Cyklotimitet eller cykloidi er et begreb inden for psykiatri, der kendetegner bølgelignende humørsvingninger og ustabilitet i karakter, hvor perioder med aktivitet og følelsesmæssig bedring pludselig giver plads til depression og depression. Omfanget af tilstandsændringer kan være forskellige: fra flere dage til uger. Cyklotymik er i fare for mennesker, der kan udvikle manisk-depressiv psykose. Men med bipolar lidelse har psykopati udpeget adfærd, og cycloider fortsætter med at vurdere og analysere situationen.
Koncept og karakteristik
Cyklotymisk i psykologi er en tilstand, hvor en person først oplever eufori og glæde, og derefter pludselig føler en vedvarende modvilje mod livet og for sig selv. Dette gælder ikke kun humør, men også karaktertræk. Omsættelighed erstattes af en sugen efter ensomhed, aktivitet - et fald i styrke, et lyst livssyn - en følelse af dyb håbløshed. Hyperthym (aktiv) bliver øjeblikkeligt til et hypotym (ikke-initiativ). Vekslingshastigheden af disse forhold afhænger af provoserende faktorer:
- krænkelse af søvn og hvile;
- fysisk og følelsesmæssig overbelastning;
- problemer på arbejdet, dårlig undersøgelse;
- triste begivenheder (afskedigelse, skilsmisse, sygdom eller død af en elsket).
Cyklotymisk psykopati kan manifestere sig tværtimod: en person er deprimeret og er helt ligeglad med begivenhederne, men fortsætter samtidig med at joke og engagere sig i aktiv aktivitet eller, på baggrund af et godt humør og optimistisk humør, ophører med at kommunikere med mennesker og trækker sig ind i sig selv.Personlighedsforstyrrelse fører til en følelse af uretfærdighed og meningsløshed overalt.
Hvis cyklothymi manifesterer sig i en teenager, har han et ønske om at tage sit eget liv på baggrund af depressive tilstande, og når han følelsesmæssigt er løftet, foretager han en ekstrem handling (hejse, hoppe fra en højde, erobre en bjergtop, dykke fra et tårn). Og først i dette øjeblik begynder de fleste voksne at forstå, at barnet har brug for psykologisk hjælp. Betyder det, at han er syg? Forskere er stadig ikke kommet til en entydig konklusion om cykloidi er en sygdom, eller er det en mental lidelse, der kan håndteres gennem psykologisk træning.
Sorter af psykotyper
Leonhard accentuering betragter cyklotimitet som en ekstrem variant af normen og ikke af sygdommen. Fra kategorien mennesker med affektiv psykoser skelnes 2 grupper:
- typisk;
- labil.
Et typisk cyklotymisk individ er en person, hvis perioder med op- og nedture af humør bemærkes med samme frekvens - 2-3 uger. Den første krise observeres i ungdomsårene. En aktiv og aktiv teenager ophører pludselig med at være interesseret i, hvad der sker omkring, undgår kammerater, bruger tid alene.
Han tænker over meningen med livet, han er ikke tilfreds med den aktuelle situation, og en følelse af hans egen mindreværd opstår. Enhver kritik opfattes meget smertefuldt og kan være en drivkraft for et selvmordsforsøg. Selve faktum af ønsket om at dø annonceres ikke, handlingen udføres under påvirkning af affekt.
Depression giver plads til en følelsesmæssig stigning, en ny bekendtskab, et længe ventet brev, økonomisk incitament - det vil sige enhver behagelig begivenhed, der bliver udløsende faktor for overgangen fra fase af hypotension til hypertimitet, kan påvirke dette. En person er aktivt interesseret i aktuelle begivenheder, empati, vittigheder, er i centrum af opmærksomheden. Han er social, munter, formår at gøre en masse ting i løbet af dagen, vender tilbage til sine tidligere hobbyer, viser en kærlighed til mennesker, der er behagelige for ham. Efter 2-3 uger i en typisk cyclotymic "slukker de igen pæren", og hele verden for ham bliver kedelig og grå.
I labile cykloider forekommer op- og nedture af humør med et lille interval: hver periode varer 2-3 dage. Dette er smidige, nysgerrige, sjove, charmerende mennesker, der har en ustabil karakter. Det er let at forstyrre dem eller fornærme dem, de føles subtilt hvad der sker, de reagerer følsomt på en ændring i deres holdning til sig selv, de er smerteligt forbundet med kardinalændringer i livet. De er dybt håbløst dyppet ned i depression, og forsøg på at få dem ud af denne tilstand fører ikke til noget: Cyklothymikeren i dette øjeblik er overbevist om, at livet er forbi for ham, og der er intet at glæde sig over det.
Der går 2-3 dage, og kære bemærker, at cycloiden har et glimt i øjnene, han planlægger nogle møder, taler meget på telefonen, laver grandiose planer for fremtiden. Et typisk træk ved labile cyclothymics er en revurdering af ens egne evner. De kan ikke rigtig vurdere den aktuelle situation og på dette tidspunkt ofte begå ekspansive, risikable handlinger, der truer deres helbred og liv.
Årsager til udseendet
Den vigtigste årsag til cyklothymi er en arvelig faktor. Blandt de pårørende er der nødvendigvis mennesker med en ustabil karakter: hurtig tempereret, følelsesladet, ubalanceret. I vrede begår de handlinger, som de senere fortryder, og i en fredelig, rolig tilstand bliver de som engle.
Sådanne skarpe humørsvingninger hos voksne påvirker nødvendigvis psyken hos en teenager. Han ved ikke, hvad der venter ham i det næste øjeblik: "gulerod" eller "gulerod".Stress, dyb mental smerte, der er lidt i barndommen og puberteten, er en faktor i det faktum, at en person har en mental lidelse.
Stress og negative oplevelser fører til det faktum, at en person reagerer smerteligt på ændringer i livet. Han leder efter stabilitet, et roligt og målbart liv, og med liv ryster, er han tabt og ved ikke, hvordan han skal reagere korrekt på den aktuelle situation. Blandt kvinder er der 2-3 gange mere cyklothymik på grund af den sarte, sårbare psyke: de opfatter de omkringliggende begivenheder gennem prisme af følelser og analyserer dem først med deres sind.
Funktioner ved opførsel og respons
Tegn på cyklothymi er vanskelige at bestemme, om menneskelig adfærd passer ind i begrebet ”normal”. Udbrud af aggression eller en tilstand af eufori og glæde forekommer hos alle mennesker. Men den cykloide type personlighed er i modsætning til andre kendetegnet ved ekstreme manifestationer af følelser. Psykopati kan indikeres ved:
- årsagsløs og hyppig ændring af humør;
- vrede, hvor en person ophører med at kontrollere sig selv (påvirke);
- konstant skiftende selvtillid - for lav eller for høj;
- en skarp ændring i præferencer og interesser (en kvinde elsker at strikke, men efter en dag skærer "i hjerter" næsten et færdigt produkt til strimler)
- manglende evne til at afslutte tingene til slutningen: Først tager cyklotimen det med entusiasme, men sikringen forsvinder hurtigt, og han vender ikke længere tilbage til sin tidligere besættelse;
- manglende evne til at fokusere på en ting, at fokusere på objektet eller opgaven.
Perioden med apati og passivitet er kendetegnet ved tegn:
- vanskeligheder med at kommunikere med mennesker;
- udsving i at tage en bestemt beslutning;
- en følelse af håbløshed og meningsløshed over, hvad der sker;
- hjælpeløshed;
- hukommelsesproblemer
- had mod sig selv og andre mennesker;
- ideer til selvdestruktion;
- forkæle sig med dårlige vaner;
- uklarhed eller afvisning af mad;
- træthed, kronisk træthed, følelse af impotens;
- søvnløshed eller døsighed.
Symptomer i en periode med hyperthymi:
- tale ophidselse - cyclothymic taler meget, men tale er meningsløs uden logiske forbindelser og konkret betydning;
- følelsesmæssig opsving - livet ses i lyse regnbuefarver;
- energi, styrke, styrke boost;
- overdreven kendskab til kommunikation med mennesker, krænkelse af deres personlige rum, manglende respekt;
- øget seksuel lyst;
- ønske om at udføre en bedrift, en mindeværdig handling;
- chokerende adfærd;
- hurtig ændring af interesse;
- mangel på introspektion.
Cykloiden er ikke klar over, at den opfører sig underligt set fra andre menneskers synspunkt og er oprigt forvirret, når de reagerer på hans ord og opførsel på en anden måde, end han gerne ville. Han er ked af det, og dette kan provokere hypotension. Disse konstante overgange til ekstreme tilstande kan føre til alvorlig mental sygdom: skizofreni, manisk-depressiv psykose.
Forhold til andre mennesker
Det er vanskeligt for cyclotimics at opbygge stærke forhold til mennesker, fordi de ikke ved, hvad de kan forvente af ham i det næste øjeblik. Cykloiden er så uforudsigelig i sin tale eller opførsel, at venner og bekendte foretrækker at holde sig væk for at undgå de problemer, der konstant hjemsøger deres ubalancerede kendskab.
Cyklotymisk af vanskeligheden ved kommunikation ligger i det faktum, at han ikke bygger nogen specifik opførselslinje, han ikke har et specifikt mål, som han håber hver dag. Hans planer for fremtiden er for illusive eller skræmmende med hans groteskehed og unrealizability. Det er vanskeligt for folk at forstå cyclotimics, levende drømme og idealisere mennesker af det modsatte køn, til hvem han føler sympati.
Dette er en kaosmand, en storm, der fejer alting på sin vej og ikke tænker over konsekvenserne.Problemerne er, at cycloid ikke analyserer, hvad der sker med et koldt og roligt sind, men kaster sig ind i et nyt livskamp og efterlader sig selv "asken" og hjertebroede elskede mennesker.
Retningslinjer for adfærdskorrektion
Behandlingens vanskeligheder er, at cycloiden ikke er klar over, at den er syg. Nære mennesker tilskriver humørsvingninger funktionerne i hans karakter. De begynder at slå alarmen kun, når cyclotimic gør ting, der truer hans helbred og liv. Ofte forekommer det første opkald til en psykolog efter det første selvmordsforsøg. Det er vigtigt at forstå funktionerne i cycloids opførsel, fordi hvert tilfælde er individuelt.
Ved pludselige ændringer i den følelsesmæssige tilstand, når en person oplever stærk frygt og en urimelig følelse af angst (på denne baggrund kan angreb fra VVD - vegetativ-vaskulær dystoni forekomme), kan der antages lette antidepressiva, som patienten tager med kurser. Med psykomotorisk agitation ordineres behandling med antipsykotika. Varigheden af indgivelse af lægemidler og dosis heraf justeres af en specialist.
Cyclothymic kan hjælpe sig selv med at overvinde en mental lidelse. Det er vigtigt at lære at analysere, hvad der sker, at etablere logiske kæder mellem handlinger og ord. For at gøre dette skal du overholde følgende anbefalinger.
- Opbevar en personlig dagbog, hvor du ud over at beskrive begivenheder også skal registrere en personlig holdning og din reaktion på, hvad der er sket. Når du læser en dagbog, er det lettere at analysere, hvilket forårsagede en kraftig ændring i humør og adfærd.
- Cyklotimik taler først, så tænk over, hvad de sagde. Du er nødt til at lære at tydelig formulere tanker og sætninger.
- Hver ny virksomhed skal bringes til ophør. Hvis der ikke er 100% tillid til dette, bør en ny opgave formuleres.
- I et forhold skal man lære at sætte sig mentalt på stedet for samtalepartneren. Hvis du udvikler karaktertræk som empati og medfølelse, vil der være meget mindre kommunikationsproblemer.
Cyklothymi er ikke en sygdom, men en personlighedstype. Følelsesmæssige, mobile, subtile følsomme mennesker har humørsvingninger - dette er en måde at gendanne styrke på. Det er vigtigt, at på dette tidspunkt var tætte mennesker i nærheden, klar til at give en hjælpende hånd. Cykloids hovedopgave er at være i stand til at se tilbage på fortiden for at lære af den og ikke gentage fejl i fremtiden.
Om den type personlighed, der er cyklothymisk, se den næste video.