionlukemisesta. Lyijykynä, sauva tai vain sormi voi tulla osoittimeksi - kuka tahansa tuntuu mukavalta. Katselun tulisi liukua jatkuvasti viivaa pitkin, estämättä kuitenkaan osoittimen liikkeestä, jotta ei palattu uudelleen luettuun tekstiin.
  • Vihreän pisteen menetelmä. Harjoittaa tiedon havaitsemista perifeerisen näön alalla. Sivulle, jonka teksti on keskellä, sinun on piirrettävä vihreä piste ja tarkastettava sitä varovasti 10 minuutin ajan. Kahden viikon harjoitusten jälkeen voit alkaa tutkia tekstiä ylös, alas ja pisteen puolelle peittämällä silmäsi mahdollisimman paljon aluetta. Sanat täytyy nähdä vain lukematta.
  • Lukeminen vinottain. Kehittää kykyä nähdä keskeisiä lauseita tekstissä ja suodattaa merkityksettömiä tietoja. Sinun on vilkaista vinottain ylhäältä alaspäin, samalla kun et ole palannut lukemaasi eikä käännä silmiäsi. Aluksi on mahdollista kattaa muutama sana, mutta aika kuluu, ja jatkuva harjoittelu lisää huomattavasti havaintoa. Hyvin koulutettu henkilö riittää katselemaan tekstiä sisältävää sivua ymmärtääksesi kirjoitetun ydin.
  • Käänteisen tekstin lukeminen. Ensin kappale luetaan sivulla, joka käännetään ylösalaisin, sitten kirja palaa normaaliasentoonsa ja kappale luetaan uudelleen.Tämä on harjoitus lukunopeuden lisäämiseksi.
  • Pistokohdan menetelmä. Nopeuttaa lukua huomattavasti. Näkymä vangitsee rivien alun ja lopun, eikä kaikkia niissä olevia sanoja, tämä riittää ymmärtämään lukeman merkityksen.
  • Gibberish koulutus. Oikealta vasemmalle lukeminen (mahtava lukeminen) kehittää keskittymistä. Sinun on aloitettava harjoittelu ilmaisulla, joka luetaan ilman eroa, vasemmalta oikealle ja päinvastoin (palindromit). Esimerkkejä: “Kissa on 40 päivää vanha”, “Villisika puristi munakoisoa” jne. (Aikamme aikana tällaisia ​​tekstejä on helppo löytää), harjoittele sitten tavallisia tekstejä.

Tuntien aika on harkittava etukäteen. Paikan tulisi olla kätevä. On turhaa treenata paikoissa, joihin et voi keskittyä. Kun olet perehtynyt perusperiaatteisiin, voit aloittaa opiskelukurssien tai yrittää oppia lukemaan nopeasti yksin. Nopea lukeminen, oppikirjat ja videot, erikoiskurssit ja koulutukset ovat kehittyneet ulkomaisten ja kotimaisten kirjoittajien toimesta.

Nopean lukemisen tekniikoiden onnistunut kehittäminen vaatii paljon harjoittelua. Kaikki tämä yhdessä antaa mahdollisuuden havaita ja tallentaa tietoa oikein muistiin, ja tulevaisuudessa - käyttää saatua tietoa käytännössä.

Missä iässä harjoittelun tulisi alkaa?

Menestyneet ihmiset ovat aina olleet ja ovat edelleen ihailun kohteita ja usein kateellisia. Useimmat vanhemmat haluaisivat nähdä lapsensa menestyvän tulevaisuudessa, ja monet eivät vain halua vaan tekevät parhaansa lapsen kehittämiseksi. Lapsen opettaminen lukemaan nopeasti ymmärtämällä tekstiä ja oikeaa intonaatiota ei ole viimeisessä paikassa.

Missä iässä lasten tulisi alkaa lukea pikaoppimista? Tätä asiaa varten ei ole annettu konkreettisia suosituksia. Jotkut asiantuntijat uskovat, että voit aloittaa lapsen opettamisen lukemaan nopeasti jo 5–7-vuotiaista. Tässä iässä aivot kykenevät muistamaan materiaalin mahdollisimman nopeasti, mutta edellyttäen, että lapsi pystyy jo lukemaan hyvin kokonaisina sanoina, ei tavuina. Muut menetelmien kirjoittajat suosittelevat harjoittelun aloittamista 7–10-vuotiaana, jolloin lapset lukevat varmasti sanat ja ymmärtävät selvästi, mitä on kirjoitettu.

Mutta useimmat asiantuntijat ovat taipuvaisia ​​uskomaan siihen Optimaalinen ikä pikalukemisen aloittamiseen on 10–12 vuotta. Tässä iässä lapsella on riittävän kehittynyt muisti, hän ymmärtää tiedot hyvin, muistaa toimitetun puheen nopeudella, osaa sanoa tekstin selvästi.

Tärkeä ja välttämätön edellytys on lapsen itsensä vapaaehtoinen halu opiskella. Et voi pakottaa lasta tekemään harjoituksia, siitä ei tule mitään hyvää. Koulutusmenetelmät tulisi valita iän mukaan.

Kuka tarvitsee tätä tekniikkaa?

Nopeuden lukemisen taito on välttämätön useissa ammateissa, jotka liittyvät päivittäiseen tarpeeseen lukea ja muistaa suuria määriä tekstitietoa. Nopea lukeminen on varmasti hyödyllinen asianajajille, kouluttajille, arvioijille, toimittajille, kääntäjille - kaikille, joiden toiminta-alue liittyy teksteihin. Nopean lukemisen etuja on vaikea yliarvioida opiskelijoille - oppimisprosessissa heidän on luettava ja prosessoitava paljon tekstitietoja valmistautuakseen istuntoon ja kirjoittamalla luku- ja väitöskirjoja. Kouluohjelmissa myös tiedon määrä kasvaa vuosittain.

Niille nykyaikaisille murrosikäisille, jotka jo koulussa ajattelevat menestyvää tulevaisuutta, pikanlukutaito ei myöskään ole tarpeeton.

virheitä

Olisi naiivia luottaa välittömiin tuloksiin ja epätoivoon, jos ne olisivat tarkistuksen aikana kaukana odotetusta. Mutta jos otat huomioon jotkut kohdat ennen harjoittelun aloittamista, voit nopeuttaa tätä prosessia huomattavasti.

  • Lukeminen ilman valmistelua on vakava virhe. Ensin on mietittävä - miksi lukea materiaalia? Kysymykset ovat merkkejä, joiden avulla tärkein tieto puretaan tekstistä.Lukeminen on turhaa ilman kysymyksiä, teksti yksinkertaisesti “imeytyy”.
  • Ensin sinun täytyy oppia lukemaan korkealaatuista normaalilla nopeudellaymmärtää ja muistaa ensimmäisen käsittelyn tiedot, lukea ilman häiriöitä ja vasta sitten alkaa hallita pikalukemista.
  • On mahdotonta sallia ajatuksia "en onnistu". Lausunto, jonka mukaan sinun on oltava erittäin lahjakas nopeudenlukemisen hallitsemiseksi, on virhe. Kukaan ei väitä, että ihmisten henkiset kyvyt ovat hyvin erilaisia, mutta jokainen voi oppia pikalukemista suurella toiveella. Ehdottomasti jokaisella on muisti, sinun täytyy vain "herätä se", kehittää ja kouluttaa se niin, että laajojen tekstien pelosta ei jää jälkiä.
  • Älä ohita menetelmästä toiseen, sinun on valittava, mitä sanotaan helposti ymmärrettävällä kielellä, jotta pystyt hallitsemaan tekniikan lopullisesti, ja jatkossa vain parantamaan alkuperäisiä taitojasi jatkuvalla käytännöllä.

Opiskeltuaan pikalukemistekniikkaa, useimmat käyttävät sitä lukemalla tieto-, liike- tai koulutuskirjallisuutta.

Kaunokirjallisuus ja runous voidaan lukea tavanomaisella tahdilla, jotta menetät lukemisen nautinnon vaikutuksen. Lukemistavasta toiseen siirtymisessä ei ole vaikeuksia.

Kirjoita kommentti
Tiedot toimitettu viitetarkoituksiin. Älä lääkity itse. Kysy aina asiantuntijalta terveyden vuoksi.

muoti

kauneus

virkistys