Ağır insanlar için bisikletler: markalar, seçim ve kullanım

Bisiklet uzun zamandır sadece iki tekerlekli bir araç değil, aynı zamanda bir yaşam tarzı haline geldi. Bir “demir arkadaşa” binmek size enerji artışı, iyi bir ruh hali verir ve en önemlisi iyi fiziksel şekli korumanıza yardımcı olur. Bisiklet, en farklı yapılardaki yetişkinler için kullanılabilir. Bununla birlikte, fazla kilolu kullanıcılar için model seçiminin kendine özgü özellikleri vardır.

Spor mağazalarında sunulan tüm modellerin% 70'inden fazlası 170-180 cm yüksekliğe ve 90-95 kg ağırlığa kadar olan kullanıcılar için tasarlanmıştır. Obez insanların bir kerede birkaç problemi vardır: daha yüksek bir kullanıcı için bir model nasıl seçilir, hangi bisiklet aşırı kilolu bir erkek veya kadın için daha iyidir. Bu seçim o kadar basit değil, içindeki yanlış hesaplamalar en iyi ihtimalle hayal kırıklığı ile doludur ve en kötü ihtimalle yaralanmalara yol açabilir.

Standart modeller, aşağıdaki durumlarda 100-110 kg'lık sürücülerin ağırlığını 3-5 yıl boyunca destekleyebilir:

• bisiklet yoğun bir şekilde kullanılmaz;
• mal sahibi teknik durumu dikkatle izler, ek parçaların ve ana ünitelerin muayenesini yapar;
• ürünün maliyeti 15-18 bin ruble'den az değildir.

Önemli vücut ağırlığı altında, rulmanların, lastiklerin ve burçların hızlandırılmış aşınması meydana gelir, jant çatlaması çok sık görülür. Büyük bir tehlike, seatpost metalinin "yorgunluğu" gibi bir fenomendir. Bu durumda, çatlama hemen fark edilmez, böyle bir sürüş, sahibin hızlı bir şekilde pedal çevirme yeteneğine sahip değilse ciddi yaralanmaya neden olabilir.

Olduğuna inanılıyor kilolu bir binici için bir model seçerken en güvenilir ve doğru yaklaşım fiyattır - bisiklet pazarının tüm karmaşıklıklarını anlamasanız bile haklı. Bu sonuç, 350 ABD Doları'nın üzerindeki tüm bisikletlerin yüksek kaliteli, güçlü ve dayanıklı bir desteğe sahip olmasına dayanmaktadır. Bu durumda kullanıcının vücut ağırlığı 120 kg'ı aşsa bile, düzgün bir sürüş tarzına sahip böyle bir model, sahibine bir süre hizmet verebilir.

Ağır insanlar için bisiklet seçiminin birkaç inceliği vardır.

• Modelin, özellikle hidrolik olmak üzere güvenilir disk frenleri ile donatılması arzu edilir. Geleneksel jant frenleriyle merkezden daha büyük bir yükü durdurmanın o kadar kolay olmadığını ve ayrıca farklı modülasyona ihtiyaç duyacaklarını unutmayın.
• Tekerleklerin teknik durumunu izleyin. Her 100 km'de bir, modelinize iğneleri sıkmak için bir bisiklet tamircisi verin. Haftada en az bir kez, jantlarda sekizlik olup olmadığını kontrol edin - derhal çıkarılmaları gerekir.
• 7-14 günde bir, bağlantı kesicilerinin durumunu kontrol edin. Kullanıcının artan ağırlığı önemli bir yük oluşturur; sonuç olarak bağlantı elemanları gevşer.
• Arazi bisikletlerini veya standart dağ modellerini tercih edin - bu ürünler, kentsel yol modellerinden ve seyahat ürünlerinden farklı olarak koltuk ve direksiyon simidi arasında eşit bir yük dağılımı olduğunu varsayar.

Bu model aşağıdaki avantajlara sahiptir:

• optimal fiyat ve kalite oranı;
• tasarım, herhangi bir kullanıcının vücut ağırlığına göre ayarlanabilen bir hava çatalıyla ayırt edilir.

Böyle bir ürünün nispeten zayıf noktası tekerleklerdir: eğer onu aktif olmayan bir şekilde kullanan bir amatör bisiklete binecekse, daha hafif olanlarla değiştirilebilir. Buna ek olarak, kullanıcılar bu modeldeki fişin çok dayanıklı olmadığını ve 1-2 sezondan sonra yoğun kullanımdan sonra onarım veya tam bir değiştirme gerektireceğini belirtmektedir.

Bu model öncekinden daha pahalıdır, ancak aynı zamanda daha yüksek kalite ve güvenilirliğe sahiptir. Tapa, hava çatalları için mevcut tüm seçenekler arasında “altın ortalama” olarak kabul edilebilir. Örneğin, çift süspansiyon üzerinde kusursuz bir şekilde çalışabilir. Fren sistemi ve tekerlekler güvenilir ve pratiktir. Bisikletin iyi bir komple seti vardır, bu nedenle bu modelin yükseltilmesi sadece kişisel istek ve tercihlerine odaklanarak gerçekleştirilir. Bu nedenle, bazı kullanıcılar lastik seçimini gerçekten sevmiyor - Karışık toprak-asfalt sürme için idealdir.

Bu, diğer tüm modellere kıyasla harika bir paket. Tasarım 27 hız, arka vites değiştirici, temel hidrolik frenler ve iyi lastik seçimini içeriyor. Bu bisiklette, satın aldıktan hemen sonra değiştirilmesi gereken hiçbir şey yoktur. Bununla birlikte, bileşenler aşındıkça değiştirilmelidir. İsterseniz, fişleri yükseltebilirsiniz, ancak bu oldukça pahalı bir üründür.

Değiştirilmesi, yalnızca bisikleti kötü bir yolda yoğun bir şekilde kullanmayı planlıyorsanız geçerlidir. Bu gerçek bir erkek bisikleti, 160 kg'dan ağır insanlar için idealdir.

Ana yapısal eleman çerçevedir. Seçiminin doğruluğu büyük ölçüde yolculuğun rahatlığını ve uzun kullanım süresini belirler. Ana kriter boyut, yani taşıma düzeneğinin merkezi ile koltuk direğinin kesme noktası arasındaki uzunluktur. Kalan çerçeve parametreleri doğrudan tabanla orantılıdır. Bu değerlere bağlı olarak, çerçeveler işaretlenir, kullanım kılavuzunda verilen çalışma tablolarını kullanarak en iyi seçeneği seçebilirsiniz.

Unutmayın bir boy ve kilo için iki boyut belirtilebilir: kentsel bisiklet sürüşleri için daha büyük olanı, yüksek hız modunda kullanılırsa daha küçük temel alınmalıdır. Aşırı vücut ağırlığına sahip insanlar için daha küçük bir beden seçmelisiniz - böylece bisiklet sürmeleri daha kolay olacaktır. Çerçeveler farklı malzemelerden yapılabilir - çelik, alüminyum veya karbon.

Taşıma türü önemli bir rol oynar. Kullanıcı zaman zaman en yakın mağazayı ziyaret etmeyi veya arkadaşlarına birkaç yüz metre sürmeyi planlıyorsa, en sıradan hafif modeli tercih edebilirsiniz. Gezinizin amacı sadece kolay bir şehir yürüyüşü değil, aynı zamanda kendinizi iyi bir fiziksel şekle sokmaksa - dağ tipi modellere bakmak daha iyidir. Kararlılık, güç ve dayanıklılık ile ayırt edilirler ve onları sürmek tüm kas gruplarının pompalanmasını sağlar ve böylece bisiklet sahibinin gereksiz kilolardan hızla kurtulmasını sağlar.

Pedallara dikkat edin - bütçe modellerinin plastik versiyonları sadece yüke dayanamaz. Tuklipsami ile pedallarla donatılmış bir bisiklet seçmek en iyisidir, bacakların güçlü bir şekilde sabitlenmesini sağlarlar, bu nedenle bisikletçi tüm bacak kas gruplarını hareket için kullanma fırsatına sahiptir. En iyi satın alma kros modeli. Ancak deneme altında yapılan bisikletler ve çeşitli numaralar obez kullanıcılar tarafından kullanılmak üzere tasarlanmamıştır.

Aşağıdaki önerilere uymaya değer:

• bisiklet satın aldıktan sonra çok fazla kilolu birçok kişi, ilk yolculuktan sonra parçalanabileceğinden korktuğu için bisiklete binmekten korkar; tamamen boşuna, emin olun - modeliniz düşündüğünüzden çok daha güçlü;
• Açmayı mümkün olduğunca güvenli hale getirmek için, ilk yolculuktan önce lastik basıncını kontrol ettiğinizden emin olun - izin verilen maksimum parametreye mümkün olduğunca yakın olmalıdır;
• bir dağ modeli satın almış olsanız bile, kaldırımlardan atlamanıza gerek yoktur; tam insanlar hızlı ama dikkatli sürüşten daha iyidir;
• özellikle çıkış sırasında yolun düz olmayan bölümlerinde durmanızı bir kural haline getirin, ancak ayakta dururken tepeye tırmanmanız önerilmez, tepeyi oturma pozisyonunda çağırmanız, modu hafif vitese geçirmeniz önerilir;
• aslında, bisikletteki artan yük nedeniyle her şey kırılabilir: genellikle kullanıcı zinciri kırar, arka göbekteki iplik kopar, şanzıman aşınmış; bu olumsuz etkilerden kaçınmak için, pedallardaki yükü azaltan ve tam tersine dönüş hızını azaltan düşük viteste sürmelisiniz;
• Doktorlar, büyük bir kullanıcının fiziksel uygunluğunu iyileştirmek için sık sık yapılan gezilerin; örneğin, sadece üç yıl içinde Harry Brennan “demir arkadaşına” yapılan düzenli geziler sayesinde yaklaşık 170 kg kaybetti;
• Herhangi bir bisiklet tamircisi, ağır bir kişi dikkatli bir şekilde sürecek ve bisikletini izleyecek olsa bile, ilk operasyon sezonunda ciddi onarımlara veya yükseltmelere ihtiyaç duymayacağını doğrulayacaktır.

Çok kilolu insanlar için bisiklete göz atın, bir sonraki videoya bakın.