Antrenman için sıkıştırma tişört

Sıkışmanın mucizevi özellikleri (sıkma), uzun askeri kampanyalar sırasında askerler ve kölelerin bacaklarını bandajlarla sıkıca sarmaya çalıştığı Eski Mısır'da bile biliniyordu. Bu basit eylemler sayesinde bacaklardaki ağırlık ve şişlik giderildi ve insanlar yeni çok kilometrelik hareketlere hazırdı. Bu yöntem yüzyıllardır kaybolmamıştır. Dahası, modern teknoloji sayesinde, insan vücudunu etkileme sıkıştırma yöntemi mükemmelliğe getirildi ve spor oynarken vücudun yüklerle başa çıkmasına yardımcı oldu.

Üreticiler vücudun farklı bölümleri için tasarlanmış sıkıştırma kıyafetleri üretirler. Bunlar çorap, tozluk, şort, tişört, tişört. Giyim, vücut rahat koşullarda iken sporcunun eğitim sürecine odaklanmasını sağlar: ter çıkarılır, kan dolaşımı artar, dayanıklılık artar.

Kompresyon T-shirt özelliklerinde geleneksel spor ekipmanlarından on kat daha üstündür. Yoğun dokusu sadece üst vücut için değil, aynı zamanda sırt ve göğsün kas gruplarını da destekler. Aynı zamanda, gömlek hareketleri kısıtlamaz ve vücudun mümkün olduğunca esnek kalmasına izin verir.

• Basınç dağılımı nedeniyle kas yorgunluğu azalır ve cilt de dahil olmak üzere ciddi hasar olasılığı azalır.
• Malzemenin yoğun dokusuna rağmen, sporcunun terini mükemmel bir şekilde emer ve ısı transferi için en uygun sıcaklık rejimini oluşturur.
• Üreticiler, sıkıştırma dahil olmak üzere iç çamaşırlarını tanınabilir hale getirmeye çalışıyorlar. Markalı spor giyim mağazalarında, her zaman çekici bir baskıya sahip orijinal bir renkli tişört alabilirsiniz.

Tişörtleri içeren tişörtler üç tiptir ve manşon uzunluğunda farklılık gösterir.

• Kolsuz ceketler, ellerin dönme hareketleri sırasında tam hareket özgürlüğü sağlar. Bu tip tişörtler çoğunlukla basketbolcular ve halterciler tarafından kullanılır.

• Futbolcular, voleybolcular, hentbolcular kısa kollu seçiyorlar - yumrukların doğruluğunu sağlamak onlar için önemlidir. Bu durumda, kaslar iyi durumdadır ve efordan sonra hızla iyileşir.

• Uzun kollu gömlekler kol ve gövde kasları için koruma sağlar. Çoğu zaman, böyle bir model karışık dövüş sanatlarına katılan sporcularda bulunabilir. Paspastan sıyrıklara ve yanıklara karşı korur. Molalar sırasında kasların soğumasına izin vermez, bu da burkulma veya bağların yırtılması şeklinde küçük yaralanmalardan kaçınır. Bazı tişörtler, giysilerin kenarlarını sabitleyen ve bükülmeye karşı sigortalayan özel silikon uçlara sahiptir.

Sıkıştırma iç çamaşırı, sporcunun vücuduna sıkıca uyması gereken özel elastik malzemelerden yapılmıştır. Bunlardan biri spandeks. Yüksek derecede elastikiyet, aşınma direnci, mukavemet ve hafiflik ile ayırt edilir.

Polyester, yoğunluğuna rağmen, aşınma direnci açısından spandeksten biraz daha düşüktür. Bununla birlikte, onunla birlikte, dayanıklı, nefes alabilen, son derece gerilebilir bir malzemedir.

Birçok sıkıştırma giysisi üreticisi vardır. Bunlardan en popüler olanı Amerikan şirketi McDavid, Avustralya'dan Skins ve İsveç Rehband. Tabii ki, bu amatör sporcular için kaliteli şeyler üreten başarılı şirketlerin tam bir listesi değil.

Birçok, özellikle profesyonel, isimleri tüm dünyada kalitenin sembolü olan ünlü markaların kıyafetlerini seçmeyi tercih ediyor: Amerikan Nike ve Alman endişesi Adidas. Spor dünyasında moda tonunu belirliyorlar. Sıkıştırma iç çamaşırı da dahil olmak üzere daha az bilinen giyim üreticileri ürünleri tarafından yönlendirilir.Çoğunlukla, markalı şirketler spor kulüpleri veya federasyonlarla sözleşmeler ve anlaşmalar yaparlar. Mağazalarda da bulunabilir, ancak fiyat yüksek olacaktır.

Bir tişört seçerken, eğitim sürecinin yapılacağı sporlardan başlamaya değer. Örneğin, futbol sokakta eğitim gerektirir, bu nedenle uzun kollu bir ekipman almalısınız. Aşınma ve diğer mikrotravmaların iltihaplanmasını engelleyen antibakteriyel emprenye ile bir tişört almak en iyisidir.