Tècniques bàsiques de memorització

És molt possible capturar de forma ràpida i fiable textos educatius i literaris, conferències, noms, persones, números de telèfon, paraules estrangeres a la vostra memòria. Per a això, recorre a l’ús de diverses tècniques.

Una de les maneres de dominar l’art de la memorització és aprendre tècniques tecnològiques especials. Ajuden a una persona a gestionar adequadament la preservació en les estructures cerebrals de qualsevol dada que ve de fora.

La memorització efectiva es basa en impressions vívides, un desig de recordar intencionadament clarament un esdeveniment, establint una connexió entre el nou material i l’experiència existent, habilitats per a la concentració oportuna de l’atenció, la consciència de la informació memoritzada i la comprensió on s’utilitzaran.

És possible provar la vostra pròpia memòria fotogràfica mitjançant el mètode Aivazovsky. El gran artista, si fos necessari, podria traslladar al llenç el paisatge que quedava en la seva memòria. Durant diversos minuts, el subjecte es dedica a l’estudi d’algun subjecte, després tanca els ulls i intenta reproduir-lo mentalment.

Sovint, per mantenir una gran quantitat d’informació al cap, les persones recorren a les rampes, però els mètodes mecànics de memorització són esgotadors i poc efectius. Per dominar correctament les paraules, els experts recomanen les tècniques següents:

• les tècniques racionals impliquen l’ús del pensament lògic;
• l’eidètic es basa a mantenir imatges interessants en la memòria;
• els mètodes bàsics mnemònics es basen en tècniques artificials per emmagatzemar de manera eficient la informació.

La mnimònica té com a objectiu el desenvolupament del pensament imaginatiu, la creació de sèries associatives de suport i la concentració d’atenció més gran. S'utilitza per capturar informació difícil. Hi ha molts mètodes de memorització efectius interessants.

La majoria dels trucs dels mnemònics s’assemblen als jocs infantils. Tota la informació entrant està codificada. Després se segueix el procés de memorització i repetició. La base lèxica de qualsevol llengua estrangera es pot dominar en dues setmanes. Les tècniques es basen en crear cadenes d’associacions individuals associades a imatges vives i determinades emocions.

El so d’una paraula estrangera està superposat a un concepte familiar. La paraula anglesa "wall" (wall) està en consonància amb el "ox" rus, de manera que cal imaginar un immens bou, corrent ràpidament i empenyent contra la paret amb les seves potents banyes. Fins i tot es pot imaginar la forta escletxa d’un mur enrunat.

Els fets són fàcils de recordar reducció condicional de frases, les lletres inicials de les paraules del qual són el codi per descodificar les dades necessàries per a la memorització. Segons les lletres inicials de les paraules de determinades frases, els astrònoms aprenen fàcilment els noms dels planetes del sistema solar. Des d’una edat primerenca, la gent per reproduir tota la cadena de colors de l’arc de Sant Martí en estricta seqüència recorda l’expressió “Tots els caçadors volen saber on se situa el faisà”.

Aquesta tècnica implica aplicació de determinats principis o normes. En el procés de memòria del text, algun recurs segons la disposició de la informació per ordre alfabètic, altres es distribueixen per color, mida, edat o finalitat.

Per a una memorització més eficaç quan es creen sèries associatives, és convenient utilitzar les següents tècniques de mnemònica: hiperbolització, revitalització, modificació i èmfasi.

• Hiperbolització implica una exageració intencionada de les imatges. Un petit objecte hauria de donar una ullada gegantina a la imaginació. Hauria d’aparèixer en pensaments molt més grans del que és al món real. Per exemple, heu d’imaginar una mosca enorme. Potser serà inherent als paràmetres d’una àguila o fins i tot d’un avió.
• Revitalització el tema implica donar-li moviment. Durant molt de temps, es recordarà una taula que es desplaça independentment per l’habitació.
• Modificació es produeix quan el concepte es transforma, però sense violar el significat de la paraula. Per exemple, una moto es pot equipar imaginativament amb una hèlix.
• Èmfasi basat en el reforç mental de la imatge destacant un detall important. Podeu utilitzar un dibuix o una historieta. De vegades es dóna llum o so a una imatge memorable. Per exemple, mentre memoritzeu les paraules "mocador", presenteu-lo amb un brunit i que brillin al seu interior.

Podeu utilitzar la tècnica "cadena" i connectar paraules que no estan relacionades lògicament entre si. Per exemple, creeu una cadena d’imatges per recordar una llista de compres.

Per a l’emmagatzematge a llarg termini en memòria de diversos números, números de telèfon, adreces, dates exactes, noms toponímics, cognoms, noms, patronímics, el sistema Giordano és reconegut com una de les tècniques més efectives. Les etapes principals inclouen la codificació dels detalls del material memoritzat en imatges visuals, el procés de memorització seqüencial d’informació i la seva fixació a la memòria.

La codificació en una imatge visual no és la memòria en si mateixa. Això només és preparació. Per exemple, és urgent que arreglin a la memòria un número de telèfon 8-914-240-53-03. Es pot codificar de la manera següent. Vuit és una rellotgeria que reflecteix un episodi relacionat amb l’esclat de la Primera Guerra Mundial.

Es recorden els tres dígits següents, visualitzant un eriçó amb dues agulles enganxades en direccions diferents, una de les quals té una bossa de te connectada, ja que el número “4” és similar a la lletra “H”. Un ou és visible en una altra agulla, perquè s’assembla a la forma zero.

La suor baixa a l'eriçó. Les cinc lletres es codifiquen en la primera lletra de la paraula i les tres es codifica en la darrera. Un cotxe d'ambulància, en el qual està escrit clarament "03", treu l'eriçó que està malalt.

En primer lloc, exposen les bases de la futura associació. Cal crear 3 parts dels seus enllaços individuals i, a continuació, presentar-la íntegrament. Solen trigar 5-6 segons en formar un enllaç. Cal recordar totes les connexions formades entre els elements de la informació creada a la imaginació.

Recordar la seqüència d’associacions es produeix de dues maneres. El primer consisteix en la creació d’una sèrie associada del nombre d’imatges estimulants requerides. El segon mètode consisteix en la formació d'un bloc d'informació mitjançant associacions directament interconnectades. La fixació del material necessari es realitza mitjançant el seu estudi conscient en la imaginació.

La informació es fixa quan s'utilitza la tècnica de repetició activa. Reprodueix mentalment a la memòria tots els esdeveniments associats a la memòria d’un número de telèfon.

La llei de les impressions vives afecta la memorització. La memòria sempre respon a impressions fortes, de manera que els esdeveniments brillants es recorden ràpidament i fàcilment. Podeu recordar fàcilment qualsevol episodi molt interessant que va passar fa temps. Durant molt de temps, queda en la seva memòria una persona que destaca amb roba extravagant o comportament extraordinari. Si necessiteu memoritzar qualsevol informació, heu de donar lluentor i inusualitat.

La llei d’importància de la informació distribueix la informació segons la seva necessitat. Tot el necessari per a la supervivència, la satisfacció de les necessitats no causa cap problema de memorització. Es recorden els esforços individuals, els valors de la vida, les aficions, les emocions personals i els sentiments sense gaire esforç.

La llei de la motivació és vàlida davant una força motivadora, un gran desig de dominar el material. El premi previst en un concurs o competicions dóna una forta motivació per aprendre molts fets i informació diferents. Es nota que és difícil per als estudiants dominar precisament aquells objectes que creuen que no seran útils a la vida.

La llei d’activitat suposa que abans d’enfortir la informació en memòria, es fa una acció. Pot ser càlculs, comparacions, aïllament de les idees principals. Podeu dedicar-vos artificialment a treballar amb informació, treballar amb ells. Totes les accions realitzades milloren el procés d’aprenentatge.

L’estudi de la configuració i la configuració abans de començar a dominar qualsevol material necessari. Per a l’ús racional dels recursos de memòria, cal preparar-se per a la seva percepció. Es recomana escorcollar tota la informació que cal estudiar.

La llei del coneixement previ implica confiar en l’experiència. L’enllaç amb material familiar facilita l’aprenentatge de la informació nova. Cal dibuixar paral·lelismes, anàlisi i sistematització de fets.

La llei de la interferència de traces de memòria Preveeix l’organització del treball sobre la memorització amb processos alternatius de pensament i pauses curtes, durant les quals es fixen dades en les estructures cerebrals.

Moltes tècniques poden augmentar l’eficiència del material d’aprenentatge. És important analitzar l’efectivitat de cada tècnica emprada i, posteriorment, utilitzar les tècniques d’emmagatzematge més adequades.

Per obtenir un record ràpid de l'ús preparat del discurs efecte de vora, que ajuda a reproduir l’inici i el final d’una frase llarga. Mètode d'ubicació implica vincular-se a subjectes que es troben diàriament en la manera d’estudiar o treballar, necessaris per recordar el concepte.Podeu obtenir indicacions al vostre apartament o habitació.

El mètode ОВОД inclou quatre etapes principals de la memorització del material: destacant la idea principal, lectura acurada, revisió i perfeccionament. En primer lloc, se suposa una lectura significativa de les dades necessàries, acompanyada d’una cerca de la idea principal, que s’escriu en un tros de paper. A la següent etapa, van tornar a llegir atentament tot el discurs, fixant l’atenció als més petits detalls i detalls que cal lligar als pensaments principals del text.

A continuació, es fa un repàs de tot el discurs i la preparació d’un pla aproximat per tal d’aclarir la seqüència de fets necessaris. Acabar consisteix en repetir text de la memòria. Primer es reprodueixen els punts principals, després es restableixen mentalment els detalls. Aleshores es recomana tornar a llegir el pla i anotar les dades perdudes.

Alguns experts ofereixen mètodes racionals per aprendre vocabulari estranger o termes difícils en un somni. La tecnologia de la metodologia implica l’ús de la primera hora després de la immersió en el son i de l’última mitja hora abans de despertar-se. Primer llegeixen les paraules i les escolten a les gravacions d’àudio, després es fa una forta repetició del vocabulari després de l’anunciant acompanyat de música calmant. Al cap de 15 minuts, l'estudiant hauria d'anar al llit. En un enregistrament d’àudio, se succeeix una triple repetició de paraules, primer amb veu alta, després es fa més tranquil i més tranquil. Al matí, es torna a llegir el vocabulari amb un son creixent.

Mètode de la llista d’or preveu intervals de dues setmanes i entrades repetides. Primer, preparen una llista de bronze de 25 paraules gravades en un quadern. Després de dues setmanes, les paraules apreses s’eliminen de la llista, s’escriuen 17 paraules i s’obliden de nou. La 3a llista inclourà 12 paraules, aproximadament 8 paraules s’enregistraran 4 vegades. La llista daurada es forma reescrivint paraules oblidades de la llista de plata. El treball es realitza segons el mateix esquema.

Hi ha tècniques especials dissenyades per capturar al cap de persones, noms, patronímics i cognoms. El millor d’ells soluciona el problema d’associar una persona a un nom, una professió, aficions, hàbits mitjançant la construcció de vincles associatius. Podeu crear una imatge basada en associacions típiques associades a personatges literaris o de conte de fades.

Es recomana als estudiants i estudiants que utilitzin tot el potencial del pensament. És recomanable no utilitzar fulls de trampes i utilitzar Internet el més rarament possible per cercar el material d’entrenament necessari. Hem d’esforçar-nos per recrear la informació necessària nosaltres mateixos, confiant en la nostra pròpia memòria.

Qualsevol informació nova s’hauria de tornar a mostrar amb les vostres paraules, mentre que és convenient associar-la amb coneixements adquirits prèviament, dibuixa paral·lelismes entre ells i associa’t a esdeveniments de l’experiència personal.

Per comprendre informació voluminosa aconsellem tècnica d’alternança. Primer, completen parcialment les tasques d’un tema, després passen a una altra disciplina, tornant al seu torn al material anterior.