Les subtileses de la cura facial de la pell després de 20 anys

A causa de canvis en la pell relacionats amb l’edat en determinats períodes d’edat, cal dur a terme una cura especial de la pell facial. Al cap de 20 anys, moltes noies noten que la condició de la cara empitjora, s’observen els primers signes de canvis relacionats amb l’edat. Però no tothom sap què cal fer per prevenir i eliminar aquests fenòmens. Aquest article tractarà detalladament els principals processos que tenen lloc a la pell de la cara de 20 a 30 anys, així com els mètodes per al seu control i prevenció.

L'elasticitat és característica de la pell jove, que té el seu propietari lleugerament superior als 20 anys. També, en la majoria dels casos, es conserva suficient humitat a la pell de la cara. En alguns casos d'inestabilitat hormonal en un període de fins a 25 anys, pot aparèixer l'acne, però no en quantitats com en l'adolescència. No obstant això, és en aquesta edat que és millor començar a dur a terme una cura integral de la pell i planificar amb cura els procediments necessaris per al futur.

Després dels 25 anys, els processos del cos canvien i, en conseqüència, la pell del rostre comença a perdre una humitat preciosa. Per tant, hi ha sensació d’estretor, arrugues i un deteriorament general.

Per regla general, entre els 25 i els 30 anys, el rerefons hormonal torna a la normalitat i l’acne pràcticament no apareix en la majoria de les dones.

Més a prop dels 30 anys, el procés de pèrdua d’humitat també continua i, a falta de tenir una cura adequada, també augmenta. També comença a aparèixer un nombre més gran d’arrugues, cosa que requereix concentració en la lluita contra elles.

Per a cada període d’edat, hi ha certes regles, les observacions de les quals permeten estendre la joventut de la pell i millorar-ne de forma significativa.

Entre 20 i 30 anys, cal tenir en compte els matisos següents:

• No sobrecarregueu la cara amb maquillatge. L’abundància de productes decoratius, a més de contaminar els porus, també us farà més vells. L’ús a llarg termini de cosmètics pot provocar processos d’envelliment prematur, sobretot si utilitzeu cosmètics de baixa qualitat i no el renteu de nit.
• No es pot esprémer l'acne. Aquest procés està ple d’infecció i l’aparició de processos inflamatoris encara més grans. També hi pot haver acne i cicatrius al lloc.

• Intenteu excloure el menjar ràpid de la dieta, ja que els aliments picants i grassos tenen un efecte negatiu sobre l’estat de la pell. Menja correctament, prova de menjar més fruites i verdures riques en diverses vitamines.
• Proveu de dormir almenys 8 hores al dia. La falta de son també pot provocar un envelliment prematur, empitjora l’estat general de la pell de la cara, disminuint el seu to. També us serà útil utilitzar una màscara especial per dormir, sobretot si us agrada dormir a l’estómac.
• Protegeix la teva cara de l’exposició a la llum solar des de ben jove. Assegureu-vos de comprar cremes especials, prèviament havent calculat el filtre SPF necessari.

Després de 25 anys, heu de complir les següents regles de cura de la pell:

• Fixeu-vos si el seu tipus no ha canviat, feu una prova per determinar-ne el tipus. Després dels canvis hormonals, una persona pot adquirir sequedat o viceversa - greix.
• També, per aquesta edat, val la pena decidir-se sobre cosmètics, sobretot amb crema. És millor utilitzar una crema específica almenys un any després d’aconseguir els 25 anys. Si sovint canvieu els mitjans, no s’exclouen els efectes secundaris que empitjoren la condició de la dermis.
• També val la pena triar una crema per a la zona del voltant dels ulls, donada la presència en ella de totes les vitamines necessàries. Tingueu en compte que la composició conté vitamina E, àcids d'origen floral i fitoestrògens.

• La llista de tractaments facials introdueix l’ús de la crema nocturna. S’ha d’aplicar immediatament abans d’anar a dormir durant un quart d’hora, i després s’elimina el seu excés.
• L’ús de sèrum també serà un nou procediment.

Les regles anteriors estan dissenyades per al període d’edat de 25 a 27-28 anys, en funció de les característiques individuals del cos. Per cuidar adequadament la pell als 28-29 anys, és important tenir en compte els matisos addicionals associats a l’aparició d’arrugues.

Les nenes haurien de recordar que en diferents èpoques de l’any diversos factors externs afecten la pell de la cara, sobretot des del costat del clima i del medi ambient. Després de vint anys i fins i tot abans, hauríeu de protegir la vostra cara de tals influències.

A l’estiu, el sol és molt actiu, l’exposició excessiva als raigs UV a la pell pot deshidratar-la i provocar un envelliment prematur. Per protegir la seva cara d'aquesta exposició, es recomana utilitzar filtres solars especials amb factor SPF. El seu indicador pot ser diferent: de 15 a 40, una figura específica mostra el temps durant el qual la crema protegirà la cara al sol obert. Si, sense protecció, l’exposició a les bigues és segura durant 25 minuts, la xifra SPF mostra quantes vegades augmenta aquest mínim.

Per tant, tria una crema en funció de la durada de la teva estada al carrer. Recordeu que cal aplicar-lo a la cara no només quan aneu a la platja, sinó també quan sortiu de la casa amb temps assolellat.

A l’estiu, també és millor abstenir-se de pelar-se, ja que és en aquest període de l’any que els rajos ultraviolats actuen amb major intensitat, reduint l’efectivitat del procediment.

A l’hivern, el sol es substitueix per un altre efecte: el vent. Els gustos de vent fred assequen significativament la pell de la cara, per la qual cosa necessita una hidratació addicional. Feu servir hidratants no només a casa, sinó també abans de sortir al carrer. Deixeu també un fregat intensiu i beu més aigua.

A la temporada de tardor i primavera, quan la pell, com tot el cos, pateix sovint dèficit de vitamines, cal introduir l’ús de sèrums per a la cara. S’apliquen un parell de vegades al dia sota crema de nit o de dia i penetren a les capes més profundes de la dermis. A més, aquestes estacions són més favorables per al pelatge, ja que el sol no actua tan agressivament, i no hi ha vent fort, com a la temporada d’hivern.

Per cuidar la pell adequadament, heu d’utilitzar un enfocament integrat, que consta de tres etapes: neteja, procediments tònics, així com hidratar la pell. Tots ells es basen en principis generals, però el procediment en si és diferent per a diferents períodes d’edat.

En el període de fins a 25 anys s’ha d’utilitzar per netejar l’escuma, així com gels especials, si és el propietari de la pell amb un contingut elevat de greixos. A més, aquests fons s’han d’utilitzar regularment, i preferiblement dues vegades al dia, al matí i al vespre. Si la pell és propensa a la sequedat, tria un netejador amb textura de crema o oli. Eviteu l’ús de sabó, que en la majoria dels casos estreny la cara i, fins i tot, fins i tot condueix a la pelada. El més òptim per a les nenes joves dur a terme el procediment en dues etapes.

Primer heu de desfer-vos completament de la vostra cara de cosmètics, sobretot si utilitzeu de forma activa i protecció solar. Un oli hidròfil us ajudarà en això. S'aplica a la cara amb moviments de massatge i es renta amb cura amb aigua tèbia, sense esquitxar-lo a la cara. En el procés de rentat, el producte adquireix una textura espumosa i elimina completament les traces de maquillatge.

A la segona fase, heu de rentar la cara amb escuma, gel o sabó amb una textura cremosa. Un parell de vegades a la setmana, a més d’agents espumants, també podeu utilitzar composicions amb partícules abrasives, exfoliant totes les cèl·lules mortes i contribuint a una neteja addicional dels porus. Els productes més comuns per a aquests propòsits són fregues. S'aconsella als propietaris de tipus de pell greixosa que prestin atenció a la presència d'àcids en les seves composicions, que també ajuden a eliminar l'acne i altres mancances. Però deslliurar-se de partícules queratinitzades amb pelat no es recomana a les nenes joves, ja que la seva pell és bastant capaç de recuperar-se independentment després de fregar-se.

Les dones joves sovint obliden una etapa tan important com la tonificació, tot i que és el que permet hidratar-se i restablir l’equilibri de la pell després dels procediments de neteja. Després d’utilitzar el matoll, la pell experimenta un estrès especial, sobretot si és sensible. Diversos tònics que no contenen alcohol, que s’apliquen amb un coixí de cotó, restableixen l’equilibri a les cèl·lules i també eliminen el vermell.

Tot i que a l’edat de 20 a 25 anys la pell pot semblar força sana i elàstica, això no significa que s’hagin de descuidar els procediments hidratants. Representen l’aplicació d’una crema a la cara, que no només manté un equilibri d’humitat, sinó que proporciona a la pell els nutrients necessaris.És molt important tenir en compte el tipus de pell, ja que segons ella, la hidratació pot ser lleugera o intensa.

Per al tipus sec, és millor triar cremes que maximitzin el subministrament d’humitat necessari, traieu el pelat i donen elasticitat. Per a pells combinades, són adequades les composicions amb una textura mitjana. Els propietaris de coberta greixosa haurien d’optar per productes amb una textura clara, que tinguin la funció addicional d’eliminar el brillantor. Si teniu un tipus de pell amb problemes, utilitzeu la crema amb precaució, sinó que trieu l’opció que us sigui adequada individualment, prèvia consulta amb un especialista.

En el període superior als 25 anys, es recomana abandonar completament l’ús de sabó per al rentat. A més de rentar gels i matolls adequats al vostre tipus de pell, també podeu provar el procediment de pelat. Es pot dur a terme de manera més eficaç en salons de bellesa, alhora que s’apliquen formulacions especials d’acció profunda a la cara i després s’eliminen juntament amb les cèl·lules mortes de la pell. El maquillatge després de 25 anys s’elimina amb l’ajut de productes que afecten delicadament diverses parts de la cara, especialment la pell dels ulls.

La tonificació s'ha de fer mitjançant locions especials o tònics. Tampoc haurien de prendre alcohol. En aquest cas, és desitjable que la base del remei fos un extracte d’herbes medicinals.

Presta especial atenció als procediments hidratants. És important triar cremes que tinguin en compte els canvis relacionats amb l’edat a la pell i l’enriqueixin amb totes les substàncies necessàries. Després de 25 anys, la composició dels fons hauria d’incloure vitamines P, A, C, E, que ajuden a reduir els signes relacionats amb l’edat i són excel·lents antioxidants. També convé parar atenció als àcids continguts en les cremes.

S’hauria d’adquirir una crema per a la zona del voltant dels ulls, ja que després de 25 anys és important parar una atenció especial a aquesta zona del rostre. Les arrugues d’expressió es fan notòries i una crema regular no permet suavitzar-les, així com eliminar la inflor i les contusions com pot fer la crema de l’entorn dels ulls. Cal utilitzar-lo un parell de vegades al dia immediatament després dels procediments de neteja.

Moltes dones prefereixen participar independentment en els procediments d’ tonificació, rejoveniment i hidratació de la pell de casa. En aquest cas, hi ha moltes receptes que permeten a les nenes majors de 20 anys tenir cura de la pell facial amb les seves pròpies mans. Les més efectives són les màscares per a tots els tipus de pell.

Màscara de rovell d’ou i de malucs. Per a la seva preparació, s’ha d’omplir una cullerada de dogrosa en un termos amb un got d’aigua bullent i deixar-ho un parell d’hores. A continuació, barregeu una culleradeta d’infusió filtrada amb el rovell d’un ou de pollastre, mitja culleradeta de mel, així com les vitamines A i E, preses en una quantitat de 10 gotes. Durant 20 minuts, la composició resultant s’ha d’aplicar a la pell de la cara, i després retirar-la amb aigua freda.

Una màscara de patata també és nutritiva. Cal elaborar puré de patates d’una patata barrejant-la amb llet tèbia i 1 cullerada. mantega La consistència de la barreja ha de ser el més uniforme possible. S'aplica a la cara netejada durant 10 minuts i es renta amb aigua a temperatura ambient. Aquest procediment ajuda a saturar la pell amb nutrients.

Una recepta molt senzilla per netejar i alimentar la pell de civada, bullida en aigua bullent. Un parell de cullerades cal abocar 3⁄4 tassa d’aigua bullint, deixar-ho durant 10 hores. Al cap d'un temps, la barreja s'aplica sobre la pell neta durant un quart d'hora. Després es renta amb aigua tèbia.

Per tenir èxit els tractaments facials, tingueu en compte els consells dels cosmetòlegs:

• Abans de comprar cosmètics d’una determinada empresa, reviseu detingudament les revisions al respecte. Hi ha possibilitat de productes defectuosos.
• No us involucreu en el procediment de rentat en contrast.Això pot afectar negativament l’estat dels vaixells.

• No és un procediment superflu un massatge facial. És molt utilitzat en el camp de la cosmetologia professional, i també es pot fer de manera independent. El massatge regular ajudarà a suavitzar la pell.
• Desfer-se dels mals hàbits. L’alcohol i el tabaquisme saturen la pell amb toxines addicionals, i hi tenen un efecte negatiu.

Quant als principis bàsics de la cura de la pell facial, vegeu el vídeo següent.