Bir hafta içinde tırnaklar nasıl yetiştirilir?

Güzel ve bakımlı tırnaklar, herhangi bir kız veya kadın için bir gurur meselesi olarak kabul edilir. Şu anda, doğal güzellik modada ve adil cinsiyetin çoğu kendi tırnaklarını büyütmeye çalışıyor ve eskisi gibi onları inşa etmiyor. Tabii ki, hayatın ritmi ve tırnaklarınıza kolayca zarar verebilecek çok sayıda günlük ödev göz önüne alındığında, bu her zaman kolay değildir. Güzel ve sağlıklı büyümeleri için, onlara özen gösterme kurallarına kesinlikle uymanız ve ayrıca çeşitli araçlar kullanmanız gerekir.

Her kadın güzel ve bakımlı tırnaklarla övünemez. Bazıları için çok yavaş büyümez veya büyümezler. Eksfoliyasyon, kırılganlık veya yavaş büyüme ile savaşa başlamadan önce, çekici tırnakların sahibi olmanıza izin vermeyen bir neden bulmanız gerekir. Tırnak büyümesini etkileyen faktörler hem dış hem de iç olabilir.

İlk kategori şunları içerir:

• ev temizleyicilerinin tırnakları üzerindeki etkisi;
• uygunsuz bakım;
• soğuk hava.

İç faktörlere gelince, aşağıdaki olası nedenlerden bahsediyoruz:

• zayıf beslenme;
• vitamin veya diğer besin maddelerinin eksikliği;
• zayıf vücut bağışıklığı.

Sağlığınızı sıraya koyarsanız, dış faktörlerden kurtulup özel prosedürler uygularsanız, 2-3 hafta içinde güçlü ve sağlıklı tırnaklar yetiştirebilirsiniz.

Tırnakların durumunun öncelikle insan sağlığının genel durumuna bağlı olduğunu unutmamalıyız. Vücutta vitamin veya mineral yoksa, bu saçları ve tırnakları etkileyecektir. Bu nedenle çoğu uzman çivi içeriden tedavi etmek gerektiğini söylüyor. Büyük olasılıkla, vücut genellikle yetersiz beslenme, alkol veya sigaradan kaynaklanan optimal miktarda eser element almaz.

Tırnak büyüme oranının yıllar içinde yavaşladığına dikkat edilmelidir. Örneğin, kızlar yaşlı kadınlardan çok daha hızlı tırnaklar büyür. Aşağıdaki faktörler tırnak büyüme oranını etkiler.

• Sağlıklı yaşam tarzı, sürekli fiziksel aktivite, uygun diyet, yeterli uyku içerir. Ek olarak, hastalıkların zamanında tedavisi burada atfedilebilir. Herhangi bir hastalık, hem tırnakların büyüme hızını hem de güçlerini olumsuz yönde etkileyen bağışıklık sisteminin zayıflamasına yol açar.
• Doğru beslenme - En önemli faktör, iyi büyüme için tırnak plağı gerekli tüm besinleri ve vitaminleri alması gerektiğinden. Bu yüzden sık sık diyete giren kadınların kırılgan tırnaklarla ilgili problemleri vardır. Bu tür problemler, büyümelerinde önemli rol oynayan yüksek proteinli ürünler sayesinde önlenebilir.
• Dikkatli tırnak bakımı. Bu an son derece önemlidir - dış etki sayesinde iç bileşenlerin etkisi artar.

Süreç doğru beslenme ile başlamalıdır, çünkü kırılganlıkları ve yavaş büyümeleriyle ilgili sorunların ana nedeni olan vitamin eksikliği. Amaç çivi büyütmekse, bu sorunların varlığıyla hiçbir şey işe yaramaz.

Tırnak plakalarının durumunu olumlu yönde etkileyen ana vitaminler arasında A, E, C ve B vitaminleri dikkate alınır.

• A Vitamini tırnak büyümesi sürecinde en önemli rolü oynar. Ek olarak, vücuttaki rejeneratif süreçleri iyileştirir. Karaciğer, sebze veya tereyağından alabilirsiniz. Ancak, bu vitamini vücuttan yıkadığı için kahvenin terk edilmesi gerekecektir.
• C vitaminleri Mümkün olduğunca genç kalmalıyız. Tırnaklarınız sararırsa, nedeni tam olarak bu maddenin eksikliği. Narenciye, bektaşi ve diğer meyvelerden alabilirsiniz.
• B Vitamini tırnakları güçlendirmeye yardımcı olur, büyümelerini geliştirir ve gelen eser elementlerin asimilasyonunu sağlar. Bu tür maddeler süt, balık, otlar ve mayada bulunabilir.
• E Vitamini Antioksidan özellikleri ile ünlüdür ve ayrıca kan dolaşımı üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Bütün bunlar hızlı ve kaliteli tırnak büyümesi sağlar. Böyle bir vitamini tereyağı, yumurta ve diğer hayvansal kökenli ürünlerden alabilirsiniz.

Tırnakların sağlığı için, sadece vitaminler değil, tırnak plağına güç ve yapı sağlayan mineraller de büyük önem taşır. Bunlardan en önemlileri şunlardır.

• Çinko. Buna göre dokuların büyümesini etkileyen proteinlerin parçalanması için önemlidir. Bu eser elementin büyük kaynakları süt ve muzdur.
• Kalsiyum. Tırnak oluşumunda hayati bir element. Mineral süt ürünlerinde bulunur.
• Demir. İnsan vücudunda demir yoksa, bu anemiye neden olabilir ve zaten kırılgan kemiklere yol açar. Karabuğday lapası ve elma, bu kadar önemli bir maddenin ideal kaynaklarıdır.

Er ya da geç hemen hemen her bayan, evde prosedürleri kullanarak bir hafta içinde tırnakların nasıl yetiştirileceği sorusuyla karşı karşıyadır. Uzun bakımlı tırnaklar güzel görünüyor, bu nedenle kadınlar bu sürece çok dikkat ediyor, çeşitli prosedürlere veya ilaçlara başvuruyor.

En etkili prosedürlerden biri çeşitli bileşenlere sahip banyolardır.Onlar için sürekli banyo yaparsanız, evde güzel ve uzun tırnaklar yetiştirmek kolaydır. En popüler banyolar arasında aşağıdakiler vurgulanmalıdır.

• Ilık suya birkaç damla iyot çözeltisi ve limon suyu ilave edilmelidir. Eller yaklaşık 15 dakika boyunca bu suda tutulmalıdır. Böyle bir prosedür sadece günlük olarak gerçekleştirildiğinde son derece etkilidir.
• Uygun bir kaba bir bardak su dökün, tuz ve biraz iyot ekleyin. Parmaklarınızı 20 dakika tutun, sonra yumuşak bir havluyla silin.
• Deniz tuzunu suyla seyreltin ve parmaklarınızı 20 dakika boyunca damarın içine indirin. Böyle bir banyodan sonra, üzerlerine krem ​​sürmeniz gerekir. Böyle bir prosedür 14 gün içinde yapılmalıdır, bundan sonra bir ay ara vermek gerekir.

En etkili prosedürlerden biri de bir yağ banyosu olarak kabul edilir. Bu amaçla herhangi bir yağ kullanabilirsiniz. Çoğu kadın zeytini tercih eder, çünkü güzel kokar ve kolayca durulanır. Kullanılmış yağ düşük ısıda ısıtılmalı ve tırnakları 5 dakika içinde tutmalıdır.

Bazı bayanlar ayrıca, süt, elma suyu ve küçük bir balın yanı sıra bir süt banyosunun şaşırtıcı özelliklerini de not eder. Isıtmalı bir kokteylde, parmaklarınızı yaklaşık 10-15 dakika tutmanız, ardından tırnaklarınıza bir nemlendirici sürmeniz gerekir.

Güçlü tırnakların sahibi olmak istiyorsanız, soda banyosu ideal bir çözüm olacaktır. Hazırlamak için suya 1.5 yemek kaşığı soda, birkaç damla iyot çözeltisi eklemeniz ve ellerinizde yaklaşık on dakika tutmanız gerekir. Banyodan sonra, tırnakların besleyici bir kremle yağlanması gerekir.

En popüler prosedürlerden biri, sadece eller için değil, aynı zamanda tırnaklar için de gerçek bir kurtuluş olacak parafin tedavisidir. Böyle bir prosedürün yukarıdakilerden çok daha uzun sürdüğü, ancak verimliliğin daha yüksek olduğu belirtilmelidir.

Parafin tedavisinin uygulanması için, mükemmel kalitede parafinin mevcudiyeti önemlidir. Bir eczaneden veya süpermarkette satın alabilirsiniz. Çoğu durumda, parafin zaten bir kereye mahsus prosedür için ideal bir çözüm olacak kısımlara bölünmüş olarak satılmaktadır. Bu amaçlar için parafin mumlarının kullanılamayacağına dikkat edilmelidir.

Bu nedenle, parafin tedavisi için özel bir kap almanız ve içindeki parafini eritmeniz gerekir. Bunun için buhar banyosuna ihtiyacınız var. Karışımı hazırlarken, kendi ellerinizle dikkat edebilirsiniz. Onları fırçalarla temizleriz ve daha sonra kağıt havluyu parafin karışımı ile ıslatırız ve tırnaklara ve ellere küçük bir tabaka halinde uygularız. İlk katman tamamen kuruduktan sonra prosedürü tekrarlamanız gerekir. Şimdi uzuvlarımızı polietilen ile sarıyoruz ve eldiven takıyoruz, tüm bunları en az yarım saat bırakıyoruz. Bu süre zarfında, cilt ve tırnaklar, durumlarını olumlu yönde etkileyecek çok miktarda besin alacaktır.

Bir başka etkili yol, marigoldların büyüme sürecini önemli ölçüde hızlandırabileceğiniz masajdır. Bu prosedürün ayırt edici bir özelliği, vücuttaki kan dolaşımını önemli ölçüde artırabilmesidir. Bu sayede kornea, tırnak plağının büyümesine yol açan besinleri alır.

Masaja başlamadan önce, tırnaklardaki vernik ve diğer yapay kaplamalardan kurtulmanız gerekir. Özel mağazalar bugün kütiküllere masaj yapmak için tasarlanmış özel fırçalar satıyor. Masajdan sonra tırnaklar besleyici bir kremle yağlanır.

Tırnakların büyümesini hızlandırmak için sadece çeşitli prosedürler değil, aynı zamanda çeşitli araçlar da etkilidir. Eczanede tırnakların durumunu iyileştirebilecek ve hızlı büyümelerini sağlayabilecek çok sayıda ilaç bulabilirsiniz. En etkili araçlardan biri iyottur. Sadece her çiviye geceleri bir damla uygulayın ve 5 gün sonra etkisini göreceksiniz.

Yağ bazında sunulan A ve B vitaminleri, büyük bir etkinliği kanıtlamıştır. Her gün masaj hareketlerini kullanarak çiviye sürülmeleri gerekir. Bu sadece büyümelerini hızlandırmakla kalmaz, aynı zamanda güç üzerinde de olumlu bir etkiye sahiptir.

Bir başka yararlı ilaç, evde farmasötik preparatlardan hazırlanabilen gliserin kremidir. Bunu yapmak için gliserin, salisilik asit satın alabilir, karıştırabilir ve onlara yağ bazlı vitamin kompleksleri ekleyebilirsiniz. Buna ek olarak, bazı kadınlar bu tür kremlere biraz kırmızı şarap ekler.

Sonucun düzeltilmesi için tırnak bakımına ve bunların güçlendirilmesine özel dikkat gösterilmelidir. Bununla ilgili sık karşılaşılan ipuçları arasında, ana ipuçları ayırt edilebilir.

• Aseton tırnakların ana düşmanıdır. Verniği çıkarmak için tasarlanmış sıvılarda büyük miktarlarda bulunur. Bu tür ürünleri satın alırken, nemlendiriciler içeren seçenekleri seçmek en iyisidir.
• Çivileri haftada bir kereden daha sık boyamak imkansızdır. Aksi takdirde, plakanın kaplamasına zarar verir, bu da tırnağın durumunu ve büyüme oranını olumsuz etkiler.
• Enfeksiyona karşı koruma sağladığı için tırnak silindirlerini kırpmaya gerek yoktur.

Tırnak bakımına gelince, onları düzenli banyolar, bitkisel kaynatma ve çeşitli yağlarla şımartabilirsiniz. Ayrıca, tırnak bakımı için özel olarak tasarlanmış çok sayıda kozmetik ürün modern pazarda sunulmaktadır. Ancak, bu tür araçları seçerken çok dikkatli olmanız gerekir.

Böylece özel banyolar, parafin tedavisi, çeşitli prosedürler ve eczane ürünleri yardımıyla tırnakların büyümesini hızlandırmak mümkündür. Sorumlu bir yaklaşımla, birkaç hafta içinde olumlu sonuçlar elde etmek ve yakında güzel tırnakların sahibi olmak mümkün olacak.

Bir hafta içinde evde çivi nasıl yetiştirilir, bir sonraki videoya bakın.