Kendini geliştirme

Geç kalmayı nasıl bırakabilirim?

Geç kalmayı nasıl bırakabilirim?
içerik
  1. Ne tür gecikmeler var?
  2. Ana nedenler
  3. Karakterin gecikmeye etkisi
  4. Kendinizi nasıl aşabilirsiniz?

Her yerde patolojik olarak her zaman geç kalan kişiler var. Bu tür davranışlar hayatı çok zorlaştırır. Sürekli gecikmeler nedeniyle, mazeret ve hile yapmak zorundalar. İş yapan insanlar için, böyle bir karakter özelliği genellikle affedilemez bir eksi. Davranışındaki bu sorun giderilmelidir. Aksi takdirde, patolojik dakik olmama nedeniyle, güven, iş ve hatta aileyi kaybedebilirsiniz.

Ne tür gecikmeler var?

Ebedi olarak geç konular her zaman toplumda yanlış anlamalara neden olmuştur ve. Kimse onları ciddiye almayacak. Dahası, dikkatsiz kişilere her zaman meslektaşlarına ve hatta yakın arkadaşlarına düşmanlık ve güvensizlik ile muamele edilecektir. Bu nedenle, yetkililer bu tür çalışanlara asla önemli bir görev vermeyecektir. Bu da onların kariyer basamaklarına tırmanamayacakları anlamına geliyor.

Dahası, dakik olmayan insanların kendileri böyle bir eksi yaşarlar. Her seferinde her şeyi acele etmeleri, otobüse binmeleri ve aynı zamanda yolda akla uygun bir bahane bulmaları gerekiyor.

Bu nedenle, yukarıdaki davranışa eğilimli insan türlerini düşünün.

  • Bilmece adam. Bu konu merak uyandırıcı bir şekilde davranır, bir toplantıyı veya toplantıyı unutmuş gibi yapar. Etkinliğin başlamasından 15 dakika sonra doğru yerde göründüğünde, davranışı gizemli ve bağımsızdır. Böyle bir davranışı doğru olarak adlandırmak zordur.
  • Çok geç kalan, yalan söyleyen bir adam. Tipik olarak, böyle bir kişi zaten toplantı yerine yaklaştığını bildirir. Aslında, neşeli olmayan birey saçmadır, çünkü şu anda sadece duş alacaktır.
  • ertelerdi. Daha sonra her şeyi sürekli erteliyor. Genellikle görünümü şaşırtıcıdır.Düzensiz kişi gecikmesini bir tür bohem davranış olarak temsil eder.
  • Zaten geç kaldıktan sonra yalan söylüyor. Genellikle böyle bir kişi her zaman bahaneler yapar. Onun sözleri şöyle: “Otobüse biniyordum, kırıldı. Sonra uzun bir süre tamir edildi, vb. ” Bu hikayeyi düzenli olarak anlatıyor. Böyle bir birey her zaman yalan söylediğinin farkındadır. Ancak, bununla hiçbir şey yapılamaz.
  • "Beklediğiniz sürece açlıktan öleceksiniz." Her zaman kahvaltı, öğle veya akşam yemeğine geç kalır. Doğal olarak, bir yemek için toplanan insanlar onsuz yemeye başlar. Böyle bir kişiyi beklerseniz, tüm yiyecekler soğuyabilir veya hatta bozulabilir.
  • Süreci durdurur. Bu birey ciddi bir konunun tartışılması sırasında ortaya çıkar. Görünüşü süreçten uzaklaşır ve başkalarına büyük ölçüde müdahale eder.
  • Boş yer. Meslektaşları için bir sandalyeye sahip olmalarına rağmen, genellikle bu tür insanlar geç kalır. Bu tür bir gecikme en kabul edilemez, çünkü sadece iş arkadaşlarına değil, aynı zamanda kendine de saygısızlık gösteriyor.
  • Genetiği ayarlanmış kişi. Bu tür bireyler genellikle atalarını önemli toplantılara her zaman geç kaldığı için suçlarlar. Bu özelliği miras aldılar.
  • Şanssız gezgin. Her zaman yanlış zamanda gelir. Aynı zamanda, masallara, düzgün organize olmayan bir şehir hareketi nedeniyle trafikte sıkışıp kaldığı söylenir.
  • Acı çeken adam. Geç kaldığında zorluklarını paylaşıyor. Bütün hikayeyi sağlığının çok kötü olduğunu anlatıyor. Ve sonra şunu takip eder: “Biraz daha genç olsaydım, tam zamanında gelirdim.”
  • Çok meşgul. Çok acil ve önemli konular yüzünden her zaman oyalanmak için bir neden bulur. Sözlerinin doğruluğunu sosyal ağların yardımıyla kontrol ederseniz, bir kişinin her zaman İnternet'te "oturduğunu" öğrenebilirsiniz.
  • Önceden uyardı. Gelecekteki gecikmesinin sebebi olacak herhangi bir nedeni söyleyebilir. Örneğin, akşam saatlerinden beri meslektaşlarına rapor verecek ve sabah doktora görünecek.
  • Geç kabul etmemek. İşyerine vardığında selamlıyor ve her zaman özel bir şeyin olmadığını iddia ediyor.
  • Yer ve zaman kaybettim. Böyle bir birey asla bir noktadan diğerine seyahat etmesi gereken zamanı belirleyemez.

Ana nedenler

Bazı davranış faktörlerini ayrıntılı olarak ele alırsak bu sorun çözülebilir, bu her zaman geç kalan insanların doğasında var.

  • Nesobrannost. Bu özellik, prensipte hayatta hiçbir şey için çabalamayan bazı insanların karakteristiğidir. En önemlilerine konsantre olamazlar, bu nedenle her zaman geç kalırlar. Özellikle bu davranış çocukların karakteristiğidir. Bu nedenle erken çocukluktan itibaren herhangi bir bireyi öz disipline alıştırmak gerekir.
  • tembellik. Kişilerini farklı görevlerle aşırı yüklemeyi sevmeyenler sürekli geç kalır. Bu tür konular her şeyi daha sonra her şeyin kendi kendine çözeceği umuduyla bırakır. Aynı nedenden dolayı geç kalıyorlar. Bir kişinin bir iş toplantısına gitmek için sabah biraz erken kalkması çok tembel.
  • kendine değer duygusu. Bu kişiler, görgü kurallarına göre olması gerektiği gibi değil, daha sonra ortaya çıkma süresini kasten geciktirir. Bu eylemlerle herkese her zaman ve her yerde beklemeleri ve en önemlisi sevgiden emin olmaları gerektiğini göstermek istiyorlar. Temel olarak, kişilerini başkalarının üstünde düşünenler böyle davranırlar. Sloganları: “Bırak bütün dünya beklesin ve ben - yetkililer. Yapmalıyım. ”
  • Düşük bir sorumluluk seviyesi de birçok gecikmenin sebebidir. Genellikle düzensiz bireyler her şeyin her zaman ondan kaçacağına inanırlar. Bu kişilere para cezası veya kınama şeklinde bazı yaptırımlar uygularsanız, düşüncelerini yavaş yavaş sıraya koymaya ve gerekli şartları yerine getirmeye alışmaya başlarlar.
  • Bir kişi protesto ettiğinde veya direndiğinde. Örneğin, düşük maaşlardan memnuniyetsizlik geç olabilir. Böyle davranışsal hareketlerle, bir kişi kendisinden başka kimsenin yetersiz bir ödül için çalışmayacağını söylemeye çalışır. Ve eğer maaşını yükseltmezlerse, yakında görevinden vazgeçecek.
  • Takımdaki durumunuzu belirleme. Değerli bir çalışan her zaman geç kalırsa, bu tür davranışlarla kendini kalabalıktan ayırmaya çalışır. Davranış düzeyinde birey şöyle der: “Her şeyi yapabilirim! Kendimi seviyorum, ben bir yıldızım. " Genellikle, bu saldırılar iyi bir şeyle bitmez. Zaman içinde patronlar çalışanların çizilmesinden sıkılır. Sorumlu tutuluyor.
  • Bir sonraki adrenalin dozunu almak. Bazı insanlar hayatlarında bir sürüş başladığında bundan hoşlanırlar.

Birey bilinçli olarak kendisi için problem yaratır, böylece daha sonra güvenle çözülebilir. Ve geçken, beklesin ve endişelensin.

Karakterin gecikmeye etkisi

Psikoloji, bir kişinin karakterinin, herhangi bir kişinin doğasında olan sabit kararlı özelliklere sahip olduğunu söyler. Bu özellikler bireyin davranışını etkiler. Bu nedenle, mizacın kişinin gecikmesi de dahil olmak üzere davranışını nasıl etkilediğini ele alacağız.

  • iyimser kişi - Bu bir insan aktivisti, ama sadece işi yapmak istediğinde. Böyle bir iş yoksa, sıkıcı ve uyuşuk hale gelir. Ve bu, sanguinin sıkılmış ve ilgisiz hale gelirse işe geç kalacağı anlamına gelir. Buna ek olarak, bu tür dikkati bir aktiviteden diğerine hızla değiştirebilir. Ve bu, bir şey tarafından taşındığında, daha az önemli olmayan diğer şeyleri unutacağını ve geç kalacağından emin olacağını gösteriyor.
  • asabi konu kolayca tahriş olur, kaldırması kolaydır ve hedefe ulaşmak için tüm gücünü kullanır. Bu nedenle, böyle bir bireyin çıkarı varsa, o zaman toplantıya geç kalmayacak, daha erken gelmeye çalışacaktır. İş hakkında konuşursak, o zaman choleric tarafından gecikme mümkündür. Bununla birlikte, sadece bu tür bir kişilik enerji potansiyelini tamamen harcadığında ve çok yorgun olduğunda ortaya çıkabilir.
  • phlegmatic kişi istikrarlı bir ruhu var. Duygusal ve fiziksel gücünü doğru bir şekilde hesaplayabilir. Bu kişi azim ve azim gösterir. Bu nedenle, böyle bir birey neredeyse her zaman işe ve diğer olaylara zamanında gelir. Dahası, dakik olmayan insanlara kötü davranır.
  • melancholiac hep hayattan kirli bir numara bekliyorum. Dış etkilere çok bağımlı. Bu yüzden toplantılara geç olabilir. Her zaman böyle bir gecikme için bir neden bulacaktır.

Karışık karakter türleri de vardır. Bu faktör insan davranışını da etkiler. Bu durumda, bazı koşullar buna katkıda bulunursa olumsuz taraf görünecektir.

Kendinizi nasıl aşabilirsiniz?

Bu soru, belirli bir statüye ulaşmak ve yaşam kalitesini artırmak isteyen birçok insanı heyecanlandırıyor. Başarı irade gerektirir. Asla geç kalmamak için arzularınızı düzgün bir şekilde nasıl yöneteceğinizi öğrenmenize yardımcı olacaktır. Ayrıca aşağıdakilere de ihtiyacınız var.

motivasyon

Geç kalmamak için bir hedefe ihtiyacın var. Eğer bir hesabınız yoksa, ya toplantıya hiç gitmeyeceksiniz ya da çok geç kalacaksınız. Geç kalacaksınız çünkü bilinçaltında toplantının gerçekleşmeyeceğini ümit edeceksiniz. Bu durumda, akıl yürütme şöyle olacaktır: “Geç kaldım (a) biraz, ama beni beklemediler. Öyleyse, öyle olsun! Benim hatam değil. ”

Ancak motivasyon varsa, o zaman herkes toplantıya önceden gelecektir. Bu nedenle, neden zamanında varmanız gerektiğini her zaman bilmelisiniz. Asla geç kalmamak için, istediğiniz yerde ya da kendinizi yerinde hissettiğiniz yerde çalışın. Yine de, iletişim kurmaktan memnun olduğunuz insanlarla iletişim kurun. Ana motivasyon budur. Bu koşulları yerine getirmek her zaman mümkün değilse, ayarlamanıza yardımcı olacak özel numaralara sahip olmanız gerekir. Başlamak için, kendinize zamanında çalışmaya gelmeniz gerektiğini açıklayın. Tardiness sadece kendi lehinize gelişmeye devam edecek olumsuz durumu daha da kötüleştirecektir. En azından, her zaman disiplin koşullarına uymaya zorlayın, böylece yeni bir tane ararken işten kovulmamalısınız.

Toplantılar (iş olsun ya da olmasın) da farklıdır. Her hoş olmayan toplantıdan önce paniği durdurmaya çalışın. Sadece beğenmemenizi kapatın ve diyaloga girin.

Tabii ki, bu şart bir toplantı kaçınılmaz olduğunda yerine getirilmelidir. Diğer durumlarda, onu görmezden gel.

Kendinizi ödüllendirin

Dakikliğin her gün geliştirilmesi gerekiyor.. Belirlediğiniz koşulu yerine getirmeyi başardıysanız kendinizi övün. Hatta kendinizi belirli tatlılarla sevilmeye teşvik edebilirsiniz. Diyet yapıyorsanız kullanışlı olurlar.

Bir not defteri başlatın ve özel dakiklik göstermeyi başardığınızda vakaları not edin. Ayın sonunda tüm başarılarınızın kaydedileceği kayıtları tekrar okuyun. Herhangi bir yanlış hesaplama yapmadıysanız, kendinizi ödüllendirdiğinizden emin olun. Örneğin sinemaya veya restorana gidin. Bu durumda, yakın arkadaşınızı veya kız arkadaşınızı davet etmeniz gerekir. Sevdiklerinize neden tatil yapmaya karar verdiğinizi söyleyin. Bu arada, bir ödül, bir çocuğa zamanında okula gelmesini ve her gün geç kalmama alışkanlığını geliştirmeyi öğretmenin kolay bir yoludur.

Akşam hazır ol

Patolojik olarak her zaman ve her yerde geç kalırsanız, o zaman ertesi gün için önceden hazırlanmaya başlayın. Başlamak için erken yatmaya çalışın, geç saatlere kadar bilgisayarın yakınında çok geç kalmayın. Ayrıca akşamları kahvaltı hazırlayın. Bir sandviç yapın veya bir parça etli turta kesin. Bir bardağa çay demleyin, içine şeker dökün ve soğutun. Tüm malzemeleri küçük bir tepsiye koyun ve buzdolabına koyun. Sabahları, ısıtmak için kahvaltınızı mikrodalga fırına koymanız yeterlidir. Bu prosedür yaklaşık 5 dakika sürecektir.

Bu süre zarfında giyinebilir veya duş alabilirsiniz. Bundan sonra yemeklerinizi hazırlamanız ve tamamlamanız gerekir. Tabii ki, akşamları kıyafet ve ayakkabı hazırlayın. Çanta da önceden toplanmalı ve saç stilinin unsurlarını düşünmelisiniz (eğer giyiyorsanız).

Sabah, öngörülemeyen durumlar ortaya çıktığında hala biraz zamanınız olduğundan emin olmak için erken kalkmaya çalışın.

uyarmak

Hala geç kalmanız beklenmez, çalışma arkadaşlarınızı biraz geç kalacağınız konusunda uyarın. Bu, beladan kaçınmanıza yardımcı olacaktır. Aynı şey meslektaşlarınızın veya arkadaşlarınızın planladığı toplantı için de geçerlidir. Eğer çok değerli bir çalışansanız ve hevesle beklediğiniz bir şirkette iş bulmak istiyorsanız, o zaman amirlerinizi bir ufak günahla bıraktığınız konusunda hemen uyarmalısınız. Bana doğrudan patolojik dakikliğinden bahset. Belki de şirketin yönetimi, karakterinizdeki bu kusura özel bir dikkat göstermeyecek ve bundan sonra size fazla baskı yapmayacaktır.

Mazeret yapma

Hala geç kalırsanız, özür dileriz. İnan bana hiç kimsenin mazerete ihtiyacı yok. Aracın yolda bozulduğu konuşması, meslektaşların daha da tahriş olmasına neden olacaktır. Düzenli çalışmaya geç kalırsanız mazeret bulmayın. Uzun zamandır "ısırıldığınızı" bilin - o zaman saçma ve saçma görünüyorsunuz.

Kendiniz için mazeretler bulmak yerine, öz disiplin ile daha iyisini yapın. Bu eylemler önce size yardımcı olacaktır ve ancak o zaman tüm ekibin etkili çalışmasını etkileyecektir. Zamanında çalışmak çok kolay, asıl şey ilk adımı atmak.

Yorum yaz
Referans amacıyla sağlanan bilgiler. Kendi kendine ilaç verme. Sağlık için her zaman bir uzmana danışın.

moda

güzellik

rekreasyon