Rychlost čtení: co to je, proč je nutné a jak zvládnout tuto dovednost?

Čas je jedním z nejdůležitějších zdrojů v moderním rytmu života. Od někoho v našem kruhu jsme často slyšeli, že čas bohužel chybí, a my to neustále cítíme. Schopnosti rychlého čtení vám pomohou zvládnout mnohem rychleji s obrovským tokem všech druhů informací a výrazně ušetřit cenný zdroj - čas.

Na internetu je mnoho článků přesně opačného smyslu. Někteří tvrdí, že rychlost čtení nepřináší nic, jiní poskytují řadu příkladů významného úspěchu. Zkusme porozumět metodám, pracovním metodám a technikám zvládnutí přesně užitečných dovedností při čtení.

Rychlost čtení je:

• schopnost osoby rychle vnímat textové informace s vysokou úrovní vnímání pomocí zvláštních metod čtení;
• soubor dovedností pro zpracování a asimilaci informací;
• užitečný nástroj k úspoře osobního a produkčního času;
• efektivní nástroj pro rozvoj školení inteligence a paměti.

Rychlost čtení není samoúčelná. Důležitá je schopnost porozumět podstatě a významu psaného textu rychlým a sebevědomým čtením. Po zvládnutí techniky čtení rychlosti můžete zvýšit rychlost vnímání 3-4krát. Pokud je průměrná rychlost standardního čtení pro dospělého 200 až 250 slov za minutu, pak se při rychlosti čtení zvýší na 600 až 700 slov.

Při použití techniky čtení rychlosti platí dva základní principy.

• Skimming. Jedná se o vizuální vyhledávání vět v textu, které identifikuje vodítka k hlavní otázce nebo k účelu čtení. Na začátku a na konci textu se přečte první věta každého odstavce, aby se rychle zjistilo, zda jsou pro tento problém zapotřebí další podrobné informace. Je chybou předpokládat, že skimming je náhodný proces, protože účinnost čtení potřebuje strukturu, důležitější je to, co se čte, a nikoli to, co chybí.
• Skenovat. Toto je proces hledání správné informace pomocí mapy mysli vytvořené ze skimmingu. Pro úspěšné skenování by mělo být jasné, jak je materiál strukturován a co číst, aby bylo možné najít potřebné informace. Skenování zahrnuje hlavní tezi, nadpisy, fakta, důležité informace.

Není pochyb o tom, že v moderním rytmu života dochází k přetížení informací. Množství informací roste téměř exponenciálně. Jak se ztratit v tomto rychlém proudu? Četné zdroje informací - televize, internet, brožury, časopisy, beletrie - vše je plné informací o změnách v různých technologiích, o všech druzích zpráv, o nových trendech v některých procesech. Aby člověk zůstal úspěšný, musí mít znalosti v konkurenčních oblastech, rychle reagovat na měnící se situace a vždy být „nad vodou“.

Rychlost čtení samozřejmě není všelékem, ale do značné míry pomáhá „držet prst na pulsu času“. Při rychlosti čtení navíc člověk vyvine „bonusy“, které v některých aspektech života přinášejí další výhody.

• Trénink paměti. Při rychlém čtení začíná lidský mozek pracovat na vyšší úrovni. Pokud se třídy ve zvládnutí techniky čtení rychlosti stanou systémem, vnímání a ukládání informací se zlepší a paměť se vycvičí.
• Zaměření pozornosti. Metody rychlého čtení vám umožňují plně se soustředit na čtení, aniž byste se rozptylovali cizími myšlenkami, které jsou daleko od čteného materiálu. V důsledku toho je pozornost plně zaměřena na získávání informací z čitelného textu.
• Vývoj logického myšlení. Proces čtení je cvičení pro mozek. Čtení mozku pomocí rychlého čtení pomáhá třídit informace efektivněji a vytváří správná spojení s fragmenty znalostí dříve uloženými v paměti. Se zvýšením rychlosti čtení se indukčnost myšlení automaticky zlepší.

Historicky známá fakta ze života světově proslulých osobností, i když nepřímo, přesto jsou ukazatelem toho, že rychlost čtení přispívá k úspěchu, a to není mýtus. Stačí říct, že naši slavní krajané Maxim Gorky, Alexander Pushkin, Vladimir Lenin a také zahraniční vůdci různých historických období byli schopni číst rychle. Napoleon Bonaparte, Theodore Roosevelt, John F. Kennedy, Karl Marx a mnoho dalších slavných osobností. Z toho vyplývá, že odečítání rychlosti zvládnutí se vyplatí.

Rychlost čtení je jediná metoda, při které je duševní aktivita aktivována současně v obou hemisférách mozku. Vývoj indukčnosti myšlení a rychlosti myšlenkových procesů během čtení rychlosti vám umožní sledovat autorův záměr a rychle zachytit strukturu textu.

Navzdory zřejmým výhodám rychlého čtení, které mnozí z těch, kteří tuto techniku ​​zvládli, uznali, se dnes diskuse o stávajících technikách neztratí.Existuje mnoho odpůrců, kteří se domnívají, že rychlost čtení vůbec nečte, ale prohlíží si texty. Většina odpůrců poukáže na jednoho, ale na velmi významnou minus - vyvinuté metody pro rychlé čtení neumožňují plně porozumět smyslu toho, co bylo přečteno. V kritických článcích se často zmiňuje Woody Allen, americký spisovatel, herec a filmový režisér, znalec literatury a hudby: „Četl jsem válku a mír za 20 minut. O Rusku je něco. “

Někteří lidé se mohou naučit vysokorychlostní čtení sami, aniž by navštěvovali speciální kurzy a školení. Účelnost, víra v úspěch, každodenní trénink podle zvláštních technik jistě povede k úspěchu. Od začátku výcviku po získání udržitelných dovedností bude nějaký čas trvat. Psychologové doporučují provádět speciální cvičení po dobu 40 až 60 minut každý den po dobu 21 dnů.

Pochopení slov a významů v jejich vztahu, schopnost systematizovat verbální informace, rozvinutá verbální inteligence jsou v úzké interakci s vysokorychlostním čtením. Pro úspěšnější rozvoj rychlého čtení je dobré se seznámit se základy lingvistiky a stylistiky, mít dobrou představivost, správně přemýšlet o tom, co autor textu říká.

Rychlost čtení přímo ovlivňuje několik faktorů:

• subvocalizace (vyslovování textu v mysli);
• regrese - návrat k jednotlivým fragmentům textu a jejich přečtení;
• omezené zorné pole - rozsah textu na jeden pohled;
• stupeň koncentrace, schopnost číst bez rozptylování;
• povrchové čtení - schopnost rychle najít v textu klíčová slova a souhrny.

Těmito překážkami se můžete obejít pouze za použití speciálních dovedností, vycibrených působivou praxí. Tyto dovednosti jsou získávány systematickým výcvikem pomocí speciálních technik využívajících vyvinutá cvičení. Zde je několik pracovních tipů pro zvládnutí rychlosti čtení.

• Potlačení artikulace (funkce řeči). Umožňuje zbavit se subvocalizace (mentální výslovnost textu). Tento přirozený proces významně zpomaluje čtení. Rytmické poklepání na stůl, tiché odpočítávání, mluvení jazykových mluvčích, čtení jednoduchých veršů, zpívání melodií beze slov odvádí pozornost od subvocalizace. Nebude fungovat, aby nic z toho nebylo provedeno, a zároveň mluvit text v mysli, zvyk zmizí.
• Čtení s ukazatelem. Pomáhá zbavit se regresního čtení. Ukazatelem se může stát tužka, hůlka nebo jen prst - kdokoli se cítí dobře. Pohled by se měl neustále posouvat podél čáry, aniž by se oddělil od pohybu ukazatele, aby se nevrátil zpět k přečtenému textu.
• Metoda zelené tečky. Trénuje vnímání informací v oblasti periferního vidění. Na stránce s textem uprostřed musíte nakreslit zelenou tečku a pečlivě se na ni dívat po dobu 10 minut. Po dvou týdnech takových cvičení můžete začít zkoumat text nahoru, dolů a na stranu bodu a zakrývat tak vaše oči co nejvíce oblastí. Slova stačí vidět bez čtení.
• Čtení diagonálně. Rozvíjí schopnost vidět klíčové fráze v textu a odfiltrovat irelevantní informace. Musíte se dívat úhlopříčně shora dolů, aniž byste se vraceli k tomu, co čtete, a neotočili oči. Zpočátku bude možné pokrýt několik slov, ale čas ubíhá a neustálý výcvik výrazně zvyšuje vnímání. Dobře vyškolený člověk stačí, aby se na stránku podíval s textem, aby pochopil podstatu psaného textu.
• Čtení invertovaného textu. Nejprve se odstavec přečte na stránce otočené vzhůru nohama, pak se kniha vrátí do své normální polohy a odstavec se znovu přečte.Toto je cvičení ke zvýšení rychlosti čtení.
• Metoda tick-to-tack. Výrazně zvyšuje rychlost čtení. Pohled zachycuje začátek a konec řádků, a ne všechna slova v nich, to stačí k pochopení významu toho, co se čte.
• Gibberish školení. Čtení zprava doleva (bláznivé čtení) rozvíjí koncentraci. Musíte začít trénovat výrazy, které jsou čteny bez rozdílu, zleva doprava a naopak (palindromy). Příklady: „Kočka má čtyřicet dní“, „Kanec stiskl lilek“ atd. (V naší době je takové texty snadno k nalezení), poté trénujte na běžné texty.

Čas na výuku musí být promyšlen předem. Poloha by měla být výhodná. Je zbytečné trénovat na místech, kde se nemůžete soustředit. Poté, co jste se seznámili se základními principy, můžete začít studovat kurzy nebo se pokusit naučit se číst rychle na vlastní pěst. Dochází k vývoji zahraničních a domácích autorů ve vývoji rychlého čtení, učebnic a videí, speciálních kurzů a školení.

Úspěšní lidé za všech okolností byli a zůstávají předmětem obdivu a často závidí. Většina rodičů by ráda viděla, jak jejich děti v budoucnu uspějí, a mnoho z nich nechce, ale jen se snaží, aby se dítě vyvinulo. Učit dítě rychle číst s porozuměním textu a správné intonaci není na posledním místě.

V jakém věku by děti měly začít číst rychlé učení? K této otázce neexistují žádná konkrétní doporučení. Někteří odborníci se domnívají, že můžete začít učit dítě číst rychle již od 5-7 let. V tomto věku je mozek schopen zapamatovat si materiál co nejrychleji, ale za předpokladu, že dítě je již schopné číst v celých slovech, nikoli v slabikách. Další autoři metod doporučují zahájit trénink ve věku 7-10 let, kdy děti sebevědomě čtou slova a jasně rozumí tomu, co je psáno.

Ale většina odborníků je ochotna tomu věřit Optimální věk pro zahájení čtení rychlosti čtení je od 10 do 12 let. V tomto věku má dítě dostatečně rozvinutou paměť, dobře chápe informace, pamatuje si na rychlost dodané řeči, je schopen text jasně přehodnotit.

Důležitou a nezbytnou podmínkou je dobrovolná touha samotného dítěte ke studiu. Nemůžete donutit dítě, aby dělalo cvičení, z toho nic dobrého nepřijde. Metodika školení by měla být vybrána v souladu s věkem.

Dovednost rychlého čtení je nezbytná v různých profesích souvisejících s každodenní potřebou číst a zapamatovat si velké množství textových informací. Rychlost čtení se určitě hodí pro právníky, pedagogy, recenzenty, editory, překladatele - každého, jehož oblast činnosti souvisí s texty. Je obtížné přeceňovat výhody rychlého čtení pro studenty - v procesu učení musí číst a zpracovávat mnoho textových informací, aby se mohli připravit na sezení a psát seminární práce a disertační práce. Ve školních programech se každý rok také zvyšuje objem informací.

Bylo by naivní počítat s okamžitými výsledky a zoufalstvím, pokud by při ověřování nebyly daleko od očekávání. Ale pokud vezmete v úvahu některé body před zahájením tréninku, můžete tento proces výrazně urychlit.

• Čtení bez přípravy je vážná chyba. Nejprve se musíte divit - proč číst materiál? Otázky jsou značky, pomocí nichž se z textu získají nejdůležitější informace.Čtení nemá smysl bez otázek, text je jednoduše „absorbován“.
• Nejprve se musíte naučit, jak číst vysokou kvalitu obvyklou rychlostí, porozumět a zapamatovat si informace z prvního čtení, číst bez rozptylování a teprve poté se začít učit rychlému čtení.
• Je nemožné připustit myšlenky „Nebudu uspět“. Názor, že pro zvládnutí rychlosti čtení musíte být super talentovaní, je chyba. Nikdo nebude tvrdit, že mentální schopnosti lidí jsou velmi odlišné, ale každý se může naučit rychlost čtení s velkou touhou. Absolutně má každý vzpomínku, stačí ji „probudit“, rozvinout a vyškolit tak, aby ze strachu z objemných textů nezůstala žádná stopa.
• Přeskočit z metody na metodu, musíte si vybrat, co je uvedeno v přístupném jazyce, který je pro vás srozumitelný, abyste zvládli techniku ​​jednou provždy a v budoucnu zlepšovali pouze počáteční dovednosti s konstantní praxí.

Po zvládnutí techniky rychlého čtení ji nejvíce používejte při čtení literatury faktu, obchodní nebo vzdělávací literatury.