Có ý kiến cho rằng chúng ta đang sống trong kỷ nguyên của hoa thủy tiên. Hầu hết mọi người trong chúng ta đều có lòng tự trọng hoặc tự đánh dấu ở các mức độ khác nhau, và đây là những thực tế của cuộc sống công cộng. Cha mẹ phấn đấu để có những đứa con thông minh, những người trẻ mơ ước đạt được thành công, kiếm bộn tiền, trở nên nổi tiếng, phụ nữ - có một ngoại hình lý tưởng. Văn hóa và giáo dục hiện đại khuyến khích hành vi như vậy. Tài liệu này nói về những gì tâm lý học hiện đại đưa vào khái niệm tự ái và đâu là ranh giới giữa lòng tự trọng lành mạnh, mong muốn chứng tỏ bản thân, đạt được sự công nhận và bệnh lý hủy hoại cuộc sống.
Lịch sử của thuật ngữ
Một trong những huyền thoại của Hy Lạp cổ đại kể về số phận buồn của một chàng trai trẻ tên là Narcissus. Thiên nhiên ban tặng cho chàng trai trẻ vẻ ngoài xinh đẹp. Nữ thần rừng Echo đã gặp bất hạnh khi yêu một người đàn ông đẹp trai. Anh ta tự mải mê và bỏ bê cảm xúc của một sinh vật vô tội. Tình yêu không được đáp lại đã giết chết cô gái. Nữ thần Aphrodite, trong cơn giận dữ, đã tự trừng phạt nặng nề, khiến anh ta rơi vào tình yêu điên cuồng với sự phản chiếu của chính mình trong ao. Nhìn thấy mình trên bề mặt gương, anh không còn có thể rời mắt khỏi khuôn mặt hoàn hảo của mình và biến thành một bông hoa thủy tiên.
Trong cuộc sống hàng ngày, người tự ái được gọi là người tự ái, tự phụ.
Thuật ngữ này được sử dụng vào đầu thế kỷ XX. Năm 1913, bác sĩ và nhà tâm lý học người Anh Ernest Jones đã viết một cuốn sách, Sự phức tạp của Thiên Chúa, trong đó ông phân tích hành vi của những người mơ mộng về sự toàn năng, giống như thần.Bệnh nhân của ông là những cá nhân không thể tiếp cận về mặt cảm xúc, phấn đấu cho danh tiếng và địa vị xã hội không đầy đủ.
Sigmund Freud cuối cùng đã đưa ra thuật ngữ Tự ái huyền bí vào tâm lý học vào năm 1914 khi ông tạo ra lý thuyết phân tâm học. Ban đầu, nhà phân tâm học hiểu điều này là một sự đồi trụy tình dục, trong đó đứa trẻ, thay thế người mẹ trong những giấc mơ, trao cho mình tình yêu. Tuy nhiên, sau đó ông đã đi đến kết luận rằng đây là giai đoạn phát triển tâm lý của nhân cách. Theo quan sát của ông, tất cả trẻ em khi còn nhỏ đều trải nghiệm cảm giác yêu thương sống động và mạnh mẽ. Kinh nghiệm tự nhiên và hài hòa của giai đoạn này dẫn đến sự hình thành hơn nữa của một người chính thức.
Các vấn đề về tự ái theo nghĩa hiện đại được phát triển bởi nhà khoa học xuất sắc người Áo Otto Kernberg. Ông xác định ba loại trạng thái tinh thần này: tự ái trưởng thành, trẻ sơ sinh và bệnh lý. Đối tượng nghiên cứu của ông là trạng thái biên giới của tâm lý, tự ái bệnh lý và bệnh lý tâm thần.
Họ đã đóng góp đáng kể vào việc nghiên cứu vấn đề và đưa ra một mô tả chi tiết về bản chất tự ái của các nhà phân tâm học Heinz Kohut và Nancy Mc Williams.
Đặc điểm và dấu hiệu
Lòng tự ái là một trạng thái tinh thần, bản chất của nó là tình yêu phì đại của một người trong chính anh ta, cơ thể, tính cách và nỗi ám ảnh của anh ta để nhận được sự công nhận từ người khác. Lòng tự ái ở các mức độ khác nhau là cố hữu ở bất kỳ người nào. Vì vậy, một người có thể thích kết quả công việc của mình, anh ta có thể coi mình là người hấp dẫn bên ngoài hoặc có năng khiếu trong một số lĩnh vực của cuộc sống. Điều này là bình thường. Nhưng sự ngưỡng mộ đối với bản thân có thể ở dạng bệnh hoạn và gây đau khổ cho một người và môi trường của anh ta. Trong tâm thần học, tự ái được hiểu là một rối loạn nhân cách nghiêm trọng cần điều trị.
Narcissus gặp khó khăn khi giao tiếp với mọi người. Anh ta không thể xây dựng một mối quan hệ hài hòa. Thật khó để làm bạn, yêu thương và hợp tác với một người đàn ông vô ích, cố định vào sự độc đáo, ích kỷ của anh ta.
Đồng thời, hoa thủy tiên thành công về mặt xã hội và được thực hiện trong sáng tạo. Trong số những người tài giỏi của hành tinh có nhiều nhân vật với các triệu chứng rõ rệt về tính cách tự ái.
Ở thế giới bên ngoài có sự thành công và sự công nhận, và trong tâm hồn có một lỗ hổng lớn và sự trống rỗng mà bạn không thể thấy ngay đằng sau ánh hào quang rực rỡ.
Hoa thủy tiên được đặc trưng bởi các triệu chứng sau đây.
- Ý thức quá mức về giá trị bản thân, sự độc đáo và mong muốn trở thành người nổi bật nhất trong bất kỳ lĩnh vực nào.
- Những tưởng tượng phi thực tế, chủ đề có thể là sự giàu có, quyền lực, ngoại hình hoàn hảo hoặc tình yêu đẹp.
- Sự tôn vinh và trình bày công trạng của bạn và những thành tựu trong ánh sáng, nhiều trong số đó có thể được tạo thành. Đồng thời, có một sự tập trung chú ý vào các mặt tiêu cực của người khác, chế giễu có lợi cho họ, trong các trường hợp cực đoan - cho đến xúc phạm.
- Chờ đợi sự ngưỡng mộ từ người khác và mong muốn thu hút sự chú ý tăng lên. Cây thủy tiên gây ra sự hiểu lầm và hoang mang khi điều này không xảy ra trong cuộc sống.
- Cảm giác trống rỗng bên trong. Nó xảy ra rằng một người như vậy thổi sự thờ ơ và từ chối. Lần sau tôi muốn tránh giao tiếp chặt chẽ. Sự kiêu ngạo, khả năng bất cứ lúc nào để bước sang một bên hoặc hoàn thành liên lạc, mất lòng tin - đây là điều mà những người thân thiết được bao quanh bởi một bông thủy tiên phải đối mặt.
- Sự lý tưởng hóa và khấu hao tức thời của người khác, công lao và lao động của mình. Lý do thuyết phục cho hoa thủy tiên thứ nhất và thứ hai là không cần thiết. Sau khi lật đổ đối tượng của sự ngưỡng mộ trong quá khứ, anh ta ngay lập tức tìm thấy một lý tưởng khác, đó là chờ đợi cho số phận tương tự.
- Sợ cảm thấy xấu hổ. Lòng tự trọng cao, sự cầu toàn không cho anh ta quyền phạm sai lầm và điểm yếu. Nhận ra rằng trong cuộc sống thực, anh ta không đáp ứng được lý tưởng siêu việt của mình, anh ta thấy mình là người tầm thường và xấu từ bên ngoài. Có một cảm giác xấu hổ sâu sắc về chủ đề này.Và trong những thời khắc khó khăn của cuộc sống, sự nhạy cảm với sự sỉ nhục và cảm giác xấu hổ càng trở nên trầm trọng.
- Ghen tị - một đặc điểm tính cách có hình thức mãn tính narcissus. Narcissus có thể nghĩ rằng anh ta có một cái gì đó bị mất trong cuộc sống của mình, trong khi những người khác có nó. Chỉ trích một cách vô lý, bày tỏ sự thương hại và khinh miệt, anh ta có thể cố gắng tiêu diệt đối tượng của sự đố kị. Những người như vậy ghen tị với những gì họ muốn, nhưng khi họ nhận được nó, họ ngay lập tức phá giá nó.
- Không công nhận cảm giác tiêu cực. Tự coi mình là đối tượng của sự đố kị và mưu mô. Trong mắt anh, mọi người nên xấu hổ vì những suy nghĩ và hành vi không xứng đáng với anh. Có xu hướng đổ lỗi cho người khác về những thất bại của họ.
Vì lý do này, làm việc trên nhân vật của mình cho một bông thủy tiên là rất có vấn đề.
- Thiếu phản ứng với những lời chỉ trích. Nỗ lực nhỏ nhất của người khác để đưa ra nhận xét về hoa thủy tiên có thể khiến anh ta sợ hãi hoặc gây hấn. Bất kỳ tuyên bố tiêu cực làm tổn thương sâu sắc. Anh nhớ lại, cuộn một khoảnh khắc đau đớn trong đầu nhiều lần, lập luận về mặt tinh thần, chứng minh điều ngược lại. Nhận thức như một sự xúc phạm cá nhân, đòi hỏi phải ăn năn, bác bỏ, khôi phục lại công lý.
- Thiếu lòng trắc ẩn đối với mọi người. Thế giới của hoa thủy tiên xoay quanh những ham muốn và nhu cầu của anh. Anh ấy quan tâm đến người khác là điều hiển nhiên và không tìm cách cảm ơn và trả lời như vậy. Trong sự bùng nổ của linh hồn có thể thể hiện lòng thương xót và ngay lập tức bắt đầu tự hào về lòng tốt của mình.
- Phân cực của các quốc gia. Cảm giác xấu hổ, vô giá trị, tự mâu thuẫn và giả dối được thay thế bằng sự tự túc, vượt trội, phù phiếm.
- Mong muốn cạnh tranh. Hoa thủy tiên thích cạnh tranh và vô thức gợi lên mong muốn này giữa những người xung quanh. Do đó, điều quan trọng đối với họ là được bao quanh bởi những người, theo bất kỳ tiêu chí nào, tồi tệ hơn họ. Chiến thắng là một lý do khác để cho người khác thấy sự vượt trội của họ. Không ngừng so sánh bản thân với người khác. Trong một phiên bản dễ dàng, làm điều đó về mặt tinh thần. Những người đã nhận thấy đặc điểm này đang chịu đựng rất nhiều về nó. Rốt cuộc, một phẩm chất của nhân vật như vậy không tương ứng với các nguyên tắc đạo đức. Trong các hình thức cực đoan, một người không thể chịu được sự thành công của những người khác bên cạnh mình, đáp lại bằng giọng điệu hạ thấp, chế nhạo và lở loét sau lưng, khó chịu trong các mối quan hệ.
- Thất vọng trong con người. Bằng cách này, anh tự bảo vệ mình khỏi những mối quan hệ thân thiết, mà trong tiềm thức đóng vai trò là nỗi đau, sự tổn thương.
- Sự thờ ơ sâu sắc trước những vấn đề của những người khác trong đội. Đáng chú ý chỉ có ngoại lệ, theo ý kiến của ông, chất lượng vượt trội so với tất cả các tính cách khác. Để nỗi buồn của những người thân yêu cũng vậy, hờ hững. Cuộc sống cá nhân và những thành công nghề nghiệp của bạn bè và người quen không làm phiền anh. Những điều nhỏ nhặt trong cuộc sống và cuộc sống không đáng để anh chú ý.
Đại diện của cả hai giới đều dễ bị tự ái như nhau, mặc dù người ta tin rằng vấn đề này phổ biến hơn ở nam giới.
Đối với một người đàn ông tự ái, nhiệm vụ chính là đạt được sự công nhận trong mắt người khác. Phấn đấu đạt được những thành tựu về tài chính, trong sự nghiệp, địa vị xã hội. Tuy nhiên, ngay cả những kết quả nổi bật nhất của sự hài lòng và hạnh phúc cũng không có kinh nghiệm. Tham vọng đẩy để chinh phục những đỉnh cao mới. Với thành công bên ngoài, các mối quan hệ không gắn bó với nhau. Không có liên hệ tình cảm với người khác. Cô ấy đối xử với một người phụ nữ với sự bỏ bê. Cả thế giới chỉ dành riêng cho anh. Luôn luôn đúng. Anh ấy làm những gì anh ấy muốn, không tính đến ý kiến của những người thân yêu.
Thường phụ thuộc tài chính vào mẹ hoặc vợ / chồng.
Một người đàn ông như vậy không có khả năng xây dựng các mối quan hệ gia đình mạnh mẽ. Gia đình thường sụp đổ. Trẻ em chịu đựng nhiều nhất từ ảnh hưởng tiêu cực của người cha.
Cảm giác trống rỗng bên trong đang tăng lên theo năm tháng. Ở độ tuổi 35-40, một cuộc khủng hoảng là có thể, và chỉ có một chuyên gia có thể giúp thoát khỏi tình trạng bệnh lý này.
Lòng tự ái nữ thể hiện trong mối quan hệ với trẻ em. Họ nghiêm khắc và đòi hỏi vô lý. Họ làm cho trẻ em sống theo mong đợi cao của họ. Phấn đấu cho lý tưởng cao. Niềm vui, sự ấm áp, đơn giản được họ giảm giá.Trong mối quan hệ với những người thân yêu - xa lánh và lạnh lùng. Suy nhược thần kinh ở trẻ em và cảm giác tội lỗi trước mặt chúng xen kẽ với nhau. Một cách vô thức, những người mẹ như vậy buộc đứa trẻ phải từ bỏ nhu cầu, mong muốn và cảm xúc của chính mình và đáp ứng nhu cầu của người lớn và hỗ trợ lòng tự trọng của họ.
Là chồng, hoa thủy tiên phụ nữ chọn những người đàn ông chu đáo, dịu dàng, bị coi thường vì ý chí yếu đuối. Mong muốn tự nhiên của những người phụ nữ như vậy là sống với chi phí của người khác. Đàn ông, theo cách hiểu của họ, là một ví béo, một phương tiện để thỏa mãn nhiều nhu cầu của họ. Sự kết hợp của hai hoa thủy tiên - nam và nữ, dường như không bền. Cuộc đấu tranh không ngừng của các nhân vật và cạnh tranh với nhau tuyệt đối trong mọi thứ sớm muộn sẽ làm phiền, và cuộc hôn nhân sẽ tan vỡ.
Trong tự ái, người ta có thể nhận ra những đặc điểm tích cực. Sự phấn đấu không ngừng để đạt được những thành tựu cho phép hiện thực hóa những ý tưởng thực sự hoành tráng và quy mô lớn vì lợi ích của xã hội. Sự đố kị là một động lực tuyệt vời cho các bước tích cực cụ thể hướng tới mục tiêu của bạn. Sự phụ thuộc vào đánh giá và ý kiến của người khác cho phép bạn là người lắng nghe chú ý và theo kịp mọi sự kiện và xu hướng. Tuy nhiên, việc thiếu cảm giác hạnh phúc bên trong và cuộc sống viên mãn là cái giá mà hoa thủy tiên mang đến cho bàn thờ của tình yêu bản thân.
Phân loại
Trong tâm lý học, hai loại tự ái chính được xem xét: xây dựng và phá hoại.
Xây dựng
Lòng tự ái mang tính xây dựng vốn có trong một tính cách trưởng thành. Một người như vậy có lòng tự trọng đầy đủ, đặt ra và đạt được những mục tiêu thú vị cho bản thân, cảm thấy cuộc sống viên mãn, yêu thương và thích các mối quan hệ. Đây là một hình thức bình thường, lành mạnh dựa trên lòng tự trọng và sự chấp nhận của bản thân và những người khác. Tự tin vào hành vi, nhận thức về một nhu cầu và mong muốn thực sự của một người khác, sự tự do khỏi ý kiến của người khác là dấu hiệu của một tình yêu lành mạnh cho chính mình.
Thất bại được tiến hành một cách bình tĩnh, những điều mới bắt đầu dễ dàng.
Anh ta chọn một người làm bạn đồng hành theo ý thích của mình, và không phải vì lợi ích của người thân hay tiêu chuẩn xã hội. Một người gần gũi là một đối tượng của tình yêu và tình bạn, và không phải là một phương tiện để đạt được những mục tiêu ích kỷ. Lòng tự ái lành mạnh cho phép bạn tìm thấy sự cân bằng giữa việc thỏa mãn khát vọng và nhu cầu của bạn trong mối quan hệ với người khác.
Phá hoại
Tự ái hủy diệt là một rối loạn nhân cách tâm thần. Những người tiến tới trưởng thành có thể chưa có một cái nhìn đầy đủ và toàn diện về bản thân họ với tư cách cá nhân, phụ thuộc vào phán đoán của người khác, không cảm thấy tự lập, trong cuộc sống phải thụ động và tuân thủ. Đây là tự ái khan hiếm, không phải là một bệnh lý.
Nếu bạn quan sát một người, tình yêu bất thường dành cho bản thân và đồng thời thái độ khinh miệt đối với người khác, ở đây bạn có thể nói về chẩn đoán. Lòng tự ái hủy diệt có thể mang một mức độ nghiêm trọng khác nhau. Nguy hiểm nhất là lòng tự ái ác tính. Biểu hiện của nó:
- nỗi ám ảnh với chính mình;
- một trạng thái hùng vĩ, tiếp theo là các cuộc tấn công của sự phòng thủ;
- liều lĩnh;
- quá tham vọng;
- sự phụ thuộc bệnh lý vào sự ngưỡng mộ của người khác;
- xu hướng khai thác người khác;
- thiếu sự đồng cảm và chung thủy với người khác;
- keo kiệt, tham lam, cưỡng bức tấn công người khác;
- vị trí của người mà mọi người nợ mọi thứ.
Những người này thật ảm đạm, chán nản. Bỏ qua và vi phạm quyền của người khác. Họ có thể có ảo tưởng, khác nhau về sự nghi ngờ, nghi ngờ. Ý tưởng của họ về thế giới và con người bị bóp méo theo cách tiêu cực. Thường tỏ ra giận dữ, giận dữ. Lệnh tâm thần hung hăng kiểm soát thế giới nội tâm của những người thân yêu của họ. Không thể hiểu điều gì làm tổn thương người thân.
Căn bệnh này ở dạng nghiêm trọng nhất khi một người nhận được sự hài lòng từ bạo lực tinh thần, cố gắng khẳng định bản thân bằng sự trả giá của người khác.Bên ngoài, cuộc xung đột có thể không được biểu hiện, và kết quả có thể buồn cho phía bên kia: từ trầm cảm đến cố gắng tự tử.
Hoa thủy tiên khác có thể nhút nhát và bồn chồn. Sự nhút nhát, nhút nhát, ức chế tình dục che giấu những giấc mơ về sự vĩ đại và vĩ đại của chính họ. Sợ hãi sẽ mất đi những ảo ảnh ngăn cản họ hành động, để những người xung quanh không phá hủy.
Lòng tự ái cũng có thể thể hiện trong các mối quan hệ tình dục hỗn loạn, không thể và không có khả năng yêu. Đây là cách những người đàn ông với phức hợp Don Juan, những người đàn ông mưu mô, được sinh ra. Trong hình dạng phụ nữ, anh ta có hình thức của những người đẹp lạnh lùng không thể tiếp cận.
Cả hai đều đầy khinh miệt người khác giới và không có khả năng thể hiện tình cảm ấm áp và sự đồng cảm.
Masochism đôi khi có thể được thêm vào lòng tự ái. Những tính cách như vậy tự coi mình là những vị tử đạo vĩ đại nhất, liên tục ở trong những mối quan hệ không hạnh phúc, hung hăng. Kinh nghiệm đau khổ cho họ quyền cảm thấy vượt trội so với mọi người khác.
Những người mắc bệnh này có một hệ thống giá trị yếu. Với sự mất mát của những người thân yêu, thật khó để họ thể hiện nỗi buồn, cháy hết mình và thương tiếc sự chăm sóc của một người thân yêu. Những tia sáng phấn khởi được thay thế bằng sự nhàm chán, cáu kỉnh. Gây tổn hại cho người khác hoặc thực hiện một hành động bất hợp pháp có thể ngăn anh ta không cảm thấy tội lỗi trước nạn nhân, nhưng vì sợ bị bắt và bị trừng phạt.
Một biến chứng có thể là nghiện hoặc ký sinh trùng - mong muốn sử dụng những người có thể giúp đỡ họ hoặc nhà nước. Hoa thủy tiên thất nghiệp đề nghị để có được một công việc có thể xúc phạm.
Nguyên nhân xảy ra
Nguồn gốc của vấn đề trở lại thời thơ ấu. Trong một gia đình hòa thuận, sự xuất hiện của một đứa trẻ gây ra niềm vui. Trong những tháng đầu đời, cha mẹ cảm thấy yêu thương vô điều kiện đối với anh. Tất cả các biểu hiện của em bé gây ra niềm vui và sự dịu dàng. Anh trở thành trung tâm của cuộc sống mẹ trong một thời gian. Đáp ứng nhu cầu của anh ấy là tối quan trọng. Theo thời gian, thế giới của đứa trẻ mở rộng. Anh nhận ra: có những người xung quanh cũng cần chia sẻ tình yêu và sự quan tâm của mẹ. Thế là bé học cách yêu.
Mẹ là giáo viên đầu tiên của tình yêu. Sự lạnh lùng của người mẹ, sự thiếu đồng cảm, ấm áp, sự chú ý ở tuổi ấu thơ hình thành nên những đặc điểm bệnh lý của lòng tự ái. Mong muốn lấp đầy sự thiếu hụt của tình yêu và sự dịu dàng của người mẹ sẽ ám ảnh một người như vậy ở tuổi trưởng thành. Anh ta tưởng tượng mình là trung tâm phổ quát, trong khi che giấu nỗi đau và sự tức giận, anh ta sẽ lý tưởng hóa cha mẹ mình.
Một lý do khác cho sự phát triển lòng tự ái là sự đánh giá sớm của trẻ em. Đứa trẻ nhận được một đánh giá, được gắn liền với các khái niệm về trò chơi tốt Good - - Bad bad. Cha mẹ thưởng cho con bằng tình yêu và sự chú ý chỉ vì thành công. Và trong tương lai, toàn bộ cuộc sống của anh ấy sẽ được điều chỉnh để đạt điểm cao. Khi đứa trẻ không được hiểu rằng bản thân nó có giá trị, nhưng đòi hỏi phải có bằng chứng liên tục, một chấn thương tự ái xảy ra.
Người ta tin rằng tự ái là một bệnh di truyền.
Một người mẹ tự ái hoặc cùng một người cha, trong hình ảnh và sự giống nhau của chính mình, đang nuôi một con thủy tiên non. Đứa trẻ không được công nhận là một người riêng biệt, mà chỉ phục vụ như một phương tiện để đáp ứng nhu cầu của họ và thực hiện mong muốn. Tính cách, khí chất của trẻ không được chấp nhận. Cảm giác, nhu cầu, ham muốn bị bỏ qua. Người ta tin rằng họ không phải. Nhân cách bị suy yếu. Đứa trẻ buộc phải liên tục bị từ chối. Trong nỗ lực sinh tồn, để có được một chút ấm áp và cảm giác gần gũi, đứa trẻ, bắt chước cha mẹ, bắt đầu phá giá và từ chối phần của chính mình mà cha mẹ lên án và cố gắng xóa bỏ.
Trong một môi trường như vậy, một tính cách tự ái không phải lúc nào cũng được hình thành. Một dấu vết của một nhân vật nổi bật như vậy có thể thể hiện ở một sự nhạy cảm đặc biệt với sự xấu hổ, khó khăn trong việc duy trì ranh giới trong các mối quan hệ.Những người bị chấn thương lòng tự ái, như hoa thủy tiên, có xu hướng nỗ lực quá mức để duy trì ý thức về giá trị bản thân hoặc ngoan ngoãn vâng lời người khác, sợ bùng phát sự tức giận và hung hăng.
Tình yêu và sự ngưỡng mộ quá mức của cha mẹ dành cho con cái có thể gieo những nét tự ái trong tính cách của em bé. Từ thời thơ ấu, họ có thể bị tống tiền, ca ngợi. Người lớn sợ rằng một mặc cảm sẽ phát triển, đặc biệt là nếu đứa trẻ rất sớm thể hiện tài năng của mình hoặc cha mẹ bị ám ảnh bởi ý tưởng về thiên tài của con họ. Thường trong các gia đình như vậy pseudogeny phát triển.
Sự chăm sóc và cho phép quá mức của cha mẹ cũng có thể là cơ sở cho sự nảy mầm của bệnh.
Làm thế nào để đối phó với hội chứng?
Nếu bạn nhận thấy một số dấu hiệu của tự ái, lời khuyên tốt nhất là liên hệ với một chuyên gia mà bạn tin tưởng. Một nhà trị liệu tâm lý có kinh nghiệm sẽ giúp tìm ra nguồn gốc của vấn đề và giải quyết nó trong thời gian ngắn hơn bạn sẽ tự mình giải quyết.
Một điểm cộng rất lớn là sự trau dồi lòng tự trọng lành mạnh. Chấp nhận những đặc điểm tiêu cực của một người và đồng thời công nhận tính độc đáo của một người và một tài năng của một người sẽ cho phép người ta hình thành ý kiến đầy đủ về bản thân và không còn phụ thuộc vào tin đồn của con người. Tự phát triển, thiền, tham gia các khóa đào tạo nhóm sẽ giúp ích trong việc này.
Được chứng minh tốt trong điều trị hội chứng Gestalt và phân tích giao dịch.
Là một rối loạn đau đớn, lòng tự ái đòi hỏi phải điều trị nghiêm trọng. Các nhà tâm lý học và bác sĩ tâm thần sử dụng một kỹ thuật cụ thể để xác định mức độ tự ái. Đây là một bài kiểm tra gồm 163 câu, mỗi câu phải được đồng ý hoặc từ chối. Kết quả là, bạn có thể xác định mức trên thang điểm 18.
Điều khó nhất để một con thủy tiên nhận ra rằng anh ta là một người tầm thường. Không vĩ đại cũng không đáng kể, nhưng bình thường, đối với người không có gì là phàm phu. Một vấn đề lớn đối với anh ta là nhận ra chính mình, cái "tôi" của chính anh ta mà không ảo tưởng và tưởng tượng về tính cách của chính anh ta. Anh ta không biết mình thực sự là ai.
Môi trường bệnh nhân trong quá trình điều trị và chất lượng hỗ trợ sẽ được cung cấp sẽ đóng một vai trò lớn trong việc chữa bệnh. Con người cần có được kinh nghiệm về sự phán xét vô giá trị. Anh ta có thể làm điều đáng xấu hổ, vì dường như với anh ta, mọi thứ. Điều rất quan trọng là vào những lúc như vậy, một người ở gần đó sẽ bình tĩnh chấp nhận anh ta với sự ấm áp và dịu dàng, không lên án, không trừng phạt, không đổ lỗi và không gây cho anh ta cảm giác xấu hổ. Nhận được sự quan tâm như vậy, anh ta sẽ cảm thấy an ninh, bảo vệ và sẽ bắt đầu mở ra.
Nhận thức sẽ đến rằng liên hệ với người khác có thể thú vị. Từ tình bạn ấm áp và các mối quan hệ lãng mạn, bạn có thể tận hưởng và tận hưởng. Nói cách khác, nhà trị liệu và những người thân yêu sẽ cần cung cấp cho bệnh nhân những gì người mẹ không thể cho trong thời thơ ấu. Tất nhiên, phục hồi từ lòng tự ái, không cần thiết phải từ bỏ khát vọng về những điều tuyệt vời, nhưng tập trung vào chúng sẽ biến mất và một người sẽ tìm thấy sự cân bằng trong chính mình.
Có một cách tiếp cận khác để điều trị bệnh. Không phải lúc nào bệnh nhân cũng có thể nhận ra ngay chẩn đoán của mình. Do đó, trực tiếp nói về lòng tự ái như được áp dụng cho chính nó có thể không tạo ra kết quả.
Trong thế giới nội tâm của những người như vậy, thường có một người trưởng thành đáng kể: mẹ, cha, vợ, chồng, có tính cách tự ái. Sẽ hiệu quả hơn nhiều khi bắt đầu điều trị bằng cách chữa lành mối quan hệ bệnh nhân với một người như vậy. Chuyên gia sẽ dạy cho bệnh nhân phân biệt giữa các đặc điểm bệnh lý, các thao tác tự ái, mà một người gần gũi dùng đến và tương tác với anh ta một cách lành mạnh hơn.
Việc điều trị bệnh tự ái bệnh lý đòi hỏi phải điều trị lâu dài, và có thể không thể hoàn toàn thoát khỏi căn bệnh này.
Kết quả sẽ phụ thuộc vào chính bệnh nhân, độ sâu của vấn đề và loại rối loạn.
Hoa thủy tiên là những người cô đơn sâu sắc, họ sống một cuộc sống khốn khổ. Sự lựa chọn càng có ý thức ủng hộ một cuộc sống đầy đủ và hạnh phúc và ý định đi theo cách này cùng với một chuyên gia, cơ hội thành công càng lớn.
Điều đáng nói là một vài từ về phòng chống bệnh. Mọi người đều biết rằng việc phòng bệnh dễ dàng hơn là điều trị. Vì vấn đề xuất phát từ thời thơ ấu, lòng tự trọng lành mạnh phải được hình thành ở một người trưởng thành trong tương lai từ khi còn nhỏ.
Liên quan đến con cái của họ, điều quan trọng là cha mẹ phải:
- duy trì phẩm giá và sự độc lập của họ khỏi ý kiến của người khác ở trẻ em;
- cho phép trẻ khóc và thể hiện cảm xúc tiêu cực;
- tuyên bố tình yêu với một đứa trẻ như thế, mà không tập trung vào sắc đẹp, tài năng hay hành động;
- bày tỏ sự đánh giá cao cho hành vi hoặc kết quả thực sự xứng đáng, không thường xuyên và không cường điệu;
- cung cấp cho đứa trẻ kiến thức rằng nó sẽ sống trong xã hội, trong khi xã hội sẽ không sống vì nó.
Đề xuất tương tác với một tính cách tự ái
Nếu trong môi trường của bạn có một người có dấu hiệu tự ái sống động, có thể là đồng nghiệp, sếp, người thân, đây là một số lời khuyên sẽ giúp bạn tương tác với một người như vậy.
Thói quen tự ái làm giảm giá trị, chỉ trích, chế giễu có thể gây khó chịu khó chịu. Điều tốt nhất bạn có thể làm cho chính mình trong tình huống này là bỏ qua nó và cải thiện các kỹ năng của bạn trong lĩnh vực mà sự chú ý nhắm đến. Sự tập trung vào sự phát triển các khả năng của họ, một đánh giá đầy đủ về công trạng và thành công của họ sẽ giảm thiểu các tác động phá hủy của cây thủy tiên.
Hành vi của hoa thủy tiên có thể được nhân đôi. Nói với anh ấy về thành tích, kiến thức và kỹ năng của bạn, nơi bạn thực sự mạnh mẽ. Có lẽ đây là cách bạn sẽ vươn lên trong mắt anh ấy và sẽ giao tiếp với nhau như nhau.
Narcissus không phải lúc nào cũng là bạo chúa và bạo chúa. Nó có thể là người tốt và tốt đẹp để nói chuyện. Dù họ là ai, điều tốt nhất bạn có thể làm cho chính mình và cho họ là chấp nhận họ như hiện tại, trong khi vẫn là chính mình. Điều này đặc biệt đúng đối với những người gần gũi mà họ có mối quan hệ huyết thống.
Nên tránh giao tiếp với một cây thủy tiên ác tính trong môi trường. Các thao tác và thái độ hung hăng của anh ta trong quá trình giao tiếp kéo dài có thể có tác động hủy hoại và mệt mỏi đối với bạn.
Nếu cần thiết, giảm thiểu liên lạc hoặc đơn giản là bỏ qua nó.
Cảm giác phụ thuộc vào loại người này là một tín hiệu để tự điều trị và thoát khỏi sự kiểm soát của một người như vậy đối với thế giới nội tâm của anh ta. Đặc biệt nếu người thao tác là một người thân yêu. Chịu đựng, tha thứ và hòa giải với tình huống sẽ không mang lại sự nhẹ nhõm, sẽ không chữa lành cho bất cứ ai và sẽ không giải quyết tình huống. Mọi người đều xứng đáng được yêu thương, quan tâm và tôn trọng chính mình.
Và kết luận - về một thực tế tuyệt vời. Các nhà khoa học đã điều tra nguyên nhân của tự ái ở cấp độ giải phẫu và tìm thấy sự khác biệt về khối lượng chất xám, trạng thái của vỏ não và tế bào thần kinh ở một người tự ái và một người khỏe mạnh. Một người khỏe mạnh có nhiều chất xám hơn, và sự khác biệt được tìm thấy trong phần não chịu trách nhiệm cho cảm giác từ bi và đồng cảm. Từ điều này, chúng ta có thể kết luận rằng chìa khóa để chữa bệnh thành công cho bệnh nhân nằm ở việc dạy anh ta khả năng yêu thương.
Để biết thêm về lòng tự ái, xem video tiếp theo.