Kadınlar için olumlamalar

Olumlama, yaşamın çeşitli alanlarında olumlu değişiklikler yapmak için bilinçaltı zihnimizi belirli bir şekilde ayarlamaya yardımcı olan bir ifadedir. Bunlar kısa olumlu ifadelerdir. Farklı yaşam durumlarında yardımcı olurlar: sabahları neşe, daha iyi sağlık, akşamları sakinleştirmek, çocuklarla, sevdiklerinizle, tanıdıklarınızla ilişkiler kurmak için.

Tüm kadınlar güzel bir görünüme sahip olmak, erkekler için ince ve çekici, kendinden emin ve neşeli olmak ister. Bu nedenle, kadınlar için en iyi olumlamalar arasında bunlar ve kadın dünya görüşünün diğer bazı yönleri bulunmaktadır.

Buna ek olarak, her kadının ikna gücü vardır. Kendisi bunu bilmese de. Ancak doğa, herhangi bir arzunun katalizörü olan duygusallığa sahipti: iyi ya da kötü olsun. Söyledikçe: kelime öldürebilir, ancak iyileşebilir. Kadın düşüncesi ve hatta tek kelimeyle giyinmiş bile, daha büyük bir güce sahiptir. Kadının sözleri yüzünden, erkekler döküntü eylemleri yapar ve hatta savaşlara başlarlar. Ama aynı zamanda, samimi sevgi sözleri çocuğa güven verir, bir kadına neşe getirir, bir erkek için bir özsaygıyı arttırır ve onu iyi işler yapmaya teşvik eder. Bu gücü bilerek, bir kadının onu kullanması ve iyilik için kullanması gerekir. Hayatımızda yeterince olumsuzluk var, ama çok iyi değil. Kadın olumlamaları sayesinde, kendinizi ve çevrenizdeki dünyayı mutlu etmeyi öğrenebilir ve harika büyücüler gibi hissedebilir, güzel düşünceler ve olumlu görüntüler yaratabilirsiniz.

Şu anda kadınlar için onaylama eylemine göz atın.Birkaç kez tekrarlayın: “Ben çirkin bir kızım” ve omuzlarınızın nasıl düştüğünü, üzüntü yüzünüzde ve ızdırap ruhunuzda olduğunu hissedin. Şimdi kendinize söyleyin: “Ben bir meleğim” ve şimdi nefes almanın ne kadar kolay olduğunu, omuzlarınızın nasıl düzleştirildiğini, duruşunuzun düzleştiğini, ruh halinizin kalktığını ve kalbinizin hafif olduğunu fark edin. Cadı bir kadın güzel gerçekliğini nasıl yaratacağını ve mutlu olacağını bilir.

Her gün, her dakika, binlerce düşünce ve olumlama kafamızdan geçer. Onları yönetmek her zaman mümkün değildir, onları düzenlemek çok daha azdır. Bu nedenle, çoğu zaman yaşam nehri bizi istediği yere taşır ve ihtiyacımız olan yere dönemeyiz. Her ne kadar aynı zamanda çok fazla fiziksel ve zihinsel çaba gösteriyoruz ve çok fazla enerji harcıyoruz. Ama sonuç her zaman istediğimiz şey değil.

Gerçek şu ki, bilinçaltı zihnimiz, düşüncelerimizin ve ifadelerimizin onlar tarafından eylem komutları olarak algılanacak şekilde tasarlanmıştır. Bilinçaltı aslında ruhumuzun yürütme gücüdür ve bilincimizin ona emrettiği şeyi yapar. Şimdi, düşüncelerinizi bir veya iki gün boyunca gözlemleyin: bu akış neyle doludur? Çoğu zaman bunlar herhangi bir korku, şüphe, kızgınlıktır. En önemsiz hakaretleri bile uzun bir süre sindirebilir ve böylece düşüncemizin akışını tıkayabiliriz ve bilinçaltı emrimizi faydalı bir şekilde yerine getirecektir. Örneğin, düşünce sürekli kafamda dönüyor: kimse beni sevmiyor. Ve aslında, bu kişinin hayatında onu seven hiçbir insan olmadığı ortaya çıkıyor. Ve bunun neden başına geldiğini anlayamıyor.

Bu nedenle, düşünce akışı onu olumlu ifadeler, pozitif düşünme ile temizleyebilmeli ve doldurabilmelidir. O zaman hayatınız daha iyiye doğru değişecek.

Daha önce de belirtildiği gibi, olumsuz ya da “boş” düşünceler de sadece yanlış yöne yönlendirilmiş olgulardır. Düzgün tasarlanmış onaylama arzunuzun özüne düşer ve yaşam kalitesini ve kişisel kendini geliştirmeyi geliştirmek için güçlü bir araçtır.

Beyanları derlemenin ilk kuralı, olumlu bir mesaj taşıması gerektiğidir. Oluşturduğunuz düşünce açık ve parlak olmalıdır. Beyan sadece sizin için değil çevreniz ve tüm evren için yaratıcı olmalıdır. Bu, arzunuzun yerine getirilmesinin önemli bileşenlerinden biridir. Yani, olumlama ve metnini derleme havası olumlu, yaşamı onaylayıcı olmalıdır.

• Kendimi ve dünyadaki tüm hayatı seviyorum!
• Düşüncelerim saf ve parlak!
• Hayatı tüm tezahürlerinde takdir ediyorum!
• Mutluluk ve neşe beni sarar!
• Sevgiyi ve iyiliği yayarım!
• Sevgi ve Mutlulukta yıkanıyorum!

Bir başka önemli kural, metnin “hayır” parçacığı olmaması gerektiğidir. Kullanılması tavsiye edilmez, çünkü bilinçdışımız sadece inkar duymaz. Ve eğer "şişmanlamıyorum" dersek, "kendimden şüphe etmek istemiyorum", tam tersi sonuca ulaşırız, çünkü bilinçaltı zihin "şişman alıyorum", "kendimden şüphe etmek istiyorum." Kilo vermek için doğru onaylama örnekleri.

• Her gün kilo kaybımı kutluyorum!
• Hassasiyet ve gençlik benim sadık yoldaşlarımdır!
• Vücudum ince ve çekici!
• İştahımı kolayca kontrol ederim!
• Vücudumu seviyorum ve takdir ediyorum!

Üçüncü kural, olumlamaların oluşmasıdır - şimdiki zamanda derlenirler. Bu, bilinçaltımızın başka bir özelliğinden kaynaklanır: burada ve şimdi işlev görür, yani mevcut durumun olaylarını algılar ve talimatları takip eder. Kendinizi dinledikten sonra, genellikle günlük düşünce hareketlerimizin günümüzde meydana geldiğini fark edebilirsiniz (arkadaşıma inanıyorum / inanmıyorum, muhatabı anlıyor / anlamıyorum, bir şeyden emin / emin değilim vb.).Bu nedenle, “Dünyadaki en mutluyum”, “İnce bir bedenim var”, “Kendime güveniyorum”, “İstediğim şeye sahibim”, mekanizmayı kullanıyorsunuz onayın icrası.

• Her zaman istediğimi elde ederim!
• İşimin refahı günün gerçeğidir!
• Başarılı ve zenginim!
• Başarılı bir işim var!
• İşim patlıyor!
• İşler kolay ve sorunsuz gidiyor!
• Her şey işte en başarılı şekilde çalışıyor!

İlk başta hayal gücü açılmasa da, canlı izlenimler ve duygular olmadan onaylamaları tekrarlamak mantıklıdır. Bilinçaltı zihin, daha yavaş olmasına rağmen, bilgileri hala algılar, ancak düzenli eğitime tabi tutulur. Ve yavaş yavaş, bilinçli çabalarınızın katılımıyla, istenen görüntü oluşturulacak ve planın uygulanması süreci daha hızlı gidecektir.

Beyanları derlemede mükemmel bir yardım, yaratıcılığın ve ruh halinin ayetlere derlenmesidir. Bu yöntem etkilidir çünkü şiir genellikle duygusaldır ve bildiğimiz gibi, düşünülen şeyin gerçekleşmesine katkıda bulunan duygular ve duygulardır. Daha fazla şiir, istediğiniz şeyin en canlı görüntüsünü oluşturmanıza yardımcı olur. İfadeniz ne kadar duyarlı olursa, bilinçaltınıza bilgi o kadar net yazdırılır.

Mutluluğu çekmek için.

• Mutluluk ışınlarında yıkanıyorum!
• Vücudumun her hücresinde mutluluk hissediyorum!
• Doğal olarak benim için bir mutluluk durumunda!
• Mutluluk ve neşe beni saran gibi hissediyorum!

Başarı için.

• Aklımdaki her şey her zaman kolayca gerçekleşir!
• Başarı beni her yerde bulur!
• İyi şanslar benim yaşam tarzım!
• Kendime ve şansıma inanıyorum!
• Mutlu bir yıldızın altında doğdum, bu yüzden her zaman başarılıyım!

Şiirde (aşk, cinsellik, güzellik için).

• Gençliğim çiçek açıyor ve ruhum şarkı söylüyor!
• Ben en güzelim, en mutluyum, ince, tatlı ve herkes tarafından sevilirim!
• En güzeli benim, gençim, tutkulu!
• Çiçek açıyorum, erkekler mıknatıs gibi çiziliyor!
• Aşk hayatıma geldi, bahar renkli çiçek açmış!

Kadınlık üzerine.

• Vücudumun her hücresinde kadınlık hissediyorum!
• Kadınlık içimde şu kelimenin her harfiyle kendini gösterir: açgözlü, doğal, yumuşak, parlak, yaratıcı, ilham veren, birleştirici, yumuşatıcı sertlik!
• İçimdeki kadınsı güçlü!
• Kadınlığım, erkek bakımını memnuniyetle kabul etmem!
• Erkeklerin yardımını sevinçle kabul ediyorum!
• Kadınlık benim doğal durumum!
• Kadınlığımı seviyorum, onu önemsiyorum!

Sabah, tam bir gece dinlendikten sonra üretken bir günde yükseltilmiş bir ruh hali, olumlu bir ruh hali yaratmalıyız. Bizi iyi bir ruh halinde ayarlayan sabah onaylamaları yapmalıyız.

• Günün başlangıcı ve bütün gün harika!
• Bütün gün harika bir ruh hali var!
• Dünya beni önemsiyor!
• Beni sevdiği için dünyaya minnettarım!
• Gün boyunca beni sadece Sevgi ve Sevinç kuşatıyor!
• Hayatım mutlu olaylarla dolu!
• Ruhumda, hayatın bana verdiği her şeyi sevinçle kabul ediyorum!

Kendine güven.

• Tüm kutsamalara layıkım (hayranlık, aşk, mutluluk, erkek ilgisi, vb.)!
• Ben harika bir anneyim!
• Ben mükemmel bir liderim!
• Cesaret ve kararlılık benim güçlü yanlarım!
• Ben harika bir eşim!
• Güvenimin beni harekete geçirdiğini hissediyorum!
• Güven benim sürekli yoldaşımdır!
• Ben güvenim!

Ve her gün için birkaç sabah daha.

Kilo kaybı için.

• Vücudumda hafiflik ve enerji dalgalanması hissediyorum!
• Ben ince ve zarifim!
• Bedenim hafif ve hareketli!
• Vücut elastik ve yaylıdır, hareket gerektirir!

Mutluluk ve sevgi için.

• Hayatı tüm tezahürlerinde seviyorum!
• Bugün en mutlu benim!
• Her gün mutluluk getirir!
• Sabah bana olumlu bir deniz veriyor!
• Seviliyor ve seviyorum. Mutluyum!
• Yolumda sadece harika insanlar var!
• Takdire şayan ve seviyorum!
• Şu an mutluyum!

Yatmadan önce onaylamaları okumak, bir rüyada birikmiş duyguları etkisiz hale getirmek, rahatlamak, stresi azaltmak, sağlığı iyileştirmek için bilinçaltı zihninize görev verirsiniz. Doğru tutum sayesinde rüya mutlu olacak, dinlenecek ve sabah taze ve neşeli olacak.

• Vücudum rahatlamaya hazır.
• Uyku beynimi yatıştırır, dinlendirir.
• Bir rüyada, düşüncelerim sakinleşir ve düzene girer.
• Uykuma hoş duygular eşlik ediyor.
• Derin ve sakin uyku gevşeme getirir.
• Sakin ve rahat bir şekilde yatıştırıcı bir uykunun dalgalarında yüzüyorum.
• Uyku gücümü geri kazandırır.
• Uyku, vücuda tazelik ve canlılık verir.

Düzgün seçilmiş gece onayları sinir gerginliği ve depresyon ile başa çıkmaya yardımcı olur.

• Bütün korkularım ve endişelerim çözülüyor.
• Uyku tüm deneyimleri ortadan kaldırır.
• Bilinçaltı zihnim korkuları ve stresleri serbest bırakır.
• Yaşamak istiyorum! Uyku hayati enerjimi geri yükler.
• Uyku tüm duygusal deneyimlerimi iyileştirir.

Daha sonra yatmadan önce hızla rahatlamayı ve gerginliği azaltmayı öğrendiğinizde, bilinçaltınızı dolduran ifadeler ekleyebilirsiniz. Olumlu bir tutum oluşturmak, canlı yaşamı onaylayan görüntülerle tamamlamak, bilinçaltı zihninizi olumlu değişiklikler için kuruyorsunuz. Geceleri bu tür tutumları düzenli olarak okuyarak, dünyaya ve kaderinize ihtiyacınız olan tutumu oluşturmayı ve yaratmayı öğrenirsiniz. Yavaş yavaş, hayatınız istediğiniz gibi olur!

• Bir rüyada bana hayatımda yardımcı olan vahiyler gelir.
• Bir rüyada bir ipucu gelecek, nişanlımla nasıl tanışabilirim.
• Rüya bana kadınlığımı nasıl güçlendireceğimi söyleyecek.
• Uyku bana zorluklarıma bir çözüm getiriyor.
• Bir rüyada, en iyi şekilde nasıl gelişebileceğime dair bir ipucu gelecek.
• Bir rüyada, olumlu yaşam algım oluşur.
• Bir rüyada soruma bir cevap gelecek (bir soru formüle etmek için).

Beyanların çalışması için, kullanımlarıyla ilgili bazı kurallara da uymalısınız.

• Metinler okunabilir, kendi kendine telaffuz edilebilir, ancak yüksek sesle okumak en iyi etkiyi verecektir. Ses, bilinçaltı üzerinde ek bir etkiye sahiptir ve içinde yararlı bilgiler basar.
• Ruh halini birkaç kez telaffuz etmeniz gerekiyordeğişimin gerçekleştiği ruh ve beden üzerinde hoş bir his elde etmeye çalışmak. Hoş, rahatsız edici bir yenileme hissi hemen ortaya çıkmayabilir, ancak eğitim sırasında ortaya çıkabilir. Ancak egzersizlere devam edilmesi gerekiyor. Basit bir tekrarlama da bilinçaltında bilgi yakalama etkisine sahip olacaktır.
• Her gün birkaç kez onayları okuyun. Onları ne kadar sık ​​telaffuz edersek, bilinçaltı zihnimiz istenen durumu o kadar hatırlar.
• İfadeleri telaffuz etmedeki duygusal yükseliş daha da büyük bir etki yaratıyor. Bu nedenle, olumlu bir dalgada konuşma olumlaması daha iyidir.
• Alışkanlık 21 gün içinde gelişirBu nedenle, olumlu değişiklikleri gözlemlemek için, en azından bu sırada onaylamayı telaffuz etmek için pratik yapmanız gerekir.
• Yatmadan önce, sanki yenisine yer açıyormuş gibi düşüncelerinizi temizlemeniz gerekir. Akşamları metinler konuşarak, uyku ve rahatlama için elverişli koşullar yaratırız.
• Sabah ruh halini okuyarak, bütün gün kendimiz için ruh halini yaratırız. Bu basit eylemler bizi planlarımızda bir sevinç, kendine güven, yerine getirme durumuna götürür. Çünkü sabahları bilinçaltımız temiz ve yeni bilgilere açıktır.