Käyttäytymissäännöt lentokoneessa: viestinnän tärkeät vivahteet ja hienoukset

Vuosikymmeniä sitten lentäminen oli miellyttävä kokemus. Ihmiset nousivat koneeseen hyvällä tuulella ja tiesivät, että he saavat hyvää palvelua ja hyvää ravintoa. Lennonhoitajat hymyilivat ikään kuin he olisivat kutsuneet sinut juhliin, ei vain ajoneuvoon.

Mutta ajat ovat muuttuneet. Lentosäännöt monimutkaistuivat turvallisuusvaatimusten vuoksi, ja lentokoneisiin lisättiin lisäistuimia. Pitkät jonoa sisäänkirjautumiseen, matkatavaroiden tarkastukseen ja ennen lentoa tehtäviin tarkastuksiin jo sinällään aiheuttaa epämukavuuden tunteen, joka vain voimistuu pitkän lennon aikana ahtaassa tilassa. Opi joitain käytännesääntöjä lentokoneesta tehdäksesi nautinnostasi nautinnollisemman.

Ne ovat seuraavat:

• Kunnioita toisia. Kukaan ei pidä siitä, että molemmat käsinojat käyttävät heittävät tuolin enimmäkseen, jonka käsimatkatavaroiden laukku ei mahu ylähyllyyn. Lentokoneella mukanasi asioiden tulisi mahtua pieneen laukkuun, joka on laitettava ylimmälle hyllylle tai asetettava edessäsi olevan tuolin istuimen alle.

• Älä ole puhuja. Monet ihmiset haluavat lentää hiljaisuudessa, joten sano tervehdys tai esittele itsesi ennen kuin puhut naapurin kanssa. Jos naapurisi, vastatessaan tervehdykseen, avaa heti kirjan tai asettaa kuulokkeet, sinun on parasta lopettaa keskustelu.

• Rajoita sisätilojen liikkeitä. Jatkuva wc-käyminen voi ärsyttää naapureitasi, varsinkin jos kosketat heidän jalkojaan. Käy käymälässä ennen lentämistä ja yritä olla juomatta paljon nesteitä matkan aikana.Jos tiedät käyväsi wc: ssä usein, valitse paikka käytävältä ja älä vie tilaa ikkunasta.

• Älä väärinkäytä alkoholia. Älä ole yksi niistä ihmisistä, jotka juovat heti kaiken sallitun. Jos on onnekas istuaksesi jonkin näiden ihmisten vieressä ja se ärsyttää sinua, älä aloita keskustelua juoppojan kanssa. Pyydä sen sijaan lentoemäntä vaihtamaan istuintasi. Jos tilaa ei ole, tee kaikki mahdollista, jotta et ole yhteydessä humalassa olevaan.

• Ole kohtelias lentoyhtiön henkilökunnan kanssa. Hänellä on suuri vastuu varmistaa, että saavut määränpäähäsi turvallisesti ja ajoissa. Älä vie liian paljon aikaa heidän kanssaan puhumalla. Myös muut ihmiset tarvitsevat huomionsa. Jos joku henkilöstöstä esittää sinulle kysymyksen, yritä vastata oikein ja kohteliaasti. Muista sanoa kiitos.
• Rajoita hajuja ja ääniä. Vältä kiusausta hemmotella itseäsi hajusteilla, koska voit aiheuttaa allergioita muille. Jos toit ruokaa lentokoneessa, varmista, että sillä ei ole voimakasta hajua. Jos kuuntelet musiikkia, säädä äänenvoimakkuus siten, että se ei häiritse muita ihmisiä, joilla voi olla erilainen musiikkimaku. Älä ole yksi niistä ihmisistä, jotka juttelevat matkapuhelimella lennolle pääsyn aikana.

• Jos olet sairas, luopu lennosta. Ilma-aluksen rajoitettu tila takaa melkein bakteerien nopean leviämisen. Älä aivasta tai yskitä naapureiden läsnäollessa.

Kun lennät lapsen kanssa, sinun on noudatettava hieman erilaisia ​​sääntöjä:

• Jos lennät lasten kanssa, nouse lentokoneelle viimeiseksi. Ohita lentoyhtiöiden vinkit ohittaa matkustavat lapset eteenpäin. Muuten lasten on vietettävä paljon aikaa matkustamossa ennen lentoonlähtöä. He ovat erittäin tylsää ja tuhma.
• Ota pelejä ja muuta toimintaa mukanasi. Aseta itsellesi herkkuja ja välipaloja, täysin ladattuja vempaimia ja monia uusia (ja hiljaisia) leluja. Jos vanhempia on kaksi, on parempi, että he huolehtivat lapsista vuorotellen. Voidaan levätä tällä hetkellä, ja päinvastoin.

• Ole rauhallinen. Älä vaadi henkilökunnan huomion lisäämistä vain siksi, että matkustat lasten kanssa. Älä anna lasten kohinaa tai juokse ohjaamon ympäri. Muista, että ketään ei tarvitse rakastaa lapsiasi riippumatta siitä, kuinka hyvät he ovat.
• Muista, että lentoemäntä ei ole synonyymi lastenhoitajalle.. Hän voi auttaa sinua lennon aikana, mutta hänellä on paljon muuta työtä. Hän ei pysty tarjoamaan jatkuvaa hoitoa ja valvontaa lapsillesi.

• Muiden matkustajien tulee olla ystävällisiä vanhempiensa suhteenjotka tekevät kovasti töitä hillitäkseen lapsiaan. Sano muutama ystävällinen sana sekä vanhemmille että lapsille, jotka yrittävät käyttäytyä oikein. Vanhemmat eivät koskaan tunnu rauhallisemmilta ystävällisellä hymyllä tai ymmärtäväisellä nyökkäyksellä kuin 10 000 m korkeudessa.

Kansainvälisen lentoliikenneyhdistyksen mukaan noin 6,5 prosentilla väestöstä on aerofobia (pelko lentää) ja noin 25 prosentilla on jonkinlainen ahdistuksen tunne lennon aikana. Tämä pätee erityisesti niille, jotka lentävät ensimmäistä kertaa. Jotkut löytävät itsensä alukselle ensimmäistä kertaa, jotkut ihmiset sammuttavat pelkonsa rauhoittavilla aineilla tai alkoholilla. Jotkut jopa lentää päivää aikaisemmin pois, jotta heillä on aikaa toipua sellaisesta itsehoitomuodosta ennen työn aloittamista. Kuitenkin on olemassa tapoja selviytyä näistä peloista joutumatta humalaan stuporiin:

• Selvitä tosiasiat. Luultavasti tiedät, että auton ajaminen on paljon vaarallisempaa kuin lentomatka. Tilastojen mukaan lentokoneonnettomuudessa on vain yksi mahdollisuus 11 miljoonalle, ja vaikka se tapahtuisi, 96 prosenttia matkustajista selviää. Lisäksi lentokoneille tehdään laaja turvallisuustesti siipien joustavuudesta äärimmäisiin lämpötiloihin.

• Korvaa häiritsevät ajatukset positiivisilla. Tilastollisten tosiasioiden lisäksi on torjuttava pahoja ajatuksia. Jos sanot saman itsellesi uudestaan ​​ja uudestaan, voit lopulta uskoa, mikä aiheuttaa ahdistustasi. Jakson lopettamiseksi on suositeltavaa käyttää ahdistuneiden ajatusten syrjäyttämistä. Esimerkiksi lause: "Pelkään lentää, koska mielestäni kone kaatuu" voidaan korvata seuraavalla: "Tiedän, että lento pelottaa minua, mutta uskon, että kaikki tulee olemaan hyvin." Muita myönteisiä ilmaisuja ovat: "Olen turvassa", "Olen kunnossa" ja "Olen hyvissä käsissä". Joka kerta kun alat tuntea pelkoa, toista nämä lauseet mielessäsi uudestaan ​​ja uudestaan.

• Ole hajamielinen. Vaikka lentosi kestää vain tunnin, tämä on tarpeeksi aikaa paniikkia. Luo ennen lentää luettelo tehtävistä, jotka haluat suorittaa ilmassa, ja tee sitten kaikki voitava suorittaaksesi sen. Haluat ehkä lukea kirjan luvun, kehittää ideoita syntymäpäivän viettämistä varten, kirjoittaa kiitoskirjeitä, joita sinulla ei ollut aikaisemmin, työskennellä yritysprojektissa tai järjestää kuvia puhelimellasi tai tietokoneellasi. Toinen tapa häiritä on käyttää työkalua nimeltä visualisointi.

• Keskity hengitykseesi. Jos alkaa tuntea paniikkia, huolehdi hengityksestään. Ahdistus saa meidät usein hengittämään usein ja pinnallisesti. Hidas, syvä hengitys voi auttaa meitä rentoutumaan. Hengitä nenän kautta kahteen kertaan, pidä hengitystäsi kahdessa kerralla, hengitä varovasti neljään kertaan ja pidä sitten hengityksesi yhdessä lukemassa. Toista 5-10 kertaa. Mitattu syvä hengitys lisää aivojen happea, ja stimuloi parasympaattista hermostoa, joka vastaa mielenrauhastasi.

Saat lisätietoja lentosäännön turvallisuussäännöistä seuraamalla seuraavaa videota.