Sevgili bir adamla bir ayrılıktan nasıl kurtulur?

Sevgi de dahil olmak üzere hayattaki her şey bir gün sona erebilir. Ancak bu, sevginin ayrılmasıyla mutlu varoluşumuzun sona erdiği anlamına gelmez. Aksine, bir toplantıyı bir diğeri izleyecektir. Ama neden ruhtan bıktı? Belki de acı çekip iyiliğimizi etkilemeye başlayana kadar aynı kaydı nasıl değiştirip “kıvırdığımızı” bilmediğimiz için?

Kızlar acı çekmeye eğilimlidir. İnce doğalar aşık olur ve kesinlikle mutlu olacaklarına inanırlar. Bu, kadın ruhunun her zaman bir sevgiliye inanmak için ayarlanmış olması nedeniyle olur.

Genç kadınlar, var olmayan nitelikleri sevgililerine “atfetme” eğilimindedir. Ve aslında, her şey istediğimiz gibi çıkmıyor. Adam oldukça değerli biri değil. Güçlü cinsiyetin temsilcisinin kalpteki bir hanımla ilgilenmesine rağmen, kendini sadece en iyi taraftan göstermeye çalıştığı bir sır değil. Kendisine çeşitli erdemler atfeder, bir şövalye gibi davranır. Bu erkeklerin psikolojisi. Hayranlığınızı baştan çıkarmak için, çocuklar bunu yapmazlar. Tüm dünyayı ayaklarına atmaya hazır. Ancak zaman geçer ve bazıları yanlara bakmaya başlarken, diğerleri soğuk hisseder.

Bu şaşırtıcı değil. Birçok erkek aynı kadını yaşamları boyunca sevemez. Ve daha güçlü cinsiyet temsilcisinin hatası nedeniyle bir ayrılık varsa, o zaman yanlış kişiyle tanıştınız. Bu nedenle, bu soruna odaklanmayın.

Bununla birlikte, her zaman kalbe komuta edemeyeceğiniz nesneler olan biri olacaktır.Bunun tartışmalı bir nokta olduğuna güvenle cevap verebiliriz.

Bunun nedeni, kadın karakterlerin çok yönlü özelliklere sahip olması ve erkekler gibi daha adil cinsiyetin güçlü kişiliklere ve zayıf karaktere ayrılmasıdır. Duygularını ellerinde tutamayan kızlar acı çemberi içinde hareket ederler. Başka bir kişiye güçlü bir bağlılıkla takıntıyı haklı çıkarırlar.

Bu çeşitli nedenlerle olur.

• Bazıları acılarının tadını çıkarmayı sever. Kendilerini feda etmeyi severler. Hatta bazıları bundan hoşlanır. Tabii ki, böyle bir zevk şüphelidir ve depresif bir duruma yol açabilir.
• Diğerleri özellikle müdahaleci olan özelliklere sahiptir. Bir kişinin diğerine psikolojik bağımlılığı, nevrotik bir kişiliğin karakteristiğidir. Bu eğilimler her şekilde yapılmalıdır. Her şeyden önce, kişinin kendisinin bir şey elde etmek için saplantıdan kurtulmak istemesi gerekir.
• Bencil alışkanlıklar ayrılmanın acısını da arttırır. Bu durumda, daha zayıf cinsiyetin temsilcisinin rahatsız olduğunu ve "Beni nasıl böyle güzel ve sevilen bir tanesini bırakabilirsin?" Diye sorduğuna dair duygular vardır. Bu düşüncelerden aşağılık kompleksi ve saplantılı durumlar gelişir.

• Gerçekliği kabul etmemek acı çekmeye yol açar. Kız genç adamı bırakmak istemiyor. Ona her zaman eski sevgilinin ona geri döneceği ve daha önce olduğu gibi tekrar mutlu olacağı anlaşılıyor. Beklentiler stresi şiddetlendirir ve bu da sorunu şiddetlendirir.
• Ayrıldıktan sonra bazı kızlar, çökmekte olan ruh hallerini uzun süre bastıramadıkları gerçeğinden muzdariptir. Keder duygusu onları rahatsız eder ve sadece her gün yoğunlaşır. Bir insanın hayal etme, bir şey için çabalama yeteneğini kaybettiği, yani olumsuz duyguların uçuruma daldığı gerçeğine gelir. Bu durumda, sadece uzmanların yardımı sorunu ortadan kaldırabilecektir.

Zor bir dönem başladığında, dışarıdan gelen yardımın er ya da geç sizi olumlu bir sonuca götüreceğini hatırlamak gerekir. Bununla birlikte, kişinin kendisinin de mümkün olan en kısa sürede depresyondan kurtulmaya çalışması gerektiğini bilin.

Bunu yapmak zordur, ancak gerçekten isterseniz. Sonuçta, kişinin kendisinden çok değil, bu kişinin yakınındayken yaşadığınız duygulardan acı çekiyorsunuz.

Bu iki kavramı birbirinden ayırmak gerekir. O zaman duygularınızı anlamanız daha kolay olacaktır. Ve bunun için bazı ipuçları yardımcı olacaktır.

• Her şeyden önce, bir şeyin anlaşılması gerekir: ilişki sona erdiğinde, seçiminizde bir hata yaptığınız anlamına gelir. Belki de genç adamın hayal ettiğin şey değildi.
• Sonra, anlamanız ve kendiniz arasında gerçek duygular olup olmadığını sormanız gerekir, belki kendiniz onlarla birlikte geldiniz ve onlara inandınız. Genç adamın yanındayken başınıza gelen olayları analiz etmeye çalışın. Eylemlerinde birçok tutarsızlık bulabilirsiniz.
• Son olarak, her şeyin hala oluşacağını ve erkek arkadaşınızın size geri döneceğini ve af dilediğini ummayın. Bu bir daha asla olmayacak. Ve bunu ne kadar çabuk anlarsanız, kalbiniz yeni duygulara o kadar hızlı açılır.

• Etrafınıza bir bakın ve yalnız olmadığınızı göreceksiniz. Belki yarın seveceğiniz değerli biriyle tanışacaksınız.
• Uyanmaya ve bu günün sevgiliniz olmadan tekrar geçeceğini düşünmeye gerek yok.Sabah kendinizi gözlerinizi açtığınızı ve kaybedilen ilişkiyi değil, gün boyunca gerçekleşmesi gereken olayları düşündüğünüzü öğretin. Elbette tüm boş zamanlarınızı ayırmanız gereken akranlar, çalışma ve hobilerle ilginç toplantılar yapacaksınız.
• Aklını başka bir dalgaya çevir. Farklı düşünmeyi öğren, sonra başaracaksın.

Kabul etmek sorunu anlamak ve gerçekleştirmek. Bunu yapar yapmaz rehabilitasyon süreci başlayacaktır.

Kız olumsuz bir olaya asılmak zorunda değildir. Hayatta kaza olmadığını anlamalısınız. Kaderimizde olan her şey bir gün olmuş olmalıydı. Ama dedikleri gibi, yapılan her şey daha iyisi için. Ve bu ifadeye katılmamak zor.

Durumlar, ilk bakışta bize göründüğü gibi, bizim lehimize değildir. Kayıp ve mağduriyetten büyük ölçüde acı çekmeye başlıyoruz. Zamanla, neler olduğuna dair bir farkındalık gelir. Artık ruhta pişmanlık yok, çünkü kaderin bizi bu şekilde gereksiz işkenceden yok ettiği anlaşılıyor. Örneğin, bir kadın sevgili erkeğiyle tanıştı. Bir gün seçilen kişinin ona bir teklif yapmasını bekliyordu. Ancak zaman geçti ve daha güçlü cinsiyetin temsilcisi partneri kendi amaçları için kullanmaya devam etti. Onlar olmadan yaşayabildiğinizde neden evli bir erkeğin doğasında var olan yükümlülükleri üstlenesiniz? Genellikle sosyopatlar bunu yapar.

Bu durumda, adam her şeyden memnun kaldı, ancak kadın yarın hakkında emin olmadığından acı çekti. Ve böylece geldi. Genç adam yeni bir aşkla tanıştı ve eski kız arkadaşı gereksiz bir şey olarak kapıyı açtı. Olayların bu döneminden sonra herhangi bir kadında bir şok olacak. Ve bu oldukça normal. Bu durumda, uzun süre acı çekmeye ve acı çekmeye değmez. Kaderin size daha ciddi sonuçlardan kurtulma şansı verdiğini anlamalısınız. Gelecekte değerli biriyle yeni bir toplantı bulacaksınız. Mutlaka mutlu olacaksın.

Bu tür ilişkilerde sizden iyi bir şey beklenmediği ve artık beklemeyeceği unutulmamalıdır. Bu nedenle, bir dereceye kadar şanslı olduğunuzu düşünün, koruyucu meleğinize teşekkür edin. Başka bir durum, bir kız ve bir erkeğin aniden ayrılmasıdır. Uzun bir ilişkiden sonra kız arkadaşını terk etti. Kayıp ağrısı ruhu yırtar. Ancak, burada düşünmek ve kendinize ilişkinizde sevgi olup olmadığını sormak gerekir. Belki de orada değildi, ama çok temel ve mutlu görünen her şey, kendinle geldin.

Keder gözyaşları yardımcı olmaz. Bu nedenle, dengeli durumlarını geri kazanmak için önlemler almak gerekir. İlk olarak, sevdiklerinizle birlikteyken hayatınızda olan güzel anları hatırlamaya çalışın. Sonra olumsuz tarafları hatırlayın. Artıları ve eksileri zihinsel olarak "tartın". Pratik olarak iyi bir şey hatırlamamanıza çok şaşıracaksınız. Ve böylece, sadece bir ay önce, göründüğü kadar güvenilir olmadığı ortaya çıkan güvenilir bir arka plana sahip olduğunuz ortaya çıkıyor.

Gerçek bir erkek yükümlülükleri üstlenir ve her şeye rağmen bunları yerine getirir. Tabii ki, her şey hayatta olur, ancak iyi bir genç adam "küçük şeylerle değiş tokuş etmez". Seni sevmeye yemin ederse, sözünü yerine getirecek. Farklı türde bir adamla karşılaşırsanız (yanlış, bencil, duygusal olarak soğuk), o zaman onunla olan ilişkinizin çöktüğünden pişman olmamalısınız. Öngörülebilirdi, bazı koşullar nedeniyle yaşayabilirliklerini değerlendiremediniz. Büyük olasılıkla, zihniniz güçlü bir tutku, tutku veya aşk tarafından gölgede bırakılmıştır.

Şu anda yeni bir ilişki başlatmak pratik değildir. Aksi takdirde, rastgele yeni bir ortak aramaya başlayacaksınız ve bu tür eylemler hatalarla ve yeni hayal kırıklıklarıyla doludur. İlk önce eski duygularınızla uğraşmanız gerekir. Durumu bırakın ve sadece yaşayın. Yavaş yavaş yeni bir yaşam kanalına gireceksiniz. Kaderin kendisi size hediye olarak yeni duygular sunacak. Evli erkeklerle tanışan kadınlar için daha zor bir durum söz konusudur.

Erkek psikolojisi öyle düzenlenmiştir. Ancak kızlar, evli bir erkekle ilişkinin iyi bir şey taşımadığını ve aniden ve çok kötü bir şekilde sona erebileceğini hatırlamalıdır:

• karısı kocanın kısır hobisi hakkında bilgi edinebilir ve sonra ona saldırabilirsin;
• yasal eş, tüm hakları olduğu için tüm toplantıları durduracaktır;
• değerli vaktinizi, sizi kullanan kişiye harcarsınız.

Evli biriyle ilişkiniz sona erdiyse, bu durumda üzgün olmaktan çok sevinmeniz gerekir. Partnerin toplantılarda size söylediği sözleri ve sözleri hatırlamayın. İlişkinizi ve hafif uyanıklığınızı uzatmak için bunu yaptığını unutmayın. Evli erkeklerin sadece küçük bir yüzdesi sözlerini tutuyor. Ve karısını boşaltma sözü yerine getirilirse, bu adım metresin büyük baskısı altında atılır.

Acı çekmeyi bırakın ve bariz gerçekleri anlayın. Onlardan haberdar olduğunuzda, şanslı olduğunuzu ve hayatınızın çoğunu boşa harcamadığınızı anlayacaksınız. İyimser olun ve yeni toplantılara tekrar açık olacaksınız.

Geçmişten hastalanmak için hangi süreye ihtiyaç duyulur, kimse kesin olarak söylemez. Adil cinsiyetin bazı temsilcileri olumsuz deneyimi hemen unutur ve asla hatırlamaz ve birileri bir ömür boyu yaşar. Ama bunlar uç noktalarda. Çoğu zaman çok acı vericidir. Kendinizin gücünü bulmaya çalışın, hayatınızı kendi başınıza mutlu etmeye başlayın.

Her iyi insan şiddetli acıya rağmen kendini kontrol edecektir. Kendinizi kısıtlamaya çalışın. Duygularınızı ve duygularınızı kontrol edin. Ancak bu, dişlerinizi gıcırdatmanız, taş bir yüzle yürümeniz ve gözyaşlarınızı tutabileceğiniz anlamına gelmez. Ayrılık meydana geldiğinde, bir kişinin zihin durumu sinir krizi eşiğindedir. Bu hoş olmayan ama normal bir sonuçtur.

Şu anda, duygularını atmalısın: ağla, yüksek sesle ağla ve kendin için üzül. Bu durum hiçbir durumda uzun vadeli bir sürece girmemelidir. Bunun olmasını önlemek için, en kısa zamanda olumsuz duygulardan kurtulmak için çalışmaya başlayın.

Refahınızı iyileştirmek ve ayrılık sürecini yumuşatmak için bazı şeyler yapmamalısınız.

• Utanç duyun ve öfke nöbetleri halka ifşa. Bununla hiçbir şey başaramayacaksınız, ancak etrafınızdaki insanların kendiniz hakkındaki görüşlerini bozacaksınız.
• Kendiniz için üzülmeyin ve başkalarının bunu yapmasına izin vermeyin. Yazık kötü bir duygu. Kendinize acıyla ne kadar çok işkence ederseniz, depresif durumunuz o kadar artacaktır. Buna ek olarak, tüm akrabalarınız ve arkadaşlarınız size içtenlikle sempati duyamaz. Kederinizi iyi dileyenler için alay konusu yapacak olanlar olacaktır.
• Kendini kilitlemek de kötü bir fikirdir. Aksine, daha fazla iletişim kurun, kitlesel olaylara katılın.
• İntikam almayın ve kızmayın. Bu eylemlerle sadece sorunu daha da kötüleştireceksiniz.

Uzman, elbette, size bir yardım eli verecek ve sizi karanlık bir kuyu gibi olumsuz duygulardan çekecektir.Ancak bunun için araçlara ve zamana sahip olmanız gerekir. Herhangi bir nedenden ötürü dışarıdan yardım çekmeyi göze alamıyorsanız, bir psikoloğun tavsiyesini alın.

• Seni inciten kişiyi düşünmeyi bırak. Anılar onu geri getirmeye yardımcı olmaz, ama depresif bir durum yaratırsınız.
• Eski sevgiliniz için sahip olduğunuz duyguları hızla yok etmek için geçmişi karıştırmamaya çalışın. Kendinizi tekrar bir partner ve onunla neyin bağlantılı olduğunu düşündüğünüzü düşünüyorsanız, hemen kendinizi çekin ve bilincinizi başka bir şeye çevirin. Örneğin, yaklaşan neşeli bir olayı veya işi düşünün. Bunu sürekli ve yavaş yavaş yapın, bu tür eylemler bir alışkanlık haline gelecektir.

• Tüm deneyimlerinizi kağıda yazın. Her kelimeye acı vererek her harfi dikkatlice gösterin. Bırakın kağıt sizin için ağlayabileceğiniz bir tür "yelek" olsun. Sonra bir yumruya itin ve ateşe verin. Ateşe ve dumana bakın, tüm sorunlarınızın nasıl kaybolduğunu hayal edin.
• Spor için gidin. Bu hobi takıntılı bir durumdan kurtulmak için yüzde yüz yardımcı olacaktır.
• Görünüşünüzü uygulamaya başlayın. Resminizi tanınmayacak şekilde değiştirin. Bu eylemler çok zaman ve çaba gerektirecektir. Sadece acı çekecek kaynaklara sahip olmayacaksınız.
• Yeni arkadaşlar ve benzer düşünen insanlar bulun. Onlarla birlikte, sevdiğin şeyi yap.

Olumsuzlukla baş etmemeye çalışın, ancak ustaca ondan uzaklaşın. Ve sonra dokunulmaz olacaksın.