Las reglas del cuidado de la piel durante el embarazo.

Durante el embarazo, el cuerpo de la mujer se está reconstruyendo intensamente. Todo esto tiene como objetivo proporcionar las condiciones más favorables para el crecimiento y desarrollo del feto. Los cambios en los sistemas internos a menudo se hacen sentir en las manifestaciones externas en la piel de la cara, lo que a menudo causa mucha preocupación.

En primer lugar, me gustaría señalar que no todas las mujeres embarazadas se preocupan por su apariencia. Para algunos, esta condición es lo contrario: ayuda a resolver muchos problemas de la piel, por ejemplo, el brillo graso, el acné y las pústulas desaparecen. Sin embargo, hay quienes en una posición "interesante" comienzan a detectar señales perturbadoras en sus rostros, que a menudo conducen a un deterioro en el estado emocional de la futura madre en su conjunto.

A menudo, durante la gestación, aparecen los siguientes síntomas que no son atractivos externamente:

• hinchazón de la piel alrededor de los ojos;
• sequedad excesiva, descamación;
• palidez del tegumento externo;
• espinillas
• manchas de la edad;
• formaciones pustulosas;
• manifestaciones alérgicas en forma de erupción cutánea.

Si encuentra tales signos, no debe entrar en pánico, porque después del parto el cuerpo se recupera y la mayoría de los problemas desaparecen por sí solos. Sin embargo, debe recordarse que en algunos casos puede haber consecuencias desagradables en forma de cicatrices, pigmentación.

Conociendo las causas del estado problemático de la piel, puede minimizarlo o incluso prevenirlo por completo.

Entre las razones principales, hay varias.

• Reestructuración hormonal del cuerpo. Durante el embarazo, el nivel del estrógeno de la hormona sexual femenina disminuye. Es responsable de las propiedades protectoras de la piel, su elasticidad, firmeza. Un aumento en el nivel de la hormona progesterona, también se llama la hormona del embarazo, conduce a una disminución de la inmunidad de la piel y, por lo tanto, a los procesos inflamatorios, pueden aparecer granos. El objetivo principal de la progesterona es proporcionar un ambiente favorable para el bebé, por lo tanto, es imposible reducir su cantidad en cualquier caso.
• Cambio en el metabolismo agua-sal en los tejidos. Un aumento en la cantidad de sodio en los tejidos conduce al hecho de que comienza a atraer líquido, causando estancamiento, edema. Esto es especialmente notable en el área alrededor de los ojos, donde la piel es muy sensible y la capa de grasa subcutánea está prácticamente ausente.
• Deficiencia de vitaminas. Para mantener el funcionamiento normal, el cuerpo requiere una gran cantidad de vitaminas, oligoelementos, minerales.
• Problemas gastrointestinales

• Para evitar o deshacerse de las manifestaciones desagradables en la piel de la cara, es necesario considerar cuidadosamente el estado del cuerpo como un todo. En este período crucial, más que nunca, es importante observar el régimen de trabajo y descanso, comer bien, visitar más a menudo el aire fresco y evitar habitaciones polvorientas.
• La dieta debe enriquecerse con verduras frescas, frutas, hierbas, cereales. Es necesario comer productos lácteos, requesón, carne de res, pescado. Si se producen reacciones alérgicas, debe abandonar inmediatamente el ingrediente peligroso.
• Es importante limitar la ingesta de dulce, harina, picante, ahumado. Debes olvidarte de las bebidas carbonatadas, la energía.

• Una nutrición equilibrada adecuada reduce el riesgo de enfermedades gastrointestinales, que a menudo se manifiestan por síntomas desagradables en la piel.
• Por supuesto, además de mantener el estilo de vida correcto, debe prestar atención para cuidar su apariencia. Pero se debe tener precaución aquí, ya que el embarazo impone ciertas restricciones sobre el uso de ciertos procedimientos cosméticos.
• Como resultado del aumento de la producción de pigmento de melanina, a menudo aparece una gran cantidad de lunares en el segundo semestre del embarazo. La cara es la más vulnerable a este respecto, ya que no se puede ocultar debajo de la ropa. Por lo tanto, es importante usar protectores solares con un alto factor de protección.

• En primer lugar, debe controlar la limpieza de la epidermis de la cara y la piel de todo el cuerpo. En este caso, es mejor utilizar métodos de limpieza suaves. La epidermis en mujeres embarazadas es más sensible. Por lo tanto, es probable que dañe la capa externa, lo que puede conducir a consecuencias indeseables.
• Durante este período, tendrá que abandonar varios procedimientos de ácido, exfoliación química y hardware. Y la cuestión no es solo el grado de destructividad del proceso, sino también la composición de las mezclas. Es necesario evitar la exposición a cualquier químico que pueda causar una reacción alérgica o dañar al bebé. Después de todo, todas las sustancias aplicadas a la piel penetran profundamente en el cuerpo y tienen un efecto sobre él. Durante el embarazo, evite obtener aceites esenciales, retinol.
• Se recomiendan procedimientos de limpieza de la epidermis utilizando ingredientes naturales o tónicos ligeros. Se pueden usar máscaras frescas.
• Después de la limpieza, la piel se hidrata, se nutre. No se recomienda aplicar una capa gruesa de crema por la noche, ya que esto puede provocar hinchazón.

Cuidar a una persona en casa es una tarea simple. Armado con el conocimiento necesario, puede obtener un resultado que excede todas las expectativas.

• Por lo tanto, para aumentar el tono de la piel, hidratar y dar frescura, puede usar cubitos de hielo. Puedes limpiarles la cara por la mañana y por la tarde.El hielo se puede hacer con agua corriente o con una decocción de manzanilla. Esta planta ayuda a aliviar procesos inflamatorios, hinchazón.
• Para limpiar la piel, puede usar aceite de oliva común. Proporcionará hidratación intensiva, nutrición y también agregará un tono apagado a la epidermis.
• Una máscara de arcilla azul o blanca aliviará los puntos negros, evitará la aparición de granos. La receta es bastante simple. Es necesario mezclar una pequeña cantidad de arcilla en agua tibia y aplicar la mezcla sobre la piel durante 10-15 minutos. Luego debes enjuagarlo con abundante agua. Para obtener un efecto hidratante, se puede agregar un poco de aceite de oliva a la pulpa.
• La decocción de perejil o té negro regular ayudará a eliminar el edema. Simplemente limpie la epidermis en lugares de hinchazón.
• Una máscara de crema agria común tiene un efecto blanqueador.

El embarazo no es una contraindicación para el uso del maquillaje. Después de todo, es importante que una mujer permanezca bella en cualquier período de su vida. En una posición "interesante", también puede usar lápiz labial, rímel, sombra de ojos y correctores para enmascarar la hinchazón o las manchas de la edad. Subrayar las ventajas de la cara mejorará el estado de ánimo y agregará confianza. Sin embargo, es importante comprender que los cosméticos decorativos solo pueden ocultar áreas problemáticas, pero no son capaces de resolver el problema fundamentalmente.

Es mejor abandonar temporalmente el uso de cosméticos profesionales, ya que su composición se distingue por el mayor contenido de sustancias químicamente estables. Durante este período, es mejor limitar el uso de cosméticos de lujo basados ​​en ingredientes naturales.

Para evitar un aumento de la piel seca, irritación, los cosméticos deben lavarse por la noche. Después de eso, se limpia la cara, luego se humecta tanto como sea posible. Para esto, puede usar aceite de oliva común o cualquier humectante.

• Es importante abordar la elección de los cosméticos con extrema precaución. Debe tenerse en cuenta que tales sustancias pueden contener hormonas responsables de la belleza. Pero en este período de la vida, estos componentes deben descartarse, ya que cuando ingresan al cuerpo pueden afectar negativamente todo el período del embarazo.
• Si, después de usar cosméticos, aparece picazón, enrojecimiento y sarpullido en la piel, entonces este remedio debe descartarse inmediatamente. Si la condición empeora, debe consultar inmediatamente a un médico. El hecho es que durante el embarazo, la intolerancia individual puede aparecer incluso en sustancias aparentemente inofensivas, a primera vista.
• No se recomienda usar cosméticos que contengan componentes desconocidos o cuya fecha de vencimiento haya expirado.
• Para evitar consecuencias desagradables, antes de usar cualquier producto durante el embarazo, se recomienda consultar con especialistas.

El cuidado de la piel después del embarazo también es muy importante. Durante este período, se produce una reestructuración hormonal de todo el cuerpo y debe tener cuidado con cualquier cambio en la cara. Dado que los trastornos funcionales del cuerpo inevitablemente afectarán la piel. Es necesario mantener la limpieza de los integumentos externos de la cara, realizar procedimientos de hidratación y nutrir. Para esto, los cosméticos populares o de la tienda son adecuados.

Para evitar la aparición de rayas blanquecinas, se recomienda utilizar productos que aumenten la elasticidad de la piel. Es mejor comenzar a usar remedios de estrías en los primeros síntomas sospechosos.

Mantener un estilo de vida saludable, un buen sueño y medidas preventivas permitirán que la piel vuelva rápidamente a su forma original.

Para consejos sobre el cuidado de la cara durante el embarazo, vea el video.