Kognitives Denken: Was ist das und wie kann man es entwickeln?

Der Denkprozess beinhaltet eine gewisse Manipulation des Wissens und wird daher auf das kognitive System bezogen. Die Umwandlung von Informationen in ein Endprodukt hängt vom Grad der kognitiven Denkhandlungen ab.

Die Kognitionswissenschaft (lat. Cognitionis - Kognition) kombiniert kognitive Psychologie, Linguistik, Neurophysiologie sowie die Theorie der Kognition und der künstlichen Intelligenz. Die Entwicklung dieser Wissenschaft geht in verschiedene Richtungen. Grundlage ist das Konzept der biologischen Evolution von Jean Piaget, die Theorie des rationalen Denkens unter Einbeziehung des Prozesses der Umwandlung externer Handlungen in die internen mentalen Funktionen von Lev Vygotsky und des Informationsansatzes für das System. Der Mechanismus der Gehirnstruktur wird mit einem Tomographen und anderen modernen Scanmethoden untersucht.

Kognitives Denken ist untrennbar mit dem kognitiven Prozess verbunden. Es ist verantwortlich zur Konzeptbildung, Entscheidungsfindung und Entwicklung von Reaktionen.

In der Psychologie werden drei Arten solchen Denkens unterschieden.

• Optisch effektiver Typ Ziel ist es, bestimmte Probleme im Zusammenhang mit Konstruktivität, Produktion und Organisation von Aktivitäten zu lösen. Es ist Kindern unter 3 Jahren inhärent, deren kognitiver Prozess untrennbar mit der Beteiligung der Hände verbunden ist.
• Klar geformter Look wandelt verallgemeinerte Gedanken in konkrete Bilder um. Es wird bei Kindern von 4-7 Jahren gebildet. Zu diesem Zeitpunkt ist die Verbindung des Bewusstseins mit praktischen Bewegungen nicht mehr so ​​stark wie zuvor.
• Abstraktes Denken ist mit abstraktem Denken verbunden. Es wird bei Schulkindern und Erwachsenen beobachtet, die mit verallgemeinerten Konzepten arbeiten können, ohne unmittelbare Visualisierung und Bilder.

Die Natur kognitiver Denkstile ist noch nicht vollständig erforscht. Betrachten wir einige davon.

• Vertreter eines einfachen Stils des kognitiven Denkens interpretieren die laufenden Prozesse in vereinfachter Form. Besitzer eines komplexen Stils neigen dazu, bestehende Konzepte mehrdimensional wahrzunehmen und in ihnen eine Vielzahl miteinander verbundener Parteien aufzudecken.
• Inhaber spezifischer geistiger Aktivitäten tolerieren je nach Status und Autorität keine Unsicherheit. Sie haben Schwarz-Weiß-Denken, stereotype Entscheidungen. Menschen mit abstraktem kognitiven Denken sind anfällig für Risiken, Unabhängigkeit und Flexibilität. Sie zeichnen sich durch eine umfangreiche Kombination von Konzepten aus.
• Menschen mit einem analytischen Stil achten auf den Unterschied in Objekten, konzentrieren sich auf ihre Unterscheidungsmerkmale, die kleinsten Elemente. Ein synthetischer Stil ist Personen inhärent, die dazu neigen, sich auf die Ähnlichkeit von Informationen zu konzentrieren und gemeinsame Zeichen in ihnen zu finden.
• Impulsive Stilbesitzer neigen dazu, bei ihrer Wahl sofort Entscheidungen zu treffen. Eile führt oft zu Fehlern. Diejenigen, die einen reflektierenden Stil haben, agieren bei Entscheidungen in Zeitlupe, so dass das Auftreten von Fehlern minimiert wird.
• Einige Leute haben eine große Aufmerksamkeitsverteilung auf viele Details gleichzeitig.. Solche Personen können die angezeigte Situation scannen. Andere Personen können Tatsachen und Phänomene, die ihnen aufgefallen sind, nur oberflächlich und fragmentarisch charakterisieren. Sie haben die inhärente Fähigkeit einer engen Kontrolle, die als Fokussierungsstil bezeichnet wird.
• Tolerante Subjekte können kontroverse Ereignisse akzeptieren, die nicht den Vorstellungen des Menschen entsprechen. Sie können sie anhand der verfügbaren Merkmale analysieren. Intolerante Menschen sind nicht bereit für kognitive Erfahrungen, bei denen Informationen vorliegen, die ihrem Wissen widersprechen.

Das kognitive System umfasst bewusstes und unbewusstes Denken. Forscher haben 6 Prinzipien für die Trennung voneinander identifiziert.

• Konzept des unbewussten Denkens basierend auf bewussten und unbewussten Denkweisen. Bewusstes Denken ist mit kognitiven Handlungen verbunden, die auf eine Aufgabe oder ein Objekt abzielen, die im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit stehen. In einem unbewussten Denkprozess fallen Ereignisse außerhalb des Fokus des reflektierenden Individuums.
• Kapazitätsgesetz beinhaltet das Speichern von nicht mehr als 7-9 Informationselementen im Arbeitsspeicher. Diese Regel gilt nicht für unbewusstes Denken.
• Top-Down- und Bottom-Up-Aspekte Zeigen Sie die Herausgabe einer vorgefertigten Lösung für das Unterbewusstsein an, nachdem Sie die Fakten als Ganzes aufgenommen haben, während bewusstes Denken Daten systematisch durch verschiedene Schemata und Definitionen verarbeitet.
• Gewichtsprinzip Es läuft darauf hinaus, dass die besten Entscheidungen von Menschen in Momenten getroffen werden, in denen sie von wichtigen und komplexen Aufgaben abgelenkt werden. Folglich ist unbewusstes Denken oft effektiver als bewusstes Denken.
• Regelprinzip behauptet, dass die auf unbewusster Ebene gefundenen Antworten nicht immer den Gesetzen der Logik entsprechen, da sie auf Assoziationen beruhen. Bewusste Entscheidungen basieren immer auf formalen Regeln.
• Das Prinzip der Annäherung (Konvergenz) beinhaltet Einblick in das Problem und das Vergessen darüber. Dann wird unbewusstes Denken wirksam und die Sackgasse lässt sich leicht lösen. Eine gewisse Zusammenarbeit entsteht zwischen bewusstem und unbewusstem Denken.

Kognitives Denken entwickelt sich mit innerer SpracheDaher hängt der Denkprozess von der Sprache ab. Sprache und Denken sind untrennbar miteinander verbunden.Sie müssen sie täglich trainieren, sonst ist es schwierig, gute Ergebnisse zu erzielen.

Entwickeln Sie diese Art des Denkens:

• Dame-Spiele, Schach, Backgammon, Poker;
• Zusammenbau von Puzzles, Zauberwürfel;
• Kreuzworträtsel, Rätsel, Scharaden lösen;
• mathematische Probleme lösen;
• verschiedene Spiele in "Worten", "Städten";
• eine Fremdsprache lernen, eine Verbindung zur Muttersprache herstellen, nach Assoziationen suchen;
• Lesen von Büchern mit einer Analyse jeder gelesenen Seite und Fantasieren zum Thema weitere Ereignisse.

Das synchronisierte Zeichnen verbessert die motorischen Fähigkeiten und die Augenkoordination. Sie sollten ein großes Blatt Papier und einen Bleistift in beide Hände nehmen. Dann müssen Sie gleichzeitig mit dem Spiegeln von Objekten beginnen. Mit zwei Händen müssen Sie Kreise, Ovale, Dreiecke, Quadrate, Rechtecke und andere Objekte zeichnen.

Die nächste Aufgabe wird reduziert zum kontinuierlichen Schreiben von Achtern. Zuerst werden sie abwechselnd mit der linken und rechten Hand gezeichnet, dann synchron mit beiden Pinseln. Dann schreiben sie zusammen mit den Achtern den Kleinbuchstaben "a", gefolgt von den Zahlen "8". Ebenso sind die folgenden Buchstaben des Alphabets mit Achteln durchsetzt.

Alle Trainingsübungen tragen dazu bei, den Gehirnton den ganzen Tag über aufrechtzuerhalten, die Effizienz zu steigern und einen klaren und scharfen Geist bis ins hohe Alter aufrechtzuerhalten.

Oft führt ein kognitiver Denkprozess einige Überzeugungen in Verzerrung. Und dann erscheinen Vorlagenabweichungen im Denken. Zum Beispiel gibt es Fälle, in denen Menschen dazu neigen, die Meinung von Fremden, die nicht zu ihrer Gruppe gehören, zu leugnen und gleichgesinnten Klassenkameraden voll und ganz zuzustimmen, selbst wenn diese Aussagen unbegründet und ungerechtfertigt sind.

Es gibt viele Fehler, die mit kognitiven Vorurteilen verbunden sind. Wir werden die häufigsten auflisten.

Einige Leute, insbesondere Perfektionisten, neigen dazu, bis zum Äußersten zu gehen. Sie glauben, dass die Aufgabe nicht fertig ist, wenn sie nicht zu 100% abgeschlossen ist. Der Anrufleiter war spät dran, was bedeutet, dass er ein schlechter Spezialist ist, und Sie sollten nicht auf die Dienste des Unternehmens zurückgreifen, in dem er arbeitet. Wenn ein Dieter versehentlich einen Kuchen gegessen hat, gibt es keinen Grund mehr, sich an eine Diät zu halten, da alle Anstrengungen auf Null reduziert werden.

Jedes versehentliche Fehlverhalten ist eine Gelegenheit, einen einzelnen Fall ungerechtfertigt auf eine kombinierte Aktion zu übertragen. Ein separates Ereignis führt die Menschen zu dem Schluss, dass dies immer geschieht. Oder umgekehrt niemals. Eine Person, die keinen Bericht über die Zeit eingereicht hat, befürchtet, dass sie jetzt niemals befördert wird. Der Mitarbeiter hat den Auftrag schlecht ausgeführt, was bedeutet, dass er ein schlechter Mitarbeiter ist und alle Aufgaben immer schlecht erledigt.

Manchmal wird ein unbedeutender Vorfall zu einer Katastrophe. Ein Anfänger während des Sprunges wurde leicht verletzt, woraufhin er entscheidet, dass dieser Sport für ihn nicht geeignet ist, da es unwahrscheinlich ist, dass er richtig landet.

Mit der Zeit beginnt eine Person, positive Momente zu sehen und lernt, sich aus unangenehmen Situationen abzuleiten.

Oft ist in Teams festgelegt starke Meinung über eine Person aufgrund eines bestimmten Ereignisses. Zum Beispiel wurde ein Kollege auf einer Firmenfeier betrunken. Ein Säuferetikett hängt an ihm. Obwohl dies in Wirklichkeit ein Einzelfall sein könnte, der nie wieder vorkommen wird. Ein anderer Mitarbeiter vertiefte sich in seine eigenen Gedanken und begrüßte andere nicht. Er wurde sofort als arroganter Ignorant angesehen.

Etiketten erzeugen negative Emotionen und verzerren die Realität. Wir müssen lernen, die Situation objektiv einzuschätzen, ohne uns auf eine einzige Tatsache zu stützen. Einmal zeigt ein Nachzügler nicht immer seine mangelnde Disziplin. Sie müssen in der Lage sein, Emotionen von bestimmten Phänomenen zu trennen.

Manchmal übernimmt eine Person die Funktion der Spekulation und versucht, die Gedanken einer anderen Person zu lesen, was zu dem Schluss führt, dass sie ihre Person negativ beurteilt. Eine Person glaubt unangemessen, dass sie schlecht behandelt wird.

Oft sagen Menschen ohne Grund zukünftige Ereignisse voraus, die nicht zu ihren Gunsten sind. Während der Präsentation machte der Redner beispielsweise mehrere Fehler, die ihn zu der Annahme veranlassten, dass er jetzt niemals zur Konferenz eingeladen werden würde.

Einige wollen ihre eigenen Erfolge und Erfolge nicht bemerken. Es scheint ihnen, dass sie nicht lobenswert sind, da jeder die Arbeit nicht schlechter machen würde. In diesem Fall Es ist wichtig zu wissen, dass jeder regelmäßig Anerkennung verdient. Und das bedeutet nicht seine Arroganz und seinen Stolz.