Hukommelsen

Hvordan man hurtigt husker og genfortæller tekst?

Hvordan man hurtigt husker og genfortæller tekst?
indhold
  1. Måder at huske tekst på
  2. Hvordan forbereder man sig til en genfortælling?
  3. Praktiske tip

Ikke kun i skolen bliver det nødvendigt at huske og lære teksten, nogle oplysninger. Skoleprammet tillader ikke at gå i dybden og læse gennem materialet. Hvis læreren har nok meningsløs gentagelse af teksten, har vi i voksen alder bestemt brug for forståelse, især hvis en genfortælling af det, der læses, er påkrævet. Ikke alle får naturligvis en skarp hukommelse og evnen til at fange, men du kan lære at huske.

Måder at huske tekst på

Hjernen har brug for konstant træning. Hvis dette ikke sker, vil det slukke og absorbere information temmelig dårligt. For hurtigt at huske teksten kan du bruge forskellige teknikker. Specialister anbefaler at træne hukommelsen sådan:

  • huske forskellige ubehagelige situationer og skitsere notater skriftligt;

  • ændre situationen, når du husker forskellige ting, for eksempel flytte fra værelse til værelse;

  • tal højt og ryd alle sætninger højt, brug bevægelser, følelser;

  • lav en lydversion af teksten og lyt inden du går i seng;

  • at gå under memorering stimulerer hukommelsen perfekt;

  • huske ord, brug metoden 60 sekunder - tildel 1 sekund til hvert ord;

  • lære fremmedsprog - det træner effektivt hjernen og hukommelsen.

Det er meget vigtigt at opgive proces - denne metode har intet at gøre med memorering. At proppe indebærer mindeløs memorering af sætninger og ord i den ønskede rækkefølge, tager meget tid, meningen går tabt.

Det mest effektive er at assimilere og genfortælle materialet, der er ingen hundrede procent nøjagtighed, men betydningen huskes så korrekt som muligt. Men denne metode ikke egnet til at huske formler og andre nøjagtige koncepter.

Den vigtigste måde at huske effektivt består af flere dele:

  • læse teksten flere gange;

  • forståelse af essensen, afslører det vigtigste;

  • udarbejdelse af en plan.

Det er nyttigt at opdele teksten i dele og huske “delvis” - dette kaldes strukturering. Det anbefales at fokusere så meget som muligt på midten, da begyndelsen og slutningen som regel indeholder en masse generelle oplysninger.

Brug hurtige memoreringsmetoder:

  • liste over uddrag og hængning af dem i de mest besøgte boligområder;

  • lukket offentligt i sociale netværk og offentliggørelse på timeren for dele af teksten;

  • selv læsning i forbigående lægger vigtig information i hukommelsen;

  • at oversætte ord til et visuelt billede er en god måde at huske;

  • tildeling af priser for hver læret passage - indgang til det sociale netværk, te med cookies, hvile, en kort gåtur;

  • den tekst, der læses om morgenen, kan huskes bedst - uanset særegenheder ved biorytmer, bedst, efter at have vågnet op og vasket op, gentag det, vi lærte dagen før.

En god måde at huske er at genfortælle teksten. Denne teknik får særlig betydning, hvis det ikke kun er nødvendigt at lære, men også at genfortælle teksten.

Hvordan forbereder man sig til en genfortælling?

Genfortælling eller gratis præsentation af det, du læser, kan være påkrævet i forskellige formater: tæt på teksten, så tæt som muligt. Men hvis du har en dårlig hukommelse, vil enhver mulighed forårsage vanskeligheder. Tænkning er ikke en let proces; det er nødvendigt at lære at genfortælle i barndommen. Hvis du vil undervise eller lære dette, skal du gøre det regelmæssigt. For at forbedre dine evner på dette område skal du regelmæssigt genfortælle noget til en anden person.

Eksperter anbefaler at følge visse regler, når de forbereder sig til en genfortælling:

  • Når du taler eller læser, skal du ikke bruge en hvisken - dette gøres enten for dig selv eller klart højt;

  • Hvis artiklen eller teksten er sammensat af videnskabelig, teknisk art, skal du notere: abstrakter, støttende ord;

  • nægter at forberede sig til genfortælling om aftenen og især om natten - hjernen fungerer bedst om morgenen.

Hvis du bemærkede, at genfortælling af en film eller bog sjældent skaber folk problemer, skyldes det for det meste, at handlingen ofte er genstand for diskussion umiddelbart efter at have set eller læst. Derfor skal teksten, som er vigtig for dig at genfortælle kvalitativt, drøftes. Du er nødt til at forberede dig til genfortællingen på et roligt sted, roligt, hvor intet er distraherende med høj kvalitet belysning.

Hvis du har brug for at forberede et barn til genfortælling, skal du overveje følgende funktioner:

  • til hjemmearbejde skal du vælge bøger med et simpelt plot og en forudsigelig afslutning;

  • fortæl barnet først om indholdet af træningsobjektet;

  • læse plot mange gange, men skift intonation, stemme;

  • stille spørgsmål under læsningen;

  • eleven læser bogen alene, men det er bedre, hvis han gør det højt, kontrollere tempoet - det skal måles;

  • forklar altid, hvad der er uforståeligt;

  • Lav en plan og en liste over spørgsmål, diskuter med jævne mellemrum teksten på dette grundlag.

Udviklingen af ​​genfortællingsevnen vil hjælpe barnet med at lære let, tænke mere fantasifuldt, dette udvikler tale, træner hukommelse og tænker.

Praktiske tip

Det er ønskeligt at lære at genfortælle læsninger, også inden skolealderen. Men ikke alle voksne kan let genfortælle teksten. For at denne proces ikke skaber vanskeligheder, er det nødvendigt konstant at forbedre sig. For at gøre dette, del arbejdet op i faser.

  • Fase af ordforråd. I en videnskabelig eller teknisk tekst er ikke alle ord altid kendte og forståelige. De skal skrives ud og finde ud af betydningen. I et kunstværk kan dette gøres i processen på anden fase.

  • Fase af bekendtskab med teksten. De dele af den semantiske orden identificeret ved en bestemt tanke i en videnskabelig tekst bestemmes.Under alle omstændigheder er det nødvendigt at besvare spørgsmålet "hvad der siges her" under læsningen. I slutningen bør der udarbejdes en plan med nøglepunkter. Abstrakt kan rettes på papir.

  • Generaliseringsfase. Her evalueres arbejdet, konklusioner drages, resultater opsummeres, ideer udpeges. Det vigtigste er at bestemme det indtryk, teksten har lavet. Efter dette trin er det bedre at holde pause, blive distraheret og gøre andre ting.

  • Sidste etape. Gentagen læsning er nødvendig for at genopfriske hukommelsen til øjeblikke, der forblev uden for den første læsning. Derefter skal du omfortælle teksten, hvis det er muligt uden at se på kilden ved hjælp af synopsis.

Hvis du vil starte genfortællingen uden problemer, skal du bruge foreninger - husk det miljø, hvor memorering fandt sted, selve teksten, bogen. I et kunstværk kan du huske, hvem heltene blev tilknyttet. Tænk på denne måde, kig ind i bogen. Der er flere tricks, der bidrager til bedre memorering og genfortælling:

  • visualiser billedet i detaljer med lyde, aromaer, optag en film i dit hoved;

  • det er ikke nødvendigt at tale højt ved førstebehandlingen, ellers fungerer et komplet billede i hovedet ikke;

  • genfortælling er lettere, hvis der er en person, der er klar til at lytte til dig;

  • læse så mange bøger som muligt - dette udvider ordforrådet og træner hukommelse;

  • Genlæs de vanskeligste øjeblikke flere gange;

  • Brug ikke elektroniske lagringsmedier; korrekturlæsning af trykt tekst er mere produktivt.

Skriv en kommentar
Information leveret til referenceformål. Må ikke selv medicinere. For helbred skal du altid konsultere en specialist.

mode

skønhed

rekreation