Trastorn d'ansietat: causes, símptomes i tractament

Moltes persones ni tan sols s’adonen que pateixen un trastorn inquietant de la personalitat, ja que aquest trastorn està ben “emmascarat” pels trets del caràcter. Per tant, no hi ha dades oficials sobre la difusió de la patologia. Les estadístiques no oficials mostren que més sovint aquesta violació és característica de les dones, i en una edat bastant jove, de 20 a 29 anys. Al mateix temps, la malaltia també és característica d’altres grups d’edat, molts hi conviuen des de fa dècades. En aquest article, us explicarem què causa el trastorn d’ansietat de la personalitat, com identificar-lo i tractar-lo.

L’home és creat per un ésser social. Això significa que una persona sana necessita comunicació, emocions positives d’aquesta comunicació. Una persona que pateix un trastorn d’ansietat experimenta un sentit profund de la seva inferioritat, no s’estima a si mateixa, és tímida de si mateixa, percep dolorosament fins i tot la més mínima crítica i intenta evitar els contactes socials. Per tant, el trastorn de la personalitat sovint s’anomena evitació persistent o trastorn d’evitació.

Aquesta persona creu que les seves accions no poden ser aprovades per ningú. I sovint té por de fer alguna cosa només per la possibilitat de ser ridiculitzat. Creu sincerament que el seu aïllament prové de la incapacitat de comunicar-se. Molt sovint es troba en un estat d’ànim inquiet i depressiu. Aquest trastorn es desenvolupa generalment en l'adolescència i persisteix durant tota la vida.

Anteriorment, no es considerava una malaltia separada i només es descrivia com a símptoma en alguns trastorns mentals.

A la classificació dels tipus psico-creats a mitjan segle passat pel científic alemany Karl Leonhard, pateixen aquest trastorn són psicotips patològics. Segons Leonhard, aquestes persones són del tipus ansiosos i sovint pateixen síndrome compulsiu d’ansietat, psicoastènia (estat neuròtic). El dubte psicastènic amb força freqüència no només presenta dificultats en les relacions amb les persones, sinó que també pateix trastorns fòbics reals: temors de la societat, etc.

Psiquiatres, psicoterapeutes i psicòlegs clínics participen en el tractament del trastorn de la personalitat. A la classificació internacional de malalties (ICD-10), el número corresponent s’assigna a la patologia - F 60.6.

Per què es desenvolupa aquest trastorn és difícil respondre de forma inequívoca. Malgrat tots els esforços i esforços dels metges i científics, encara no s’ha pogut determinar d’on prové aquesta patologia. Es creu que una combinació de factors socials i psicològics adversos poden afectar la psique humana durant l'adolescència. Al mateix temps, no es dóna l'últim lloc als mecanismes de desenvolupament determinats genèticament.

Molt sovint, l’aparició del trastorn s’associa amb el temperament d’una persona, i sempre és congènita. Els melancòlics són més susceptibles a la malaltia, que fins i tot a la infància mostren timidesa, timidesa i aïllament excessiu de la conducta, especialment en situacions en què un nen o adolescent es troba en un nou entorn per a ell, al qual encara s’hi acostuma i s’hi adapta.

No es dóna l'últim lloc a l'estil d'educació - si a la infància un nen amb temperament melancòlic sol escoltar les crítiques dels adults, si les seves accions rarament s’aproven, si els adults i els companys el critiquen bruscament com a persona, llavors una persona forma poc a poc un “capoll” en el qual s’amaga de la societat i la crítica que li deriva. I aquest "capoll" és un trastorn d'ansietat.

Al mateix temps, un nen tímid i tímid no necessàriament es posarà malalt, a més, a una certa edat, una certa precaució en els contactes socials és completament normal i natural, només és un estadi en el desenvolupament de la psique del nen, i les manifestacions de timidesa i incertesa passen gradualment a mesura que l’adolescent. es converteix en adult.

Els que pateixen un trastorn d'ansietat, en la seva majoria, es "separen" entre sentiments forts - d’una banda, necessita comunicació, sent la necessitat d’això, però d’altra, té por de criticar i, per tant, intenta distanciar-se, per allunyar-se de la gent.

No considereu les persones amb trastorn ansiós de la personalitat com fòbia social. L'ansietat social, que és característica d'una infracció, els fa controlar més de prop els seus sentiments interiors quan es fa necessari contactar amb algú, mentre que la fòbia social no es pot atreure en contacte ni tan sols per una necessitat urgent.

Els sociòfobs no interessen les persones, i les persones amb trastorn d’ansietat, al contrari, estan molt atents a la reacció dels altres a si mateixes. Al mateix temps, són increïblement tensos, tenen molta por de provocar crítiques o de fer alguna cosa malament. A nivell físic, aquesta tensió s’acompanya de discurs inconsistent, o de laconicisme i no-conversació. Com més profunda és una persona en el moment de comunicar-se amb algú s’enfonsa en els seus propis sentiments, més difícil se li dóna lliure expressió.

El trastorn d'ansietat es combina sovint amb altres pors. Gairebé la meitat de les persones amb aquesta infracció tenen por de les aranyes i són propenses al pànic, cada terç té signes de fòbia social.

A la infància, amb un trastorn de personalitat en desenvolupament, un nen té molta por d’anar a la junta, per parlar davant d’un grup de persones. Intenta evitar situacions en les quals pot esdevenir de sobte el centre d’atenció dels altres, i també tem totes les situacions noves que abans no eren conegudes. Quan un nen creix, el trastorn progressa. Així doncs, els adolescents amb trastorn d’ansietat no volen participar en competicions, es neguen a participar en vacances a l’escola, eviten amb cura la comunicació amb els companys. Sovint no tenen amics, intenten passar el temps lliure sols, en un llibre o escoltant música.

Si aquesta persona es troba en un equip, tracta físicament de prendre una posició en què ell i les altres persones estiguin separats per una distància sòlida. Les persones amb una infracció es caracteritzen per un augment de la sospita, fins i tot les paraules habituals d’altres que no contenen antecedents ofensius o crítics, sovint perceben al seu compte, comencen a “excavar” i busquen els motius del descontentament fictici dels altres.

Tenen necessitat de comunicació i és força elevat. Però només poden comunicar-se allà on estan completament segurs que són estimats i acceptats. Si alguna cosa en l'ambient familiar anava malament, "tanquen" i es neguen a comunicar-se. Els és difícil trobar “la seva pròpia persona”, crear una família i, per tant, aquestes persones romanen soles a la vida. Però si encara aconsegueixes casar-te o casar-se, tota comunicació per a aquells que pateixen un trastorn d’ansietat es concentra només amb el seu company d’ànima. Els estrangers d'aquesta família estaran prohibits. Si, amb el pas del temps, la parella deixa o mor, llavors fins al final dels dies, una persona amb trastorn d’ansietat sol quedar-se sola. Ningú pot compensar la seva pèrdua.

Des del costat, les persones amb trastorn d’ansietat semblen absurdes, maldestre, sovint no s’entenen i les rebutgen de veritat. Aleshores, la persona que pateix la violació comença a obsequiar-se amb les persones, cosa que provoca un rebuig encara més gran.

Els és difícil assolir els èxits en els seus estudis, en la seva professió, ja que tant la formació com el treball estan relacionats, d’una manera o altra, amb contactes socials. Mai no es converteixen en líders, professors, polítics, artistes, evitant deliberadament les professions que impliquen parlar en públic. Molt sovint, els astènics alarmants segueixen sent "intèrprets dels papers de suport", preferint un lloc tranquil, de treball individual, en el qual no hi hagi lloc per a la realització col·lectiva de cap tasca. Els és difícil deixar de fumar, tenen por de quedar-se sense feina. Si es necessita una transició cap a un altre lloc, aquesta transició per a una persona sempre serà una gran desgràcia personal, i la sobreviurà sempre molt durament.

Aquestes persones no es poden relaxar en la comunicació ni amb una persona molt propera, perquè vigilen constantment la reacció, tant si els agrada el que diuen, com si l’interlocutor aprova el que van dir. Per tant, és molt difícil que els psicòlegs treballin amb persones que pateixen un trastorn ansiós de personalitat.

Les persones amb trastorn d’ansietat tenen por de rumors, xafarderies, ridículs, depenen molt de l’opinió pública, del que altres o diuen sobre ells. Malauradament, hi ha molts alcohòlics entre els adults amb un trastorn mental, ja que l’alcohol els ajuda inicialment a alleujar l’estrès emocional en la comunicació i, després, tard o d’hora condueix a una dependència greu.

Els diagnòstics són realitzats per psiquiatres i psicoterapeutes. És molt important no confondre el trastorn d’ansietat amb el trastorn antisocial de la personalitat, també anomenat sociopatia. El sociòpata nega la societat, no només en si mateixa, sinó també totes les normes socials, els principis i els principis morals. És important que el metge distingeixi el trastorn pertorbador de l’esquizoide. Els tipus esquizoides, en principi, no volen comunicar-se amb ningú, mentre que les persones ansioses volen, però tenen por i, per tant, tenses.

També hi ha un trastorn de personalitat dependent en el qual les persones tenen dolorosament por de separar-se, aferrar-se a l’objecte de la comunicació o amor amb totes les seves forces.

Per entendre tots aquests matisos hauria de ser un especialista. L’autodiagnosi i els intents de familiars de “diagnosticar” una persona en aquest cas són inacceptables. En psicoteràpia i psiquiatria, hi ha un sistema de proves per detectar signes de trastorn d’ansietat. És amb ells que el diagnòstic comença a l’oficina de l’especialista. Al mateix temps, el metge parla, observa, nota canvis en les característiques de les habilitats de parla del pacient.

Els signes diagnòstics importants segons els resultats de l’examen inicial són la tensió constant, la inseguretat en els punts forts i les capacitats d’un mateix, en una depreciació obsessiva d’un mateix en comparació amb els altres (“sí, poden, però a mi en algun lloc ...”), la reticència iniciar la comunicació si no es reben garanties que no seguiran les crítiques, una reacció dolorosa a les crítiques, por a la desaprovació. Si un especialista prova amb almenys quatre signes, pot parlar de la presència d’un trastorn d’ansietat.

Molt sovint, aquests pacients no són atesos en un hospital, on la situació és nova per a ells i, per tant, pot provocar nous atacs, sinó a casa, on tot és familiar i clar. Hi ha programes especials que inclouen psicoteràpia conductual en combinació amb la psicoanàlisi.

Un mètode molt eficaç és reavaluar l’experiència. Junt amb un especialista, el pacient analitza situacions des de la infància, l'adolescència, fets recents. La tasca del metge és ajudar el pacient a donar una nova mirada als fets antics, a pares i antics companys de classe, a companys i veïns, a coneguts i estranys.

Tot això prové del terreny de la psicoanàlisi. Pel que fa a la teràpia conductual, inclou tècniques per a la creació de noves actituds, pautes mentals, així com per ensenyar la comunicació lliure en grups especials.

És molt important que una persona no rebi només tractaments a casa, sinó que també assisteixi a entrenaments i classes en grup. És allà on serà capaç de provar, aplicar, millorar les noves actituds que el psicoanalista ajuda a formar, és allà on s’estableixen noves tècniques en les comunicacions amb altres persones. Els que rebutgen les classes en grup no solen obtenir cap efecte pronunciat del tractament. A partir d’una única psicoanàlisi, la patologia no es corregeix.

A la fase final del tractament, la persona comença a aplicar les actituds i habilitats rebudes en la seva vida diària. Aquí, el més important és no desfer-se i no tornar al "capoll", ja que a tothom hi ha certs fracassos i errors. Gradualment, a partir de les noves configuracions i patrons, es forma un hàbit persistent per comunicar-se normalment i respondre adequadament als altres.

El pronòstic d'una infracció sol ser molt favorable, però només amb la condició que la persona segueixi d'acord amb la teràpia. El trastorn no desapareix per si sol. Si el trastorn s’acompanya d’altres trastorns mentals, el tractament és més difícil, llarg i no sempre produeix l’efecte desitjat.

De vegades, en combinació amb programes psicoterapèutics, es recomana al pacient prendre medicaments. Per descomptat, no hi ha cap “píndola màgica” per al trastorn, i un tractament amb medicaments separats no produeix cap efecte pronunciat.Però hi pot haver un lloc per als medicaments al programa de tractament, sobretot si es tracta d’un trastorn greu. En aquest cas, es recomana prendre calmants i antidepressius. Els medicaments poden ajudar a reduir l’estrès, reduir els símptomes d’un estat deprimit. Aquests medicaments pertanyen al grup de la recepta i a les farmàcies es venen exclusivament amb recepta mèdica. De medicaments sense recepta, es recomana sedants, sedants (Novo-Passit, etc.).

Com que és difícil fer-ho tu mateix, has de decidir definitivament contactar amb un especialista. Aquest serà l’inici del camí cap als canvis que beneficiaran a tothom, i especialment a la pròpia persona. Per dur a terme el programa recomanat pel metge, heu de recordar que en qualsevol moment pot necessitar el suport i l’ajuda d’un ésser estimat o psicòleg. No sigui tímid de contactar si alguna cosa sembla malament, alguna cosa no correspon a idees sobre la vida.

Una persona que està decidida a derrotar el Trastorn de l'Ansietat ha de ser conscient del que cal fer per promoure una curació efectiva. En primer lloc, el mode de dia és important, cal anar a dormir puntualment, evitant l’insomni o la feina a la nit. El descans d’una nit hauria de ser suficient en el temps.

Serà útil aprendre algunes tècniques de relaxació, meditació, gimnàstica respiratòria per aprendre a relaxar-se. Si la visita a un grup de ioga encara és difícil a causa del problema existent, val la pena practicar un autoestudi.

Una persona que lluita contra el trastorn de personalitat necessita aprendre a no prestar massa atenció a una cosaquedar penjat d’alguna cosa és perjudicial i perillós en aquesta situació. Però una activitat en la qual es pot canviar arbitràriament l'atenció d'un objecte a un altre, anirà bé.

Per molt que vulgueu relaxar-vos amb l’alcohol, heu d’excloure l’ús d’alcohol, especialment per tal de ser més relaxats en comunicar-vos amb algú en estat natural.

Per obtenir més informació sobre el trastorn de personalitat, consulteu el següent vídeo.