Yüz masajı

İspanyol yüz masajı: özellikleri ve teknikleri

İspanyol yüz masajı: özellikleri ve teknikleri
içerik
  1. Özellikler
  2. Endikasyonları ve kontrendikasyonları
  3. ilkeler
  4. Nasıl yapılır?
  5. tavsiyeler

Bugün, gençliği ve sağlığı yüz derisine geri getirmenin birçok yolu var. Alternatif tıptan cerrahiye kadar birçok seçenek arasından seçim yapabilirsiniz. Ancak, örneğin İspanyol masajı gibi güzelliği ve gençliği restore etmek için alternatif yollar varsa, vücudun sonraki restorasyonuna zaman ve para harcamak değer mi?

Özellikler

İspanyol masajı tekniği yüz yıldan biraz daha önce ortaya çıktı. Geliştirilmesi ve uygulanması, kapsamlı deneyime sahip bir masör olan Enrique Garcia'nın elinde yatmaktadır. Bir süre sonra, İspanyol masajı daha ciddi bir isim aldı - hemolenfatik drenaj.

Bir masaj seansı sırasında, bir kişinin zevk ve keyif alması beklenir. Bundan, vücut gençleştirme sürecini etkileyen mutluluk hormonunu üretir. İspanyol yüz masajının iyileştirici özellikleri vardır.

Stresi azaltır, stres ölçeğini azaltır ve sinir sistemini onarır.

Hemolenfatik drenajın ana amacı, yüz ve boynun cildini gençleştirmek. Bu teknikte, Budist uygulamaları, yoga izleri, Hint alternatif tıbbının unsurları gibi çeşitli kültürlerin tekniklerinin yankılarını bulabilirsiniz. Tüm prosedüre müzik eşliğinde eşlik edilmelidir, tütsü aromaları havada mevcut olmalıdır.

Hemolenfatik drenajın bir özelliği, bir masaj terapistinin çeşitli dokunuşlarıdır. Bu tür masajlarda aynı hareket kabul edilemez.Bu özellik nedeniyle, ustanın bir sonraki hareketini tahmin edemeyen sinir noktaları uyarılır, böylece vücuda sürekli olarak yeni duyumlar yaşamaları sağlanır.

İspanyol yüz masajını modellemek sadece cildi gençleştirmekle kalmaz. Bu tekniğin düzenli kullanımı ile ikinci çene kaybolacaktır. Dudakların şekli, yüzün daha etkileyici olacağı için hafif bir doğal şişlik kazanacaktır. Tüm özelliklerine ek olarak, hemolenfatik drenaj derin bir yüz germe yapabilir.

Endikasyonları ve kontrendikasyonları

İspanyol masajı tekniği sadece cilt kusurlarından kurtulmayı değil, aynı zamanda birçok sağlık sorunundan kurtulmayı da mümkün kılar.

Hemolenfatik drenaj, aşağıdaki gibi problemler için yararlı bir prosedürdür:

  1. rosasea;
  2. yüz kırışıklıkları;
  3. gözlerin altında koyu halkalar ve torbalar;
  4. yaşa bağlı cilt değişiklikleri;
  5. hamilelik sırasında şişme;
  6. stres;
  7. azaltılmış bağışıklık;
  8. sinirlilik ve sinirlilik;
  9. depresyon durumu;
  10. uykusuzluk.

İspanyol masajı tekniğinde neredeyse hiç kontrendikasyon yoktur. Geleneksel tıpla tedavi önerilmediğinde bile kullanılabilir.

    Bununla birlikte, cilt hastalıklarının varlığında hemolenfatik drenaj geciktirilmelidir. Kronik bir hastalığın alevlenmesi durumunda, prosedür bir süre ertelenmelidir ve vücuda tedaviden sonra iyileşme fırsatı verir. İhmal edilmemesi gereken bir başka kontrendikasyon vücutta malign tümörlerin varlığıdır. Ve son olarak, sonuncusu astımdır. Bu sorun masaj işleminin keyfini çıkarmanıza izin vermez ve müşteriyi sürekli stres altında tutar.

    ilkeler

    İspanyol masajı yapmanın kolaylığına rağmen, sadece profesyoneller bunu yapabilir. Teknikte evde ustalaşmak imkansızdır. Bu sanatı öğretme süreci birkaç yıl alır. Bu gereksinimler yüzdeki kaslarla yapılan ince çalışmalardan kaynaklanmaktadır. Prosedüre ihmalkar bir tavırla, usta müvekkiline zarar verebilir.

    Doğru seçilmiş bir masaj tekniği, ciltteki kusurları değiştirmenize ve düzeltmenize izin verecektir. Yardımcı yağlar ve kremler vücudun gereksinimlerine göre seçilir. Değişiklikler ilk hemolenfrodinaj prosedüründen sonra görülebilir.

    Her masaj türü cildin önceden ısıtılmasını içerir. İspanyol metodolojisinin de bu konuda farklılıkları var. Ustanın hareketleri sırasında, cilt yavaş yavaş gevşer, yavaş yavaş ısınır.

    Hareketlerin hızı ve yoğunluğu kademeli olarak artar, bu da masaj terapistinin her cilt problemiyle bireysel olarak serbestçe çalışmasını sağlar.

    İspanyol masaj tekniğini geliştirme sürecinde bazı ilkeler kullanılmıştır:

    1. Tekniğin kendisi 100'den fazla hareket içerir. Seans boyunca bu, vücudun yeni duyumları deneyimlemesine izin verecektir.
    2. Her insanın bireysel bir yaklaşıma ihtiyacı vardır. Tüm hareketler, cilt tipi ve vücudun özelliklerini dikkate alarak belirli bir soruna yönelik olmalıdır.
    3. Farklı masaj tekniklerini karıştırmak kesinlikle yasaktır, çünkü bu sadece zarar verecektir.
    4. Masörün tüm hareketleri yumuşak ve esnek olmalıdır. Bu sayede masajın etkisi en iyisi olacaktır.

    Nasıl yapılır?

    İspanyol masajının prensibi vücudu tamamen rahatlatmaktır. Hoş müzik, yabancı düşüncelerin bağlantısını kesmenizi sağlar, yağların ve tütsülerin aromaları atmosfere sakinleşir.

    Prosedür aşağıdaki gibi olacaktır:

    • Sadece yüzeysel olarak değil, derin temizlik yapmak için makyajı çıkarmak gerekir. Sonra yüzü, boynu temizler ve dekolte ederiz.
    • Kozmetiklerden kurtulan usta, bir masaj tabanı uygular. Uçucu yağlar standart olarak kullanılır.Kullanmadan önce, her yağ numunesi yüzün cildine, epidermisin tipine ve kalınlığına bağlı olarak kapsamlı bir seçime uğrar ve olası bir alerjik reaksiyon da tespit edilir.
    • Yağları uyguladıktan sonra masör işini yapmaya başlar. Hafif ve yumuşak hareketler vücudun rahatlamasına izin verir.
    • Gevşeme sağlandıktan sonra, ana etki için hazırlık yapılır.

    Daha sonra masaj terapisti kaslarla, lenfle çalışmaya başlar. Bu süreç metodolojinin ana adımıdır.

    Masaj sırasında usta, cilt problemleriyle çalışır ve düzeltilmesi gereken alanları etkiler:

    • Titreşime benzer hareketlerle dekolte basıncı oluşur.
    • Daha sonra boyun bölgesine masaj yapılır. Sonra usta elmacık kemiklerine ve tapınaklara ilerler. Hareketler hafif karıncalanmayı taklit etmelidir.
    • Yanaklar ve burun köprüsü alanında hareketler düzgün olmalıdır. Parmakların pedlerine basarak cilt ısınır.
    • Dairesel hareketler kaşlara masaj yapar.
    • Masaj, başladığı gibi aynı hafif ve pürüzsüz dokunuşlarla sona erer.

    Tüm hareketlerin sadece parmak uçları ve avuç içi tarafından yapıldığını belirtmek gerekir. Hareketler daireseldir, onlar sayesinde yüz bölgesine kan akışı uyarılır.

    İspanyol yüz masajı tekniği çeşitli teknik tasarımlarda sunulmaktadır. Her teknik kendi yolunda özeldir. Bu nedenle, bir seçim yapmadan önce ustaya danışmak gerekir.

    Teknik şunlar olabilir:

    • Miyotensif, yüz derisinin kaslarını güçlendirmeyi amaçlamaktadır.
    • Somato-duygusal, masaj işlemi sırasında tüy veya taş gibi ek nesneler kullanmanıza izin verir. Bu teknik öncelikle sinir sistemini etkiler.
    • Nörosedatif teknik yorgunluk, stres ve depresyondan kurtulmaya yardımcı olur.
    • Hemolenfatik basıncı geri yükler ve vücuttaki kan dolaşımını iyileştirir.
    • Lenfatik drenaj tekniği, doğrudan cildin üst tabakasında bulunan fazla sıvıdan kurtulmaya yardımcı olur.

    tavsiyeler

    İspanyol masajı tekniği hakkında sadece olumlu yorumlar bırakın. Çoğu kadın, diğer masaj türlerine kıyasla hemolenfatik drenajın avantajına dikkat çeker. Evde kalıcı yüz cilt bakımı bu tür sonuçların elde edilmesine izin vermez.

    Yaştaki bayanların hemolenfatik drenaj yapma eğiliminde olduklarını belirtmek gerekir. Bu prosedür plastik bir cerrahın seyahatini geciktirmenizi sağlar.

    İspanyol masajı kullanmanın etkisi ilk seanstan sonra görülebilir ve birkaç prosedürden sonra yüzün cildinin yumuşatılmaya başladığı fark edilir. Esneklik ve yoğunluk kazanır. Yüzün ovali sıkılır, ikinci çene kaybolur.

    Kadınlar, İspanyol masajından elde edilen başarının tamamen ustanın profesyonelliğine bağlı olduğunu iddia ediyorlar. Herkes modelleme sürecini doğru yönde ince bir şekilde hissedemez ve yönlendiremez.

    Bir masörün bir veya iki ziyaretinin büyük bir sorunla başa çıkmaya yardımcı olmayacağı belirtilmelidir. 10 seanslık bir kursu tamamlamalısınız. Her gün bir masaj terapisti ile görüşmek gerekli değildir, çünkü bir masaj prosedürünü geri yükledikten sonra cilt dinlenmelidir. Haftada iki veya üç seans geçirmek yeterli olacaktır.

    Terapötik bir etki almanın yanı sıra, İspanyol yüz masajı çok hoş izlenimler verir. Bu teknik sadece gençliği döndürmekle kalmaz, aynı zamanda stresi de azaltır. Masaj kursu kas gerginliğini hafifletmeye yardımcı olur, canlılık artışı sağlar ve güçle doldurur.

        İspanyol masajı yapma tekniği ağrıyı tolere edemeyenler için idealdir. Ustanın tüm hareketleri yumuşak ve yumuşaktır. Parmak uçlarının hafif basıncı, hafif bir rahatsızlık getirmeyecek, ancak maksimum zevk getirecektir.

        Aşağıdaki videoda prosedürün nasıl gerçekleştiği hakkında daha fazla bilgi verilecektir.

        Yorum yaz
        Referans amacıyla sağlanan bilgiler. Kendi kendine ilaç verme. Sağlık için her zaman bir uzmana danışın.

        moda

        güzellik

        rekreasyon