ในฤดูหนาวผมจำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ หากปราศจากมันพวกมันจะบางลงหมองคล้ำเปล่งปลั่งหายไปและต่อมไขมันจะเริ่มทำงานมากขึ้น เพื่อหลีกเลี่ยงผลที่ไม่พึงประสงค์เหล่านี้มีความจำเป็นที่จะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เฉพาะทาง แต่ยังต้องบำรุงบำรุงให้ความชุ่มชื้นและทำให้ลอนผมของคุณแข็งแรงขึ้น เกี่ยวกับวิธีการทำเช่นนี้และกฎที่คุณต้องปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด - อ่านในบทความของเรา
กฎหลัก
ในฤดูหนาวเรามักพบอุณหภูมิต่ำและหยดบ่อยเพิ่มผิวแห้งและขาดสารอาหาร ปัจจัยทั้งหมดเหล่านี้มีผลกระทบโดยตรงต่อสภาพและลักษณะของเส้นผม นั่นคือเหตุผลที่การดูแลรักษาร่องในฤดูหนาวจำเป็นต้องเริ่มต้นด้วยการปฏิบัติตามกฎพื้นฐาน
- คุณต้องสระผมบ่อยเท่าที่คุ้นเคย ความเข้าใจผิดที่พบบ่อย - ไขมันปกป้องเส้นผมจากความแห้งกร้านและการสูญเสียสารอาหาร
- การสวมหมวกเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ และยิ่งอุณหภูมิภายนอกลดลงควรอุ่นขึ้น
- สามารถใช้ผลิตภัณฑ์ซ้อนได้ แต่ในปริมาณน้อยที่สุด
- ในฤดูหนาวคุณไม่เพียง แต่ต้องบำรุงเส้นผมของคุณเท่านั้น แต่ยังช่วยบำรุงและเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเส้นผม
มันเป็นเครื่องสำอางมืออาชีพในเวลานี้ที่จะกลายเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลอย่างถูกต้องและทั่วถึงในช่วงฤดูหนาว
คำแนะนำอย่างมืออาชีพของแพทย์เฉพาะทาง
นักชิมคือผู้เชี่ยวชาญที่รู้ทุกอย่างเกี่ยวกับลอนผมดังนั้นคุณไม่เพียง แต่ต้องฟังคำแนะนำของเขาเท่านั้น อยู่บ้านคนเดียว
- ในการทำความสะอาดหนังศีรษะให้ใช้น้ำยาทำความสะอาดอ่อน ๆ ที่มีองค์ประกอบที่อ่อนโยน
- หวีหวีและแปรงผมทั้งหมดควรทำจากวัสดุธรรมชาติ - ขนแปรงและไม้
- มันจะดีกว่าที่จะปฏิเสธการใช้เครื่องเป่าผมเป็นประจำ มันจะดีกว่าที่จะแห้งหยิกในลักษณะที่เป็นธรรมชาติโดยใช้ผ้าขนหนูอุ่น ในกรณีฉุกเฉินคุณสามารถทำให้ผมแห้งด้วยอากาศเย็น
- คุณต้องสมดุลอาหารของคุณ - ลดไขมันและอาหารหวานและเพิ่มเมนูด้วยอาหารที่มีไฟเบอร์และโปรตีนสูง นอกจากนี้คุณควรทานวิตามินรวมที่ซับซ้อน
- ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมและแชมพูควรมีองค์ประกอบที่อ่อนโยนที่สุดและไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์สูง
- มันจะดีกว่าที่จะเลือกกองทุนสำหรับการดูแลลอนที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับใช้ในฤดูหนาว ควรให้ความใส่ใจเป็นพิเศษกับผลิตภัณฑ์ที่ลบไม่ออก - ซีรัมสเปรย์หรือมูส
และสิ่งที่สำคัญที่สุดคือความสม่ำเสมอ หากคุณเริ่มต้นกระบวนการต่าง ๆ เพื่อให้ความชุ่มชื้นหรือบำรุงรูขุมขนคุณต้องทำให้เสร็จทั้งหลักสูตรจนจบ นี่เป็นวิธีเดียวที่จะบรรลุผลที่ต้องการ
การดูแลเส้นผมประเภทต่าง ๆ
หยิกใด ๆ ในฤดูหนาวต้องดูแลเป็นพิเศษ แต่ขึ้นอยู่กับประเภทของเกลียวเท่านั้นพารามิเตอร์หลักของมันอาจแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญ
ผมแห้ง
เป็นเจ้าของของผมประเภทนี้ที่มักจะประสบกับปัญหาในลักษณะและสภาพของเส้นผมของพวกเขา คำแนะนำพื้นฐานสำหรับการดูแลผมแห้ง
- เครื่องสำอางดูแลและทำความสะอาดทั้งหมดควรได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผมประเภทนี้
- ไม่แนะนำให้ใช้เครื่องเป่าผมและอุปกรณ์อื่น ๆ เพื่อทำลอนผม
- เคล็ดลับควรตัดอย่างน้อยทุกสองเดือน
- ทุก ๆ 10 วันการล้างหัวควรทำไม่ได้กับแชมพู แต่ด้วยนมเปรี้ยว วิธีนี้จะช่วยให้คุณขจัดสิ่งสกปรกและเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเส้นผมของคุณ
- คุณควรทำมาสก์บำรุงหรือเพิ่มความชุ่มชื้นสัปดาห์ละครั้ง
นอกจากนี้แพทย์ผิวหนังจะให้คำแนะนำหลังการซักแต่ละครั้งเพื่อใช้บาล์มฟื้นฟูหรือป้องกันบาล์มพิเศษกับเส้น
ดูแลลอนผมมัน
เจ้าของเส้นผมดังกล่าวมักเผชิญกับกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นของต่อมไขมันและการสูญเสียเส้นผมอย่างรุนแรง ดังนั้นแพทย์ผิวหนังจึงแนะนำให้ทำตามคำแนะนำดังกล่าว
- ควรสระผมด้วยน้ำเย็นเท่านั้นไม่ควรร้อน
- พยายามแยกการใช้เครื่องเป่าผมเตารีดดัดผมและที่รองรีดและหากเป็นไปได้ปฏิเสธที่จะใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมที่หลากหลาย
- มีความจำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องทำมาสก์บำรุงและกระชับผิวอย่างสม่ำเสมอ เป็นการดีที่สุดที่จะสลับพวกเขา
- หลังจากสระผมแต่ละครั้งควรใช้น้ำมันที่มีคุณค่าทางโภชนาการจำนวนเล็กน้อยลงบนปลายผม
- อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีซิลิโคน
- สระผมเฉพาะเมื่อสกปรกเท่านั้น
นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องเลือกน้ำยาทำความสะอาดที่เหมาะสมสำหรับหนังศีรษะ - ควรมีองค์ประกอบที่อ่อนโยน แต่เหมาะสมกับสภาพเส้นผมของคุณ
ประเภทปกติ
เจ้าของเส้นผมดังกล่าวโชคดีที่สุด ดูแลช่องแยกของพวกเขาในฤดูหนาว จริงไม่แตกต่างจากมาตรฐาน:
- ล้างหัวด้วยน้ำที่อุณหภูมิห้อง
- การใช้ยาหม่องและครีมนวดผมเป็นประจำ;
- สัปดาห์ละครั้งบำรุงหรือมาสก์ให้ความชุ่มชื้น;
- ใช้ไดร์เป่าผมและอุปกรณ์จัดแต่งทรงผมอื่น ๆ ให้น้อยที่สุด
คำแนะนำง่ายๆเหล่านี้เมื่อรวมกับกฎหลักสำหรับการดูแลเส้นผมในฤดูหนาวจะช่วยให้มั่นใจถึงความงามและสุขภาพของลอนผมแม้ในเวลาที่หนาวที่สุด
หยิกผสม
ที่นี่เจ้าของผมดังกล่าวควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการดูแลพวกเขา มันสำคัญมากที่จะต้องทำตามขั้นตอนทั้งหมดและแน่นอน ปฏิบัติตามแนวทางพื้นฐาน
- ควรทำลอนผมเฉพาะเมื่อสกปรกเท่านั้นและไม่ใช่เพื่ออนาคต
- แชมพูควรได้รับการออกแบบมาเพื่อดูแลผมแห้ง แต่บาล์มและครีมนวดผม - สำหรับผิวมันหรือปกติ
- มันเป็นสิ่งจำเป็นอย่างสม่ำเสมอในการทำมาสก์ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิว จะเป็นการดีกว่าถ้าใช้หลักสูตรแรกของบางขั้นตอนและหนึ่งสัปดาห์หลังจากเสร็จสิ้นให้ใช้หลักสูตรของผู้อื่น
Trichologists ยังแนะนำให้ทำหน้ากากผมวิตามินพิเศษอย่างน้อยทุก ๆ 14 วัน สำหรับเรื่องนี้จะดีกว่าที่จะใช้ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปมืออาชีพที่มีองค์ประกอบที่สมดุลและประสิทธิภาพที่พิสูจน์แล้ว มันสำคัญมากที่จะต้องจำไว้ว่าในฤดูหนาวไม่ว่าจะเป็นลอนประเภทใดคุณจะไม่สามารถออกไปข้างนอกด้วยความเปียกชื้น มันจะยากมากที่จะคืนค่าพวกเขาในภายหลังหลังจากได้รับความเสียหาย
เราบำรุงเสริมสร้างความชุ่มชื้น
ทั้งสามหลักคือพื้นฐานของการดูแลเส้นผมในฤดูหนาว และพวกเขาจะขึ้นอยู่กับการใช้หน้ากากพิเศษ ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางนี้มีไว้สำหรับการเสริมความแข็งแกร่งของเส้นสามารถซื้อได้ในรูปแบบที่มีไว้สำหรับใช้โดยตรงในร้านค้าเฉพาะหรือคุณสามารถสร้างมาสก์ด้วยมือของคุณเองและผลของมันจะไม่แย่ลง
สูตรกระชับสัดส่วน
แนะนำให้ใช้ก่อนสระผม ความถี่ขึ้นอยู่กับประเภทของเส้นผม แต่ไม่บ่อยกว่าสัปดาห์ละครั้ง หลังจากใช้ส่วนผสมกับหยิกหัวจะต้องมีฉนวน เวลาเปิดรับแสงเฉลี่ยประมาณ 1 ชั่วโมง หลักสูตรการใช้งานคือ 10 ขั้นตอน
- หน้ากากยีสต์ ไม่เพียง แต่ช่วยให้รากผมแข็งแรง แต่ยังช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตเพิ่มความเงางามปรับปรุงการเจริญเติบโตและลดการสูญเสียรูขุมขน เมื่อต้องการทำเช่นนี้ผสม 11 กรัมของยีสต์กับ 60 มล. ของ kefir อบอุ่นหรือนม ปล่อยให้หน้ากากอุ่นประมาณครึ่งชั่วโมงแล้วถูลงบนรากผมอย่างระมัดระวัง ล้างออกด้วยน้ำเย็น
- ส่วนผสมมัสตาร์ดน้ำผึ้ง มาสก์รุ่นนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีผมหยิกมันเท่านั้น ผสม 1 ช้อนชา ผงมัสตาร์ด, หยิกน้ำตาลและน้ำร้อน 50 มล. เมื่อส่วนผสมเย็นลงถึงอุณหภูมิห้องให้เพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้งเหลว เช่นเดียวกับในกรณีก่อนหน้านี้ส่วนผสมถูกนำไปใช้กับราก
- หน้ากากหัวหอม ปล่อยกลิ่นหอมที่ไม่พึงประสงค์บนเส้นผมแม้ว่ามันจะมีประสิทธิภาพสูง หลังจากใช้แล้วจะแนะนำให้ล้างออกด้วยน้ำส้มสายชู - แก้กลิ่น เตรียมส่วนผสมดังต่อไปนี้: 1 ไข่แดงผสมกับ 4 ช้อนโต๊ะส่วนผสมของน้ำหัวหอมและน้ำมันมะกอก หน้ากากถูกนำไปใช้ไม่เพียง แต่กับราก แต่ยังรวมถึงเส้นผมด้วย
ก่อนใช้ส่วนผสมดังกล่าวคุณควรตรวจสอบอาการแพ้ เมื่อต้องการทำเช่นนี้จะมีการใช้หน้ากากเล็กน้อยกับข้อศอกและทิ้งไว้ 30 นาที หากไม่มีความรู้สึกไม่เป็นที่พอใจสามารถใช้ส่วนผสมได้
โภชนาการและความชุ่มชื้น
คุณสามารถใช้มาสก์วิตามินสำเร็จรูปหรือสัปดาห์ละครั้งก่อนสระผมถูส่วนผสมของวิตามิน A และ E ลงในรากผมน้ำมันละหุ่งหรือทำมาสก์ตามผลิตภัณฑ์นมหมัก มันเป็นส่วนประกอบเหล่านี้ที่ช่วยให้คุณพร้อมรูขุมขนในเวลาเดียวกันและบำรุงพวกเขาด้วยองค์ประกอบการติดตามที่จำเป็น
ประสิทธิภาพสูงสุดคือส่วนผสมต่อไปนี้
- หน้ากากกล้วย บำรุงเส้นผมอย่างสมบูรณ์แบบและยังให้ความเงางามที่เป็นเอกลักษณ์ สำหรับการผลิตกล้วยสุก 1 ลูกบดในมันฝรั่งบดใส่น้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาและโยเกิร์ตธรรมชาติหรือโยเกิร์ตไขมันหนึ่งช้อนโต๊ะ นำไปใช้กับผมตลอดความยาวทั้งหมด เวลาการเปิดรับแสงขั้นต่ำคือ 45 นาทีสูงสุดคือ 2 ชั่วโมง
- หน้ากากมันฝรั่ง มันถูกเตรียมบนพื้นฐานของการปลูกรากใหญ่ 1 ต้มผสมกับ 100 มิลลิลิตรของ kefir อบอุ่น ส่วนผสมควรมีความสอดคล้องสม่ำเสมอ มันถูกนำไปใช้กับหนังศีรษะในรูปแบบที่อบอุ่น เวลาเปิดรับแสงคือ 1 ชั่วโมง เป็นการดีที่สุดที่จะป้องกันหัวของคุณ
- หน้ากากครีมเปรี้ยว ด้วยการเติมน้ำผึ้งเพิ่มความชุ่มชื้นให้ลอนผมบำรุงพวกเขาและให้ความเงางาม สำหรับครีมรสเปรี้ยว 100 มล. ใส่ 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้งเหลว นำไปผสมกับผมเป็นเวลา 45 นาทีล้างออกด้วยน้ำเย็น
เช่นเดียวกับสารผสมที่เสริมความแข็งแกร่งมาสก์เหล่านี้ใช้วิธีการอย่างน้อย 7 ขั้นตอนความถี่ในการทำลอนผมสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง พวกเขายังใช้ดีที่สุดก่อนที่จะสระผมของคุณ
การใช้มาสก์ผมเป็นประจำและการทำตามคำแนะนำของแพทย์ผิวหนังจะช่วยรักษาความงามและสุขภาพของลอนผมทุกประเภทแม้ในฤดูหนาวที่รุนแรงที่สุด
เกี่ยวกับวิธีดูแลเส้นผมในฤดูหนาวให้ดูวิดีโอต่อไป