Trò chơi phát triển trí nhớ

Nó là đủ để một người nhìn vào văn bản một vài lần, và họ đã biết nó bằng trái tim. Những người khác có thể ngồi hàng giờ trên một cuốn sách, nhưng không nhớ một từ, và sau đó nhớ rất lâu nơi họ đặt nó lần cuối cùng. Trong các tính năng của bộ nhớ con người, nhiều điều vẫn chưa rõ ràng đối với các chuyên gia, nhiều điều chưa được nghiên cứu và do đó không thể giải thích được. Và nếu trí nhớ của chúng tôi chơi các trò chơi của chúng tôi với chúng tôi, tại sao không cho nó một câu trả lời đàng hoàng? Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cho bạn biết những trò chơi nào đóng góp vào sự phát triển trí nhớ của chúng tôi.

Bộ não của chúng ta, giống như cơ thể, cần được đào tạo liên tục. Bao gồm cả hoạt động thể chất. Tuy nhiên, có rất ít bài tập trong phòng tập thể dục để cải thiện trí nhớ. Bộ não, giống như cơ thể, phải liên tục được giữ trong tình trạng tốt. Để cải thiện công việc của nó và cải thiện cơ chế bộ nhớ, các trò chơi đặc biệt được sử dụng, được gọi là như vậy - cho sự phát triển của bộ nhớ. Có rất nhiều trong số họ - từ cờ vua được biết đến từ thời cổ đại nhất đến phổ biến vào cuối thế kỷ trước «Độc quyền».

Trò chơi ô chữ, câu đố, sudoku sẽ làm. Ngoài ra còn có rất nhiều lời mời giáo dục trên Internet trên các nền tảng trực tuyến cho cả trẻ em và người lớn. Ngoài ra, có một tổng thể một số chương trình được tạo riêng cho việc phát triển bộ nhớ. Trong số đó có những quầy được biết đến với mỗi chúng ta từ thời thơ ấu, và những ý tưởng hiện đại mà các chuyên gia đã làm việc bằng cách sử dụng các phương pháp lập trình toán học.

Trong sự đa dạng này, người ta không nên quên về các công cụ thông thường để phát triển bộ nhớ. Chẳng hạn như sách ví dụ Sau khi đọc cái này hay cái kia Hãy chắc chắn để chia sẻ ấn tượng của bạn về những gì bạn đọc. Và làm điều đó sau khi bạn đã đóng cuốn sách, và cũng sau một thời gian.Điều tương tự áp dụng cho các bộ phim đã xem, phim hoạt hình và như vậy.

Các tính năng của trò chơi logic để cải thiện và phát triển bộ nhớ nằm trong cơ chế ảnh hưởng của chúng. Hầu hết là nhằm phát triển và cải thiện trí nhớ dài hạn. Trong quá trình trò chơi, các giai đoạn sửa ảnh xảy ra một cách không phô trương, như thể chính chúng. Điều này cung cấp một hiệu ứng lâu dài.

Trò chơi góp phần phát triển trí nhớ, rất nhiều. Bạn có thể đào tạo cô ấy cả trong các lớp học đặc biệt về tài liệu giáo khoa với sự giúp đỡ của giáo viên hoặc phụ huynh và với sự trợ giúp của nhiều trò chơi máy tính logic hoặc trí tuệ. Bạn có thể huấn luyện một bộ não trẻ con, ví dụ, bằng cách bắt đầu với anh ta một trò chơi để ghi nhớ các từ.

Một lựa chọn là một trò chơi trong đó bạn cần hoàn thành nhiệm vụ sau - để tiếp tục câu "Chúng tôi đã đến cửa hàng và mua ở đó ...". Tiếp theo, phát âm tên của một lần mua. Ví dụ, mẹ nói từ bánh mì. Đứa trẻ cần được gọi là Bánh mỳ, và một món mua khác tiếp theo, ví dụ, đồ chơi, một món ăn. Mẹ đã liệt kê cả hai thứ đó, và một thứ khác, và thêm một sản phẩm nữa, ví dụ: "quả bóng". Danh sách không ngừng phát triển và người tham gia phải đặt tên cho tất cả các sản phẩm được đặt tên trước đó. Người thua cuộc là người mắc lỗi trong chuỗi.

Một biến thể khác của trò chơi này có ứng dụng thực sự. Gửi con bạn đi mua sắm. Để bắt đầu, hãy để anh ấy nhớ một danh sách gồm hai hoặc ba mặt hàng, sau đó tăng giỏ hàng tạp hóa trên đường. Điều này rất hữu ích cho cả bộ nhớ và từ vựng. Cấm Thimbled, phổ biến vào cuối những năm 90, không chỉ là một cách để làm giàu cho những kẻ gian lận, mà còn là một điều rất hữu ích để phát triển trí nhớ. Lấy một vài chiếc cốc nhựa, giấu một món đồ chơi nhỏ sáng màu hoặc một nút dưới một trong số chúng trước mắt, sau đó trộn các cốc mà không cần nâng chúng lên. Yêu cầu trẻ nhớ "kho báu" ở đâu.

Và đây là một trò chơi bóng để nhớ tên: với một quả bóng đập trên sàn với dòng chữ "Tôi nhớ năm tên của các cô gái (con trai) - Lisa - một lần, Tatyana - hai", nhiệm vụ của mỗi người tham gia tiếp theo là đặt tên cho những giọng nói trước đây của người chơi trước khi nói ra tên của họ.

Không có gì bí mật rằng trẻ em muốn chạm vào mọi thứ bằng tay của chính mình, vậy tại sao không tận dụng nó. cho sự phát triển của bộ nhớ xúc giác. Ví dụ, bạn có thể đặt trên một miếng bề mặt vật liệu khác nhau, cọc, len, nhựa, gỗ, v.v. Nhiệm vụ tiếp theo của trẻ là chạm để xác định loại vật liệu nào và đặt tên cho nó. Mỗi trò chơi đều nhằm mục đích phát triển cả bộ nhớ nói chung và các loại riêng lẻ của nó nói riêng.

Trò chơi cuối cùng được mô tả là khá phù hợp cho sự phát triển của trí nhớ cảm giác, hoạt động bằng tiếng vang của các giác quan. Thông tin nhận được thường không được lưu trữ lâu và sớm được thay thế bởi một số khác. Yêu cầu con bạn mô tả cảm xúc của bạn thường xuyên hơn, ngay cả khi đó là một câu chuyện về việc đi đến công viên, trường mẫu giáo, trường học.

Để phát triển, một trong những phương pháp hiệu quả nhất là tạo ra các bầu khí quyển khác nhau bằng âm thanh. Ghi vào máy ghi âm hoặc tải nhiều âm thanh khác nhau của thiên nhiên, ô tô, máy bay, động vật về máy tính hoặc điện thoại của bạn. Giải thích cho trẻ ý nghĩa của nó và âm thanh này hoặc âm thanh đó phát ra từ đâu, làm điều đó một cách vui tươi, và sau đó ghi lại nó. Nhiệm vụ của bé là đoán xem ai hay cái gì tạo ra âm thanh này hay âm thanh đó.

Để dạy trẻ nhớ màu sắc, hình ảnh, chữ cái và số, cũng có nhiều trò chơi khác nhau. Thu thập trong một đống lớn tất cả các nút và khảm trong nhà. Nhiệm vụ của trẻ – tạo ra sự đa dạng này bằng màu sắc. Do đó, tên của các màu sẽ được ghi nhớ tốt, và các kỹ năng vận động tinh sẽ phát triển, và theo đó, lời nói cũng sẽ phát triển. Các bài tập để ghi nhớ hình ảnh và trình tự của họ đào tạo chánh niệm.

Nó giúp trẻ phát triển khả năng phối hợp, có nghĩa là nhanh nhẹn, nhanh nhẹn hơn. Để cải thiện, bài tập sau đây, gợi nhớ đến một bài học giáo dục thể chất nhỏ, là phù hợp. Chỉ ra các động tác và yêu cầu trẻ lặp lại chúng. Bạn có thể chơi Cá sấu, điều cốt lõi của trò chơi là bạn cần thể hiện một vật hoặc một con vật bằng cử chỉ, mà không tạo ra âm thanh. Những người chơi còn lại phải đoán chính xác ai hoặc chính xác những gì trẻ đang thể hiện.

Đây là ký ức của những cảm giác - niềm vui, nỗi buồn, hạnh phúc, đau buồn, sợ hãi, đau buồn và những cảm xúc khác. Do đó, để phát triển nó, không chỉ cần sử dụng các trò chơi mà còn thể hiện sự đồng cảm nhiều nhất có thể trong khi giao tiếp với trẻ. Nói những lời dễ chịu với anh ấy, khen ngợi, khuyến khích, nói về cách bạn yêu anh ấy và do đó mang lại cảm giác vui vẻ.

Tuy nhiên, nó là cần thiết cho người lớn. Rốt cuộc, chính sự cô đơn và thiếu quan tâm từ người khác thường là nguyên nhân gây ra vấn đề về trí nhớ. Và để giải quyết chúng, bạn cũng có thể dùng đến các trò chơi được thiết kế đặc biệt cho việc này.

Trước hết, đây là những trò chơi trên bàn cờ. Cờ đam, cờ vua, quân cờ, cờ thỏ cáo sẽ làm cho bộ não của bạn hoạt động. Trong trò chơi, bạn sẽ không chỉ suy nghĩ về các động tác mà còn theo dõi cẩn thận hành động của đối thủ. Sự phát triển của bộ nhớ sẽ được tạo điều kiện bằng cách ghi nhớ các đối tượng nằm trên bảng trò chơi.

Trò chơi bài cũng phù hợp. Poker và sở thích là những lựa chọn tuyệt vời khiến bạn không chỉ suy nghĩ logic mà còn giải quyết các câu hỏi trong tâm lý học. Họ dạy cách tập trung, kiểm soát cảm xúc. Và đừng tuyệt vọng nếu cho đến khi bạn có thể tìm thấy một đối thủ trong trò chơi. Tất cả những thứ này và nhiều game phát triển trí nhớ khác hầu như có thể chơi được. Có hàng tấn lời đề nghị như vậy trên Internet.

Có một tùy chọn không yêu cầu đối tác trong trò chơi. Hãy cố gắng lật ngược từ ngữ. Trước tiên, hãy thử những cái ngắn, ví dụ như, cỏ cỏ, trong trường hợp này bạn sẽ nhận được phần mềm avart.

Lười biếng như một hiện tượng phải được loại trừ khỏi cuộc sống của bạn, cũng như các thói quen xấu khác. Sử dụng rượu và hút thuốc ảnh hưởng xấu đến không chỉ toàn bộ cơ thể mà còn cả trí nhớ nói riêng. Bạn cần ngủ ít nhất 8-9 giờ mỗi ngày. Cần chú ý đặc biệt đến thực phẩm. Bao gồm trong thực đơn hàng ngày của bạn ít nhất một vài trong số hàng chục sản phẩm ma thuật của Cameron giúp lưu giữ bộ nhớ.

Dưới đây là một danh sách ngắn của họ.

• Hạt hướng dương và các loại hạt. Chúng rất giàu vitamin thuộc nhóm A, B, E, cũng như axit béo, axit amin và tinh dầu.
• Cá béo (cá thu, cá ngừ, cá hồi, cá trích). Nó chứa axit béo rất hữu ích, đặc biệt là omega-3. Và trong các loại hải sản khác, ngay cả trong cải xoăn biển, có rất nhiều kẽm, phốt pho, magiê và iốt, hữu ích cho sự phát triển trí não và rèn luyện trí nhớ.
• Trái cây sấy khô (đặc biệt là quả mơ khô). Chúng chứa sắt và vitamin C, kích thích não.
• Lựu và Cranberries. Chúng không chỉ hữu ích cho các mạch máu, mà còn cho toàn bộ sinh vật. Đây là những kho chứa chất chống oxy hóa, do đó, rất thành công trong việc chống lại các gốc tự do.
• Sữa. Nó rất giàu vitamin B12, phát triển khả năng ghi nhớ thông tin tốt hơn.
• Rau bina rau diếp, bông cải xanh và cải brussels. Chúng nổi tiếng với thành phần phong phú, đặc biệt chúng chứa nhiều axit folic, sắt, cũng như vitamin C, E, K, cũng như carotenoids, nhờ các yếu tố này, quá trình chuyển hóa tế bào não được thiết lập.
• Đậu Chúng có khoáng chất, protein, chất xơ và vitamin cung cấp năng lượng cho não.

Danh sách này bao gồm: dầu ô liu và gan bò, hàu, quả việt quất, quả mâm xôi và quả việt quất, chanh và táo, mật ong, trà xanh, ca cao và sô cô la đen, hương thảo và thậm chí là tỏi, giúp tăng tốc lưu thông máu, do đó giúp não bộ đúng giờ lấy oxy và làm việc nhanh hơn.

Giải phóng bộ não của bạn khỏi những suy nghĩ tiêu cực. Đi bộ nhiều hơn, giao tiếp với những người dễ chịu với bạn, ghé thăm các câu lạc bộ quan hệ, bảo tàng, triển lãm và nhà hát. Và hãy chắc chắn bao gồm ít nhất các lớp giáo dục thể chất ngắn trong thói quen hàng ngày của bạn hoặc chỉ cần đi bộ nhiều hơn. Chạy bộ cũng phù hợp với nhiều người. Nhưng trước khi tải bản thân với hoạt động này hoặc hoạt động thể chất, hãy chắc chắn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn. Chỉ có anh ta có thể xác định tải trọng vật lý có sẵn cho bạn.

Nhân tiện, về các thói quen hàng ngày. Các chuyên gia của nó cũng khuyên bạn nên thay đổi theo thời gian, như các tuyến đường yêu thích của bạn. Cố gắng đi bộ đến một điểm dừng giao thông công cộng không phải theo cách thông thường, mà trên một con đường mới. Và nói chung, hãy đi bộ nhiều hơn trong không khí trong lành để cải thiện lưu thông não.