Selülit sadece tam insanın değil. Şimdi genç kızlarda bile var. Selülit, cildin altında bulunan yağ hücreleri nedeniyle ortaya çıkar. Sıvıyı tutabilir ve yağ birikintileri oluşturabilirler. Ve bunlar da çok küçük venöz damarları sıkıştırabilir. Bu kan dolaşımını önemli ölçüde yavaşlatır.
Bu fenomen kadınlara çok hoş olmayan izlenimler veriyor ve hatta bazen kendilerini özgüvenlerinden mahrum ediyor. Bu nedenle, bugün birçokları için bu oldukça büyük bir problem.
Çalışma prensibi
Bu sorunla başa çıkmak için masaj ve banyo sırasında selülit önleyici yağ kullanmaya çalışabilirsiniz. Bu hem özel salonlarda hem de evde yapılır. Özellikle entegre uygulamaya yardımcı olur. Yağdan hangi etkinin elde edilebileceğini düşünün.
- Yağ dokusunun altındaki sıvı miktarını azaltan lenf çıkışını önemli ölçüde artırır. Bu sonuçta ödemde bir azalmaya yol açar.
- Araç, hücreleri gençleştirmelerine izin verecek çeşitli toksinlerden kurtaracaktır.
- Anti-selülit masajı ayrıca dermisi besleyen kan damarlarını genişletir.
Bununla birlikte, aşırı kilo ile mücadele yönteminin bazı kontrendikasyonları vardır. Örneğin, hamile kadınlar veya alerjiye yatkın kişiler için kullanmamalısınız.
Temel araçların listesi
Hem bitkisel hem de uçucu yağların çeşitliliğini dikkate alırsanız, hemen hemen her biri selülite karşı mücadelede kullanılır. Bazıları kozmetik, bazıları sebze.Her ikisi de katı ve sıvı yağlara ayrılabilir.
- Bitkisel yağlar
Bu tür fonlara genellikle temel denir. Bitmiş ürünü yaratmanın temelidir. Birçok problemle başa çıkmaya yardımcı olan çok sayıda vitamin içerirler. Bununla birlikte, anti-selülit prosedürleri için, bu katkı maddelerinin esansiyellerden biraz daha fazla eklenmesi gerekir. Bunlar aşağıdaki sıvıları içerir.
- Üzüm çekirdeği yağı. Kalça ve bel üzerinde aşırı kilo ile başa çıkmaya yardımcı olacaktır.
- Hindistancevizi. Derideki tüberkülleri yumuşatır, çatlaklarla savaşır.
- Tarçından. En erken aşamalarda mükemmel sonuçlar elde etmenizi sağlar. Ayrıca, düzenli kullanım için önerilen mükemmel bir profilaktiktir.
- Susam. İyi bir önleyici etkiye sahiptir.
- Keten tohumu. Sadece geleneksel tıpta kullanılmaz, aynı zamanda aşırı kiloya karşı mücadelede etkili bir araç olarak kullanılır.
- Shea yağı Cildi yumuşatmaya yardımcı olur ve ayrıca dermisin rengini önemli ölçüde iyileştirir. Ek olarak, hücreleri gençleştirir.
- Kakao Yağı Alet sadece cildi korumakla kalmaz, aynı zamanda cildi geri yükler. Ayrıca yaraları iyileştirir ve alerjik belirtileri de giderir.
- Şeftali. Sadece hoş ve hoş kokulu değil, aynı zamanda her şey için rejenerasyon süreçlerini aktive edebilir. Bu çeşitliliğin cildin esnekliğini sağladığı kaydedildi.
- Deniz topalak. Cildi mükemmel bir şekilde gençleştirir, yaraları ve küçük kesikleri, yaraları iyileştirir.
- Kafur. Sarkan cildi temizler ve aynı zamanda mükemmel bir anti-enflamatuar ajan olarak hizmet eder.
- Uçucu yağlar
Bitkisel yağlarla karşılaştırıldığında, bu tür ürünler daha etkilidir. Ancak aynı zamanda karışıma çok az eklenmesi gerekir. Aşağıdaki uçucu akışkan türleri ayırt edilebilir.
- Ardıç Özü Şişmeyi hafifletme özelliğine sahiptir, ayrıca toksinleri ortadan kaldırmaya yardımcı olur ve ayrıca kan dolaşımını önemli ölçüde hızlandırır. Başka yollarla kullanılırsa, selülit gibi bir problemle kolayca başa çıkabilirsiniz.
- Biberiye yağı. Kılcal damarların daha hızlı açılmasını sağlar. Yani, böyle bir araç sayesinde, kan çok daha yoğun ve daha iyi dolaşır. Başka bir benzer araç şişliği gidermeye yardımcı olur, bu da vücudun zinde ve güzel görüneceği anlamına gelir.
- Çay ağacı yağı. Selülite karşı mücadelede en iyi ilaçlardan biri olarak kabul edilir. Ürün, kan dolaşımını önemli ölçüde iyileştirir, bu da sorunlu bölgelerde yağların birikmesine izin vermez.
- Tüm narenciye yağları. Örneğin, limon veya portakal özleri yağ yıkımının bozulmasına yardımcı olabilir. Ek olarak, bu ürünler kolajen üretimini teşvik ederek cildi elastik hale getirir. Bu tür tüm yağlar arasında, en etkili olan turuncuya dikkat etmek gerekir.
- Birçok çiçek yağı. Bunlar ölü hücreleri çıkarabilen sandal ağacı veya lavanta sıvılarını içerir. Bu işlev sayesinde cilt pürüzsüzleşir.
En etkili tarifler
Karışımı daha doğal hale getirmek için evde kendi ellerinizle pişirmeniz gerekir. Vücudun en iyi algıladığı farklı bileşenler kullanabilirsiniz.
- Reçete 1
Bu araç için aşağıdaki bileşenleri almalısınız:
- 100 gr kıyılmış fındık;
- Baz olan 100 g jojoba yağı;
- 20 damla tarçın esansiyel yağı;
- 20 damla ardıç yağı;
- 20 damla biberiye yağı;
- 20 damla selvi yağı;
- 10 damla portakal yağı.
Tüm bileşenler iyice karıştırılmalı ve daha sonra koyu renkli bir cam şişeye yerleştirilmelidir. Böyle bir araç 6 ay boyunca saklanabilir, ancak sadece serin bir yere koymanız gerekir. Hem masaj hem de sarma için kullanılabilir.
- Tarif 2
Selülitle mücadelede eşit derecede etkili bir başka araç. Bunun için aşağıdaki yağ bileşenlerine ihtiyacınız olacak:
- 20 damla selvi;
- 15 damla sedir;
- 15 damla greyfurt;
- 10 damla limon;
- 10 damla portakal;
- 10 damla kireç.
Tüm bileşenler dikkatlice taşınmalı ve karanlık bir şişeye yerleştirilmelidir. Böyle bir aracı altı aya kadar saklayabilirsiniz. Bununla birlikte, oldukça dikkatli bir şekilde kullanmanız gerekir, çünkü ciltteki güneş yanığı bile yanıklara neden olabilir. Benzer bir araçla prosedürler en iyi günlük olarak yapılır.
- Tarif 3
Bir evi sarmak için kil bazlı bir ürün hazırlayabilirsiniz. Bunu yapmak için aşağıdaki bileşenlere ihtiyacınız vardır:
- Herhangi bir kozmetik kilden 6 yemek kaşığı;
- kili çözmek için biraz su;
- 15 damla badem yağı;
- 15 damla herhangi bir uçucu yağ.
Bir kerede böyle bir aracı kullanmaya çalışmalısınız, çünkü içinde sertleşebilir ve daha fazla kullanım için uygun olmayan kil vardır.
- Tarif 4
Selülitle başa çıkacak başka bir çözüm, bir sargıda kullanırsanız veya sadece masaj için kullanırsanız.
- 50 g üzüm çekirdeği yağı;
- 5 damla ardıç;
- 5 damla lavanta;
- 5 damla greyfurt.
Tüm bileşenler karıştırılmalıdır, bundan sonra amaçlanan amacı için hemen kullanılabilir.
- Tarif 5
Evde böyle bir araç yapmak için şunları yapmanız gerekir:
- Katkısız 250 g deniz tuzu;
- 5 damla dereotu yağı;
- 5 damla tarçın yağı;
- 5 damla limon otu.
Bu bileşenlerden, sorunlu bölgelere uygulanabilecek bir ovma yapmanız gerekir.
- Tarif 6
Böyle bir araç, selülit önleyici banyolar için mükemmeldir. Hazırlamak için ihtiyacınız olacak:
- 150-200 g deniz tuzu;
- 150 g süt;
- 5 damla narenciye yağı.
Tüm bileşenler karıştırılmalıdır. Bu karışım hemen banyoya eklenebilir.
- Tarif 7
Çeşitli yağların eklenmesiyle kilin harika bir kombinasyonu, sadece selülitle mücadelenin etkisini artıracaktır. Sarmak için ihtiyacınız olacak:
- 200 g kil;
- 100 g bal;
- 20 damla farklı uçucu yağ karışımı.
Kil, ekşi krema yoğunluğuna kadar suyla seyreltilmelidir, daha sonra diğer tüm malzemeleri ekleyin. Ardından karışımı sorunlu bölgelere uygulayabilirsiniz.
- Tarif 8
Böyle bir araç sarma için en uygun olanıdır, inanılmaz derecede etkili kabul edilir. Üretimi için aşağıdaki bileşenleri almalısınız:
- 100 g öğütülmüş tarçın;
- 15 damla esans, portakal ve biberiye esansiyel yağ karışımı.
Karışım karıştırıldığında, amaçlanan amacı için hemen kullanılabilir.
- Tarif 9
Sarmak için kullanılan birçok tarif farklı killer kullanır. Bu karışım için ihtiyacınız olacak:
- 200 g siyah kil;
- 40 g doğranmış alg;
- 10 damla narenciye yağı karışımı.
Kil, kalın ekşi krema kıvamına kadar seyreltilmeli, daha sonra kalan bileşenler buna eklenmelidir. Hepsi iyice karıştırılmalı ve ancak daha sonra talimatlara uygun olarak kullanılmalıdır. Bu tarifte, algler birkaç kez yağ yakma etkisini artıran büyük bir rol oynar.
Uygulama seçenekleri
Evde pişirilip pişirilmeden hazır olsun ya da olmasın, fonlar farklı şekillerde kullanılabilir. Bazıları bunları masaj, kilo kaybı, elastikiyet için kullanır, banyoya ekler veya sarar olarak uygular.
- Sarın
İlk olarak, sarma gibi yararlı ve etkili bir prosedür düşünmelisiniz. Onun için evde bir çare yapabilir veya bir güzellik salonunda satın alabilirsiniz. Benzer bir prosedür en iyi bir ay boyunca haftada birkaç kez yapılır.
Sarmaya başlamadan önce, önce sıcak, sonra soğuk duş almalısınız. Bu kan dolaşımını iyileştirmek için yapılır. Bundan sonra, ürünü sorunlu cilde uygulamanız gerekir, daha sonra bacaklar, mide ve kalçalar bir filmle sarılmalıdır. Bu aşağıdan yukarıya doğru yapılmalıdır.
Bundan sonra, kendinizi sıcak bir battaniyeye veya battaniyeye sarmanız önerilir. Bir ev sargısı yaparsanız, hareket etmek, dans etmek, halıları vakumlamak, herhangi bir egzersiz yapmak iyi bir fikirdir. Bu etkiyi büyük ölçüde artıracaktır. 25-30 dakika geçtikten sonra film çıkarılabilir.Bundan hemen sonra ılık bir duş almanız gerekir. Kurs yılda 2 kez yapılmalıdır, ancak gerekirse daha sık yapılabilir.
- Selülit önleyici banyolar
Bu prosedürler daha az yararlı ve etkili değildir; genellikle selülitle savaşmak için kullanılırlar. Yağları suya düzgün bir şekilde dağıtmak için bir avuç deniz tuzu ile karıştırmanız gerekir. Daha sonra selülit önleyici yağ mümkün olduğunca verimli çalışır.
Banyoda en fazla 20 dakika oturmalısınız. Bu prosedür sırasında, sonucun daha iyi olması için tüm problem alanlarına aktif olarak masaj yapılması önerilir.
Bu tür banyolar, bir kişi uygun sonucu alana kadar günlük olarak alınabilir. Ayrıca, önleme için bile yapmaları yasaktır.
- Yağlı masajlar
Bu tür prosedürleri akşamları yapmak daha iyidir, çünkü sabahları her insan kendisi için çok fazla zaman ayıramaz. Masaj en iyi yemekten en az 1 saat sonra yapılır. Bu sadece banyo yapmak ve rahatlamak için yeterli olacaktır. Masajdan önce, bir ovma ile vücut bakımı da önerilir.
Duş veya banyo yaptıktan sonra, kendinizi kuru silmeniz gerekir ve ancak o zaman hazırlanan masaj yağını kullanarak prosedüre başlayabilirsiniz. Tüm ürün emilene kadar vücuda masaj yapın. Bu işlemi günlük olarak yapabilirsiniz.
Bununla birlikte, tekniklerden herhangi birine başlamadan önce mutlaka uzmanlara danışmalısınız. Vücudun belirli bir çareye alerjik olup olmadığını bulmak önemlidir. Ve sadece her şeyin yolunda olduğundan emin olduktan sonra, vücuttaki sorunlu bölgelerle başa çıkmaya başlayabilirsiniz.
yorumlar
Birçoğu aşırı kilo ve bununla ilgili sonuçları farklı şekillerde ele almaya çalışır ve yağ kullanımı bir istisna olmayacaktır. Bu tür araçları zaten kullanan kişilerin bazı incelemelerini düşünmeye değer. Hepsi oldukça çeşitlidir.
Biri güzellik salonlarında veya eczanelerde satın alınan karışımlara yardımcı olur, diğerleri onları evde yapar ve aynı sonuçları elde eder. Bununla birlikte, karmaşık prosedürler en çok yardımcı olur. Yani, farklı karışımlar kullanarak küvet, vücut sargısı ve masaj kullanmak daha iyidir. Böyle bir karışım vücudu iyileştirir ve sıraya koyar.
Narenciye yağları çok popüler. Görevleriyle mükemmel bir şekilde başa çıkıyorlar, vücudu görünür kusurlar olmadan çok daha güzel hale getiriyorlar. Dahası, sorunlarınızla başa çıkabilir ve vücudunuzu çok kısa sürede plaj sezonuna hazırlayabilirsiniz.
Bununla birlikte, selülit önleyici yağlar hakkında konuşursak, bunların aşırı kilo veya “portakal kabuğu” gibi bir problemle mücadelede sadece yardımcı ajanlar olduklarını belirtmek gerekir. Bir sonuç elde etmek için, sadece yukarıdaki prosedürlerle kullanılmamalıdır. Doğru yemeyi ve egzersiz yapmayı unutmayın. Ancak o zaman şekil mükemmel görünecek ve sorun yaratmayacak.
Bir sonraki videoda doğru masaj yağının nasıl seçileceğini görün.