Soběstačnost: co to je a jak se rozvíjet v sobě?

Existují lidé, kteří se zaměřují na své vlastní názory, nikoli na rady druhých. Plně přebírají odpovědnost za přijatá rozhodnutí, mohou si samostatně zajistit svůj život. Je to o soběstačnosti.

Slovo „soběstačnost“ úzce souvisí s pojmy jako „nezávislost“ a „nezávislost“. V psychologii existuje taková definice: soběstačná osobnost postačuje ve všem, co tvoří její ego, a je nezávislá na okolním světě v hmotných a duchovních rovinách. Na rozdíl od nezávislosti, která má význam „stojím sám za sebe“, soběstačnost znamená, že osoba „je soběstačná“. Jednotlivec, který má takovou kvalitu, je schopen zařídit svůj život a volný čas bez podpory od příbuzných. Je si jistý sám sebou, svými pocity a může samostatně rozhodovat.

Ve filozofii je tato kvalita definována jako přirozenou soběstačností a možnost další existence bez vnějšího vlivu. Soběstačný člověk nezávislý ve všech oblastech. Myslí si, že je výjimečný. Díky této kvalitě se utváří holistická mnohostranná osobnost, která se nebojí bránit veřejnému mínění. Takový jedinec má vnitřní svobodu. Nestará se o přizpůsobení konkrétního obrazu. Hledání módy není pro něj, protože člověk, který není závislý na získání souhlasu ostatních, má pouze věci, které jsou pro něj výhodné.

Soběstačný člověk se cítí zodpovědný za své činy, nemá rád kontrolu od ostatních lidí. Takový člověk nezávisí na názorech druhých, ale respektuje jejich světonázor. Nemá morbidní připoutanost k zvyklostem, práci, bydlišti a lidem. Poruchy ho nevyděsí. Nebojí se zklamání. Vnitřní svět přináší svobodné osobnosti sebeuspokojení, schopnost identifikovat jejich potřeby a poskytovat je. Soběstačnost není synonymem bohatství a vlivu, takže tito lidé nesnadňují nákup drahých věcí. Nestávají se oběťmi reklamního podnikání, ale askeze není vždy jejich hodně. Soběstačný jedinec je prostý iluzí a infantilismu. Má vlastní názor v každé situaci.

Soběstačný subjekt schopen porozumět jiné osobě a projevit mu úctu. Není ochoten znovu vzdělávat své blízké a příbuzné. Takový člověk přiměřeně vnímá ostatní a nesnaží se je předělat. Žije bez zloby, závisti, žárlivosti, slibu a pomsty. Nikdy se nesnaží obviňovat své vlastní selhání a má negativní důsledky svého jednání. Nemá zvyk odsoudit činy lidí a porovnávat se s ostatními. Obvykle kreslí paralelu současného vývoje událostí s minulými situacemi a snaží se eliminovat vzniklé nedostatky. Je inherentní schopnosti poskytovat pomoc těm, kteří to potřebují, ale ne vždy běží hned na první výzvu, protože je zvyklý řešit své problémy sám a očekává stejné akce od ostatních.

Psychologové identifikují hlavní příznaky takové osoby:

• stanovení (schopnost dosáhnout pozitivního výsledku);
• vnitřní síla (odpovědnost za vlastní činy a rozhodnutí);
• emoční stabilita;
• přijetí sebe sama, vědomí svých silných a slabých stránek;
• sebevědomí;
• aktivní rozvoj osobnosti;
• touha po pozitivní, harmonii se sebou samým a se světem;
• schopnost vydělat peníze v požadované výši;
• schopnost zajistit si vlastní bydlení;
• schopnost udržovat svůj domov v pořádku;
• nedostatek strachu ze ztráty podpory.

Jednotlivec schopný řešit problémy sám o sobě nemá strach ze samoty. Je schopen se postarat o sebe. Nedostatek úzkosti, sebevědomé překonání vede k emoční emancipaci. Vnitřní svoboda eliminuje zbytečné konvence, osvobozuje se od finanční závislosti a zaručuje slušný život. V psychologii se rozlišují 3 typy soběstačnosti.

Schopnost člověka přizpůsobit se existujícím pravidlům společnosti mu poskytuje optimální životní úroveň. Soběstačný člověk vykonává svou oblíbenou práci, intenzivně rozvíjí svůj talent, zlepšuje své koníčky. Tento směr lze vidět u lidí, kteří dosáhli významného postavení ve společnosti a mají vedoucí postavení v týmu. Volitelné vedoucí postavení - Stačí mít vlastní výklenek v sociální hierarchii a nebát se obtíží.

Jednotlivec, který se dokáže rozvíjet bez zásahu společnosti, má bohatý vnitřní svět. Je psychologicky nezávislý na kohokoli a dokáže se duchovně obohatit v naprosté samoty. K rodičům, dětem ani ke druhé polovině nedochází bolestivě. Osoba prožívá obtížné životní období nezávisle, bez potřeby vnější podpory a poradenství druhých.

V moderním světě je obtížné nezáviset na názorech druhých, protože strach ze zesměšňování a odsouzení lidí nedovolí masivnímu člověku tancovat nebo chodit do bazénu, důchodci se nechat unést novým sportem a držiteli přísného způsobu myšlení, aby se pokusil o kreativitu.Nezávislost na názorech jiných lidí umožňuje, aby osoba byla zodpovědná za rozhodování s naprostou nedostatečnou reakcí na schválení nebo vyslovení nedůvěry jiným lidem.

Schopnost zajistit každodenní život, vydělávat peníze, schopnost řádně podnikat, dostupnost dovedností vaření a čištění jsou důkazem soběstačnosti domácnosti. Tyto vlastnosti umožňují subjektu samostatně organizovat svůj život. Soběstačnost domácnosti je obvykle pro muže charakteristická, protože jsou schopna utěsnit unikající směšovač klíčem, nehty a polici, připravit chutné jídlo, umýt a umýt podlahy a náčiní. Ne každá žena podléhá domácím úkolům pro muže, takže ve výjimečných případech můžeme hovořit o soběstačnosti zástupců žen v domácnosti.

Tato vlastnost se projevuje, když člověk vyrůstá. Svědčí o kvalitativním vývoji člověka, který si může vytvořit slušný život pro sebe. Takový jedinec má několik výhod:

• schopnost plně se podporovat;
• vlastní pohled na svět bez spoléhání na názory ostatních lidí;
• nezávislé rozhodování;
• schopnost řešit všechny své životní problémy sami;
• projev erudice a vytrvalosti;
• nezávislost na jiných lidech;
• sebevědomí;
• schopnost udržet kontrolu nad něčí duševní pohodou;
• schopnost užívat si života;
• hmotné bohatství;
• pravidelný vlastní rozvoj;
• přítomnost harmonie s vnitřním a vnějším světem.

Soběstačnost je považována za pozitivní rys člověka. Ale někdy to může mít negativní aspekt.

• Někteří lidé mají tento problém: po uspořádání vlastního života existuje přání zbavit se všech setkání s přáteli nebo příbuznými. Lidé, kteří jsou zvyklí spoléhat se pouze na svou vlastní sílu, se někdy izolují od společnosti. Nakonec může být subjekt zcela sám. Psychologové radí vždy obklopit se zajímavými lidmi a zůstat v kontaktu s nimi.
• Negativní postoj k nečinnosti hovoru a nečinnosti může odcizit jiné lidi, což také vede k izolaci od společnosti.
• Emoční emancipace někdy to vede k nadměrné odvaze a sebevědomí, někdy vyvolává projev aroganci.

Malé děti jsou zcela závislé na svých rodičích a dalších dospělých, takže o jejich soběstačnosti nelze hovořit. Jak stárnete, člověk začne projevovat nezávislost. Postupně formovaná soběstačnost. Tento proces může trvat celý život. V extrémním stáří člověk ztrácí v důsledku fyzické slabosti sociální a domácí soběstačnost. Svoboda mysli a originální myšlení umožňují některým lidem udržet si psychickou soběstačnost až do konce dnů.

Každá osoba se může stát soběstačnou osobou. Chcete-li to provést, musíte pravidelně získávat nové znalosti, zapojit se do sebevzdělávání a usilovat o dokonalost. K osobní seberealizaci přispívá rozšiřování horizontů, trénink vědomí, tvrdá práce, fyzická aktivita. Je nutné neustále zdokonalovat staré dovednosti. Správně stanovené konkrétní cíle pomáhají soustředit se na práci, dávají smysluplnost životní rutině. Vždy byste se měli snažit zlepšit svůj vlastní život.

Musíte pravidelně trénovat svou vůli. Slabí lidé snadno podléhají lenivosti a apatii. Neměli byste se spoléhat na vlivného příbuzného nebo na případ osudu, proto, abyste nezůstali s ničím, musíte se spolehnout na své vlastní silné stránky.Pouze přiměřené přijetí jakékoli kritiky umožňuje člověku objektivně vyhodnotit své výsledky.

Soběstačný muž je schopen vyřešit své problémy a pomoci svému společníkovi vyrovnat se s obtížemi. Racionálně uvažuje, neomlouvá své úspěchy, nedovoluje žádné projevy drzosti a použití obscénních slov. Umí vypočítat svou sílu, může činit obtížná rozhodnutí a nikdy se nikomu neospravedlňuje. Pro vytvoření soběstačnosti musí člověk pracovat na vymýcení drobnosti, pomstychtivosti, agrese a nežádoucích forem sebepotvrzování. Potřebuje si v sobě rozvinout velkorysost, schopnost plnit touhy ostatních lidí, schopnost nevzdávat se ženským provokacím a trikům.

Musíte poskytnout svému duše úplnou bezpečnost a sebevědomí.

Soběstačná dáma se nikdy nestane zátěží jejího manžela. Dokáže samostatně vyřešit jakýkoli problém.. Taková žena nezávisí na stavu a finanční situaci vybraného. Je pro ni důležité, aby se zahřála a vybudovala upřímné vztahy. Zástupci slabšího pohlaví musí správně stanovit priority, aby se rozvinula soběstačnost. Neměli byste se nutit, abyste komunikovali s nepříjemnou osobou, abyste získali materiální pohodu. Musíte se naučit adekvátně posoudit své vlastní schopnosti a schopnosti. Musíme se zbavit prasknutí hrdosti na naše úspěchy. Ale štítek poraženého musí být také odhodil z jejích ramen.

Nezávidět svým soupeřům a hledat v nich nedostatky. Měli byste se pokusit dát svému partnerovi více pozitivních emocí a lásky, ale na oplátku byste neměli požadovat materiální a psychologické dary. Žena by měla vzít v úvahu zájmy svého společníka a dát mu právo na vlastní život.

Neméně důležitý je zdravý životní styl. Znamená to fyzickou aktivitu, správnou výživu, každodenní procházky na čerstvém vzduchu, které pomáhají udržovat sílu a prodlužovat mládí po mnoho let, a také přijímat spokojenost ze života.

Odborníci doporučují po celý život učit se novým profesím, učit se cizím jazykům, vyzkoušet si kreativitu. Musíte se neustále zlepšovat. Pouze se zátěží můžete udržovat duševní a fyzické zdraví až do stáří.

Získat schopnost adekvátně reagovat na kritiku a chválu od cizinců. Naučte se, jak správně analyzovat své vlastní prostředí a odfiltrovat lidi, kteří tráví váš čas v prázdné řeči.

Nezapomeňte pravidelně trávit čas sám se sebou. V těchto chvílích byste měli vypnout televizor, internet a miniaplikace. Naučte se důstojně přijímat svou vlastní osamělost, která má zvláštní význam pro váš osobní prostor. To neznamená, že byste se měli stát poustevníkem. Musíte se naučit, jak si užít stejné potěšení z komunikace s lidmi a být sám.

Psychologové radí při rozvíjení odpovědnosti za svůj vlastní život přestat čekat na příznivé změny. Musíte začít plánovat své akce sami. Stanovte konkrétní cíle. Implementujte je. Místo toho, aby vaše blízké vyžadovaly splnění vašich tužeb, udělejte to sami. Vždy berte odpovědnost za nežádoucí důsledky vašich jednání.