Znalost určitých psychologických stavů (odchylky, poruchy) je pro každou osobu nesmírně důležitá. To plně platí pro podmínku, jako je labilita. Je méně známá než deprese nebo neuróza, ale nestává se méně nebezpečnou.
Koncept a charakteristika
V psychologii má pojem „mentální labilita“ jiný význam než ve fyziologii. Toto není počet elektrických signálů přenášených nervovými vlákny, ale rychlost výskytu mentálního procesu plus rychlost přepínání mezi nimi. V každém případě je pozornost věnována nejen úrovni lability v určitém konkrétním okamžiku, ale také rozdílům v této úrovni v různých situacích.
Obecně je ve vědě labilita chápána jako:
- mobilita nebo mobilita (za normálních okolností);
- nestabilita (s patologickými projevy);
- variabilita (dynamika určitých procesů).
Protože všechny biologické procesy v těle jsou řízeny nervovým systémem, je s tím nakonec spojena obecná labilita. To se týká frekvence kmitání srdce, počtu dechů a tělesné teploty. Není pochyb o náladě. Proto existuje přímá souvislost mezi závažností variability a rizikem patologií. Mnoho psychologických a mentálních odchylek lze napravit s náležitou pozorností na stav autonomního nervového systému. Ukazuje stresové napětí mnohem dříve než mozek.Aktivace hlavních orgánů a systémů je aktivována, začíná se využívat vnitřní rezervy. Pouze pokud napjatá situace trvá dlouho, centrální nervový systém je již připojen.
Je důležité pochopit, že hranice „normální“ a „neobvyklé“ lability v průběhu života člověka se neustále mění. Záleží na věku a frekvenci stresových situací.
Často se píše, že labilita psychiky je rozhodně negativním bodem. Není tomu tak, protože taková vlastnost osoby vám umožňuje přizpůsobit se měnícímu se prostředí, přepnout. Nedostatek možnosti mentální mobilizace, neochota znovu nakonfigurovat chování člověka někdy způsobuje neméně poškození než nestabilitu. V normální psychice musí existovat oba okamžiky, které se objeví pouze tam, kde jsou vhodné. Problémy a problémy jsou spojeny s nadměrným stupněm obou států. Zvýšená labilita obvykle znamená, že člověk má určitý druh temperamentu. Choleričtí pacienti se vyznačují danou fyziologickou úrovní zvýšené rychlosti emoční reakce.
Docela často je nestabilita nálady spojena s:
- neurotické stavy;
- mentální trauma v dětství;
- předchozí traumatická situace podobného obsahu;
- lidská nepřipravenost na určité sociální změny, násilné otřesy ve společnosti.
Je důležité pochopit, že labilita může být také vyvolána čistě fyziologickými faktory:
- organická porucha mozku v důsledku traumatu;
- otrava psychoaktivními a omamnými látkami;
- zhoubné novotvary;
- vaskulární patologie.
Proto je určování skutečných příčin abnormální lability velmi důležité. Nejprve je nutné zkontrolovat a pokud možno vyloučit fyziologické faktory. V lůžkových zařízeních je často nutné odstranit závažné patologické stavy. Organická porucha osobnosti (tzv. Astenický syndrom) je doprovázena různými negativními projevy, včetně rychlé únavy, zvýšené citlivosti, snížené aktivity a závratě. V každém případě, jak v případě patologických, tak „podmíněně normálních“ rychlých změn nálady, existují společné rysy (znaky).
U akutních a nepřiměřeně silných projevů emocí, a to iu dětí a dospívajících, je nutné použít pomoc profesionálů. Nemysli si, že všechno projde samo. I když nejde o patologie (uvedené výše nebo jiné), lze se obávat formování labilního osobnostního typu. Lidé s ním příbuzní jsou dobře známí: jejich nálada se mění od zdánlivě nevýznamných faktorů. Takže, padající do deště, nemají čas dostat se do autobusu nebo rozbít šálek, tak tito jedinci upadnou do hlubokého šeru nebo odtrhnou jejich podráždění od lidí kolem nich.
Psychoterapeuti a další odborníci to vědí s jistotou: v průběhu elementárního testu mohou lidé s labilní osobností nekonzistentně změnit náladu za minutu. To znamená:
- zvýšená nálada;
- impozantní konfliktní potenciál;
- slabost sebeovládání;
- tendence k hysterickým útokům.
Klasifikace odchylek charakteru vyvinutých Lichkem se týká především dětí. Jsou ve svém chování charakterizováni jako emočně nestabilní a nepředvídatelní. Stačí, když se na ně někdo „nepodíval“, takže dojde k agresi nebo hlubokému poklesu sebevědomí. Na druhou stranu lze zdánlivě nevýznamnou chválu snadno použít k manipulaci s takovými dětmi. Oba tyto extrémy musí být zvráceny, než mohou způsobit negativní důsledky.
Odrůdy
I nejobecnější charakteristika lability ukazuje, že se rozpadá na řadu možností.Labilní zvýraznění charakteru v dětství a adolescenci je tedy často doprovázeno infantilismem a / nebo jím maskováno. Někteří odborníci se domnívají, že infantilismus je jakýmsi základem pro vytváření různých psychopatií a jiných odchylek. V důsledku mnohaletého psychiatrického výzkumu bylo možné prokázat, že emoční labilita je v mnoha případech doprovázena paradoxními reakcemi, nemotivovanými činy. Když někdo někoho urazil z malicherného důvodu, vypukne v záchvatu hysterického smíchu, nebo naopak, když dojde k nepopiratelně radostné události, potoky stékají po řece.
Spolu s emočními, charakteristickými psychomotorickými procesy jsou pozorovány. Takže v okamžiku násilné radosti neustále existuje motorické vzrušení. Pokud se nálada zhorší, aktivita prudce klesá, až do úplné neochoty dělat cokoli. Psychoemocionální labilita vede téměř nevyhnutelně k:
- zvýšená citlivost;
- lehkomyslnost;
- podezření;
- vysoká citlivost na kritiku druhých;
- nekontrolovatelné vzrušení.
Afektivně labilní typ zvýraznění charakteru musí být jasně odlišen od lability ve správném slova smyslu. Charakteristickým rysem takové akcentace je poměrně vysoká kompenzace negativních osobnostních rysů s jeho pozitivními vlastnostmi. Zároveň je však člověk nakloněn neomezené důvěře různých autorit, ať už se jedná o některé známé osobnosti, bezprostřední prostředí, filozofické, náboženské a politické nauky, líbily úsudky. Důležité je, že v souvislosti s tím vším (často s přechodem do opačných poloh) může dojít k ochlazování velmi snadno a dokonce opakovaně. Je snadné pochopit, jaké důsledky má tato nekonzistence.
S labilní akcentací téměř vše závisí na aktuálním emočním stavu. Někdy nemůžete usnout, vaše chuť k jídlu zmizí a objeví se neočekávaná touha po osamělosti nebo zůstat v hlučných společnostech. Lidé s takovým důrazem mohou prožívat hluboké a dlouhé emocionální připoutanosti, utvářet silné rodiny a po desetiletí se s kýmkoli spojit. Mnoho však záleží na ochotě ostatních lidí vyrovnat se s častými hádkami a vtípky. Lidé s takovou odchylkou charakteru jsou nesmírně obtížní tolerovat oddělení od těch, ke kterým jsou připojeni, je dvakrát a třikrát obtížnější nést kritiku a negativní hodnocení od předmětu své vášně.
Kromě toho stojí za zmínku intelektuální labilita (na kterou se často zapomíná, což vše redukuje na čistě emoční sféru). Tato vlastnost psychiky vám umožňuje zpracovat velké množství faktů, událostí, soudů, pozorování. K takovému zpracování dochází podvědomě. Intelektuálně labilní jedinci mohou:
- rychle přepnout z jednoho zdroje informací na druhý a naopak;
- současně zpracovávat informace jiné povahy;
- okamžitě přepínat mezi jednotlivými úkoly, i když jejich obsah není nijak propojen nebo dokonce zcela opačný.
Tato stránka lability nejprve přitahovala pozornost psychologů teprve ve druhé polovině dvacátého století. Obrovské zrychlení rytmu života z něj učinilo jediný možný způsob, jak přizpůsobit lidi modernímu světu. Intelektuálně labilní lidé mohou například při cestování v dopravě přemýšlet o nadcházející zprávě na schůzce, nezapomínat, kde musí změnit vlaky, kam jít a tak dále. Hovory, hluk, konverzace neodvádějí pozornost od řešení takových problémů.
Je třeba mít na paměti, že mluvíme o vysoce kvalitním zařízení a ne o jednoduchém chaotickém přepínání pozornosti.
Příznaky a diagnostika
Po seznámení se s negativním dopadem emoční lability na každodenní život je snadno pochopitelné - včasná diagnóza takové odchylky u dětí je nesmírně důležitá.Pouze rychlým opravením chování lze zvýšit úroveň socializace a zabránit následným problémům. Velké potíže jsou však spojeny s absencí obvykle specifických odchylek až do 10–12 let. Dokonce i zkušení psychologové pozorující hru nebo každodenní komunikaci je obtížné identifikovat jakékoli podezřelé příznaky. Můžete však věnovat pozornost takovým rizikovým faktorům, jako jsou choroby různých orgánů těla, vyvolané podmíněně patologickými mikroorganismy.
Lokalizace infekčního ohniska nezáleží: může to být plicní patologie a poruchy pohybového aparátu a poruchy trávení a odchylky v játrech, endokrinní žlázy. Negativní psychologické změny někdy mohou vyvolat i jiné patologie. Současným rysem je, že nemoci jsou relativně snadné, ale opožděné a mohou se rychle vrátit. Studie, které objasní roli a význam každého syndromu pro tvorbu lability, teprve přijdou. Je však již jasné, že jsou, pokud ne přímou příčinou odchylek, pozadí.
Závažnost projevů labilnosti u dospívajících je větší než u dětí. Je to kvůli rozvinutější a diferencovanější psychice, která se v řadě vlastností již blíží psychice dospělých. Psychologové však musí překonat další potíže: od 12 do 17 let a někdy o něco později se emoční nestabilita vyskytuje téměř v každém případě. Zde mohou neocenitelnou pomoc poskytnout jen rodiče, starší příbuzní, spolužáci a obecně každý, kdo komunikuje s problémovými teenagery. Prvním znakem, který nám umožňuje mluvit o skladatelnosti, je příliš častá a extrémně náhlá změna nálady bez dobrého důvodu.
Mírně snížená známka ve škole, negativní známka od vrstevníků (řekl v absolvování) a podobné události mohou trvale zhoršit náladu. Současně je však dostačující, aby se na dlouhou dobu zlepšilo. Emocionálně nestabilní adolescenti se často „urazí“ s určitými koníčky, ale také se v nich rychle stanou zklamáním. Dalším znakem je nadšení pro populární umělce, kreativní postavy. Toto nadšení může jít až k bezohlednosti.
Všechny tyto projevy jsou nejsnadněji zaznamenány jen v rodině, ve škole. Proto mají rozhodující roli při včasné diagnostice. Kvalifikovaní psychologové nutně vedou rozhovory s každým, aby potvrdili nebo vyvrátili předpoklad emoční lability. Teenageři náchylní k tomu, aby se cítili dobře v rodině, pokud jsou obklopeni pozorností a oceněni. Ale v nepříznivé situaci je třeba si dávat pozor na růst jednoduché touhy po nezávislosti při stálém odmítání všech příbuzných.
Odpovědnost nezletilých téměř úplně eliminuje nároky na vedení ve formálních i neformálních komunikačních kruzích. Tento typ osobnosti má další charakteristické projevy:
- jasné pochopení emoční nestability a souvisejících problémů;
- touha nabídnout se druhým bez zásadní „změny“, bez přizpůsobení něčímu názoru;
- schopnost porozumět tomu, co si o nich ostatní myslí (od prvních sekund komunikace);
- přiměřená reakce na tento vztah (nutně otevřeně prokázaná).
Někdy je labilita spojena s hysterickou akcentací. Současně se projevuje určitý stupeň egocentrismu, ale zdůrazněná demonstrační povaha jednání je vyloučena. Schopnost vcítit se do jiných lidí a emocionálně se k nim připoutat zůstává. Na rozdíl od ryze hysterické postavy neexistuje sofistikovaný, energický dobrodružství, touha upoutat pozornost lidí za každou cenu.Místo nároků na exkluzivitu jsou typické sny o míru a pacifikaci (včetně přátel, vnitřního kruhu).
Je třeba poznamenat, že labilní typ osobnosti může mít také cykloidní odstín. Zvláštností takové akcentace je, jak naznačuje její název, cyklické výkyvy nálad. Na základě zvláštních studií lze zjistit jiné odchylky od normy, i když jsou relativně vzácné. Je možné předpokládat přítomnost labilnosti u dospělých kvůli obvykle doprovodným okolnostem:
- nedostatek pozornosti;
- těžké duševní otřesy;
- dlouhé a / nebo velmi závažné životní poruchy;
- zjištěné nedostatky ve vzdělávání;
- systematické vystavení stresu.
Při diagnostice musíte také shromažďovat informace o:
- hormonální změny;
- nedostatek vitamínů;
- nedostatečný nebo nadměrný příjem stopových prvků důležitých pro nervový systém.
Vztah s ostatními lidmi
Když jsme se zabývali obecnými rysy a charakteristickými znaky lability, musíme nyní zjistit: jak se chovat kolem těch, kteří k němu mají sklon, jaké chyby nelze udělat. Emocionálně nestabilní osobnosti se mohou ponořit do jakési deprese a někdy dokonce vyjádřit myšlenky na sebevraždu. Tato negativní nálada však rychle prochází a zvyšování poplachu je nežádoucí.
Také není užitečné vnímat chování labilní osoby jako projev zákonnosti nebo špatného vzdělání: „udržet se v rukou“ a „rozvíjet sebeovládání“ je mimořádně vzácné. Ale je velmi důležité přemýšlet o své linii chování, která by měla být co nejpřesnější.
Je důležité pochopit, že labilní osobnost u dospělých obvykle nežije, může „explodovat“ z jakékoli hrubosti nebo dokonce jen z kritiky. Také v rodinách je pravděpodobný zvýšený autoritářství a touha po skandálech. Zbývá jen ukázat dobrou vůli. Je třeba se vyhnout odvetným hněvům a vzteku, protože to jen zhorší záležitost. Doporučuje se také vyloučit rozhovory o zjevně nepříjemných a provokativních tématech, nikoli osobní.
Důvody pro vzhled
Hlavní příčiny omezené stability nervového systému a psychiky mohou být:
- stres
- organické mozkové defekty a další neurologické patologie;
- psychózy a psychopatie;
- demence
- chyby ve vzdělávání a špatný příklad rodičů, starších dětí.
Metody léčby a prevence
Ošetření si mohou vybrat pouze odborníci! Boj proti labilitě v důsledku emočního přetížení provádějí psychologové. Ve vážnějších případech jsou předepisovány sedativa, někdy trankvilizéry nebo antidepresiva. Je nutné naučit pacienty metodám bezkonfliktní důsledné reakce, vycvičit pozornost a volební vlastnosti. Prevence zahrnuje:
- normalizace rodinných vztahů;
- včasná a kompletní léčba somatických chorob;
- vyloučení špatných vzorů;
- minimalizace stresu, zmírnění emočního stresu.
Psychologové poradenství
Odborníci v oblasti psychologie doporučují, aby bylo vždy provedeno důkladné vyšetření, pokud existuje podezření na labilitu. Zdravý spánek a správná výživa, relaxační masáž, procházky na čerstvém vzduchu jsou velmi důležité. Jakákoli samoléčba je nepřijatelná, i když je diagnóza přesně potvrzena. Na druhé straně je velmi důležitá citlivost a pozornost. Zároveň musí také odmítnout falešný „humanismus“ a okamžitě vyhledat pomoc.
Co je emoční labilita, viz následující video.