Πώς να αντιμετωπίσετε το ατμό;

Πολλές γυναίκες πιθανώς παρατηρούν ότι μετά από μπάνιο ή επίσκεψη σε λουτρό, το δέρμα του προσώπου γίνεται ομαλό, το χρώμα του βελτιώνεται και υπάρχουν λιγότερες μαύρες κουκίδες. Αυτές οι θετικές αλλαγές συμβαίνουν όχι μόνο επειδή έχετε ξεπλύνει καλά το πρόσωπό σας, αλλά και υπό την επήρεια ατμού.

Η επίδραση του θερμού υγρού αέρα στο δέρμα οποιουδήποτε τύπου είναι πολύ μεγάλη. Συμβάλλει στη μαλάκισή του, αυξάνει την ελαστικότητα. Η επίδραση του ατμού είναι ευεργετική για το αγγειακό σύστημα του προσώπου, καθώς οι διαδικασίες εφίδρωσης και κυκλοφορίας του αίματος εντείνονται. Μετά από ένα ατμόλουτρο, συχνά συμβαίνει επαναρρόφηση σφραγίδων στο δέρμα του προσώπου και σταματώνουν οι φλεγμονώδεις αντιδράσεις. Ωστόσο, το πιο σημαντικό είναι ότι ο ατμός αναγκάζει τους πόρους να ανοίξουν, πράγμα που διευκολύνει την απομάκρυνση των βύσματος λίπους, των νεκρών κυττάρων, των υπολειμμάτων μακιγιάζ και άλλων ακαθαρσιών που αναπόφευκτα συσσωρεύονται στους πόρους των κατοίκων των μεγαλουπόλεων και των περιοχών με κακές περιβαλλοντικές συνθήκες.

Συχνά αυτό είναι σχεδόν το μόνο φάρμακο για τη θεραπεία του προβληματικού δέρματος, όταν πολλές καλλυντικές κρέμες, λοσιόν και πηκτές είναι ανίσχυρες. Η συχνότητα και η διάρκεια του ατμού εξαρτάται από τον τύπο του δέρματος και την κατάστασή του. Για λιπαρό δέρμα, επιρρεπές σε ακμή και φλεγμονή, η διαδικασία διαρκεί 8-10 λεπτά, μπορεί να γίνει κάθε 2 εβδομάδες. Σε εξαιρετικές περιπτώσεις, ο χρόνος έκθεσης μπορεί να αυξηθεί σε 12-15 λεπτά. Η κύρια ένδειξη για αυτό είναι πολύ λιπαρό και τραχύ δέρμα, στο οποίο υπάρχουν πολλοί μολυσμένοι πόροι και φώκιες.

Εάν το δέρμα είναι φυσιολογικό ή συνδυασμένο και δεν υπάρχουν έντονες προσμείξεις σε αυτό, ο χρόνος ατμού μειώνεται σε 5-6 λεπτά και η διαδικασία είναι αρκετή για να γίνει μία φορά κάθε 3-4 εβδομάδες. Με το ξηρό δέρμα, ο χρόνος έκθεσης είναι ακόμη μικρότερος και η συχνότητα είναι ακόμη μικρότερη. Το ξηρό δέρμα είναι σπάνια επιρρεπές στο σχηματισμό των κωμωδών, επομένως αρκεί μόνο ο ατμός κάθε 3-4 μήνες. Και αν εξακολουθεί να υπάρχει μόλυνση στο ξηρό δέρμα, η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί λίγο πιο συχνά - μία φορά κάθε 2-3 μήνες, και στην κρύα εποχή τα ατμόλουτρα είναι ανεπιθύμητα.

Στην κοσμητολογία, ένα ατμόλουτρο είναι μια βασική διαδικασία. Μετά τον ατμό, οι κρέμες και οι μάσκες είναι πολύ πιο αποτελεσματικές. Επιπλέον, ο ατμός του προσώπου είναι απαραίτητος πριν πραγματοποιήσετε πολλές καλλυντικές συνεδρίες. Πριν από το μασάζ, ξεφλούδισμα, χρησιμοποιώντας τρίβει και gommazhi ατμού είναι πολύ επιθυμητή. Είναι ιδιαίτερα απαραίτητο πριν καθαρίσετε το πρόσωπο. Το δέρμα με ατμό δίνει ευκολότερη ευκολία στο περιεχόμενο των πόρων και των μαύρων ματιών, μετά τον καθαρισμό έχει λιγότερο ορατή ερυθρότητα και πρήξιμο.

Παρά το γεγονός ότι ο αέρας είναι ευεργετικός από πολλές απόψεις για το δέρμα, ειδικά το πρόβλημα του δέρματος, πρέπει να θυμάστε ότι το να απαλλαγούμε από την ακμή είναι μια πολύ μεγάλη διαδικασία. Επομένως, μην περιμένετε άμεσα αποτελέσματα από μία διαδικασία. Παρ 'όλα αυτά, ακόμη και με άφθονη ακμή, δεν πρέπει να το καταχραστεί. Ένα χρήσιμο βήμα είναι η διαβούλευση με έναν κοσμετολόγο και η εφαρμογή ενός συνόλου μέτρων. Με όλες τις χρήσιμες ιδιότητες της διαδικασίας, σε ορισμένες περιπτώσεις θα πρέπει να αντιμετωπίζεται με προσοχή, δεδομένης της κατάστασης του σώματος.

Οι προφυλάξεις ενδέχεται να περιλαμβάνουν τα εξής:

• Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη διάρκεια και συχνότητα των ατμοσυλλογών, καθώς αυτό θα οδηγήσει σε υπερβολική απώλεια σμήγματος, επέκταση των κοντινών αιμοφόρων αγγείων και δυσμενείς επιπτώσεις στον μυϊκό τόνο.
• Μην χρησιμοποιείτε πολύ ζεστό ατμό, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε εγκαύματα του δέρματος.
• πολύ ξηρό δέρμα πριν από τη διαδικασία, είναι επιθυμητή η προστασία της κρέμας?
• στην ψυχρή εποχή, δεν πρέπει να φύγετε αμέσως στην αίθουσα, μπορείτε να βγείτε έξω στην ύπαιθρο όχι νωρίτερα μετά από 30-40 λεπτά μετά τη διαδικασία, αφού οι πόροι είναι ευρέως ανοιγμένοι κατά τον ατμό, το δέρμα έχασε προσωρινά τη φυσική λίπανση, ο παγωμένος αέρας είναι επιβλαβής για τα αιμοφόρα αγγεία .
• θα πρέπει να αναβληθεί με τη διαδικασία εάν εμφανιστεί έντονη φλεγμονή.
• συνιστάται συχνά να προσθέσετε φαρμακευτικά βότανα και άλλα προϊόντα σε ατμόλουτρα, το κύριο πράγμα είναι ότι δεν έχετε αλλεργική αντίδραση σε αυτά.

Όπως κάθε καλλυντική διαδικασία, ο ατμός μπορεί να έχει αντενδείξεις:

• αν υπάρχουν φλυκταινώδη εξανθήματα, ο ατμός είναι γεμάτος με τη μεταφορά της λοίμωξης σε ακόμη μεγαλύτερες επιφάνειες.
• το ξεφλούδισμα θα πρέπει να σταματήσει, καθώς ο ατμός έχει αποτέλεσμα ξήρανσης.
• η αντενδείκνωση είναι υποτονική επιδερμίδα με μεγάλο αριθμό ανοικτών πόρων, ροζ χέλια.
• πρέπει να αποφύγετε τη διαδικασία σοβαρών ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος.
• δεν χρειάζεται να ατμού το πρόσωπό σας εάν υπάρχουν πληγές, περικοπές, άλλοι τραυματισμοί?
• ένας σοβαρός λόγος για να εγκαταλείψουμε τη διαδικασία θα είναι το αγγειακό δίκτυο στη μύτη και τα μάγουλα, ο έρπης, η δερματίτιδα και το στάδιο της φλεγμονής της ακμής.

Για να κάνετε τον ατμό, επιλέξτε μια ελεύθερη μέρα (θα χρειαστεί πολύς χρόνος), ειδικά εάν σχεδιάσατε να κάνετε καθαρισμό προσώπου αργότερα. Για να διεξάγετε τον ατμό, πρέπει να προετοιμαστείτε για αυτό. Η προετοιμασία των απαραίτητων στοιχείων εξαρτάται από την επιλεγμένη μέθοδο. Στα σαλόνια ομορφιάς χρησιμοποιείτε ειδικές συσκευές. Σήμερα μπορούν να αγοραστούν σε εξειδικευμένα καταστήματα ή φαρμακεία. Διευκολύνουν σε μεγάλο βαθμό τη διαδικασία, καθώς η θέρμανση του νερού σε αυτά συμβαίνει στην επιθυμητή θερμοκρασία.Είναι συχνά εξοπλισμένα με χρονόμετρα και ρυθμιστές ατμού. Η χρήση της συσκευής θα σας προστατεύσει από τυχαίες διαρροές ζεστού νερού στον εαυτό σας.

Μια συσκευή που λείπει μπορεί εύκολα να αντικαταστήσει ένα ευρύ μεταλλικό δοχείο ή δοχείο πορσελάνης. Κάθε μπολ, μπολ σαλάτας ή μικρό μπολ θα κάνει. Ζεσταίνετε το νερό και προσθέστε φαρμακευτικά βότανα σε αυτό. Θα χρειαστείτε επίσης μια μεγάλη πετσετάκι. Για εκείνους που δεν θέλουν να χάλια με λεκάνες, υπάρχει ένας απλούστερος τρόπος - μπορείτε να βάλετε μια μικρή πετσέτα εμποτισμένη με ζεστό νερό στο πρόσωπό σας. Για τον ίδιο σκοπό, μπορείτε να αγοράσετε μια μάσκα σε ένα φαρμακείο. Τα φυσικά υλικά χρησιμοποιούνται για μάσκες φαρμακείων, συνήθως κορεσμένα με εκχυλίσματα από φαρμακευτικά φυτά. Η μάσκα υγραίνεται με νερό και εφαρμόζεται στο πρόσωπο. Κατά κανόνα, οι κατασκευαστές δηλώνουν πόσο να κρατήσει στο πρόσωπό της. Αν όχι, 15 λεπτά θα αρκούν.

Πολλές μάρκες παράγουν ειδικά μέσα ατμού. Έρχονται με τη μορφή κρεμών, πηκτωμάτων, γαλακτωμάτων. Από την επαφή με το νερό, αρχίζουν να εκπέμπουν θερμότητα. Αυτά τα κεφάλαια έχουν πιο ήπια αποτελέσματα και ως εκ τούτου λιγότερο αποτελεσματικά από τον πραγματικό ατμό. Αλλά τότε είναι τέλειες για εκείνες τις γυναίκες για τις οποίες η χρήση θερμού ατμού αντενδείκνυται. Θα πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τις οδηγίες χρήσης - ενδέχεται να υποδεικνύονται πιθανές αντενδείξεις.

Τώρα πρέπει να προετοιμάσετε το πρόσωπό σας για τη διαδικασία. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καθαριστεί από makeup χρησιμοποιώντας καλλυντικά. Στη συνέχεια πρέπει να πλύνετε με ζεστό νερό χρησιμοποιώντας αντιβακτηριακούς παράγοντες. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πηκτές ή αφρούς οποιουδήποτε εμπορικού σήματος, κατάλληλο για τον τύπο του δέρματος. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό σαπούνι με διάφορα πρόσθετα, τα οποία παράγονται σε μεγάλη ποικιλία, για παράδειγμα πίσσα ή θείο. Ένα τέτοιο εργαλείο θα καθαρίσει αποτελεσματικά το δέρμα χωρίς να το τραβήξει, θα έχει αντιφλεγμονώδες και καταπραϋντικό αποτέλεσμα.

Το επόμενο βήμα, ειδικά για το λιπαρό δέρμα, είναι η χρήση καθαρισμού ή απολέπισης. Πρέπει να εφαρμόζονται σε ακόμα υγρό δέρμα και να τρίβονται εύκολα, κάνοντας κύκλους κατά μήκος των γραμμών μασάζ. Αυτές οι γραμμές κατευθύνονται μακριά από το κέντρο του προσώπου. Συνιστάται να προστατεύετε το λεπτό δέρμα των βλεφάρων και των χειλιών με μια πλούσια θρεπτική κρέμα. Στην περίπτωση ξηρού δέρματος, αυτό πρέπει να γίνει. Πολύ στεγνό, τρυφερό δέρμα μπορεί επίσης να καλυφθεί με ένα λεπτό στρώμα κρέμας, μόνο θα πρέπει να εφαρμόζεται σε ένα καλά καθαρισμένο πρόσωπο. Εάν έχετε ένα μικρό ποσό ορατών κόκκινων αγγείων στο πρόσωπό σας, εφαρμόστε επίσης κρέμα σε αυτά.

Εάν δεν έχετε κάνει ποτέ τον ατμό, τότε για πρώτη φορά είναι καλύτερο να έρθετε σε επαφή με ένα ινστιτούτο ομορφιάς όπου θα μάθετε πώς να διεξάγετε τη διαδικασία σωστά και να λαμβάνετε συστάσεις που αντιστοιχούν στην κατάσταση και τον τύπο του δέρματός σας από έμπειρο ειδικό. Στη συνέχεια, μπορείτε να κάνετε τον ατμό στο σπίτι σας. Υπάρχουν καταστάσεις όταν έρχεται ένα εορταστικό γεγονός και θέλετε να καθαρίσετε και να ανανεώσετε το πρόσωπό σας. Οι μάσκες φαρμακείων και τα ειδικά πηκτώματα θα σας βοηθήσουν να το κάνετε αυτό γρήγορα στο σπίτι.

Φυσικά, πολύ βαθιά στον ατμό δεν θα συμβεί, αλλά οι πηκτές περιέχουν συχνά ουσίες που έχουν αντιφλεγμονώδη, καταπραϋντικά αποτελέσματα, εμπλουτίζονται με βιταμίνες και φυτικά εκχυλίσματα. Οι πηκτές για το αλάτι όχι μόνο καθαρίζουν το δέρμα. Αυξάνουν τον τόνο της και δημιουργούν ένα προστατευτικό φράγμα. Τα τζελ από τους καλούς κατασκευαστές έχουν μόνιμο αποτέλεσμα. Σε περίπτωση αλλεργικής αντίδρασης, η χρήση του φαρμάκου θα πρέπει να διακόπτεται. Μπορείτε επίσης να εκτελέσετε τη διαδικασία απλά και γρήγορα με ένα πετσέτα εμποτισμένο με ζεστό νερό. Όταν ψύχεται, πάλι διαβρέχεται με ζεστό νερό. Αυτό πρέπει να γίνει πολλές φορές.

Για να εκτελέσετε τη διαδικασία με χρήση υδρατμών, ρίξτε ζεστό νερό στο δοχείο που έχει παρασκευαστεί. Περνώντας πάνω του - ο ατμός δεν πρέπει να καίει, το πρόσωπο θα πρέπει να ατμού σε μια άνετη θερμοκρασία.Ο καλύτερος δείκτης είναι +60 C. Εάν γίνει πολύ καυτό, σηκώστε την άκρη της πετσέτας. Αφού αφαιρέσετε τα μαλλιά από το πρόσωπο και καλύψετε το κεφάλι και τους ώμους σας με μια πετσέτα πάνω από το δοχείο, μείνετε στη θέση αυτή για την κατάλληλη στιγμή.

Μετά τον ατμό, επεξεργαστείτε το δέρμα με ένα τρίψιμο. Θα βοηθήσει στην απομάκρυνση των υπόλοιπων comedones και άλλων ακαθαρσιών από τους πόρους. Εάν το δέρμα είναι τρυφερό και ευαίσθητο, παραλείψτε αυτό το βήμα.

Τώρα ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με δροσερό νερό. Αν και αυτό είναι απαραίτητο για να περιορίσετε τους διευρυμένους και καθαρισμένους πόρους, μην χρησιμοποιείτε πολύ κρύο νερό. Σκουπίστε το πρόσωπό σας με μια καθαρή πετσέτα και σκουπίστε με ένα απολυμαντικό ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας. Για τις ξηρές λοσιόν και τονωτικά είναι κατάλληλα, για τα λιπαρά προβλήματα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλκοολούχα προϊόντα, για παράδειγμα, σαλικυλικό οξύ, βάμμα καλέντουλας, διάλυμα χλωραμφενικόλης. Έχουν ένα αποτέλεσμα κατά της ακμής, έχουν στυπτική δράση.

Το δέρμα σας είναι τώρα έτοιμο για την εφαρμογή θρεπτικών κρέμες και μάσκες. Χρησιμοποιήστε έτοιμα καλλυντικά συσκευασμένα σε σωληνάρια. Χρησιμοποιούνται συχνά μάσκες με άσπρο αυγό, χυμό λεμονιού, αγγούρι και άλλα προϊόντα. Είναι πολύ χρήσιμα, αλλά όχι τώρα, όταν οι πόροι είναι ακόμα ανοιχτοί και ευάλωτοι σε λοίμωξη.

Για να γίνει ο ατμός ακόμα πιο ευεργετικός, προστίθενται τα φύλλα, τα λουλούδια ή οι ρίζες των φαρμακευτικών βοτάνων. Μπορείτε να πάρετε ένα φυτό, μια καλή λύση θα ήταν να προετοιμάσετε μια συλλογή από αυτά. Λαμβάνεται με ρυθμό 1 κουταλιά της σούπας. l στη διαδικασία. Για να καταστούν τα βότανα πιο αποτελεσματικά, βυθίζονται στο νερό μέχρι να θερμανθούν και να τα βράσουν. Μέχρι τη στιγμή που το νερό κρυώσει στην επιθυμητή θερμοκρασία, ο ατμός θα είναι κορεσμένος με θρεπτικά συστατικά.

Τα βότανα ενεργούν στο δέρμα με διάφορους τρόπους:

• για όλους τους τύπους δέρματος, μπορείτε να προσθέσετε χαμομήλι και καλέντουλα, τα οποία έχουν βακτηριοκτόνο και κατευναστικό αποτέλεσμα.
• η τσουκνίδα θα είναι χρήσιμη για την τόνωση του δέρματος και την τόνωση των διαδικασιών μεταβολισμού των κυττάρων.
• το μαϊντανό και η πικραλίδα θα βοηθήσουν να λευκαίνουν οι φακίδες και τα σημεία ηλικίας.
• για τον κουρασμένο, χαμένο τόνο του δέρματος προσθέστε δεντρολίβανο, άνηθο, λουλούδια ποπ ·
• για το ξηρό δέρμα, το λεβάντα και το βάλσαμο λεμονιού, τα φύλλα του ποδιού είναι κατάλληλα.
• φασκόμηλο, ανθόγαλα, καρπούς καστανιάς, μέντα έχουν υπέροχη επίδραση στο λιπαρό δέρμα.
• για να απαλλαγείτε από τα σπυράκια πιο αποτελεσματικά, είναι σκόπιμο να χρησιμοποιήσετε ξυλώδη ή χορδή, αλόη ή κρόκο, φλοιό δρυός.

Η σόδα συχνά χρησιμοποιείται μόνη της ή με διάφορα πρόσθετα ως τρίβει. Εάν υπάρχει ακμή στην πλάτη και το στήθος, συνιστάται να λαμβάνετε λουτρά σόδα. Στο Διαδίκτυο θα βρείτε δεκάδες συνταγές με αυτό το συστατικό στη σύνθεσή του. Για ένα ατμόλουτρο, αρκεί 1-2 κουταλάκια. προϊόντος. Μπορείτε επίσης να κάνετε πολτό από σόδα με νερό και να το εφαρμόσετε μετά τη διαδικασία. Το δέρμα θα γίνει μαλακό, εύπλαστο και θα σας χαρίσει με καθαρούς πόρους.

Τα αιθέρια έλαια μπορούν επίσης να προστεθούν στο λουτρό. Δεν έχουν μόνο μια καλή επίδραση στο δέρμα, τόνωση και ενεργοποίηση των διαδικασιών σε αυτό, αλλά και τέλεια επηρεάζουν την ψυχο-συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου. Σήμερα, υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία από έλαια που πωλούνται και η επίδρασή τους αναφέρεται στις συσκευασίες. Μπορείτε εύκολα να βρείτε το σωστό για εσάς. Μερικές σταγόνες πετρελαίου είναι αρκετές για ένα ατμόλουτρο. Πρέπει να προστίθεται αμέσως πριν από τη χρήση.

Ένα ατμόλουτρο είναι μια θαυμάσια περιποίηση δέρματος και μπορεί να βοηθήσει σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι η φροντίδα προσώπου δεν είναι ξεχωριστό σπάνιο γεγονός, αλλά μια σειρά μέτρων. Η φροντίδα του προσώπου πρέπει να γίνεται καθημερινά.Μόνο τότε θα επιτύχετε ένα σταθερό θετικό αποτέλεσμα.

Μην ξεχάσετε να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα νύχτας για να αποκαταστήσετε την επιδερμίδα, και κατά τη διάρκεια της ημέρας για την προστασία του προσώπου από τις επιβλαβείς επιδράσεις του περιβάλλοντος και την υπεριώδη ακτινοβολία με μια κρέμα ημέρας.

Ένα κατάλληλο προϊόν από ένα φθηνό εμπορικό σήμα θα είναι πολύ πιο αποτελεσματικό από ένα ακριβό και διάσημο εμπορικό σήμα που δεν ταιριάζει με τον τύπο του δέρματός σας. Όταν φροντίζετε το πρόσωπό σας, μην ξεχνάτε το λεπτό δέρμα των βλεφάρων - χρειάζονται μια ειδική θεραπεία, επειδή οι συνηθισμένες κρέμες ματιών θα είναι πολύ βαριές. Αν για οποιονδήποτε λόγο είναι δύσκολο να αποφασίσετε για τις μεθόδους περίθαλψης, συμβουλευτείτε έναν cosmetologist για συμβουλές.

Δείτε πώς να κάνετε ατμόλουτρο για το πρόσωπό σας στο σπίτι και να καθαρίσετε τους πόρους σας στο επόμενο βίντεο.