Asahi yüz masajı: nedir ve nasıl yapılır?

Makyaj sanatçısı Yukuko Tanaka'nın yazarı olan "Yüz Masajı" kitabı 2007'de yayınlandı, masajın nasıl yapılması gerektiğini, hangi amaca hizmet ettiği konusunda çok fazla video materyali sundu. Bu kitap sayesinde, dünyadaki birçok kozmetikçi, müşterilerinin yüz cildini daha genç hale getirmek için Japon masaj tekniğini kullanmaya başladı. Bu prosedürü kendiniz yapabilirsiniz, ancak tekniği doğru bir şekilde yapmak önemlidir.

İstenen sonucu elde etmek için, uzun bir süre, güzellik uzmanı ve stilist Yukuko Tanaka, masaj için çeşitli teknikleri ciddi şekilde çalışmak zorunda kaldı. Anatomi sorularıyla ilgileniyordu, lenfatik sistemin yapısı ve işleyişi sorununa büyük dikkat gösterdi.

Titiz çalışmalardan ve gerekli verileri inceledikten sonra, yüz derisindeki yaşa bağlı değişikliklerin azalması nedeniyle benzersiz bir teknik geliştirdi. Şimdi bu teknik sadece Japonya'da değil, diğer ülkelerde de başarıyla uygulanmıştır. Masaj tekniği, farklı yaş kategorilerindeki kadınlar arasında çok popülerdir.

Bu tekniğe “sabah güneşi” veya “yüz yaratmak” anlamına gelen Zogan (Tsogan, Zogan) anlamına gelen “Asahi” denir. Bu teknik için başka bir isim “on yıl önce” dir ve yaratıcısının yıllarında nasıl göründüğüne ve çoğu Asyalı kadının neye benzediğine bakarsanız bu doğrudur. Yukuko Tanaka'nın çocukluğunda büyükannesinden aldığı ilk masaj becerileri, ancak daha sonra istenen sonucu elde etmek için her türlü çabayı göstermek zorunda kaldı.

Bu masaj sıradan kabul edilemez, bu herhangi bir güzellik salonunda veya kendi başınıza yapılabilir. Düzenli bir masaj, işlem sırasındaki hareketlerin rahatsızlığa neden olmadan pürüzsüz ve yumuşak olması gerektiğini gösterir. Asahi yöntemini kullanarak, gerçekleştirildiğinde, cilde, kaslara ve kemiklere belirli bir basınç uygulanır, çünkü işlem sırasında belirli noktalara tıklamak gerekir, çünkü masaj manuel bir tekniğe dayanmaktadır.

Prosedürün özü, kaslar ve cilt üzerindeki etkinin lenf düğümlerinin bulunduğu bölgelerde ortaya çıkmasıdır. Bu prosedürden sonra, toksinlerin çıkarıldığı, kasların güçlendirildiği, kırışıklıkların azaldığı bir lenf çıkışı meydana gelir.

Bu prosedür iki tür masajdan oluşur.

• Lenfatik masaj. Bu sayede aşırı sıvı deriden çıkarılır, şişlik giderilir ve bir kaldırma etkisi oluşur.
• Derin masaj. Manuel teknikler sayesinde kaslar gevşer, hücrelerdeki metabolik süreçler düzelir, kaldırma etkisi artar ve oval yüz düzleştirilir.

Yazara göre, prosedürün düzenli ve düzgün bir şekilde yürütülmesi ile birkaç yıl daha genç görünebilirsiniz. Ek olarak, bu prosedür oldukça basittir ve sadece salonda değil, aynı zamanda evde bağımsız olarak da yapılabilir. Yüzün özellikle hassas bir cilt olduğu göz önüne alındığında, herhangi bir yeni manipülasyon komplikasyonlara neden olabileceğinden prosedür yaralanmaya çalışılmadan dikkatli bir şekilde takip edilmelidir.

Derin bir masaj sırasında cilt az bir güçle etkilenir. Lenf düğümlerinin alanını işlerken, güçlü basınçtan kaçınmalısınız. Ağrı oluşursa, prosedür tekniği yanlıştır.

Yukuko Tanaka tekniği farklı yaşlardaki kadınlar için uygundur. Yaşla ilgili değişikliklerin daha belirgin hale geldiği 40-45 yaş arası kadınlar arasında özellikle popülerdir. 50 yıl sonra kadınlar için kullanılması tavsiye edilir, çünkü sayesinde cerrahi müdahale olmadan yapabilir ve diş teli yapamazsınız.

Yaşlanma karşıtı masajın birçok avantajı vardır:

• prosedür sırasında lenfatik akış hızlanır, toksinler atılır;
• kan dolaşımı düzelir, yüzünde bir kızarıklık görülür ve cilt sağlıklı bir renk kazanır;
• gelişmiş hücre beslenmesi oluşur;
• kırışıklıklar ortadan kaldırılabilir;
• cilt tonunda ve turgorda bir artış var;
• ikinci çeneden kurtulabilirsiniz;
• şişme azalır;
• cilt gençleşir, yaşlanma belirtileri azalır.

Bir Zogan masajı yaparken, her yaş için belirli alanları çalışmak için daha fazla zaman ayırmanız gerektiğini anlamanız gerekir.

• 20 yaşındaki kızlar için, güzelliklerini ve gençliklerini korumak için sadece tarafsız manipülasyonlar yapmak yeterlidir.
• Yaklaşık 30 yaşında olan bayanlar, göz altındaki torbaları ve koyu halkaları çıkarmak önemlidir.
• 40 yaşındaki müşteriler için, yüz kırışıklıklarını gidermek ve nazolabial kırışıklıklardan kurtulmak önemlidir. Bu nedenle, çene ve yanak bölgesinde alt kısma masaj yapmaya daha fazla dikkat etmelidirler.
• Bayanlar 50+ yüz ovalinin tasarımına dikkat etmek önemlidir.

Masaj her gün 2 veya 3 hafta yapılmalıdır, o zaman yoğunluğu azaltabilir ve iki günde veya iki günde bir yapabilirsiniz.

Manipülasyonların kısa sürede doğru bir şekilde uygulanmasıyla, yapılan işin sonucunun tadını çıkarabilirsiniz ve her gün aynadaki yansıma gittikçe daha hoş olacaktır.

Bu prosedür herkes için uygun olmayabilir: böyle bir jimnastik, yüzün batık yanaklarla aşırı derecede incelmesine neden olabilir.Bundan kaçınmak için, aşağıya inmeden veya hiç masaj yapmadan, sadece yüzün üst kısımlarında manipülasyonlar yapmak mümkündür.

Japon kozmetik uzmanları lenfatik drenaj masajını yaşlanma karşıtı olarak kabul ettiler, ancak bunu başlatarak kozmetik prosedürde kontrendikasyonlar olduğu için bir doktora veya kozmetik uzmanına danışmak daha iyidir.

Masaj insanlara verilmemelidir:

• KBB organları ve lenf sistemi hastalıkları ile;
• CFS (kronik yorgunluk sendromu) ile;
• rahatsızlıklar ile;
• sağlık durumu kötü;
• ciltte iltihaplanma, rosacea;
• kritik günlerde masaj yapılmaz.

Ayrıca kozmetikçiler otoimmün ve akıl hastalıkları olan kişiler için lenfatik drenaj masajı önermezler.

Bir kişiyi yaşlanma karşıtı bir prosedüre hazırlamak için temizlenmelidir. Böyle bir temizlik bir güzellik salonunda yapılmalıdır, ev prosedürü sırasında yapılmalıdır. Yüzü temizlemek için saçı çıkarmanız, rahatlamanız ve temizlemek için nemli bir bez kullanmanız gerekir. Hemen yüzün bir tarafından üstten başlayıp boynla biten nemli bir bezle geçirin, sonra diğer kısma gidin ve temizleyin.

Yüz cilt temizliği işlemden önce ve sonra gerçekleşir. Makyajı kaldırmak için krem ​​ve süt şeklinde yumuşak ürünler almalısınız.

Gerçekten de, bu durumda, prosedürün ertelenmesi gerekecektir. Cilt alkolsüz bir tonik veya çiçek su bazlı hidrolitler ile silinmelidir.

Bu temizlemeden sonra yüze masaj yağı uygulanmalıdır. Bu noktayı, yağın alın, yanaklar, çene ve burun üzerinde olması için 5 yere uygulayın. İstenirse, masaj yağı kozmetik yağ ile değiştirilebilir veya yağ kremi kullanılabilir. Keten yağı, badem veya kayısı tercih edilmeye değer. Prosedür sırasında, ellerin cilt üzerinde ne kadar iyi kaydığı önemlidir, bu nedenle doğru miktarda yağ uygularlar. Yağ masajı en etkili olacaktır.

En büyük etkiyi elde etmek için tekniği doğru bir şekilde gözlemlemek ve belirli kurallara göre eylemler yapmak önemlidir.

• Prosedüre başlamadan önce, yüzü iyice temizlemek ve manipülasyona hazırlamak gerekir, bunun için cilt ortalama yoğunluğu gözlemleyerek ovulmalıdır.
• Tüm masaj hareketlerini gerçekleştirirken, bunları belirli bir yönde yürütmek gerekir.
• Manipülasyonları yaparken, işaret ve orta parmaklar kullanılır.
• Alnına masaj yapmak için 3 parmak, gözlerin altındaki prosedür için 1 parmak kullanılır. Yanakları ovalarken, tüm avuç içi kullanılır.

• Masaj hareketleri yoğun olmalı, ancak aynı zamanda ağrılı olmalarına izin verilmemelidir.
• Manipülasyonları yaparken, lenf düğümlerinin bulunduğu alanlara güçlü bir şekilde bastırılmamalıdır. Onları sadece lenf çıkışına doğru hafifçe vurmak gerekir.
• Prosedür sırasında oturmak veya uzanmak daha iyidir. Prosedür oturma pozisyonunda gerçekleştirilirse, postürü izlemek gerekir.
• Gençleştirici bir masaj yapılması 5-15 dakika önerilir.

Bir Japon masajı yaparken, lenf düğümlerinin bulunduğu bölgelere dikkat edilmelidir: parotis bölgesi, oksipital, dil altı, alt çene, servikal lenf düğümleri.

Bir sonraki adımdan sonra, lenfin çıkarılması için son eylem gerçekleştirilir. Bunu yapmak için, parmaklarınızı tapınakların yakınına, kulağından aşağıya koymanız ve çeneye çeneye yönlendirmeniz, boynun etrafında hareket etmesi, lenfleri köprücük kemiğinin altındaki düğüme yönlendirmeniz gerekir.

Asahi'nin Japon masajı oldukça basit olmasına rağmen, nasıl yapılması gerektiğini gösteren materyalleri incelemek zorunludur.Salonun birçok müşterisi için rahatlatıcı müzik içerdikleri prosedür sırasında, müzikle ve evde bir prosedür denemeye değer, bu bir masaj ayarlamanıza ve rahatlamanıza izin verecektir.

Prosedür belirli alanlara bölünebilir ve bunlar üzerinde çalışılabilir.

Alnın çalışması ile yaşlanma karşıtı masajın başlatılması önerilir. Bu işlem sırasında alnına üç parmak basılır. 2-3 saniye sonra parmaklar tapınaklara ilerler. Ardından, avuç içi 90 derece döndürülür, yüzünde yumuşak bir hareket devam eder.

Birkaç kişi gözlerin ve koyu halkaların altında çanta düzenleyebilir, bu nedenle Zogan masajı yaparken onlardan kurtulmaya çalışabilirsiniz. Bunu yapmak için, orta parmakları kullanarak, gözün dış köşesinden iç kısma doğru hareket ederken, gözlerin etrafındaki alanda orta derecede baskı vardır. Parmaklar bitiş noktalarında olduğunda, 3-4 saniye boyunca oyalanmanız gerekir.

Bundan sonra, parmaklarınızı kaşlar ve göz kapakları arasında hareket ettirerek basıncı arttırmalısınız. Dairesel bir hareketle yapın. Gözün iç ve dış köşesinde durmanız ve üç ila dört saniye boyunca oyalanmanız gerekir.

Birçok kadın yaşla birlikte dudaklarının köşelerinin batmaya başladığını fark etmeye başlar. Yüz, yaşlanmaya neden olan üzücü, haggard görünmeye başlar. Masaj sırasında orta ve yüzük parmağını kullanın. İki el kullanılmalıdır. Parmaklar çenenin ortasına yerleştirilir ve orta bastırarak istenen noktada tutun. Daha sonra, dudak çevresindeki cilde basınç uygulanır. Eylemi üst dudağın orta noktasında tamamlayın, bunun için 3 saniye boyunca basmalısınız.

30 yıl sonra, birçok bayan nazolabial kıvrımlarda ortaya çıkan problemleri fark etmeye başlar, daha belirgin hale gelir. Yaşla birlikte, sorun sadece kötüleşir, bu nedenle bu alanı iyi çözmek önemlidir.

Prosedürü gerçekleştirmek için orta parmakları burun kanatlarının yakınındaki boşluğa yerleştirin, sonra yukarı ve aşağı hareket ettirin. Daha sonra, halka ve orta parmakları kullanarak, burun derisi ovulur ve yanaklara taşınır.

Yüzün alt kısmını incelemek için, hareketler sağ ve sol taraftan dönüşümlü olarak gerçekleştirilir. Bunun için sol elin avuç içi sol taraftaki çeneye dayanır. Sağ avuç, çeneden gözün köşesine ilerletilir. 3 saniye sonra, hareket alttan tapınağa doğru hareket eder. Sağ ve sol yarı için prosedürü 3 kez yapmanız gerekir.

Sarkma yanaklarıyla başa çıkmak için Asahi'nin Japon masajını kullanabilirsiniz. Prosedür belirli bir şekilde gerçekleştirilir. Bunu yapmak için avuç içlerinizi dirseklerinizle bir araya getirin. Ardından, avuç içi ararken eller açılır ve avuç içi tabanı dudaklara uygulanır. Basıldığında, burun deliklerine kaldırılır ve yanakları kapatırlar. Üç saniye sonra parmaklar tapınaklara ilerler ve hareketi tamamlar.

Çoğu zaman, masaj egzersizleri yaparken, çoğu rahatsızlıktan şikayetçidir, bu manipülasyonların yanlış yapılması gerçeğinin bir sonucudur, bu nedenle rahatsızlığın nedeninin ne olduğunu bulmalısınız.

Tüm eylemleri doğru bir şekilde gerçekleştirmek için video malzemelerini görüntülemeniz, bu konuda ilginç bilgilerle tanışmanız gerekir. Ancak daha etkili olan, Yukuko Tanaka tarafından bir kitabın edinilmesi ve okunmasıdır, burada kitabın nasıl yapılacağını ayrıntılı olarak açıklar. Hiçbir önemseme yoktur; prosedür sırasında, refahtan ruh haline kadar her şey önemlidir.

Olası hatalardan ve komplikasyonlardan kaçınmak için birkaç önemli gereksinimin yerine getirilmesi önemlidir.

• İşlemden önce cilt temizlenmelidir. Makyajı kaldırmak ve yüzü temizlemek gerekir.
• Masajı yapmadan önce cilt kesinlikle kuru olmalıdır. Kalan nemi almak için kuru bir bezle iyice kurulayın.
• Haftada 1 kez maksimum etki elde etmek için bir ovma kullanmalısınız.
• Masajın etkili olması için, lenf nodlarının nerede hareket edebileceklerini incelemek önemlidir.

• Hareketler, kendileri için kesinlikle belirtilen yönlerde yapılır.
• Basınç, rahatsızlığa neden olmamak için yeterli olmalıdır.
• Masaj otururken veya uzanırken yapılır. Sırtlarını nasıl düz tutacağını bilmeyenler, uzanırken manipülasyon yapmak daha iyidir.
• Prosedürden önce, ellere alerjiler için kontrol edilmesi gereken bir masaj kremi uygulanır.

Hızlı bir sonuç görmeyen birçok kadın, birkaç prosedürden sonra yaşlanma karşıtı masaj yapmayı bırakıp yardımcı olmadığına inanıyor. Kalıcı bir sonuç elde etmek için prosedürü 2-3 ay boyunca düzenli olarak yapmak gerekir. İlk 2 veya 3 haftada, her gün Asahi masajı yapmanız gerekir, bundan sonra prosedürleri biraz daha az sıklıkla bir veya iki gün içinde gerçekleştirebilirsiniz.

Kozmetologlara göre, cildin ilk soldurma belirtileri yüzünde görülür. Profesyonel kozmetiklere rağmen, yaşla birlikte gizlenmesi giderek zorlaşmaktadır. Japon anti-aging masajı, doğru kullanıldığında, süreci yavaşlatabilir ve yüzü 8 veya 10 yaş gençleştirebilir.

Tanaki tarafından sunulan masaj, lenf çıkışını çözmeyi hedefliyor. Sıvı birikmesiyle, kalıcı ödem oluşur, bunun sonucunda yüzün ovali bulanıklaşır ve kıvrımlar derinleşir.

Böyle bir teknik uygulamak için tavsiyelerin titizlikle uygulanması gerekir.

• Masaj sırasında kişi sakin bir durumda olmalıdır. Dikkatini dağıtmamalı, heyecanlı bir durumda olmamalı, sorunlarına odaklanmamalı. Kendini sakin bir duruma getirmek mümkün değilse, manipülasyonları reddetmek daha iyidir.
• Şişliklere neden olmamak için soğuk algınlığı sırasında masaj yapmayın.
• Lenfatik sistem hastalıkları için manipülasyonlar yapmayın, bu sağlığa zarar verebilir.
• Asahi masajı, ince yüzü olan kadınlar için önerilmez. Prosedür sırasında, yağ dokusunda bir azalma olur, bunun sonucunda yanaklar batabilir.
• Herpes, akne, akne ve komedonlar için manipülasyonlar yapılmaz, çünkü prosedür sırasında apselere zarar verme şansı vardır, bu da daha şiddetli iltihaplanmaya yol açar.

Asahi'nin masajı oldukça popülerdir ve çok sayıda kadın zaten kendi başlarına denemiştir. Birçoğu, incelemelerinin kanıtladığı gibi, olumlu sonuçlar hissetti.

İşlemden sonra iyi incelemeler 40 yıl sonra kadınlarda idi. Ancak sonucu elde etmek için, manipülasyonları düzenli olarak yapmanız gerekir.

İyileşme ilk haftadan sonra görülebilir, birçoğunun ilk sonuçları alnında görünür, daha pürüzsüz hale geldi, kırışıklıklar daha az derin görünüyordu. Cildin de hızla değişmeye başladığından çok memnun oldum. Daha önce yüz sarımsı ve donuk olsaydı, bir haftalık masaj prosedürlerinden sonra üzerinde bir allık görünür hale geldi, rengi değişti.

35 yaşında bir kadının hatırlanmasından memnun kaldım, doğum yaptıktan sonra büyük ölçüde iyileşti ve yüzü çok yuvarlak oldu. Düzenli masaj sayesinde, yüzünü inceltmeyi başardı, elmacık kemikleri belirgin ve güzel oldu.

Ancak yüzlerini sıkmaya çalıştıkları, ancak sonucu sevmedikleri durumlar var. Birkaç prosedürden sonra, ince bir yüzü olan bir kadın, yüzü daha da sertleşti ve nazolabial kıvrımlar daha da derinleşti.

Aşırı bir durumda, sadece yüzün üst kısmında masaj yapmayı önerir.

Bu prosedürün bir başka olumsuz incelemesi, yüzüne ve eline nemlendirici veya yağ uygulamadan masaj yapan bir kadındı, bunun sonucu olarak prosedür hoş değildi ve sonucu alamadı. Yukarıdakileri göz önünde bulundurarak, yüzünüz veya vücudunuzla herhangi bir manipülasyon yaparken, tekniği dikkatlice incelemeniz, kontrendikasyonların varlığını bulmanız gerektiğini söylemeye değer. Bir Japon yaşlanma karşıtı masajın uygun olmaması durumunda, yüz tedavisi için başka herhangi bir yöntem seçebilirsiniz.

Çok sayıda olumlu eleştiriye bakarak, kaşıklarla bir masaj yapmaya çalışabilirsiniz, çok basit, kendiniz yapabilirsiniz, bu prosedürün belirgin bir kontrendikasyonları yoktur.

Kaşıklarla masaj yapmak için, yüzü kozmetiklerden iyice temizlemek gerekir. Bunu yapmak için, herhangi bir makyaj çıkarıcı, losyon veya temizleme jeli uygundur. Herhangi bir kozmetik yağ temiz ve kuru bir yüze uygulanır. Hindistan cevizi, zeytin, keten tohumu yağı olabilir, cildi üzüm çekirdeği yağı, jojoba yağı veya shea yağı ile besler.

Daha sonra, 2 çift kaşık hazırlayın, takdirinize bağlı olarak kaşık, çay veya yemek kaşığı alabilirsiniz. Kaşıklar ve masaj için gerekli araçlar olacaktır.

Masajı alnından başlayıp yavaş yavaş diğer bölgelere geçmeniz gerekir. Hareket sadece masaj hatları boyunca yapılmalıdır. Kaşıklar iyi hareket etmiyorsa, onlara biraz ekstra yağ uygulanabilir.

Bunu yapmak için iki kap koyun: 50 santigrat dereceye kadar ılık su ile ve içine buzun atılabileceği soğuk su ile. Kaşıklar dönüşümlü olarak farklı kaplara ve masajlara indirilir. Soğuk kaşıklarla yapılan manipülasyonlar, şişlik ve gözlerin altındaki dairelerde bir azalmaya yol açacaktır. Sıcak kaşık masajı sayesinde kaldırma masajı yapılır.

Asyalı kadınların cildi Avrupalı ​​kadınlarınkinden daha kurudur. Bu nedenle, yüz bakımı prosedürlerini seçerken, bu göz önünde bulundurulmalı ve reklamı yapılan bir ürün veya hizmet değil, her bir kişi için uygun olanı seçilmelidir. Yüze düzenli olarak bakım yapmak, temizlemek, beslemek önemlidir. Makyajı durulamadan asla yatağa gidemezsiniz, bu iltihaplanma sürecine yol açabilir.

Ameliyat geçirmeden gençliklerini uzatmak isteyenler, Asahi masajının temellerini öğrenmeli ve biraz çaba ve zamanla, bir ay sonra birkaç yıl daha genç ve güzel kadınların hayal edebileceklerinden emin olmalıdır.

Bir sonraki videoda Asahi'nin yüz masajı tekniğine bakın.