Tırnak Bakımı

Tırnaklar nasıl güçlü hale getirilir?

Tırnaklar nasıl güçlü hale getirilir?
içerik
  1. Tırnak yapısı
  2. nedenleri
  3. Nasıl güçlü olunur?
  4. önleme

Neredeyse her kadın ellerinin güzel ve bakımlı görünmesini istiyor. Bu büyük ölçüde manikürün nasıl yapıldığına bağlıdır. Ancak iyi bir sonuç elde etmek için, tırnakların başlangıçta güçlü olması gerekir. Ve doğası gereği veya sürekli stres nedeniyle kırılgan, ince ve yavaşça büyüyorlarsa bile, çok şey değiştirebilir ve tırnaklarınızı güçlendirebilirsiniz.

Tırnak yapısı

Böyle bir sorunla nasıl başa çıkılacağını anlamak için tırnakların nasıl göründüğünü daha ayrıntılı olarak düşünmelisiniz. Plakanın kendisi katı bir keratinize oluşumdur. Tabanı, çiviyi sadece tozdan değil, aynı zamanda kirden ve her türlü bakteriden de koruyan bir kütikülden oluşur.

Sonuçta, yutulması ile tırnak iltihabı meydana gelebilir ve baş etmesi oldukça zor olan mantar hastalıkları riski artar.

nedenleri

İnsanların tırnaklarına yakından bakarsanız, bazıları sadece mükemmel, diğerleri ise çok ince ve kırılgandır. Çoğu zaman, tırnak plağının durumu genetiğe bağlıdır, ancak bazen kişi bu tür problemlerden sorumludur.

  • Bunlardan biri yetersiz beslenme. Kalsiyum ve iyot gibi birkaç yararlı besin vücuda girerse veya vitamin eksikliği varsa, çok yumuşak ve kırılgan hale gelirler.
  • Başka bir neden yanlış bakımdır. Metal tırnak törpüsü ile manikür yapmayın: genellikle tırnakların kırılgan olmasına neden olur. Bunun için camdan yapılmış ürünler satın almak en iyisidir. Tırnak plağını doğru bir şekilde dosyalamak da gereklidir. Bunu bir yönde yapmanız gerekir.
  • Kütikülün doğru şekilde kesilmesi çok önemlidir, bu üç haftada bir defadan fazla yapılmamalıdır. Aksi takdirde, tırnaklar katmanlara ayrılır ve kırılır.
  • Kimyasallarla sık temasve aseton ile oje çıkarıcı kullanılması plakanın kurumasına neden olabilir.
  • Çürüklerle daha sonra çivinin delaminasyonuna yol açacak küçük çatlaklar ortaya çıkabilir.
  • Düşük kaliteli vernik kullanırken çiviler neredeyse hemen gevşer. Ayrıca, düzenli bir el kreminden de pul pul dökülebilirler. Bunu belirlemek için bir süre kullanmayı bırakmanız gerekir.
  • Su ile sürekli temas varsa, o zaman tırnaklar basitçe kırılacaktır, çünkü bunun sonucunda karoten yavaş yavaş vücuttan atılır.
  • Uzun süre antibiyotik aldıktan sonra İnsan vücudundaki mikroflora, tırnak plağının durumunu da etkiler.
  • Sigara içtikten sonra tırnaklar da zayıflar ve sararır.

Nasıl güçlü olunur?

Güzel bir manikürün anahtarı sağlıklı tırnaklardır. Bununla ilgili küçük sorunlar varsa, evde bile onlarla başa çıkabilirsiniz. Sorunlar daha karmaşıksa, örneğin, kırık bir çivi veya sadece küçük bir çatlak varsa, o zaman her şeyi kolayca düzeltebilecek bir uzmana başvurmanız gerekir.

Yeni başlayanlar için bazı halk ilaçlarını düşünebilirsiniz. Ellerde uzun ve kalın tırnaklar yapmak farklı araçlara yardımcı olacaktır.

  • Banyoyu herhangi bir bitkisel yağla kullanabilirsiniz. Bunu yapmak için, bir su banyosunda hafifçe ısıtılması gereken 120 gram seçilen yağa ihtiyacınız olacaktır. Buna birkaç damla iyot ve birkaç damla sıvı gliserin ekleyebilirsiniz. Parmaklar bu karışıma tamamen daldırılmalı ve 25-35 dakika bekletilmelidir. İşlemden sonra ellerinizi hemen yıkamayın, sadece peçetelerle ıslanmaları gerekir. Böyle bir banyo tırnaklarınızı güçlendirmeye yardımcı olacaktır.
  • Parafin tedavisi de kullanabilirsiniz. Bunu yapmak için özel bir parafini eritin ve tırnaklara ve kütiküle uygulayın. Böyle bir alet 5-7 saat tutulmalı ve daha sonra dikkatlice çıkarılmalıdır. Bundan sonra, tırnaklar daha hızlı büyür ve sağlıklı ve güçlü görünür.
  • Deniz tuzu tırnak plağını güçlendirmek için mükemmel bir araç olarak kabul edilir. Sıcak suya 80 gram deniz tuzu dökmek ve ayrıca birkaç damla iyot eklemek gerekir. Parmaklarınızı sıvıya batırın. Bu prosedürün süresi 25 dakikaya kadar olmalıdır. Haftada bir kez yapın.
  • Limon suyu ve zeytinyağı karışımı tabağı iyi güçlendirir. Bunun için 1 çorba kaşığı ısıtmak gerekir. l. Bir su banyosunda yağlayın ve yarım çay kaşığı limon suyu ile karıştırın. Bundan sonra, bu karışım tırnak plağına uygulanmalı ve hemen kumaş eldivenler giyilmelidir. Ürün gece boyunca bırakılabilir ve daha sonra ılık su ile durulanabilir.
  • Ayrıca, doğru beslenmeyi de unutmayın. Diyet, süt ürünlerinin yanı sıra balık ve et içermelidir. Ayrıca, diyete zorunlu bir ekleme taze sebze ve meyveler olmalıdır.

Eğer kırılırlarsa

Genellikle tırnakların yanlış zamanda kırıldığı görülür. Tırnak parmak boyunca hafifçe kırılırsa, kurtarılabilir. Bu sadece bir uzman tarafından çatlağı dolduran ve çivi dolduran akrilik bir kaplama yardımıyla yapılabilir.

Ek olarak, tırnağın kırılmasını önlemek için dekoratif bir jel de uygulayabilirsiniz. Ayrıca tırnakların pullaşmasına izin vermez. Birçoğu ayrıca mum sızdırmazlığı gibi bir prosedür kullanır. Bunu yapmak için, tırnak plağının üstünü tamamen temizleyin ve balmumu temelinde yapılan karışımı ovalayın.

Ek olarak, yetersiz su tüketiminin tırnakların gücünü de etkilediği unutulmamalıdır, bu nedenle günde en az 2 litre su içmeniz gerekir. Ayrıca, havuç, maydanoz ve domates gibi gıdaların tüketimini de unutmayın.

Tüm bunlara ek olarak, evde bazı araçlar uygulayabilirsiniz.Bu zaten kırılmış bir çiviyle başa çıkmaya yardımcı olmaz, ancak kırılganlığını önleyebilir.

Kil maskesi mükemmel. Bu prosedür için, elde edilen mavi kil tozunu ısıtılmış zeytinyağında seyreltmeniz ve ayrıca birkaç damla iyot eklemeniz gerekir. Bu karışım 30 dakika boyunca uygulanmalı ve daha sonra ılık su ile durulayınız. Bu prosedürü her gün üst üste iki hafta yapmak gerekir.

Buna ek olarak, bir jelatin banyosu yapabilirsiniz. Bunu yapmak için, 200 gram kaynamış suda 20 gram jelatin seyreltin ve her şey gerekli sıcaklığa soğuyana kadar bekleyin. Bundan sonra, parmaklarınızı 25 dakika boyunca bu karışıma batırabilir ve daha sonra ılık suyla durulayabilirsiniz. Bu prosedür iki günde bir yapılır, 1 hafta.

Tabakalı ise

Tabii ki, herhangi bir kız veya kadın için tırnaklar ayrılmaya başladığında tamamen kabul edilemez. Sonuçta, o zaman sadece uzun ve güzel tırnaklar yetiştirmek değil, aynı zamanda düzenli manikür yapmak da mümkün olurdu. Bu hala devam ederse, hemen harekete geçmelisiniz. Çoğu zaman bu, yeterli vitamin olmadığında ve vücut kıştan sonra çok zayıf olduğunda ilkbaharda olur. Bu nedenle, şu anda diyet almanızın yanı sıra vitamin almanız gerekir. Menüye yumurta, tereyağı, incir, taze veya lahana turşusu gibi ürünler girmelisiniz. Ayrıca baklagiller hakkında unutma.

Ek olarak, bazı halk ilaçları, örneğin çeşitli uçucu yağların kullanımıyla maskelere yardımcı olacaktır.

Zeytinyağlı maske

Gerekli bileşenler:

  • 5 gr. zeytinyağı;
  • 2-3 damla herhangi bir uçucu yağ (sandal ağacı veya gül kullanabilirsiniz).

Adım adım tarif:

  • önce yağı karıştırmanız ve daha sonra tırnaklara uygulamanız gerekir;
  • bundan sonra eldiven giymeniz ve 1 saat boyunca çıkarmamanız gerekir;
  • ayrıca, her şeyin ılık suyla yıkanması gerekir.

Kızılcık maskesi

Kullanmak için, tırnaklara taze sıkılmış kızılcık suyu uygulayın. Bundan sonra tırnak plağına iyi sürülmelidir. Böyle bir meyve suyu alamadıysanız, herhangi bir mağazada kolayca bulunabilen sıradan limon kullanabilirsiniz.

Yeşil Çay Çözümleri

Böyle bir ürün hazırlamak için yarım bardak çaya 10 gram zeytinyağı eklemeniz gerekir. Parmaklar bu karışıma yerleştirilmeli ve 25 dakika tutulmalıdır. Bundan sonra, çıkarılmaları ve bir kağıt havlu ile hafifçe vurulmaları gerekir.

Buna ek olarak, geceleri çivi plakasını sıradan iyot ile bulaştırabilirsiniz. Sabah tırnaklarınızın sarı olacağından korkmayın, çünkü iyot çok hızlı bir şekilde emilir. Ek olarak, bu prosedürü düzenli olarak yaparak, tırnakların tamamen dökülmesini durdurmasını sağlayabilirsiniz.

önleme

Tırnaklarınızın sağlıklı görünmesini sağlamak için her zaman basit kurallara uyulmalıdır.

  • Vitamin ve besin açısından zengin ürünlere dikkat ettiğinizden emin olun. Diyette balık (kırmızı seçmek en iyisidir), baklagiller veya yumurta gibi proteinli yiyecekler olmalıdır. Bu nedenle, günde 10 kilogram ağırlık başına 15 gramdan az olmayan proteinin insan vücuduna girmesi gerekir. Ekşi süt ürünleri, örneğin, yoğurt, süzme peynir veya kefir bulunmalıdır.
  • Aseton bazlı bir ürünle verniği çıkarmayın.
  • Her gün sadece ellerinizi değil, aynı zamanda bir nemlendirici ile tırnaklarınızı da sürmeniz gerekir.
  • Çivilerle ilgili hala problemler varsa, kesinlikle bir süre verniklerden vazgeçmelisiniz.
  • Bulaşıkları yıkamaya başlayarak, lastik eldiven giymek gerekir. Ayrıca, su çok soğuk veya sıcak olmamalıdır.
  • Güçlendirici banyoların ayda en az 1 kez yapılması zorunludur.

Bu önerilerin en azından bir kısmına bağlı kalırsanız, tırnaklar neredeyse her zaman güzel görünecek, dahası güçlü ve sağlıklı olacaktır.

Aşağıdaki videodan tırnakları nasıl güçlü hale getireceğinizi öğrenebilirsiniz.

Yorum yaz
Referans amacıyla sağlanan bilgiler. Kendi kendine ilaç verme. Sağlık için her zaman bir uzmana danışın.

moda

güzellik

rekreasyon