Ayak tırnakları pul: bu neden oluyor ve ne yapmalı?

Pürüzsüz ve temiz ayak tırnakları sadece onlar için uygun bakımı değil, aynı zamanda çeşitli hastalıkların olmadığını gösterir. Pul pul dökülmeye veya kırılmaya başlarlarsa, bu bazı dış faktörlerin ve vücuttaki bazı sorunların etkisinin bir işaretidir.

Tırnakların içindeki distrofik değişiklikler nedeniyle, plakalar incelir ve pullara ayrılmaya başlar. Sonuç, kırılganlık ve tırnakların kırılganlığıdır, pürüzlü bir yüzey, donuk bir görünüm kazanır ve parçalanmaya başlayabilir. Doktorlar tarafından onikodistrofi olarak adlandırılan bu sorunu ortadan kaldırmak için önce nedenlerini bulmalısınız.

Yapısında ayak tırnakları, birbirine sıkıca bastırılan ve sertlik sağlayan ince keratin plakalarından oluşur. Çivilerin yapısı ayrıca istenen esneklik için su katmanları içerir. Ek olarak, tırnak plakalarının içinde kalsiyum, krom, çinko ve benzeri birçok eser element vardır.

Tabanda bulunan mikrop hücreleri tırnakların büyümesinden sorumludur (bu, hilal şeklinde daha hafif kısımdır). Yeni hücreler oluştukça, eski hücreler serbest kenara doğru itilir. Bu sürekli süreç, tırnakların büyümesini ve durumunu olumsuz bir faktör etkilemezse, sağlıklı bir insanın vücudunda gerçekleşir. Tırnakların yapraklanması varsa, nedenleri çok farklıdır.

Bu tür nedenler, tırnak plağının su kaybettiği, kuru hale geldiği ve kırılmaya başladığı herhangi bir dış etkiyi içerir. Çocuklarda bu, aşağıdaki faktörlerden dolayı olur:

• çeşitli mekanik etkilere bağlı olarak delaminasyon, örneğin plakaların çok sıkı ayakkabılarla sıkılması;
• çok kuru havanın etkisi;
• hipoterminin sonucu;
• tırnakların çok sıcak su ile temasının sonucu;
• çeşitli kimyasalların verdiği zarar.

Çivilerin küçük çocuklarda bile tabakalandırıldığı bu büyük neden grubu, vücuttaki herhangi bir değişikliği içerir. Bunlar:

• vücutta demir eksikliği veya emilim mekanizmalarının ihlali nedeniyle ortaya çıkan anemi (bu nedenle böyle bir hastalığa demir eksikliği denir);
• çocuğun yeterli protein, vitamin, fosfor, kalsiyum, magnezyum ve diğer maddeleri almaması nedeniyle zayıf beslenme;
• normal tırnak büyümesi için gerekli besin maddelerinin metabolizmasında bozulmaya yol açacak sindirim sistemi, endokrin bezleri veya karaciğer hastalıkları;
• mantar enfeksiyonu ve ayrıca çeşitli cilt hastalıkları, örneğin egzama veya liken;
• ergenlerde sıklıkla görülen hormon dengesizliği;
• bazı ilaçlar veya ağır metallerle zehirlenme.

Plakalardaki patolojik sürece ve provoke edici faktörlere bağlı olarak tırnakları pul pul dökmek ve ufalamak farklı görünebilir.

1. Tırnak plakası yaprak benzeri serbest kenar bölgesinde bölünürse ve ana kısım sağlam kalırsa, bu duruma onikoz denir. Böyle bir lezyonla, serbest kısım bile bölünmeyebilir, ancak sadece çok incedir. Çoğu zaman bu, tırnakların tekrarlanan yaralanmaları, alkalilere maruz kalma, düşük kaliteli verniklerin kullanımı veya uygunsuz pedikür ile olur.
2. Tırnak plakası yataktan ayrılmaya başlarsa, kısmen veya tamamen pul pul dökülürse, bu soruna "onikoliz" denir. Tırnakların soyulması sadece serbest kenardan değil, aynı zamanda yanlardan da yapılır. Kural olarak, bir mantar enfeksiyonu, cilt hastalıkları, yaralanmalar, endokrin patolojileri ve kimyasallar buna yol açar.
3. Çivilerin yüzeyinde çatlaklar veya uzunlamasına oluklar görülürse, bu patolojiye onikoreksis denir. Yoksunluk ve sedef hastalığının yanı sıra gıdalardaki vitamin eksikliği ve sindirim sistemi hastalıklarında ortaya çıkar. Tırnak plakalarının yüzeyindeki şeritler hem karanlık hem de açık bulunur.

Çocukların ayakları üzerinde tabakalaşma ve kırma tırnakları bulunursa, bir çocuk doktoruna danışmak en uygunudur. Doktor küçük hastayı muayene edecek ve çocuğu göstermek için hangi dar uzmanın en iyi olduğunu belirleyecektir - bir dermatolog, endokrinolog, gastroenterolog veya başka bir. Bu gibi durumlarda ne yapacaklarını biliyorlar.

Gerekirse, bebek kan testi ve diğer bazı testler için gönderilirörneğin, hormon seviyesini belirleyecek veya tırnak plağını mantar için inceleyecekler. Sorunu etkili bir şekilde çözmek için, etki öncelikle sebebine odaklanmalıdır. Bu nedenle, bir doktora danışmadan ev önlemleri tavsiye edilmez, böylece küçük bir hastada tırnakların durumu daha da kötüleşmez.

Bir yetişkinin tırnaklarında kırılganlık ve delaminasyon bulunursa, doktora gitmek de harika bir yol olacaktır, çünkü bundan sonra, böyle bir sorunun nedeni açık olacak ve bu da olası tedavi yöntemlerini etkileyecektir.

1. Yetkili bir doktor, hastanın diyetine kesinlikle dikkat edecektir - yeterli protein yiyip yemediği, menüde sebze ve taze meyve olup olmadığı, süt ürünleri tüketip tüketmediği vb.
2. Tabakalamanın nedeni yaralanma ise, özel tedavi gerekli değildir. Sadece çivi ile normal iyileşmeyi sağlamak, düzenli olarak değiştirilmesi gereken bir bakterisidal yama ile korumak için gereklidir.
3. Delaminasyon için reçete edilen ilaçlar arasında en popüler olanı vitamin kompleksleri veya tek ilaçlar, örneğin retinol. Bazı durumlarda, özel antifungal ilaçlar veya antibiyotikler de gereklidir.
4. Kırılgan plakaları güçlendirmek için, birçok doktor değerli amino asitler ve yağların kaynağı olarak ek bir jelatin alımını önermektedir. Jöle günlük olarak hazırlanır ve birkaç ay boyunca ağızdan tüketilir.

Çocuklarda ayak tırnaklarının tabakalaşmasını önlemek, Pratik ipuçlarını takip etmeniz önerilir.

1. Aşırı büyümüş tırnakları dikkatli ve zamanında kesmek önemlidir. İşlem için keskin makas kullanılmalı ve plakaların düz bir çizgide kesilmesi gerekir.
2. Tamamen ve dengeli yemek gerekir. Bir çocuğun diyetinde her zaman yüksek kaliteli proteinli yiyecekler, sebzeler, meyveler, fındık, süt ürünleri bulunmalıdır.
3. Tırnak plakalarının kurumaması için yeterli su alımının izlenmesi önemlidir. Gerekirse, gerekli tüm vitamin ve mineralleri içeren karmaşık takviyeleri ekleyebilirsiniz.
4. Rahat ayakkabılar almalı ve bacak büyüdüğünde ve ayakkabı veya botlar ezilmeye başladığında dikkat etmelisiniz.
5. Bacakların hipotermisini önlemek için sıklıkla çorapları değiştirmek önemlidir. Halka açık yerlere (havuz, sauna) sadece bireysel kauçuk terliklerde gitmek.

Yetişkinlerde önleyici tedbirlere aşağıdakiler eklenmelidir:

• tüm yıl boyunca evde düzenli tırnak bakımı;
• iyi verniklerin seçimi ve kanıtlanmış pedikür uzmanı;
• tırnaklar için güçlendirici ajanların kullanımı;
• kan akışını arttırmak ve örneğin balmumu uygulamaları veya masaj gibi tırnakların büyümesini hızlandırmak için prosedürlerin uygulanması;
• vitaminler ve diğer yararlı bileşenler içeren tıbbi verniklerin kullanımı;
• yatmadan önce yeterli hidrasyon için herhangi bir besleyici krem ​​ile tedavi;

Daha ayrıntılı olarak, tırnakların neden soyulduğu, aşağıdaki videoya bakın.