Tuhost: charakteristika, příčiny a léčba

Nejen odborníci na psychologii kladou nejhlubší otázku, co je rigidita a jak je způsobena, ale také obyčejní lidé, kteří se zajímají o tuto vlastnost lidské psychiky a jejího vědomí. Dále se podrobněji podíváme na to, o čem je toto neobvyklé slovo, podrobněji prozkoumáme pojem rigidita a jeho variace. Pokusíme se také pochopit příčiny jejího výskytu a způsoby jejich překonání. Dále budou vysvětleny rady odborníků v této oblasti a budou poskytnuta jejich obecná doporučení.

Pojem „rigidita“ má několik výkladů a definic. Okamžitě je třeba poznamenat, že se jedná o druh složitosti a neochoty lidské mysli reagovat na určité typy situací, které nutí člověka opustit svou vlastní zónu pohodlí. To však není vždy patologie.

Rigidita v psychologii a psychiatrii znamená úplnou nebo částečnou neschopnost člověka změnit zamýšlenou cestu a program vědomí, úplné popření nebo vážné potíže se změnou podmínek, které musí být do jisté míry změněny. Zjednodušeně řečeno, člověk prostě nechce a bojí se změnit to, co vyžaduje změnu. Pevné lidi nemají tendenci měnit své zvyky, ať už jsou cokoli. V mnoha situacích jsou velmi tvrdohlaví, i když si uvědomí, že v dané situaci nemají pravdu. Prostě si nemohou dovolit dohodnout se s oponentem nebo s jedním či jiným hlediskem.

Pevní lidé mají často stres a duševní problémy, jsou emocionálně nestabilní a zároveň docela dojímaví. Pro blízké a prosté okolní lidi je docela obtížné vést dialog s takovými lidmi, proto musíte zpravidla vyvinout velké úsilí nebo odvrátit takovou osobu od jiných témat. Ale ne všechno je tak špatné. Přes „realitu šablony“ mohou tito lidé v životě dosáhnout dobrého úspěchu, ale záleží na mnoha faktorech.

Dnes v psychologii existuje několik typů rigidity, které zahrnují:

• kognitivní;
• afektivní;
• emocionální
• motivační.

Každou z odrůd považujeme za podrobnější pochopení tohoto jevu.

Kognitivní rigidita je obtíž při restrukturalizaci vnímání od jedné otázky k druhé, od změny jednoho tématu k druhému a od úplného změny jednoho obrazu světa do druhého. Příliš mnoho subjektů žije ve své výjimečné realitě a kategoricky odmítá vytvořit nový obraz světa, i když to vyžadují určité podmínky a nové informace, které nahrazují předchozí. Lidé s kognitivní rigiditou budou jednat v určitých situacích a řešit některé problémy pouze podle svých starých a ověřených vzorců.

Afektivní rigidita znamená přítomnost určitých odpovědí v lidské mysli. Tato rozmanitost zahrnuje afektivitu určitých reakcí na měnící se emocionální objekty.

Emoční rigidita znamená za určitých životních okolností potíže s restrukturalizací systému motivů. Okolnosti navíc vyžadují přizpůsobení, plasticitu a změnu chování.

Mnoho vědců tvrdí, že emoční rigidita je druhem „stabilní emoce“ ke všemu, neměnnou reakcí. Ukazuje se, že navzdory pravidelné změně okolností nebo situací na ně jednotlivec nadále reaguje stejným způsobem, aniž by změnil své emoce. To znamená, že bez ohledu na to, co se stane, nedojde ke změnám v emočním stavu.

Motivační rigidita je taková rozmanitost, která zahrnuje stagnaci člověka v jeho vlastní realitě a úplnou neochotu změnit uniformitu. To znamená, že se člověk kategoricky odmítá zatěžovat takovými úkoly, aby se přizpůsobil novému světu a informacím. To také zahrnuje skutečnost, že jednotlivec nechce měnit obvyklé způsoby uspokojování svých potřeb, zcela „důvěřovat“ starým.

Protože v psychologii se termín rigidita týká části mentálních poruch, je třeba vědět, odkud pochází.

Tato duševní porucha znamená snížení určitých procesů mobility a přizpůsobení lidské mysli životním obtížím a problémům, které v ní vznikají. To znamená, že absence takového přizpůsobení životu znamená absenci flexibilního myšlení, což znamená, že pro jednotlivce je velmi obtížné navigovat ve světě, který se mění každou sekundu.

Výskyt rigidity je zpravidla spojen s mnoha faktory, které jsou nejčastěji nejednotné a rozlišují odborníci v komplexu. Tato porucha tedy může být způsobena somatickými faktory:

• struktura centrálního nervového systému a jeho pohyblivost;
• určité patologie spojené s nemocemi centrálního nervového systému;
• genetická predispozice a jakékoli endokrinní poruchy;
• změny v průběhu dospívání a stárnutí;
• vážné nutriční a dietní nedostatky;
• těžké otravy organismu, včetně chemikálií a látek;
• vážné poranění hlavy;
• Porucha může být také způsobena pravidelným užíváním alkoholických nápojů a různých druhů drog.

Za psychologické faktory podmíněné rigiditou se považují následující faktory:

• rysy lidského temperamentu;
• Různé druhy vzdělávání od dětství;
• přítomnost psychického traumatu a vážných šoků, které ovlivňují jednotlivce;
• přítomnost průvodních poruch - nervozita a hysterie, jakož i některé další, které způsobují úzkost, apatii, emoce a neutrální postoj k životu;
• osobní konflikty, rozštěpená osobnost;
• psychózy různých etiologií, včetně paranoie, manické psychózy, schizofrenie a dalších souvisejících stavů.

Mnoho psychologů a psychoterapeutů, kteří pracovali na typu vyšší aktivity a na součtu vrozených vlastností nervového systému, také pracovali na vzniku mechanismů rigidity. Americký psychiatr R. Cloninger ve svých dílech identifikuje 4 typy mechanismů.

• Formování určité závislosti na určitých věcech prostřednictvím povzbuzení nebo trestání. V takovém případě nemohly být chování jednotlivce od dětství schváleny rodiči nebo zcela potlačeny tvrdými tresty.
• Nedostatek vyhledávacích dovedností, život podle vzoru. Neochota učit se něco nového v důsledku absence stimulačních faktorů.
• Formování osobního chování, které znamená vyhýbání se určitým životním okolnostem.
• Nedostatek osobní zkušenosti s řešením určitých životních problémů a vznikajících problémů různými způsoby. Jednotlivci zpravidla používají stereotypní chování a známky, které již ovládají, které nevyžadují novost.

Psychologické známky rigidity myšlení zahrnují mnoho bodů. Protože osoba nemůže za určitých okolností formovat nebo upravovat své chování, mohou být následujícími znaky:

• nadměrná citlivost a emotivita s partnery;
• obhajovat svůj případ za všech okolností;
• nadměrná věrnost šablonám;
• někdy silná sugestibilita;
• neschopnost analyzovat a opravit určité akce.

Lidé s rigiditou mohou být složití, často jsou spojeni se zkušenými stereotypy. Navzdory mnoha faktorům existuje mnoho výhod.

Co se týče charakteru, je třeba poznamenat, že lidé tohoto typu jsou docela účelní, což je typické pro mnoho vůdců. Vždy mají čistý dům, tito lidé se vyznačují sebevědomím, vždy se spoléhají pouze na sebe. Z přírody, rigidní lidé nejčastěji neukazují své emoce, skrývají je před ostatními lidmi. To však neznamená, že vůbec nemají emoce, pouze je skryjí.

Jako příklad můžeme uvést, že mnoho lidí s rigiditou myšlení je odolnější vůči každodenním stresům díky svým přizpůsobeným reakcím a emocím šablony.

Lidé s rigiditou jsou zpravidla přirozenými soupeři. Mají rádi spory a debaty, ale to neznamená, že je nemožné s nimi komunikovat, stejně jako všude, musíte najít svůj vlastní přístup.

Vztahy s jinými psycho-typy se mohou lišit, protože to závisí na mnoha faktorech. Ale obecně si mnoho lidí nemusí všimnout, že je vedle nich přísný člověk, protože jeho komunikace se nebude lišit od ostatních.

Tito lidé se dokonale realizují v mnoha oblastech činnosti a hledají společný jazyk se zaměstnanci a kolegy. Mohou to být introverti i extroverti. Zdravý rozum a někdy chladný výpočet je pro ně nezbytný, v některých profesích je tak nezbytný.

Navzdory skutečnosti, že rigidita sama o sobě nemusí mít negativní důsledky, někdy se stává, že lidé s nadměrnou závažností rigidity jsou považováni za duševně nezdravé, což vyžaduje odpovídající zacházení specialisty.

Tuhost se projevuje u dětí i dospělých. Pouhým čtením knihy je nepravděpodobné, že můžete změnit postavu dítěte nebo znovu vzdělávat ztracené. Ve většině případů je nutné konzultovat odborníka, který si může vybrat vhodný komplex z tréninku, korekce chování a někdy speciálních příprav.

Některé aspekty projevu rigidity však nemusí být vždy vážně upraveny, tento problém je také nejlépe možné projednat přímo s psychologem nebo psychiatrem, který může odpovědět na mnoho otázek.

Překonání rigidity je zpravidla velmi složitý proces, který vyžaduje hodně času. Obzvláště pokud je identifikována patologie. Cílem doktora je zde druh uvalení správných a kompetentních myšlenek na pacienta. Zároveň by si však měl pacient myslet, že tyto racionální myšlenky přicházejí přesně od něj, to znamená, že mu nejsou během procesu léčby uvaleny. Současně bude terapie úspěšná, pokud si pacient uvědomí, že to opravdu potřebuje, a vynaloží veškeré úsilí, aby napravil své myšlení, reakci a další chování.

Rigidita určitých psychologických procesů nemusí být patologií, protože se projevuje téměř u každé osoby pod vlivem určitých životních okolností. Může být také vyráběn v průběhu času. V mnoha případech není třeba nic dělat.

Kontaktujte odborníka, pouze pokud má jednotlivec výrazné známky rigidityNavíc, pokud negativně ovlivňují člověka a jeho život. V závislosti na specifikách lze pacienta snadno zvolit terapii, ale k dosažení úspěchu pomůže pouze osobní úsilí.

Pro mnoho lidí odborníci doporučují účast na psychoanalýzách, čímž odhalují lékaři své negativní myšlenky a pocity. Chcete-li samostatně zlepšit svůj stav a odhalit pozitivní aspekty, můžete se zapojit do arteterapie, jógy a meditace. Různé druhy školení zaměřených na identifikaci nejlepších kvalit mohou pomoci realizovat vaši roli ve společnosti a účelu.

Stručně řečeno, je třeba znovu poznamenat, že rigidita charakteru a myšlení nemusí být patologií vůbec, vše záleží na konkrétním souboru vlastností člověka, jeho přístupu k určitým situacím a emocím.

Typ znaku reid je podrobněji popsán v dalším videu.