Bộ nhớ Eidetic: nó là gì và làm thế nào để phát triển nó?

Những người có trí nhớ tốt sống dễ dàng hơn rất nhiều. Thật dễ dàng để họ hoàn thành các nhiệm vụ khác nhau và học tập tại trường. Ví dụ, nó là đủ để đọc một bài thơ một vài lần và nó vẫn còn trong bộ nhớ của bạn. Trong bài học, chỉ cần mở trang bạn muốn và chỉ cần kể lại văn bản. Bộ nhớ Eidetic là cần thiết cho những người, theo bản chất của dịch vụ của họ, nên nhớ một lượng lớn thông tin.

Những người có trí nhớ liên quan đến việc ghi nhớ hình ảnh được coi là tài năng. Tuy nhiên, một số chuyên gia tin rằng một tài năng như vậy là một sự sai lệch nhiều hơn là một lợi thế. Để hiểu vấn đề này, chúng ta tìm hiểu từ eidetic có nghĩa là gì. Thuật ngữ này xuất hiện trong ngôn ngữ của chúng tôi từ tiếng Hy Lạp có nghĩa là xuất hiện và hình ảnh trực tuyến. Đó là tại sao một bộ nhớ có khả năng tái tạo các vật thể trong mặt phẳng thị giác được gọi là eidetic.

Nói chính xác thì Bộ nhớ này cho phép một người nhớ và giữ một số hình ảnh nhất định trong ý thức. Nó có thể là hình ảnh, số hoặc từ. Khi những hình ảnh như vậy xuất hiện trong tâm trí, anh ta thấy chúng như thể anh ta đã trở về quá khứ và một trang đầy màu sắc mở ra trước mắt anh ta. Một eidetic có thể dễ dàng mô tả mọi thứ anh ta nhìn thấy đến chi tiết nhỏ nhất hoặc viết lại văn bản mà không bỏ sót một từ nào.

Và đó không phải là tất cả. Phương thức cảm giác kích hoạt trong ký ức. Họ kết nối xúc giác, khứu giác, động cơ hoặc hương vị ký ức với hình ảnh. Cá nhân lưu trữ những điều này trong tâm trí của anh ấy trong một thời gian dài (có thể mất vài năm) và tái tạo nếu cần thiết. Và những trải nghiệm vẫn sẽ khá sống động và chi tiết.

Bộ nhớ được mô tả được đặc trưng bởi chi tiết của hình ảnh trực quan. Để hiểu điều này, bạn cần đưa ra một ví dụ. Nhiều người đã xem phim Avatar. Tuy nhiên, ít ai nhớ nhân vật chính đã mặc gì khi xuống tàu liên thiên hà. Thật khó để nhớ lại những điều nhỏ nhặt khác nhau đã có trong khung hình. Một một người có trí nhớ nhiếp ảnh sẽ dễ dàng ghi nhớ tất cả các chi tiết. Nó thậm chí sẽ mô tả màu sắc và âm thanh được thực hiện.

Đọc xong một số thông tin, bạn đã muốn trở thành một eidetic? Sau đó bắt đầu rèn luyện trí nhớ của bạn, vì nó sẽ mất rất nhiều thời gian. Bạn có thể phải dành cả đời cho việc này.

Mặc dù cũng có những người nhận được món quà này khi sinh. Họ có thể dễ dàng được quy cho các thể loại thiên tài. Đây là sự khác biệt giữa một người chăm chỉ và một người có khả năng ngay từ đầu.

Trong tâm lý học, người ta thường dựa vào đặc điểm. Do đó, chúng tôi sẽ xem xét chúng chi tiết hơn, nhưng đồng thời chúng tôi sẽ tìm ra bộ nhớ chụp ảnh dựa trên và cách thức hoạt động của nó.

• Đầu tiên, hình dung được bật. Như thể tình cờ, hình ảnh xuất hiện, và các thành phần thứ cấp nằm phía sau chúng. Nó hoạt động như thế nào? Một người có trí nhớ nhiếp ảnh nhận thấy một bức tranh, và sau đó tất cả các chi tiết khác theo anh ta được in sâu trong trí tưởng tượng của anh ta. Ví dụ, nếu một người nhìn thấy một tai nạn, thì đầu tiên anh ta nhớ toàn bộ bức tranh, và sau đó số xe, màu sắc, âm thanh, v.v. đã được in sâu vào trí nhớ của anh ta.
• Sau đó đến chi tiết của hình ảnh. Một người đàn ông nhớ lại những chi tiết như vậy mà một người đàn ông bình thường trên đường phố chắc chắn sẽ mất cảnh giác. Ví dụ, anh ta có thể nhớ và mô tả quần áo của các nạn nhân và thậm chí cả màu sắc và hình dạng của các nút được may trên áo khoác nạn nhân. Có vẻ như eidetic nhìn vào bức tranh và dần dần mô tả nó.
• Người duy nhất không cố nhớ các sự kiện đã thu hút nhiều sự chú ý. Họ trong tâm trí anh ta bị hoãn lại như thể tình cờ, bất kể mong muốn của anh ta. Điều này được gọi là duy trì không tự nguyện. Một ngoại lệ ở đây là những người đặc biệt phát triển trí nhớ chụp ảnh.
• Eidetic có thể nhớ lại các sự kiện cần thiết một cách dễ dàng, vì nó có phát lại không tự nguyện.
• Những người sinh ra với trí nhớ nhiếp ảnh có thể nhớ một lượng thông tin rất lớn. Họ trích dẫn những câu thơ, biết các chi tiết khác nhau của các sự kiện trong quá khứ và thậm chí nói các ngôn ngữ khác nhau.
• Một người có trí nhớ bình thường thường không thể nhớ các chi tiết. Và eidetic sẽ ghi nhớ mọi thứ đến từng chi tiết nhỏ nhất, ngay cả khi 20 hoặc 30 năm trôi qua.

Người ta tin rằng trí nhớ eidetic vốn có ở những học sinh nhỏ tuổi hơn. Khi bạn già đi, ký ức này được thay thế bằng suy nghĩ nhân quả. Tuy nhiên nếu muốn, bất kỳ ai cũng có thể khôi phục trí nhớ, vì não của anh ta chỉ liên quan đến 3-5%. Do đó, cần phải phát triển trí nhớ của bạn trong suốt cuộc đời và đạt được kết quả. Vì vậy, bạn sẽ làm cho nó hoàn hảo, vì một người có trí nhớ nhiếp ảnh có ưu thế hơn người khác về mặt trí tuệ.

Và hãy nhớ rằng khả năng học hỏi trong hầu hết các trường hợp phụ thuộc vào một trí nhớ tốt. Nếu một người có thể nhớ một lượng lớn thông tin, anh ta trở nên phổ biến trong thị trường lao động. Những người trẻ tuổi dễ dàng hơn để học hỏi và thử sức mình trong các ngành nghề khác nhau với sự hiện diện của khả năng tinh thần như vậy.

Tuy nhiên, bộ nhớ eidetic vẫn có một số nhược điểm. Những người có khả năng khác thường thường không thể phát triển khả năng trong các lĩnh vực khác. Trước hết, phát triển thể chất bị. Ngoài ra, não của một người bình thường đặc biệt xóa đi những ký ức khó chịu. Trong cuộc sống, đó là những ký ức như vậy thường gây ra đau lòng.

Nếu một cá nhân có bộ nhớ eidetic, thì chức năng xóa hình ảnh của các sự kiện khó chịu bị xóa bỏ. Và sau đó, nó trở nên khó khăn cho một cá nhân có năng khiếu liên tục giữ trạng thái tâm lý cảm xúc của mình bình thường. Do đó bác sĩ tâm thần bị hạn chế nhiều hơn trong các trường hợp trí nhớ eidetic bẩm sinh. Khi nói đến độ lệch rõ ràng, tùy chọn này được coi là độ lệch rõ ràng. Tại sao điều này xảy ra?

Bởi vì lượng bộ nhớ cần thiết để lưu trữ hình ảnh chiếm các phần riêng biệt của não. Quá trình này thay đổi cấu trúc sinh hóa và sinh lý của tế bào. Do đó, trong một phần của não, năng suất bị ức chế, và ở phần khác, nó đang phát triển nhanh chóng. Và đây được coi là một sai lệch so với định mức. Chuyên gia M.P. Kononova, khi nghiên cứu vấn đề này, đã xác định rằng trẻ em có trí nhớ eidetic bẩm sinh bị một số bất thường nhất định. Họ bị chi phối bởi ảo giác và thậm chí là động kinh.

Cần phải hiểu rằng những người hoàn toàn giống hệt nhau có cùng tính cách và khả năng đơn giản là không tồn tại. Do đó, trong số các eidetic có những người có khả năng được phát triển khá mạnh mẽ, và có những người có khả năng ít được thể hiện rõ ràng. Do thực tế này, các chuyên gia đã chia mức độ nghiêm trọng của bộ nhớ ảnh thành độ. Chỉ có 5 người trong số họ.

• Đối với một số cá nhân có khả năng, để tái tạo một cái gì đó, bạn cần sửa hình ảnh trong bộ nhớ.
• Những người khác có thể thấy hình ảnh trực quan rất mờ.
• Một eidetism sâu hơn cung cấp cho trực quan hóa hình ảnh có đặc tính rõ nét trung bình. Đồng thời, trong quá trình này có một biểu hiện của hình ảnh của một số chi tiết cụ thể.
• Mức độ áp chót có thể cho phép ghi nhớ các điểm rõ ràng và cơ bản trong các bức tranh. Trong phiên bản này, một số chi tiết về phương thức cảm giác đã được quan sát.
• Và bộ nhớ bền bỉ nhất có thể tái tạo các chi tiết khá sặc sỡ và rõ ràng của hình ảnh eidetic. Đồng thời, phương thức thể hiện rõ ràng và rõ ràng.

Khi nó trở nên rõ ràng, mức độ thứ năm cuối cùng là rõ rệt nhất, do đó, nó được chia thành 2 loại.

• Nếu một người có thể kiểm soát và tái tạo những ký ức cần thiết theo ý muốn, bộ nhớ đề cập đến Loại B.
• Hình ảnh dai dẳng. Họ có một tính cách tươi sáng và xâm nhập. Hình ảnh Eidetic trong trường hợp này biên giới về ảo giác. Con người không thể luôn kiểm soát những biểu hiện này. Nó là Loại T.

Những người quan tâm đến việc phát triển một trí nhớ tốt có thể chiếm lấy sự phát triển của nó. Và ở đây bạn sẽ cần sử dụng tất cả các khả năng của mình, chúng khác nhau đối với mỗi người. Do đó, bắt đầu đào tạo bằng các phương pháp sau.

Không có gì có thể nói chắc chắn, nhưng họ nói rằng nghệ sĩ đã được ban cho một bộ nhớ nhiếp ảnh. Thực tế này không đáng ngạc nhiên. Nghề của một nghệ sĩ liên quan đến việc ghi nhớ nhiều hình ảnh đẹp. Chúng phải được in rõ ràng trong đầu, để sau này chúng có thể được chuyển sang khung vẽ.Có lẽ đó là lý do tại sao các chuyên gia từ lâu đã đề xuất một phương pháp cho sự phát triển của bộ nhớ eidetic cùng tên.

Bản chất của kỹ thuật này là như sau.

• Nó là cần thiết để xác định một vật hoặc một số đối tượng hoạt hình (ví dụ, bạn có thể lấy một con vật).
• Sau đó, nó rất tốt để xem xét kỹ hơn, quan sát hành vi hoặc ghi nhớ hình dạng của nó.
• Sau đó, bạn cần nhắm mắt lại, ngắt kết nối với thế giới bên ngoài và cố gắng tái tạo trong tâm trí bạn bức tranh đầy đủ mà bạn vừa xem. Nó nên chứa tất cả các chi tiết (màu sắc, chuyển động, hình dáng chung, v.v.).
• Trong khi đối tượng chưa biến mất khỏi tầm nhìn, hãy mở mắt và so sánh ảnh của bạn với bản gốc. Nếu bạn bỏ lỡ điều gì đó, sau đó sửa lỗi và cố gắng lặp lại bài tập.
• Thực hiện bài tập này mọi lúc cho đến khi bạn thấy một sự trùng hợp hoàn toàn của tất cả, ngay cả những chi tiết nhỏ nhất.
• Khi bạn đạt đến một mức độ nhất định, cố gắng làm phức tạp nhiệm vụ.

Có những bài tập khác để phát triển trí nhớ eidetic. Hãy xem xét chúng theo thứ tự.

• Bài tập này có thể được hoàn thành mà không mất nhiều thời gian.. Ví dụ, bạn đi đến cửa hàng. Trong khi đi bộ, hãy cố gắng đếm những ngôi nhà, lối vào và thậm chí cả cửa sổ xảy ra. Hãy nhớ số mà bạn có. Khi bạn trở lại, kể lại tất cả các đối tượng một lần nữa. Nếu số của chúng trùng nhau, điều đó có nghĩa là bạn có kết quả tốt và trí nhớ của bạn sẽ sớm trở nên lý tưởng.
• Làm thế nào để làm việc với văn bản và nhanh chóng phát triển bộ nhớ ảnh? Tập thể dục theo quy trình sau đây và bạn sẽ có thể ghi nhớ bất kỳ văn bản nào rất nhanh. Để bắt đầu các lớp học, bạn cần in một tờ A4 bằng văn bản. Các văn bản nên hoàn toàn không biết. Đọc và nhớ những gì được viết cẩn thận. Sau đó, bạn cần yêu cầu đối tác của bạn thêm một vài từ hợp lý vào văn bản này và in lại tờ. Sau khi điều chỉnh, việc thực hiện văn bản mới phải được đọc lại và các từ mới được thêm vào được tìm thấy.
• Nếu bạn thích các trò chơi và hoạt động giải trí, thì hãy đọc tất cả các dấu hiệu ngược lại, khi đi bộ dọc theo đường phố. Bạn có thể mua một hướng dẫn đào tạo để phát triển logic ở trẻ em và giải quyết các nhiệm vụ khác nhau. Những bức ảnh được gọi là tìm thấy 12 điểm khác nhau, vv cũng sẽ giúp ích trong vấn đề này.

Hoạt động này có thể được gọi là thể dục dụng cụ cho não. Các bài tập có thể được phân loại trong thể loại này không chỉ giúp phát triển trí nhớ nhiếp ảnh, mà còn là một biện pháp phòng ngừa bệnh Alzheimer. Chúng cần được thực hiện thường xuyên cho cả người lớn và trẻ em. Hãy xem xét các bài tập đơn giản và hiệu quả nhất.

• Khi bạn đi làm hoặc đến cửa hàng, hãy cố gắng đến nơi, di chuyển dọc theo các tuyến đường khác nhau. Nên có một vài. Mỗi khi bạn đi dọc theo một con đường mới, hãy cẩn thận kiểm tra các vật thể xung quanh bạn trong tất cả các chi tiết.
• Bạn có viết chỉ bằng tay trái của bạn? Bắt đầu viết bằng tay phải của bạn. Và cũng cố gắng đánh răng hoặc cầm thìa trong bữa tối với một bàn tay khác thường.
• Tìm kiếm các văn bản có chủ đề khác thường đối với bạn và bạn hoàn toàn không hiểu nó. Đồng thời, cố gắng hết sức để hiểu bản chất của văn bản đã chọn.
• Mỗi ngày bạn trò chuyện với bạn bè hoặc đồng nghiệp. Trong cuộc trò chuyện, cố gắng giữ lời nói trong kiểm tra. Điều này nên được thực hiện như thể bạn đang viết một bài báo hoặc một bài luận.
• Nếu bạn quan tâm đến sự phát triển của bộ nhớ ảnh, thường tắt âm thanh của TV và cố gắng hiểu những gì đang bị đe dọa. Để tự kiểm tra, chỉ cần xem cùng một chương trình hoặc phim trên Internet.

Không có gì ngạc nhiên khi câu chuyện bắt được một số người xuất sắc đã ảnh hưởng đến khóa học của nó. Tất cả đều sở hữu một trí nhớ phi thường và được sinh ra và sống ở những thời điểm khác nhau. Vì vậy, hãy bắt đầu liệt kê các thiên tài.

• Tổng thống Mỹ thứ 26 T. Roosevelt nhớ như một người hòa giải. Ngoài ra, anh đọc 3 cuốn sách mỗi ngày và mài giũa trí nhớ.
• Nhà phát minh, người đàn ông phi thường và bí ẩn N. Tesla sở hữu một bộ nhớ nhiếp ảnh. Đóng góp của ông cho khoa học là khó để đánh giá quá cao.
• Nhà soạn nhạc người Nga S. Rumaniovov có thể ghi nhớ các ghi chú ở tốc độ rất cao. Ông chơi những tác phẩm khó nhất từ ​​trí nhớ.
• Giăng Phaolô II Ông đã học 21 ngôn ngữ trong toàn bộ cuộc đời mình và có thể nói 100 phương ngữ.
• Hiện tượng người Mỹ Kim đỉnh có thể nhớ gần như 100% thông tin đọc và đọc 2 trang cùng một lúc.
• Tổng thống Phi-líp Ferdinand Marcos dễ dàng ghi nhớ các văn bản phức tạp và dễ dàng kể lại chúng.
• Chỉ huy La Mã Julius Caesar biết mọi người lính bằng mắt
• Mỹ Meryl Henner nhớ tất cả các sự kiện từ thời thơ ấu đến chi tiết nhỏ nhất. Cô ấy có một lượng bộ nhớ đáng kinh ngạc.
• Mary Elizabeth Bowser làm việc trong tình báo và ghi nhớ tất cả thông tin mà cô nhận ra đằng sau những kẻ thù.
• Napoléon Bonaparte - Hoàng đế Pháp. Anh ta có thể phát triển các kế hoạch chiến đấu khác nhau, có một trí nhớ phi thường.