Hamilelik sırasında, kadın vücudu birden fazla değişikliğe uğrar ve bazılarının sağlık üzerinde olumsuz bir etkisi vardır. Çocuk rahimde geliştikçe, iç organlar üzerindeki baskı artar, bu da kan dolaşımında zorluğa yol açar. Sonuç olarak, hamile kadınlar yürürken hızla yorulurlar ve bacaklarında ağrı hissederler.
Ek olarak, bekleyen annelerin çoğu uzuvların ve varisli damarların şişmesinden endişe duymaktadır. Hamileler için özel kompresyon iç çamaşırları sağlığınızı olumsuz sonuçlardan korumaya yardımcı olacaktır.
Hamilelik sırasında kompresyon iç çamaşırı nedir?
Sıkıştırma iç çamaşırı, bacaklarda şişlikle savaşmaya yardımcı olan ve varisli damarları önleyen özel bir kıyafet türüdür. Keten üretimi için vücuda sıkıca oturan ve kan dolaşımını normalleştirmek için bir yerde veya başka bir yerde istenen basınç derecesini uygulayan elastik kumaş kullanılır. Normal şartlar altında basınç, ayak bileklerine en büyük sıkıştırma ve kasıktaki en küçük basınç uygulanacak şekilde bacaklara dağıtılır. Hamilelik sırasında her şey tam tersi olur ve özel iç çamaşırları durumu düzeltmeye yardımcı olacaktır.
Sıkıştırma iç çamaşırı sadece varis damarlarının terapötik ve profilaktik bir etkisini sağlamakla kalmaz, aynı zamanda karın desteği nedeniyle omurga üzerindeki yükü önemli ölçüde kolaylaştırır. Doktorlar, birden fazla çocuğu olan kadınlar için ve ayrıca fetüsün oldukça büyük olması durumunda hamilelik sırasında bir bandaj giymenizi önerir. Özel destek olmadan, bekleyen annenin kısmen sırt ağrısı olacaktır ve yüksek bir fıtık olasılığı vardır. Hamileliğin sonlarında kompresyon iç çamaşırı ve bandaj kullanmak özellikle önemlidir.
Çalışma prensibi
Özel iç çamaşırı giymenin olumlu etkisi, vücudun belirli bölgelerine gerekli basıncı uyguladığı için yaratılır. Sıkıştırma nedeniyle, damarların valfleri ve duvarları desteklenir, bu da normal kan akışını sağlar. Aksi takdirde, sürekli şiddet nedeniyle damarlar zayıflar, valfler düzgün çalışmayı durduracak, bu da kanın durgunluğuna veya ters çıkışına yol açacaktır.
Birçok kadın kompresyon iç çamaşırının sağlığa zarar verebileceğine inanır, ancak bu böyle değildir. Özel ürünler, havanın geçmesine izin veren elastik kumaşlardan yapılır, bu nedenle sera etkisi yaratılmaz. Cildin üzerindeki sürekli baskı, bebeği hiçbir şekilde etkilemezken, bekleyen anne çok daha iyi hissedecektir. Bacaklarda ve sırttaki yorgunluk daha az fark edilirken daha uzun yürüyüşler yapabilecektir.
Keten çeşitleri
Hamile kadınlar için, bir doktora danıştıktan sonra seçebilecekleri çeşitli sıkıştırma iç çamaşırları sunulmaktadır.
- Kölelik külot - geç gebelikte karın korumak için tasarlanmıştır. Bu tür keten sayesinde, fetüsün ağırlığı doğru bir şekilde yeniden dağıtılacak, bu da alt sırt ve omurgadaki yükü azaltacaktır. Ek olarak, uterus üzerindeki baskı azalacak ve dokulardan bebeğe daha fazla oksijen akacaktır.
- Çoraplar ve çoraplar - bacaklardaki yorgunluğu gidermeye ve şişliğin ortaya çıkmasını önlemeye yardımcı olur. Ek olarak, bu tip sıkıştırma iç çamaşırı varisli damarları tedavi eder ve önleyici bir etkiye sahiptir.
- Külotlu çorap sadece varisli damarları önlemek veya üstesinden gelmekle kalmayıp, aynı zamanda karnı desteklemek için de bir üründür. Birçok kadın için tayt, çoraplardan veya çoraplardan daha rahattır. kaymazlar ve herhangi bir kıyafetle giyilebilirler.
Sıkıştırma iç çamaşırının gardırobun bireysel bir unsuru olduğunu hatırlamak önemlidir, bu nedenle kimse tarafından ödünç verilmemeli veya başka biri tarafından kullanılmamalıdır.
üreticileri
En popüler sıkıştırma iç çamaşırı üreticileri aşağıdakileri içerir:
- Orto;
- Intex;
- RelaxSan;
- Venoteks;
- tiana;
- Medi;
- Bauerfeind;
- Sigvaris.
Her şirketin kendi fiyatlandırma politikası vardır, örneğin Orto en düşük fiyatlarla ürünler sunar - 400-700 s. En pahalı iç çamaşırı Sigvaris tarafından üretilir, minimum maliyeti 2.500 r'dir. Diğer üreticilere gelince, ortalama mal fiyatı 1.200 p. Koruyucu iç çamaşırların, değişen derecelerde doku yoğunluğu ve sıkıştırma özellikleri ile açıklanan tıbbi iç çamaşırlardan çok daha ucuz olduğu belirtilmelidir.
Nasıl seçilir?
Hamilelik sırasında sadece bir doktora danıştıktan sonra destekleyici kıyafetler seçebilirsiniz, kadının sağlık durumuna ve parametrelerine göre ne tür bir ürün satın almanın daha iyi olduğunu söyleyecektir. Özel iç çamaşırı, sıkıştırma derecesini belirleyen 3 sınıfa ayrılır:
- Sınıf I, varisli damarların önlenmesi ve bacaklardaki yorgunluğun giderilmesi için endikedir;
- sınıf II bacaklarda sürekli şişme ve ağrı için reçete edilir;
- Venöz sistemin kronik hastalıkları olan kadınlar için Sınıf III gereklidir.
Doktorlar, hamileliğin ikinci üç aylık döneminden hafif derecede sıkıştırma ile külotlu çorap veya çorap giymenizi önerir.
Nasıl giyilir ve bakım yapılır?
Gün boyunca hamile iç çamaşırı giyebilirsiniz. rahatsızlık hissetmez, ancak kaliteli ve doğru seçilmiş olması koşuluyla. Hamile anne bacaklarda ve sırtta ağrıdan rahatsız olmazsa, şişme olmaz, o zaman sıkıştırma iç çamaşırı sadece uzun bir yürüyüş veya yolculuk olduğunda bu durumlarda kullanılabilir.
Çamaşırları desteklemek özel dikkat gerektirir. Sadece elle, 40 dereceye kadar sıcaklıklarda yıkanmalıdır.hakkındaC, hassas kumaş bakım ürünleri kullanarak. Yıkamadan sonra ürünler bükülemez, elle hafifçe sıkılmalıdır.Sıcak kurutma kesinlikle yasaktır, bu nedenle sıcak piller ve doğrudan güneşten kaçınılmalıdır. Çorapları yıkarken, silikon sakızın suyla temas etmemesini sağlamak,% 20 alkol çözeltisi ile nemlendirilmiş pamuklu bir ped kullanılarak ayrı olarak temizlenmesi gerekir.
Doğum sırasında ve hamilelik sonrası kompresyon iç çamaşırı
Bir kadının varisli damarların belirtileri varsa, doğum sırasında bile kompresyon çorapları gösterilir. Bacakları sadece yükten korumakla kalmayacak, aynı zamanda doğum sırasında normal kan dolaşımını da sürdürecek ve bu da süreci olumlu yönde etkileyecektir. Bir çocuğun doğumundan sonra doktorlar, özellikle de çoklu gebelik veya ameliyat varsa, vücudun iyileşmesine yardımcı olmak için özel iç çamaşırı giymenizi tavsiye eder.
yorumlar
Kadınların birçok olumlu eleştirisine bakılırsa, kompresyon iç çamaşırının gerçekten vücut üzerinde önleyici ve terapötik bir etkiye sahip olduğu iddia edilebilir. Birçoğu, destekleyici iç çamaşırı kullanımı sırasında ödem ve ağrı olmadığını belirtti. Günlük aktiviteler gerçekleştirmeleri ve uzun mesafelerde yürüyüş yapmaları çok daha kolaydı.