Jak jezdit na longboardu?

Mnoho lidí si pletou longboarding se skateboardingem a tyto třídy jsou si navzájem velmi podobné. Existují však významné rozdíly - především samotná deska. V longboardingu je to podlouhlého typu, ve srovnání se skateboardem jsou kola celkovější, často je i zavěšení větší. Jízda na longboardu znamená ovládat slalom, freeride. Schopnost zrychlovat, jezdit rychlostí, dělat triky, skluzavka, pumpovat, skákat na desce - to vše dává nebývalý pocit.

Longboarding pro začátečníky je dostupnější než skateboarding. Můžete se naučit, jak jezdit od nuly. K tomu potřebujete longboard, vybavení a touhu. Hlavní věc není vynutit si události: než se naučíte jezdit, musíte se naučit, jak postavit nohy a stát, otáčet se, brzdit. Proto počáteční fáze učení jízdy na longboardu se nemusí zdát příliš dynamická. Po zvládnutí toho získáte přístup k mnoha úžasným dojmům z longboardingu.

Nejprve byste se měli rozhodnout, jaké cíle si sami stanovíte:

• pohyb v městských oblastech - cestovní;
• dobytí skateparku;
• zvládnutí velkých sjezdů.

Longboard má několik odrůd v závislosti na délce. Každý má své klady a zápory:

• kratší jsou ovladatelnější, zatáčky jsou rychlejší, pohodlnější, ale nejsou příliš bezpečné z hlediska stability;
• prodloužené možnosti snižují riziko pádů, ale nejsou tak mobilní.

Nezanedbávejte ochranné vybavení, i když nemáte v úmyslu řídit extrémy, učte se triky. V počáteční fázi je riziko pádu poměrně vysoké. Budete potřebovat:

• silná přilba, která dobře sedí na hlavě;
• speciální brusle s plochými podrážkami;
• ochrana loktů a kolen je volitelná, ale žádoucí.

Po získání všeho, co potřebujete, se můžete začít učit jezdit. Prvním krokem k zvládnutí longboardu je schopnost správně stát na desce. Vyrovnání nohou je zvládnuto ještě před umístěním na sportovní vybavení. Všechno je zde jednoduché - ta noha, kterou vstoupíte na palubu, je průvodce. Bude umístěna první, druhá noha se stane trhnutím. Nejsou zde žádná pravidla - vše záleží na pohodlí začátečníka. Nejčastěji je vodicí noha správná.

První kroky na longboardu se provádějí na asfaltu, pokud možno co nejrovněji. Než začnete lyžovat, zkontrolujte před sebou díry, skluzavky, praskliny, kameny. Pamatujte, že i malý kámen pod volantem může položit longboardera na zem. Častou chybou je vstávat na stojanu s oběma nohama. Začněte správně takto:

• vodicí noha je umístěna na dlouhé;
• jog je mírně odpuzován.

Vše, co je třeba zvládnout v této fázi, je naučit se cítit tabuli, cítit pohyb a nastolit rovnováhu. Kolena se v procesu ohýbají - to pomáhá vyrovnat se. Optimální poloha chodidla - s orientací na šířku ramene.

Správné odpuštění:

• toe vpřed;
• počet otřesů by neměl být velký;
• není třeba brousit;
• tlak musí být silný;
• běžecká noha je umístěna na chodidle a ne na špičce, je proveden ostrý pohyb.

Jak zaujmout základní pozici:

• chodidla jsou umístěna mezi závěsné šrouby, širší než ramena;
• noha vodicího typu je vedena v úhlu dopředu;
• krok je umístěn kolmo na vybraný vektor, dlouhý.

Pro zahájení vývoje této pozice stačí. Když si budete jistější, můžete se naučit další výchozí body. Nejlepší je cvičit rovnováhu na malých mírných svazích. Rozložte ruce a nenarovnávejte si kolena.

Měli byste na to jít, když se na desce cítíte docela sebevědomě, víte, jak ovládat svoji rovnováhu a jsou dobře odpuzeni. Můžete začít ovládat přetaktování:

• v klidovém režimu vypněte jednou nebo vícekrát;
• pokuste se napnout tělo, jinak bude rovnováha narušena;
• postupně zvyšujte tempo, silněji odtlačte;
• správné odtlačení je dostatečné k tomu, abyste mohli dlouho řídit a rovnováhu.

Abyste se mohli dobře jezdit, musíte se naučit, jak se zatáčet, a hodně a jistě:

• jen položte nohu na desku, ke které se potřebujete vrátit;
• nohy jsou nakloněné dozadu, deska je mírně nasměrována dovnitř nebo ven: doprava nebo doleva.

Je také důležité naučit se, jak zpomalit a zastavit. Nejjednodušší způsob, jak zpomalit, je pomocí nohy, která je vystavena zemi, tření se vytvoří, v důsledku toho se rychlost zpomalí. Zpomalit můžete jinými způsoby:

• zákruta: tělo se naklání různými směry;
• narovnejte a roztáhněte ruce do stran, abyste snížili rychlost.

Tato fáze je zvládnuta, když už je praxe dostatečná. Nejprve musíte zakoupit speciální rukavice s tvrdými dlaněmi. Základní pravidla skluzu:

• váha se přenáší dopředu - na nohou vodícího typu jsou kolena mírně ohnutá;
• druhá noha se pohybuje z dlouhého do kontaktu s asfaltem;
• Posílte tento kontakt pomalu;
• k tomuto účelu nepoužívejte ponožku nebo patu - potřebujete střed chodidla;
• startujte pomalými rychlostmi a postupně zvyšujte rychlost.

Je důležité se nebát a užívat si jízdu, užívat si pocity. Je třeba si uvědomit, že bruslení je spojeno se zraněním. Nedodržení bezpečnostních pravidel, příliš aktivní jízda, může mít docela závažné následky. Začátečníci jsou velmi často sebevědomí a zapomínají na ostražitost.

Abychom nejen získali spoustu zážitků z řízení, ale také udrželi mé zdraví, Je třeba zvážit několik důležitých bodů:

• bez obav nakupujte boty s podrážkou plochého typu, jinak nikdy nedosáhnete dokonalé trakce s dlouhou;
• hladká jízda je možná při použití rozměrných koleček měkkého typu;
• nebuďte líní hledat překážky, jámy, výmoly, kameny v cestě, za tímto účelem se projděte po budoucí trase a pečlivě zkontrolujte vše;
• nikdy nejezděte po silnicích, kde je spousta lidí nebo doprava;
• Při výběru sestupu pro zvládnutí zastavte u těch, kteří jdou po dlouhé hladké silnici, jinak bude pro vás obtížné zastavit;
• před nákupem vyzkoušejte druhy dlouhých cest - na palubě by mělo být pohodlné;
• nejprve musíte hodně padnout - musíte být na to připraveni a neměli byste být naštvaní;
• Je velmi důležité vyvinout dobrý přírodní skluz;
• Nedělejte, co je trapné, nepohodlné;
• Nezapomeňte si koupit speciální rukavice s plastovými rukama.

Je důležité si pamatovat:

• Před zrychlením se ujistěte, že jste schopni a schopni zabrzdit;
• riziko zranění je v tomto sportu vždy velké - mějte na paměti;
• při jízdě tam, kam chodí lidé, buďte velmi opatrní;
• Nezanedbávejte vybavení.

Informace o tom, jak jezdit na longboardu, najdete v následujícím videu.