Eşimin ihanetini affetmeli miyim ve nasıl yapmalıyım?

Toplumda, erkeklerin daha az duyarlı oldukları, aşk hataları ve başarısızlıkları nedeniyle endişelenme olasılıklarının daha düşük olduğu görüşündedir. Aslında, daha güçlü cinsiyet temsilcileri kadınlardan daha az acı çekmezler, sadece daha iyi "gizlenmişlerdir". Erkekler için en zor sorulardan biri, seçilmiş olanı ihanet gerçeğini affetmeye değer olup olmadığı sorusudur. Durumun karmaşıklığı, erkeğin tavsiye almak için hiçbir yere sahip olmamasıdır: arkadaşlar ve yoldaşlar ve ebeveynlerin anlaması olası değildir ve yetişkin adamın annesine karısının davranışı hakkında şikayet etmesine gerek yoktu. Rus erkekler bir psikoloğu ziyaret etmeye alışkın değiller, bu yüzden talihsizlikleriyle yalnız kaldılar. Bu yazıda bir çıkış yolu bulmaya ve kendimizi nasıl bir araya getireceğimize ve kader kararını nasıl vereceğimize anlatacağız.

2015'e kadar, dikkate değer bir bilim doktoru olan sosyolog Andrei Kirillovich Zaitsev, bilimsel çalışmasının büyük bir bölümünü psikolojiye ve zinaların sosyal yönlerine adamış Rusya'da yaşadı ve çalıştı. Kadınların% 59'una kadar zihinsel olarak ihanete hazırlandığını iddia etti. Ancak zihinsel olarak hazırlanmak ve düşünceleri gerçeğe dönüştürmek iki farklı şeydir. Zaitsev’in araştırmasından elde edilen istatistiksel veriler, kadınların% 25.4'ünün gerçekte kocalarını aldattığını gösterdi. Diğer bir deyişle, her dördüncü. Bu rakam aşırı ise, gerçek erkek zina sayısına - neredeyse% 75 dikkat edin. Bu rakamların, sevgilinin değiştiği adama hiçbir şekilde güvence vermediği ve bu nedenle motifleri anlamamıza izin verildiği açıktır.

Genel olarak bir kadın, ailesine ve evine daha büyük bir bağlanma ile karakterize edilir, kadınların evliliklerini yok etme olasılığı daha azdır, daha az sıklıkla eşlerini başka bir erkek için terk ederler. Ve yine de, bazen değişir. Bunun nedenleri var.Aynı Andrei Zaitsev'in verilerine göre, kadınlar nadiren “yanda” uzun süreli ilişkilere giriyorlar - hainlerin sadece% 20'sinin sabit bir sevgilisi var, geri kalanının bir kerelik ihanetin “tarihi” var.

Katılımcıların araştırma sırasında anonim olarak belirttikleri nedenler arasında en yaygın olanı sıkıntıdır. Kadın sıkıldı ve rutin hale geldi. Kocasıyla olan ilişkileri eski romantizmini kaybetti, ona günlük ve gece hayran değiller, serenatlar söylemiyorlar ve aşk uğruna döküntüler yapmıyorlar. Anlaşılır - evli bir çift uzun zamandır evli. Bir adam karısı için romantik duyguların önemini hafife alırsa, o zaman bu dört eşten birinin hala bir tarafa ya da romantizme karar vermesi mümkündür. Bu, kadınların% 22'sinin gösterdiği nedendir.

Diğer nedenler aşağıdaki sırayla düzenlenmiştir:

• cinsiyetten memnuniyetsizlik (miktar, kalite, cinsel ilişkinin duygusal içeriği) -% 13.5;
• kocasına ihanet için bir intikam olarak vatana ihanet - adil cinsiyetin% 10.5'i;
• yeni “gerçek” aşk, yeni duygular - kadınların% 5'i;
• kendini onaylama, benlik saygısını artırmanın bir yolu - kadınların% 3'ü;
• şartların tesadüf (zehirlenme durumu, bir şirket partisinde, bir tesiste geçici bir canlı romantizm) - kadınların% 1.5'i.

Uzmanlara göre, kadın zina için, çoğunlukla daha güçlü cinsiyetin özelliği olmayan özel önkoşullar var. Çalışmalar, çoğu zaman bir kadının aşağıdaki durumlarda değiştiğini göstermiştir:

• kadın evlilikten önce zengin cinsel deneyime sahipti, birçok partneri değiştirdi;
• eğitim seviyesi eşinden daha yüksektir;
• bir kadın finansal olarak kocasından bağımsızdır, iyi bir işi ve normal bir gelir seviyesi vardır (isteğe bağlı olarak ailesini besler);
• bir kadın kocasını nadiren görür, onunla çok az temas eder ve ortak çıkarları yoktur (hobiler, müzik, filmler);
• kadın çok genç (23 yaşına kadar) veya 45 yıllık işareti geçti.

Olabileceği gibi, bazen nedenini belirlemek çok zordur - açık değildir veya aynı anda birkaç risk faktörünün bir simbiyozudur.

İhanete uğramış ve ihanete uğramış bir eşin affedilip edilmeyeceğine karar vermeden önce, en azından sebebini bulmaya çalışılmalıdır. Eşinin kendisini seslendirmesi iyi, sessizse daha da kötüdür. Bu durumda, kendiniz için düşünmeniz gerekir ve bu düşünceler gurur için en hoş olmayabilir. Her şeyi “raflara” koyarsanız, o zaman çok sık önkoşullar, adamın farkında olmadan kendini yarattığı ortaya çıkar - az sevdi, sarılmadı ve öpmedi, çıkarlarını paylaşmadı ve işleriyle ilgilenmedi, seks duygularına önem vermediğine inanarak, mekanik süreç bir kadının zevk alması için yeterlidir.

Aceleyle, öfke ve kızgınlık içeride kaybolurken, hiçbir karar alınmamalıdır. Adamın daha sonra pişman olduğu hatalı bir karar olasılığı çok yüksektir. Aslında bir çıkış için iki seçenek vardır: bir şeyler paketlemek ve yaşam alanını soylu bir şekilde boşaltmak, yeni aşk arayışı içinde yeni bir hayata başlamak ya da ailede kalmak ve eşini affetmeye çalışmak. Düşünmek için biraz zaman alabilir - birkaç gün veya belki birkaç ay, ancak bir başlangıç ​​için hangi durumda bu kez yaşamak daha rahat olacağına karar vermeniz gerekir.

Burada her şey bireysel. Bazı insanlar evde kalmayı ve gururla sessiz kalmayı tercih ederken, diğerleri yazlıklara, annelerine, katlanır bir yatağın bir arkadaşına, katlanır bir yatakla çalışmak için gider. Bu senin hakkın. Kimseyi rahatsız etmediğini düşünmek için.

Çok şey, deneyimlerin suçlunun nasıl davrandığına bağlıdır., - Sevdiğiniz kadın pişmanlık duyuyorsa ve şimdi olanlardan pişmanlık duyuyorsa, eğer diyaloga açıksa, anlaşmak daha kolay olacaktır. Genellikle zina sonrası kadınlar gerçekten güçlü suçluluk ve utanç hisseder.Masumiyetlerinde ısrar etmeye devam eden, koşullara olan her şeyi bir sevgiliye veya aldatılmış bir kocaya (“suçlayacak”) bağlayan bireyler var. İhanet gerçeği ortaya çıktıktan sonra genellikle iletişimden kaçınırlar.

Sevgilisinin ihanetini affetmeye ve onunla daha fazla kalmaya hazır bir adamın zayıf bir karakter olduğunu varsaymamalısın. Evet, ortamında sadece bunu (ve hatta gözlerine) söyleyecek birçok arkadaş var, ancak bu karar hangi tarafa bakmaya değer. Erkeklerin normal yaşamlarını değiştirmeleri zordur, özellikle evlilik uzun sürerse (çocuklar, genel krediler ve ipotek, karşılıklı arkadaşlar varsa). Aileni kurtarma arzusu daha güçlü olabilir ve bu iyidir. Karısını affederek asalet ve cömertlik gösterecektir.

Affetmeye karar veren bir adam için en iyi taktik, Maslow tarafından geliştirilen etkili yöntemdir. Kısacası, eşin eylemi, kişiliği hakkında her olumsuz düşünce için, her kendine acıma dönemi için, yaratıcı bir duygunun en az iki aktif eylemi olmalıdır. Örnek: Bir keresinde şöyle düşündü: “Peki, neden benimle böyle? Eh, onun için, şu ve bu, ve o ... ”- yaşlı komşunun çöpü çıkarmasına yardım etti, bulaşıkları gönüllü olarak yıkadı ve çocuğun ödevini yapmasına yardımcı oldu. Ya da öyleyse: bir kez karısını suistimali için kınadı - iki kez kayınvalidesine gitti ve ev işlerine yardım etti. Kusursuz çalışır. Pozitif aktivite hızlı bir şekilde zihinsel acıyı destekler.

Affedin ya da etmeyin - karar vermek adama kalmış. Ona bir danışman yok. Sadece koşulları değerlendirebilir, duygularının derinliğini, eşinin diyaloğa hazır olup olmadığını ölçebilir.

Aileni kurtarmaya ve eşinizi affetmeye karar verirseniz, kesinlikle ciddi ve gizli bir konuşma ile başlamalısınız. Mazeret yapmaya ve onu suçlamaya gerek yok, sadece düşüncelerinizi yüksek sesle özetlemeniz gerekiyor - "bunu yaptınız, zaten oldu, ama ben de yeterince dikkatli değildim (sempatik, sevecen, sadık, vb.)." “Siz” demeyin, şimdi nasıl hissettiğiniz hakkında daha fazla konuşun. Maça kürek deyin - “saldırgan”, “zor”, “korkutucu”, “nahoş”. Ama özetlediğinizden emin olun - onu seviyorsunuz, yakın olmasını istiyorsunuz.

Karısını affetmek, ünlü psikolog Polina Gaverdovskaya'nın formüle ettiği prensibe yardımcı olacaktır: "Dünyada hiç kimse beklentilerinizi karşılamak zorunda değildir." Kendinize ve eşinize uygulayın. İçinde ayrı bir kişilik düşünün, sevgilinize bir uygulama değil. Bu, ortakla ilgili karar vermenize yardımcı olacaktır.

Duruma yabancı olarak bakmaya çalışın. Karakterleri (her ikiniz) belirli bir durumda olan bir filmi izlediğinizi düşünün. “Sizin” karakterinizin nasıl davranacağını görün. Çığlık atmaya ve acele etmeye başlarsa, her şeyi mahveder ve karısına yüzüne vurursa, ilişkiye yeniden başlamamalısınız. İç saldırganlık bir gün ortaya çıkacak, çünkü gizli olan her şey gibi, belirgin olma eğilimindedir.

Karınızla daha sonraki yaşamın kuralları hakkında anlaşın - zinayı hatırlamıyorsunuz (elbette gerçekten unutamazsınız), ancak bu tür eylemleri tekrarlamıyor. Kimseye ne olduğunu anlatmazsınız, ona asla sitem etmezsiniz, ne olduğunu asla hatırlamaz.

Affetme hemen gelmez. Bu aşamalı, yavaş ve zahmetli bir süreçtir.

Uzlaşmadan sonra eşin her şeyi kendi başına yapacağını ve ilişkinin tekrar güzelleşeceğini düşünmemelisiniz. Bu olmayacak. Ailenin restorasyonu üzerinde birlikte çalışmalıyız, başka seçenek yok. Bu ne anlama geliyor? Bu, günlük yaşamınızı yeniden düşünmeniz gerektiği anlamına gelir. İşten erken gelmek, arkadaşlarla daha az bira içmek ve karınızla daha fazla zaman geçirmek - sinemaya gidin, onunla tiyatroya gidin, yatmadan önce akşamları yürüyüşe çıkın. Çocuk yetiştirme sorumluluklarının bir kısmını aldığınızdan emin olun. Annelerinin değer verdikleri ve sevdikleri adama karşı tutumlarını şekillendirmek için büyülü yetenekleri onlar. Eğer buna hazır değilseniz, ilişki için tüm sorumluluğu suçlu eşin başına koymaya çalışmamalısınız.

Kişisel dramadan sonraki ilk günlerde ve haftalarda size yardımcı olan yukarıda açıklanan Maslow uygulamasını alın. Birlikte yaratıcı şeyler yapın - mutfakta birlikte onarım yapın, samimi yaşamınızı çeşitlendirmeye çalışın.

Karısı değiştiyse ne yapılabilir, bunu söylemek zor. Cevap, adamın nasıl büyüdüğüne, hangi ailede büyüdüğüne, ebeveynlerinin kişisinde hangi örneklerin gördüğüne, hangi kitapları okuduğuna bağlıdır. Ama işte yapamayacağınız şeylerin bir listesi, bu durumdaki her erkeğin durumu ağırlaştırmamak için aşina olması gerekir.

• Alkollü "anestezi" ye gir. Zihinsel ağrı alkol miktarıyla orantılı olarak artar, bunu en zor dakikalarda hatırlayın.
• Tüm kadınları değerden düşürün, onlara karşı alaycı olun. Karınızı affetmiş olsanız da olmasanız da, diğer kadınlar hiçbir şeyden sorumlu tutulamaz. Decembristlerin, Juliet'in, önden kocasını bekleyen yüz binlerce Sovyet kadının eşlerini düşünün. Olumsuz ruh hali azalacaktır.
• Bir hanımı aşağılamak için. Ayrılmanız ya da kalmanız önemli değil, sadece kendinize saygı gösterin. Terimleri aşağılamayın veya dikte etmeyin.
• Gerçekten yarısını tokatlamak isteseniz bile ellerinizi çözün. Kelimenin evrensel anlamında ne şeref ne de erkek haysiyet buna ekleyemez.
• Çocukların, ebeveynlerin, karşılıklı arkadaşların karısına (veya eski karısına) karşı kurmak, onun hakkında olumsuz bir görüş oluşturur. Kimsenin sadece ikinizi bilmesine gerek yok. Bırakın her şey sırrınız olsun.
• Evliliği kurtaramıyorsanız veya kurtaracak hiçbir şey yoksa, benlik saygısını kaybetmeyin.

İhaneti affetmek ya da vermemek için bir sonraki videoya bakın.