Eritrofobi: neden korku ortaya çıkar ve onunla nasıl başa çıkılır?

Herkes utanabilir, utanabilir, utanabilir veya öfkeden kızabilir. Ama aynen böyle kızaran insanlar var, aniden yüzleri “yanıp sönüyor”, bu da insanları şaşkına çeviriyor. Bu eritrofobi adı verilen oldukça yaygın bir hastalıktır.

Eritrofobi denir halkta, kamusal alanda kızarma olasılığının neden olduğu patolojik korku. Garip bir şekilde, ama sonunda olan bu. Yüzün hiperemi korkusunun başka isimleri vardır, buna kızarma sendromu veya idiyopatik eritem denir. Korku, çoğu fobi gibi irrasyonel olarak adlandırılamaz, çünkü eritrofobların yüzün kızarıklığından korkmak için bir nedeni vardır - böyle bir yatkınlıkları vardır.

Otonom sinir sisteminin sempatik kısmının uyarılabilirliğinin arttığı insanlar vardır ve bu nedenle, genellikle yüzün, ellerin, boynun derisine kan akışı olur. Ancak şu an için bir korku yok ve sadece bir kişi (genellikle bir genç) kızarıklığının başkalarından sorulara neden olduğunu anlamaya başladığında, tekrarlanan bölümlerden korkmaya başlar, ancak hiçbir şekilde ortaya çıkma olasılığını etkilemez.

Yalnız, hiç kimse hastayı görmediğinde, korku saldırıları genellikle gerçekleşmez. Korku, şu ya da bu şekilde sosyal çevre, halk, gülünç bir hisse senedi olma ya da diğer insanlardan rahatsız edici sorularla karşılaşma konusundaki isteksizlikle yakından ilişkilidir.

Yüzün kızarıklığı (hiperemi) homojen veya düzensiz olabilir (lekeler).

Eritrofobi bir kişinin hayatını önemli ölçüde etkileyebilir - iletişim zordur, hasta neredeyse hiç temas kuramaz ve hatta bazen kendisini başkalarından soyutlamaya karar verir. Eritrofoblar halka açık etkinliklere katılamaz, izleyicilerin önünde konuşamaz veya öğretemez. Ruh olarak onlara yakın olan birçok meslek arzu edilir, erişilemez hale gelir - korku koşullarını belirler.

Zamanımızın en ünlü eritrofoblarından biri, Bridget Jones, Renee Zellweger'in rolü de dahil olmak üzere çeşitli Oscar'ların sahibi olan Hollywood oyuncusu. Oyuncu genellikle psikoterapisti ziyaret eder ve hiperemi, genellikle asimetriktir, imajının bir parçası haline gelmiştir. Onunla oldukça huzurlu bir şekilde yaşamayı öğrendi. Ancak bu örnek oldukça istisnadır. Kızarma sendromu olan çoğu insan kendine has özellikleriyle anlaşamaz ve patolojik korku ortaya çıkar.

Eritrofobi, resmi olarak tıp tarafından tanınan fobik zihinsel bozukluklardan biridir ve Uluslararası Hastalık Sınıflamasına dahil edilmiştir.

Bir kişinin yüzüne vücudun diğer bölgelerinden daha yoğun kan verilir. Ve bu sadece doğa tarafından tasarlanmamıştır. Yüzde, bir ucunda doğrudan cildin katmanlarına sabitlenmiş etkileyici miktarda küçük yüz kasları vardır. Yüz kasları neredeyse sürekli hareket halindedir ve bu nedenle normal çalışması için daha fazla kana ihtiyaç duyarlar. Yüz kan damarları ağı, damarların kendilerinin oldukça küçük olmasına rağmen çok gelişmiştir.

Yüzdeki cilt bütünlüklerinin sürekli olarak kırmızı veya leylak olmaması için, vücudun bu kısmının böyle bir fizyolojik özelliği nedeniyle, damarların genişlemesi durumunda deri altı yağ dokusunda küçük bir interstisyel sıvı tabakası vardır. Ancak kan akışını tamamen gizleyemez ve bu nedenle bir kişinin kan yüzüne aktığında kızarması yaygındır: fiziksel efor, koşu, hızlı yürüyüş, cinsel akıntı sırasında, ısı sırasında, soğukÖrneğin, utandığınızda, bir kişi çok utandığında, çok endişelendiğinde, vb. güçlü duygularla. Bu mekanizma istisnasız tüm insanlar için ortaktır.

Eritrofobların sinir sisteminin biraz farklı bir organizasyonu vardır. Sempatik departman daha fazla ve daha heyecanlı ve bir kişinin yukarıdaki koşullarda olması hiç gerekli değil. Eritrofobi ile yüz kızarması, sadece bir kişi tamamen sakin olduğunda gerçekleşebilir.

Bir genç, böyle bir özelliğe sahip olduğu “öyle değil” in farkına varır varmaz, olumsuz beklentiler yoğunlaşır - neredeyse sabit bir gerginlik durumundadır, çünkü hain kızarıklığın en uygunsuz anda yüzüne yayılabileceğini bilir. Bir adrenalin acele eşlik eden bu fenomen korkusu var. Adrenalin, sinir sistemini daha da heyecanlandırıyor ve eritrofobinin bu kadar korktuğu şey aslında oluyor. Zamanla, hiperemi atakları daha sık olur, korku da büyür.

Fobi kendini oldukça basit bir şekilde gösterir - yüz derisinin sık sık kızarıklığı. Kızarma sendromu olan bazı hastalar, tüm cilt bütünlüklerinin aynı ölçüde kızarıldığını iddia ederken, diğerleri coğrafi hiperemi olarak adlandırılır - kızarıklık, kıtaların coğrafi anahatlarına benzeyen büyük ve orta noktalarda ortaya çıkar. Bazılarında hiperemi sadece yüzle sınırlıdır, ancak boyun ve dekolte bölgesi sürece sokulmuş olanlar vardır. Eritrofoblar genellikle bir saldırıda yüze ısı kızarması hissi yaşadıklarını ve bunun tamamen haklı olduğunu iddia eder - kan akışının gerçekten sıcaklık hissine neden olabileceğini iddia eder.

Eritrofoblar yeteneklerine ve yeterli özgüvenlerine olan güveni çok çabuk kaybederler. Utanç verici, korkmuş kişiliklere, korkulu ve endişeli olurlar. Arzularına ve hayallerine rağmen, insanlarla uğraşmak zorunda olmadıkları meslekleri seçmek zorundalar. Sevgi ve arkadaşlık kurmaları zor.

Günlük yaşam ne kadar çok acı çekerse, kalitesi o kadar azalır, kızarma sendromuna eğilimli olan daha kapalı ve endişeli insanlar daha fazla olur. Genellikle ondan kaynaklanan sonuçlar orijinal soruna eklenir: hasta ikna edilmiş bir sosyofob haline gelir, her biri bir öncekinden daha uzun ve zor hale gelen depresyondan muzdarip olmaya başlar.

Evde, kızarma sendromu ile baş etmek imkansızdır. Bir kişinin kesinlikle profesyonel yardıma ihtiyacı vardır. Bunu elde etmek için bir psikoterapist veya psikiyatristle iletişime geçebilirsiniz. İlk olarak, bir jinekolog (bir kadın hakkında konuşuyorsak) tarafından muayene edilmeniz gerekecektir, erken menopoz ve premenopozal değişiklikleri dışlamak için bir dermatolog, endokrinolog ve terapistin görüşleri de gerekebilir.

Bugüne kadar, cerrahi tedavi en umut verici tedavi yöntemi olarak kabul edilmektedir. Operasyona sempatektomi denir. Etkinliğinin% 94-97 aralığında olduğu tahmin edilmektedir. Müdahaleden sonra pek çok hasta problemlerinden tamamen kurtulur.

Ancak, böyle bir yüksek verimliliğin sadece kızarıklığın yüzün tüm alanını yakaladığılarda gözlendiğine dikkat edilmelidir. Yüz lekelerle kırmızıya dönerse, operasyonun etkinliği% 50'yi geçmez.

İşlem herkes için yapılmaz. Solunum sistemi hastalıkları ve kalp yetmezliği için yapmayacaklar. Cerrahların görevi, koltukaltı altındaki iki minyatür kesi yoluyla sempatik gövdeye ulaşmaktır. Bunu yapmak için, içine küçük bir video kamera sokulur ve böyle bir endoskopik şekilde, doktorlar ekranda bir görüntü elde etmeyi başarır. Sempatik gövde kısmen tıkanmış veya yok edilmiştir.

Ameliyat sırasında ve sonrasında sinir sistemine müdahale ettikten sonra, bazı yan etkiler ortaya çıkabilir: vücutta ve bacaklarda terleme artar; baharatlı yiyecekler yerken terleme de meydana gelir, avuç içleri daha kuru hale gelir ve kalp atış hızı biraz azalır. Bununla birlikte, çoğu zaman bu fenomen eritrofobik için onu ameliyat masasına getiren problemden çok önemli ve nahoş değildir.

Eritrofobi için psikoterapi mutlaka hasta eğitimi ile birleştirilir gevşeme yöntemleri, derin gevşeme. Bir psikoterapistin görevi, bir kişiye sakin kalabileceğini açıkça belirtmektir ve bu kesinlikle olumlu bir sonuç verecektir. Hastaya özelliklerinin utancını veya ahlaksızlığını çürüten yeni ayarlar sunulur, başka bir deyişle, bu özellik ile yaşaması öğretilir. Terapist sadece sorunun nasıl düzgün bir şekilde tedavi edileceğinden değil, aynı zamanda eritrofobi otomatik eğitim tekniklerini, nefes egzersizlerini öğretir - gerekirse, kendinizi hızla bir araya getirmek ve huzursuzluğu önlemek için yardımcı olacak olan budur.

Gruplardaki sınıflar kendilerini çok iyi kanıtlamıştır, ancak buna paralel olarak, bir uzmanla bireysel çalışma da gösterilmiştir. Hipnoterapi sıklıkla stresli durumlarda kademeli olarak daldırma yöntemlerinin yanı sıra, bir psikoterapistin gözetiminde hastanın yakın zamana kadar utanç, kabus ve korku yaşadığı yeni durumları yeniden yaşamasına izin veren yöntemler kullanılır.

İlaçlar arasında bu fobi için evrensel bir tedavi yoktur, sorunun çözülmesine yardımcı olacak sihirli bir hap veya enjeksiyon yoktur. Bununla birlikte, genellikle terapist sınıflara ilaçlarla eşlik etmenin gerekli olduğunu düşünmektedir. Antidepresanlar, pozitif bir ruh halinin yanı sıra beta-bloker grubundan kalp atış hızını hafifçe azaltan ilaçların korunmasına yardımcı olmak için kullanılır. Bu inanılmaz bir etki yaratır - stres, çarpıntı ve yüz ve boynun kızarıklığı arasındaki bağlantı kopar.

Antidepresanların ve hatta daha fazla beta-blokerlerin geniş bir ciddi yan etkilere sahip oldukları, genellikle birçokları için kontrendike oldukları ve bu nedenle psikoterapinin görevle başa çıkamadıkları durumlarda eritrofobi için ilaç tedavisine başvurmaya çalıştıkları ve cerrahi tedavi uygunsuz olarak kabul edilir.