Meditation

Klaus Joule Meditationen

Klaus Joule Meditationen
Inhalt
  1. Merkmale der Meditation
  2. Übungsmöglichkeiten
  3. Tipps

Wenn das Leben nicht so verläuft, wie Sie es möchten, wenn Sie dem Scheitern nachgehen und Ihr Leben ändern möchten, müssen Sie mit starken Menschen ein Beispiel nehmen. Solche Personen konnten nicht nur ihre Fehler und Probleme überwinden, sondern auch anderen Menschen helfen. Klaus Joule hat viele Bücher geschrieben, in denen er anhand seines Beispiels zeigte, wie man sich verhält, wenn man Erfolg haben will. In seinen Schriften wendet sich der Autor Meditationen zu, die er aus eigener Erfahrung erstellt und getestet hat.

Merkmale der Meditation

Der Autor sehr effektiver Methoden, Klaus Joule, hatte einmal verschiedene Lebensschwierigkeiten. Er litt und dachte nach. Deshalb lese ich viel Literatur über Psychologie und Philosophie. Danach kam ich zu dem Schluss: Alles, was auf die eine oder andere Weise um uns herum geschieht, sind tatsächlich unsere Gedanken und Gefühle. Wir schicken sie in die Umwelt und sie kommen zu uns zurück. Das ist das ganze Geheimnis.

Im Großen und Ganzen entstehen unsere Probleme nur, weil wir versuchen, alles zu kontrollieren und uns zu hohe Ziele zu setzen. Wenn Probleme die Seele eines Menschen überwältigen, steigt seine Unzufriedenheit mit dem Leben. Es ist schwierig, dieser Aussage zu widersprechen. Laut dem Autor effektiver Techniken spiegelt die Welt wider, was wir von ihm halten. Daher liegt der Kern der Probleme nicht in den Menschen, mit denen wir kommunizieren, und nicht in den Situationen, die uns passieren, sondern in unseren Gedanken mit Ihnen.

Wenn ein Mensch sein ganzes Leben und die Welt, die sich um ihn dreht, verändern möchte, müssen Sie die Veränderung mit sich selbst beginnen. Es ist notwendig, das Herz mit Liebe und Harmonie zu füllen. Solche Komponenten helfen dabei, Hindernisse zu überwinden und Ereignisse, die in Zukunft eintreten werden, leicht zu ändern.

Dank der Methoden von Klaus Joule können Sie erreichen, was Sie wollten: Sie können Liebe finden, reich werden, sich selbstständig machen. Meditationen, die von dieser Person mit starkem Geist entwickelt wurden, werden Ihnen sicherlich helfen.

Übungsmöglichkeiten

Klaus Joule macht uns allen klar, dass die Welt ein Spiegel von allem ist, was wir darüber denken. Deshalb zielen seine Meditationen auf die Liebe zu unserer Welt.

Den Fluss der Liebe öffnen

Damit Sie immer erfolgreich sind, müssen Sie ständig Energie von außen gewinnen. Die effektivste Energie basiert auf Liebe. Um sich mit diesem Strom zu verbinden und eine leichte Wiederaufladung zu erhalten, müssen Sie regelmäßig Meditation durchführen, die unten dargestellt wird.

  • Privatsphäre an einem ruhigen Ort. Setzen Sie sich bequem hin (Sie können auf einem Sofa oder in einem Sessel sitzen). Für eine größere Wirkung zünden Sie Duftkerzen an und spielen Sie die entsprechende Musik.
  • Schließen Sie die Augen und beginnen Sie tief zu atmen. Lassen Sie jedes Ein- und Ausatmen Ihr Bewusstsein vorantreiben, um sich vollständig zu entspannen.
  • Ihr Körper - Kopf, Arme, Beine - kommt in völliger Entspannung.
  • Konzentrieren Sie sich jetzt auf den Innenraum.
  • Stellen Sie sich einen kleinen Energieklumpen vor, der im Bereich Ihres Herzens geboren wird. Wisse, dass dies Liebe ist. Dann nimmt deine Liebe zu und füllt allmählich deinen gesamten Raum in der Brust aus.
  • Dieser Fluss dehnt sich aus und beginnt sich von der Brust zum Kopf zu bewegen. Du fühlst nichts anderes als umfassende Liebe. Dann, durch die Nacht, bricht dein Gefühl aus.
  • Der Lichtstrom geht direkt zum Himmel. Sie sehen von der Seite, wie er, nachdem er den Himmel erreicht hat, mit dem Kosmos verbunden ist.
  • Als nächstes sollten Sie spüren, wie der umgekehrte Prozess abläuft. Jetzt ist deine Lichtenergie, die mit dem Kosmos verbunden ist, zu einem Korridor geworden, durch den du begonnen hast, kraftvolle Energie aufzuladen.
  • Ihr aktives Potenzial wächst. Versuchen Sie, es an Ihre Lieben weiterzuleiten. Stellen Sie sich vor, wie Sie mit einem leistungsstarken Stream eine Verbindung zu ihnen herstellen.
  • Die Energie der Liebe ist so mächtig geworden, dass du enorme Kraft fühlst und sie isst.
  • Genießen Sie diese Aktion in vollen Zügen.
  • Nehmen Sie am Ende der Übung 3 Atemzüge und 3 Atemzüge. Öffne deine Augen und merke, was mit dir passiert ist.

Liebe es zu füllen

Diese Technik zielt darauf ab, dein Herz für alles zu öffnen, was um dich herum geschieht. Wenn dies geschieht, beginnt eine Person, die Energie der Liebe auszustrahlen. Diese Lichtenergie harmonisiert alle wichtigen und notwendigen Bereiche, die jeden von uns umgeben. Hier ist also, was Sie tun müssen.

  • Setzen Sie sich in eine bequeme Position und schließen Sie die Augen. Konzentriere dich auf das Atmen. Nehmen Sie ein paar Atemzüge, um sich vollständig zu entspannen.
  • Stellen Sie sich Ihren Innenraum vor, der sich in Brust und Bauch befindet. Fühle es.
  • Als nächstes spüre, wie es sich ausdehnt und von einem hellen Gefühl erfüllt ist - Liebe.
  • Bewegen Sie dieses Gefühl etwas höher. Lass den Geist mit dieser Energie erfüllt sein.
  • Fühle jetzt, wie die Liebe dich vollständig erfüllt hat. Du fühlst dich gut von dem rauschenden Gefühl.
  • Stellen Sie sich nun vor, dass diese Energie ausbricht und sich das meiste davon in der Gegend von Temechka befindet. Die Liebe dehnt sich aus und ihr kraftvoller Fluss strömt in den Kosmos.
  • Sie spüren, wie eine vollständige Verbindung mit dem Universum zustande kommt. Jetzt bist du einer.
  • Du bist besessen von Liebe. Sie ist in dir und draußen. Jetzt siehst du aus wie eine Wolke. Ihr Körper und Ihre Gedanken sind darin vollständig aufgelöst.
  • Bleib noch ein bisschen in dieser Glückseligkeit.
  • Nehmen Sie abschließend ein paar Atemzüge. Öffne deine Augen.

Tipps

Diejenigen, die schon lange praktizieren, wissen: Einige Regeln müssen beachtet werden, damit nicht alle Anstrengungen verschwendet werden. Meditationen erfordern keine Aufregung und Werbung. Wenn Sie sich daher dazu entschließen, bekannte Techniken aufzugreifen und auf positive Ergebnisse zu warten, sagen Sie allen weniger über Ihre Absichten. Nicht alle Leute behandeln dich freundlich. Daraus folgt, dass die aggressive Energie eines anderen nicht zu Ihren korrekten Handlungen beiträgt.Verbreiten Sie also weniger über Ihre Wünsche und Fortschritte in Ihrer Umgebung. Alles was Sie tun ist Ihr persönliches Leben. Niemand wagt es, einzugreifen.

Die Entscheidung, mit der Meditation zu beginnen, sollte von einem echten und anhaltenden Wunsch geleitet werden, Ihr ganzes Leben zu verändern. Denken Sie gleichzeitig daran, dass sich Ihr Bewusstsein nach einer ordnungsgemäß durchgeführten Übung sehr stark verändern wird. Und wenn sich das Bewusstsein ändert, wird sich Ihre umgebende Welt ändern. Seien Sie auf diese Wendung vorbereitet. Sie müssen auch an das glauben, was Sie tun. Ohne Glauben und Ausdauer wird nichts daraus werden. Wenn für Sie zuerst etwas schief geht, dann haben Sie etwas Geduld. Befolgen Sie alle Empfehlungen und befolgen Sie die Regeln. Vergessen Sie jedoch nicht, dass Sie sich nicht zwingen müssen, etwas zu tun, wenn Sie nicht möchten. Fangen Sie klein an, um es nicht zu übertreiben. Es ist besser, fünf Minuten am Tag zu üben, als alle drei Tage einmal zu üben und eine ganze Stunde im Unterricht zu verbringen.

Vor der Meditation müssen Sie gute Laune haben. Wenn Sie sich mit einem Nachbarn gestritten haben und in fünf Minuten mit der Meditation über die Liebe beginnen, werden Sie höchstwahrscheinlich scheitern. Schlechte Laune muss zuerst beseitigt werden. Gehen Sie dazu nach draußen und machen Sie einen kurzen Spaziergang in der Nähe des Hauses. Meditationen werden am besten durchgeführt, wenn sie von entspannender Musik begleitet werden. Dieses Element gibt der Manipulation des Bewusstseins eine positive Einstellung. Denken Sie daran, dass das Üben am besten auf nüchternen Magen beginnt. Wenn Sie wirklich essen wollen, dann essen Sie einen Apfel. Dann werden Sie während des Trainings definitiv nicht einschlafen.

Wisse, dass du nur dann ein wirklich glücklicher Mensch werden kannst, wenn du dein Herz mit Liebe erfüllst.

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Informationen zu Referenzzwecken. Nicht selbst behandeln. Wenden Sie sich aus gesundheitlichen Gründen immer an einen Spezialisten.

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