Gestión del tiempo

Todo sobre puntualidad

Todo sobre puntualidad
Contenido
  1. Que es esto
  2. ¿Por qué es ella importante?
  3. ¿Cómo llegar a ser puntual?
  4. ¿Cómo no ir a los extremos?

La puntualidad en el mundo moderno es extremadamente importante. Debes haberte molestado más de una vez cuando tuviste que esperar mucho tiempo por un amigo en una reunión o un colega en el trabajo. Quizás usted mismo a menudo se metió en problemas, porque no pudo planificar adecuadamente su tiempo. En este artículo aprenderá por qué es importante valorar el tiempo de uno y de los demás y cómo dejar de llegar tarde a todas partes.

Que es esto

El significado de esta palabra es familiar para casi todos desde la infancia. La puntualidad es la capacidad de hacer el trabajo a tiempo o llegar a tiempo. Este concepto está asociado con la administración del tiempo, la capacidad de administrar su tiempo en el mundo moderno es extremadamente útil. La puntualidad implica que una persona no viola los plazos en ningún negocio.

La definición implica que una persona puntual sabe manejar el tiempo. Para dejar de demorar los plazos y no hacer que los seres queridos esperen para siempre, debe poder calcular el tiempo, saber cuánto se necesitará para resolver un problema en particular. Para convertirte en una persona puntual, a menudo necesitas ir a lo seguro y dejarte unos minutos en reserva: de esta manera no llegarás tarde incluso en circunstancias imprevistas.

Por supuesto, ocasionalmente, incluso la persona más puntual puede llegar tarde a una reunión o no cumplir con el trabajo en el tiempo prometido. Pero si comprende los secretos de la gestión del tiempo, tales situaciones en su vida serán mucho menos, serán una excepción a la regla.

A veces es realmente difícil calcular el tiempo, pero cuanto más a menudo te establezcas tales tareas, mejor aprenderás a planificar tus asuntos.

¿Por qué es ella importante?

Se dice que la puntualidad es la cortesía de los reyes.También hay estereotipos sobre la puntualidad alemana: se cree que los alemanes pueden acordar la fecha y hora exactas de la próxima reunión en un año y llegar exactamente a tiempo. ¿Por qué es tan importante la puntualidad? Es simple: la planificación precisa del tiempo es conveniente.

Si una persona llega tarde, puede pasar una hora sin rumbo esperándola, cuando podría pasar este tiempo trabajando, pasatiempos o hablando con la familia. Si el trabajo no se realiza a tiempo, puede frustrar todos los planes adicionales y provocar pérdidas reales. Además, las víctimas de los retrasos y los retrasos no solo son personas que esperan, sino también el hombre no puntual.

La incapacidad de asignar su tiempo afecta negativamente el horario: incluso si una persona tiene mucho tiempo libre, con la incapacidad de planificar, parecerá que no existe. Muy a menudo, de esta manera, toda la vida de las personas se convierte en un trabajo continuo: esas personas estiran cosas insignificantes, se distraen y luego no pueden hacer nada y están demasiado ocupadas. Si aprende a asignar correctamente su tiempo, será suficiente para el trabajo y el ocio.

Por lo tanto, la puntualidad es importante no solo para parecer una persona responsable. Siempre es útil conocer su horario con precisión, hacer más, trabajar de manera más eficiente y dejar tiempo para un pasatiempo o una familia.

De hecho, la puntualidad es respeto por el tiempo de uno y de los demás.

Es innegable que en el mundo moderno, es hora de que se convierta en el recurso más importante. Estamos cargados de una variedad de cosas, queremos llevar una vida social activa, relajarnos activamente, trabajar, relacionarnos con niños, tener pasatiempos y un círculo de amigos. Al mismo tiempo, se gasta mucho tiempo en cosas pequeñas de la casa, en el camino de un lugar a otro, en líneas forzadas. Es simplemente imposible llevar una vida activa sin planificar su tiempo, porque necesita gastar cada minuto libre sabiamente. Si aprende puntualidad, afectará todas las áreas de su vida.

Hacer las cosas a tiempo es importante literalmente en todas partes.

  • Los amigos dejarán de esperarte por mucho tiempo Podrá planificar un tiempo libre más rico y tendrá tiempo para conversar con un gran número de personas. Se sabe que con un fuerte empleo en el trabajo, es muy difícil encontrar tiempo para amigos. Pero si aprende la planificación adecuada, no tiene que privarse de la alegría de la comunicación. Y los amigos mismos seguramente lo apreciarán si respetas su tiempo y no te haces esperar.
  • En el trabajo, puede completar rápidamente todas las tareas actuales. - Si se vuelve más puntual, esta cualidad positiva ciertamente inspirará la aprobación entre sus colegas y superiores. Además, si comienza a evaluar claramente cuánto tiempo lleva resolver un problema determinado, descubrirá que está comenzando a hacer frente al trabajo más rápido. Gracias a la puntualidad, potencialmente puede tomar una posición más alta u obtener tiempo libre adicional.
  • La puntualidad también es muy importante con los niños.. Si no puede llevarlos a la escuela a tiempo o revisar su tarea, esto puede causarles molestias. Además, siempre es importante inculcar hábitos buenos y saludables en los niños, y es más efectivo hacerlo con nuestro propio ejemplo. Si usted siempre intenta ser puntual, es muy probable que sus hijos también aprendan esto.
  • En la vida cotidiana, la gestión del tiempo también es útil. ¿Conoces la sensación cuando las tareas domésticas te quitan todo tu tiempo libre? Si no sabe cómo planificar, tendrá que cocinar, lavar y limpiar todo el día, por lo que puede que no le quede tiempo para cuidarse, leer, pasatiempos, hablar con amigos. Si se vuelve más puntual, podrá hacer frente a las tareas domésticas aburridas lo más rápido posible.

De hecho, la puntualidad tiene muchas ventajas. Pero para aprender a planificar su tiempo, puede tomar mucho trabajo y paciencia.No esperes que mañana puedas despertarte como una persona puntual: el arte de administrar tu tiempo requerirá un trabajo diario en ti mismo.

¿Cómo llegar a ser puntual?

Se cree que la puntualidad más difícil se da a las niñas. De hecho, no se puede negar que la lógica, la racionalidad y la planificación son más características de los hombres, pero a veces las mujeres son más puntuales, por el contrario, porque están más preocupadas por las conexiones sociales e incómodas de esperar. Los casos son diferentes: es seguro decir que, en un grado u otro, tanto hombres como mujeres experimentan problemas de puntualidad. Además, todos se ven afectados por este desastre, independientemente de su edad u ocupación.

Lo más importante es darse cuenta del problema y comprender en qué se dedica el tiempo. Quizás le guste reunirse durante mucho tiempo, pasar horas sin rumbo fijo en la computadora, o no puede concentrarse en lo que está haciendo en este momento.

Si una persona se da cuenta de que está perdiendo el tiempo y encuentra una razón específica, será más fácil aprender la puntualidad. La mayoría de las veces, por supuesto, hay más de una razón: hay varias y actúan juntas.

Para comenzar, para comprender sus problemas, intente escribir lo que hace durante el día. Mantenga el diario más detallado. Por ejemplo, escriba que de 7:00 a 7:30 desayuna, de 7:30 a 8:00 lee las noticias y se comunica en las redes sociales, de 8:00 a 8:15 recoge cosas. Entonces, con el tiempo, podrá ver qué cosas fueron importantes durante el día y cuáles fueron una pérdida de tiempo. También escriba cuánto tiempo le lleva realmente llegar al trabajo, a una tienda o al gimnasio: debe evaluar con sobriedad cuánto tiempo irá a algún lugar si desea dejar de llegar tarde.

Hay una manera fácil de evitar llegar tarde desde el principio: simplemente configure su reloj con 10 minutos de anticipación. Esto lo ayudará a ver de inmediato los resultados de la puntualidad, de modo que obtenga la motivación para entrenar más. Cuando aprenda claramente a planificar todos sus asuntos y evaluar su duración, no necesitará las horas traducidas. No es necesario llegar 10 minutos antes, no es rentable para usted, ya que debe esperar a los demás. El objetivo de la puntualidad es asegurarse de llegar a tiempo.

Registre todos sus asuntos durante el día al menos aproximadamente una semana. Luego, descubrirá más o menos el tiempo que le llevará y podrá ajustar su horario. En primer lugar, si no tiene suficiente tiempo para completar tareas importantes o en el camino, piense en los hábitos diarios que puede sacrificar. Tal vez deberías ver menos televisión o dormir media hora menos.

No te hagas un horario demasiado estricto, renunciando a todas las alegrías de la vida. Trata de deshacerte gradualmente de los malos hábitos y deja tiempo para disfrutar de formas de ocio realmente agradables, interesantes y ricas, tales refuerzos positivos te ayudarán a motivarte fácilmente para entrenar más.

Es extremadamente importante calcular a tiempo aquellos factores que no dependen de usted. Por ejemplo, este es el tiempo que se pasa en líneas o en transporte. Si estos intervalos de tiempo no se pueden optimizar de ninguna manera, piense en lo que puede hacer en paralelo: tal vez, por ejemplo, puede leer o escuchar audiolibros en el transporte, hacer algo útil para el trabajo o chatear con amigos. Este enfoque ayudará a encontrar más tiempo libre en la mitad del día.

Cuando analiza en qué se dedica el tiempo, debe hacer un horario claro para la próxima semana. En primer lugar ingrese en este gráfico el tiempo real que pasa en transporte o colas: Son precisamente las circunstancias que escapan a nuestro control las que a menudo se convierten en causas de demoras: subestimamos los factores externos. Es para el empleo forzado que tendrá que ajustar todo lo demás.Primero, tome los puntos principales: agregue trabajo, comunicación con la familia, deberes del hogar al plan. Luego, en sus espacios libres, agregue pasatiempos, reuniones con amigos y otras actividades de ocio.

Para empezar, no hagas el plan demasiado apretado. Vivir en un horario puede ser difícil al principio, pero más adelante apreciará la conveniencia de planificar. Los planes pueden ser flexibles y cambiar según las circunstancias.

Además, en cualquier situación, es muy importante dejar al menos un poco de tiempo para descansar. Con una planificación adecuada, se dará cuenta de que comenzará a quedarse aún más tiempo libre.

Cuando trabaje en el plan, intente un enfoque razonable para la gestión del tiempo. Quizás, sin separarse del monitor, puede completar el trabajo en 3 horas, pero en realidad querrá tomar café, hacer un calentamiento o hacer preguntas a sus colegas. Considere todo esto en su plan, no debería ser difícil. Al principio, no debe planear muchas cosas para el día: solo aprenda a evaluar el tiempo y cumplir con los plazos para varias tareas simples.

Establezca una regla para prepararse para el día siguiente por la noche. Asegúrese de tener siempre ropa lavada y planchada para mañana, comida cocinada. Cuida de antemano toda la información necesaria: por ejemplo, si tienes la intención de seguir una ruta desconocida, mira el lugar en el mapa, selecciona el transporte más adecuado y el viaje más conveniente. Si se está preparando para mañana por la noche, puede evitar el estrés innecesario y ahorrar mucho tiempo.

Recompénsese y motívelo para no perder interés. Seguramente tendrá tiempo extra gratis, inviértalo en lo que siempre ha soñado. Tome su pasatiempo favorito, vaya a amigos o simplemente duerma. Los resultados y beneficios reales lo ayudarán a trabajar aún más en la puntualidad. Además, sus amigos, familiares y colegas ciertamente lo elogiarán; estarán agradecidos cuando, a su tiempo, comience a ser más respetuoso.

¿Cómo no ir a los extremos?

Por supuesto, cualquier extremo es malo. Si te importa demasiado la puntualidad y te regañas por un retraso aleatorio de cinco minutos, nada bueno saldrá de eso. En primer lugar Permítase equivocarse: todos somos personas vivas, es imposible mantenerse siempre al día con todo. Sentirse mal, un autobús tardío o fatiga banal a veces conducen a frustrar los planes; esto es absolutamente normal. Debemos esforzarnos por hacer todo a tiempo, pero es imposible lograr el ideal.

Un miedo constante a llegar tarde puede provocar estrés, aunque el verdadero objetivo de la puntualidad es reducir el estrés. La planificación de las cosas no es necesaria para la disponibilidad del plan, sino para estar más a tiempo y sentirse tranquilo.

Si su estilo de vida puntual es incómodo, puede estar exagerando.

También Es importante no ser demasiado estricto con uno mismo, y también perdonar descuidos menores a los demás.. Seguramente tienes amigos que a veces llegan tarde por un corto tiempo o cumplen solicitudes más tarde de lo prometido. No es necesario señalarlos, porque todos tienen derecho a forzar circunstancias de fuerza mayor.

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Información proporcionada para fines de referencia.No automedicarse. Para la salud, siempre consulte con un especialista.

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