วิธีการปลูกผม

ผมยาวหนาและเงางามถือเป็นองค์ประกอบหลักอย่างหนึ่งของความงามของผู้หญิง ผู้หญิงบางคนโดยธรรมชาติมีหยิกที่หรูหราและพวกเขาเพียงต้องการรักษาพวกเขาในสภาพที่ดีในขณะที่ผู้หญิงคนอื่นไม่สามารถโม้เก๋ไก๋บนหัวของพวกเขา หากคุณพิจารณาตัวเองในประเภทที่สองและความฝันที่จะเป็นเจ้าของลอนผมที่ยาวและสวยงามอย่าลืมอ่านบทความนี้ จากนั้นคุณจะได้เรียนรู้วิธีการดูแลเส้นผมด้วยสิ่งที่หมายความว่าคุณสามารถเร่งการเจริญเติบโตของพวกเขาและปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏ

แน่นอนว่าพันธุศาสตร์มีบทบาทสำคัญในเส้นผมของเรา มันขึ้นอยู่กับว่าความหนาแน่นโครงสร้างและพื้นผิว (บางหรือหนา, ไขมันหรือแห้ง) ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับมัน และความเร็วของการเจริญเติบโตของเส้นผมก็เป็นรายบุคคลสำหรับแต่ละคนและวางลงมาตั้งแต่วัยเด็ก โดยเฉลี่ยแล้วพวกมันจะเติบโต 10-15 ซม. ต่อปีและ 1.5 ซม. ต่อเดือน การสูญเสียที่อนุญาตต่อวันสูงถึง 100 ขน

หากผมของคุณเติบโตช้าเกินไปมักจะแตกแบ่งหรือหลุดร่วงอาจมีหลายสาเหตุด้วยกัน

• ปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมน, dysbiosis, โรคกระเพาะและโรคอื่น ๆ ไม่สามารถส่งผลกระทบต่อสภาพของเส้นผม ในกรณีนี้วิธีการภายนอกจะไม่ให้ผลตามที่ต้องการจนกว่าจะมีการระบุและกำจัดสาเหตุของโรค และหลังจากแก้ปัญหาสุขภาพแล้วคุณสามารถปรับปรุงทรงผมเองได้ถ้าจำเป็น
• การสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์ ส่งผลเสียต่อคุณภาพของลอนผมและยับยั้งการเจริญเติบโตรวมถึงกระตุ้นความแห้งกร้านเส้นผมที่เปราะบางและเป็นสาเหตุของการเกิดความหมองคล้ำ
• ฤดูใบไม้ร่วง และการสตันจะไม่ลดราคา ในช่วงฤดูหนาวเนื่องจากการขาดวิตามินและแร่ธาตุทำให้เส้นผมงอกและแข็งแรงขึ้น
• การขาดแคลนอาหาร - หนึ่งในสาเหตุหลักของการซีดจางเปราะและแตกปลายและเป็นผลให้การเจริญเติบโตไม่ดี เพื่อกำจัดมันทานอาหารประจำวันของคุณ ยกเว้นจากมันหรืออย่างน้อยก็ลดการบริโภคไขมันและอาหารทอดอาหารจานด่วนเครื่องดื่มอัดลม กินอาหารที่มีโปรตีนมากขึ้น (เนื้อปลาไข่ชีสกระท่อมชีสและ "นม" อื่น ๆ ที่อุดมไปด้วยโปรตีน) รวมทั้งอาหารที่มีกรดโอเมก้า -3 ที่เป็นประโยชน์ต่อผิวหนังและเส้นผม: ถั่วอะโวคาโดและน้ำมันลินซีด ดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน ดื่มวิตามินคอมเพล็กซ์เป็นระยะโดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูหนาวและในช่วงที่ขาดวิตามินฤดูใบไม้ผลิ น้ำมันปลาไบโอตินและยีสต์ของเบียร์ก็จะส่งผลดีต่อเส้นผม
• ความเครียดขาดการนอนหลับและอารมณ์ด้านลบ ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงและส่งผลเสียต่อร่างกายรวมถึงแน่นอนว่าลอนผมของเราที่เริ่มร่วงหล่นแตกสลายแตกความเงางามและความงาม ดังนั้นพยายามหลีกเลี่ยงความรู้สึกที่แข็งแกร่งและยืดเยื้อหรือรับมือกับพวกเขาด้วยความช่วยเหลือจากกีฬาการออกกำลังกายการหายใจต่างๆและหากจำเป็นยาระงับประสาท พยายามนอนอย่างน้อย 7 ชั่วโมงต่อวัน
• การดูแลเส้นผมที่ไม่เหมาะสมไม่รู้วิธีและสิ่งที่พวกเขาควรจะล้างแห้งหวีและสิ่งที่ไม่สามารถทำได้อย่างแน่นอนเป็นอีกเหตุผลสำหรับลักษณะ "เศร้า" ของพวกเขา การเลือกใช้เครื่องมือและอุปกรณ์ที่ไม่ถูกต้องในการดูแลลอน (ตัวอย่างเช่นการใช้แชมพูที่ไม่ตรงกับประเภทของเส้นผม) ก็ไม่ได้มีผลกระทบเชิงบวกมากที่สุดต่ออาการของพวกเขา

นี่คือรายการของกฎพื้นฐานที่ต้องปฏิบัติตาม เพื่อให้ลอนผมของคุณสวยสุขภาพดีและยาว

• คุณต้องสระผมเพื่อไม่ให้เจ็บ ไม่สามารถใช้น้ำร้อนได้เนื่องจากมันแห้งเป็นอันตรายและทำให้เส้นผมเสียหาย น้ำเย็นก็ไม่เหมาะเช่นกันเพราะจะทำให้การไหลเวียนโลหิตช้าลงและอาจทำให้เกิดอาการกระตุกของเส้นเลือดใหญ่รวมทั้งนำไปสู่ภาวะอุณหภูมิของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือน้ำเย็นอุณหภูมิไม่เกิน 40 องศา

• คุณไม่สามารถสระผมได้ทุกวันแม้ว่าคุณจะใช้แชมพูที่ออกแบบมาเพื่อทำความสะอาดเส้นผมทุกวันก็ตาม ดังนั้นคุณจึงกำจัดสิ่งสกปรกไม่เพียง แต่รวมถึงความมันซึ่งปกป้องพวกเขาจากผลกระทบที่รุนแรงของสภาพแวดล้อมภายนอก ส่งผลให้เส้นผมอ่อนแอและเปราะ นอกจากนี้พวกเขาเริ่มสกปรกบ่อยขึ้นและดังนั้นจึงต้องล้างบ่อยขึ้น ลองสระผมสัปดาห์ละ 2 หรือ 3 ครั้ง

• ในการทำความสะอาดเลือกแชมพูที่ไม่มีซัลเฟต สารเคมีเหล่านี้ทำให้เกิดฟองรุนแรง แต่เพื่อโอกาสในการสระผมของคุณง่ายขึ้นและเร็วขึ้นคุณจะต้องจ่ายให้กับสุขภาพเนื่องจากสารประกอบซัลเฟตลดฟิล์มป้องกันไขมันและทำให้ผมแห้ง ลองซื้อแชมพูซึ่งส่วนใหญ่จะมีส่วนผสมจากธรรมชาติซึ่งแม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้ให้โฟมดังกล่าว แต่ก็มีประโยชน์มากกว่า

• อย่าลืมทาบาล์มหรือสระผมหลังจากสระผม - ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ปิดผนึกสะเก็ดเส้นผมที่เปิดระหว่างการซัก มันจะดีกว่าที่จะใช้เครื่องมือทั้งหมดของยี่ห้อและซีรีส์เดียวกันเพราะมันเสริมซึ่งกันและกัน

• ทำมาสก์เป็นประจำ: ช่วยฟื้นฟูและเสริมสร้างเส้นผมให้เงางามและกระตุ้นการเจริญเติบโต ใช้พวกเขา 1 หรือ 2 ครั้งต่อสัปดาห์สลับกับบาล์มและล้าง ใช้มาสก์บำรุงผมเป็นเวลาอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงเพื่อให้สารอาหารทั้งหมดที่มีอยู่มีเวลาในการเจาะเส้นผม ใช้ไม่ได้กับราก แต่ตลอดความยาวของผม มาสก์สามารถซื้อได้และเตรียมเป็นอิสระที่บ้าน

• คุณสามารถสร้างหน้ากากของ kefir ไขมันต่ำได้อย่างอิสระ: จะต้องมีการอุ่นเครื่องเล็กน้อยและนำไปใช้กับผมซึ่งจะต้องมีการปกคลุมด้วยหมวก Kefir ให้ความเงางามและความไหมที่สวยงามอย่างไม่น่าเชื่อ มาส์กของน้ำผึ้งและไข่แดงปรุงแต่งด้วยน้ำมะนาวช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผมได้เป็นอย่างดี คุณยังสามารถผสมน้ำผึ้งที่ละลายแล้วกับน้ำมันมะกอกได้ - หลังจากส่วนผสมนี้เส้นผมจะดูชุ่มชื้นและมีสุขภาพดี

• อย่าใช้อุปกรณ์และเครื่องมือพิเศษในการจัดแต่งทรงผมในทางที่ผิด: การรีดผ้าการดัดผมเครื่องเป่าผมเครื่องดัดผมไฟฟ้ารวมถึงเจลและน้ำมันชักเงา เป็นการดีที่จะไม่ใช้พวกเขาทั้งหมดหรือทำน้อยที่สุด พวกเขาแห้งผมอย่างมากและกระตุ้นความเปราะบางและเคล็ดลับข้ามส่วนของพวกเขา หากคุณต้องการพูดให้ม้วนผมของคุณไปบนเตารีดดัดผมจากนั้นใช้สเปรย์ป้องกันความร้อนกับพวกเขา - มันจะสร้างภาพยนตร์ที่จะช่วยลดผลกระทบของอุณหภูมิสูง

• อย่าใช้ไดร์เป่าผมเป่าผมให้แห้งเพราะอากาศร้อนทำให้ผมเสียหายอย่างมาก ทางที่ดีควรปล่อยให้ผมแห้งเอง ใช่มันจะใช้เวลามากขึ้น แต่หยิกของคุณจะดูแข็งแรงขึ้น นอกจากนี้ยังไม่แนะนำให้ห่อด้วยผ้าขนหนู ในสภาวะเปียกชื้นพวกเขาจะอ่อนแอและอ่อนแอกว่าและแตกง่ายกว่า ดังนั้นคุณควรเลือกผ้าเช็ดตัวที่มีขนนุ่ม ๆ และเดินอย่างระมัดระวังไปตามความยาวของผมโดยไม่บีบหรือบิดผมเปียก

• ด้วยลอนผมที่แห้งจะต้องระมัดระวังและแม่นยำเป็นอย่างยิ่ง คุณต้องเริ่มต้นหวีจากเคล็ดลับแล้วค่อยๆขยับไปที่รากจับทุกครั้งที่ผิวของเพลาผมมากขึ้นเรื่อย ๆ ไม่ควรมีการเคลื่อนไหวที่เฉียบแหลมและหยาบกระด้างแม้แต่ล็อคที่พันกันไม่สามารถดึงออกมาได้ พยายามใช้หวีบ่อยเท่าที่จะทำได้โดยเฉพาะก่อนนอนเพื่อกระตุ้นการงอกของเส้นผมในเวลากลางคืน เครื่องมือพลาสติกไม่ควรซื้อ

• ไม่แนะนำให้เก็บผมในลักษณะหางตึง - ดังนั้นพวกมันจึงพังลงในที่ที่คุณดึงมันด้วยแถบยางยืดและดังนั้นการเติบโตของพวกมันจึงหยุดลงโดยสิ้นเชิง แต่ถ้าคุณไม่ต้องการที่จะละทิ้งโอกาสที่จะทำทรงผมที่แตกต่างกันให้ใช้แถบยางยืดพลาสติกในรูปแบบของเกลียวบิด

• การย้อมสีโดยเฉพาะอย่างยิ่งการทำให้จางลงทำให้ผมเสียและเสียอย่างมาก. ลองใช้สีย้อมธรรมชาติ (เฮนน่า, บาสมา) หรือสีที่มีคุณภาพสูง อย่างไรก็ตามหากคุณเลือกตัวเลือกสุดท้ายจากนั้นเส้นผมจะต้องได้รับการดูแลเพิ่มขึ้น: คุณไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้องมาสก์ฟื้นฟูและขั้นตอนการทำซาลอนบ่อยๆ

• บนถนนเส้นผมต้องได้รับการปกป้องจากปัจจัยภายนอกที่เป็นลบ: ลมแสงแดดและความเย็นจัด ในฤดูหนาวและในสภาพอากาศที่มีลมแรงพวกเขาจำเป็นต้องซ่อนตัวอยู่ใต้เสื้อผ้าเพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับความเย็นและอุณหภูมิต่ำ สเปรย์ความร้อนถูกใช้เพื่อปกป้องจากดวงอาทิตย์ซึ่งสร้างฟิล์มบาง ๆ บนเส้นผมที่ปกป้องพวกเขาจากอันตรายของรังสีอัลตราไวโอเลต

• หากคุณไปที่สระว่ายน้ำอย่าลืมสวมหมวกยางขณะว่ายน้ำเพื่อลดคลอรีนในเส้นผมแต่ในกรณีใด ๆ หลังจากอยู่ในน้ำคลอไรด์จะดีกว่าที่จะสระผมของคุณ

• หากคุณต้องการปลูกผมยาวคุณก็ต้อง ตัดเคล็ดลับอย่างสม่ำเสมอ 5-7 มม. เพื่อที่พวกเขาจะไม่เริ่มแยกนอกจากนี้มันจะกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมได้เร็วขึ้น แนะนำให้ไปที่ช่างทำผมทุกๆ 2-3 เดือน

วิธีที่ง่ายที่สุดและเร็วที่สุดในการยืดผมยาวคือการต่อผมเมื่อผมหรือผมปลอมติดอยู่กับผม ดังนั้นคุณสามารถเพิ่มความยาวไม่เพียง แต่เพิ่มความหนาแน่นของลอน

คุณสามารถใช้วิธีการระดับมืออาชีพที่มีอยู่ในร้านเพื่อวัตถุประสงค์นี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีผมสั้นและคุณวางแผนที่จะปลูกพวกเขาเกือบจะตั้งแต่เริ่มต้น นี่คือวิธีการที่นิยมที่สุดสำหรับวันนี้

• Mesotherapy - การนำเข้าสู่หนังศีรษะโดยการฉีดค็อกเทลวิตามินแร่ธาตุต่าง ๆ รวมถึงกรดไฮยาลูโรนิก ขั้นตอนนี้ค่อนข้างเจ็บปวด แต่ก็สามารถแก้ปัญหาการหลุดร่วงของเส้นผมได้อย่างมีประสิทธิภาพเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับพวกเขาและพวกเขาก็เริ่มเติบโตได้เร็วขึ้น

• การบำบัดด้วยโอโซน - อีกเทคนิคการฉีดที่มีประโยชน์ต่อเส้นผมและกระตุ้นการเติบโตของเส้นผม โอโซน (ออกซิเจนที่มีฤทธิ์สูงโมเลกุลที่ไม่รวม 2 แต่ 3 อะตอม) ถูกฉีดเข้าไปในหนังศีรษะ ช่วยกระตุ้นรูขุมขนเพิ่มการไหลเวียนของเลือดขจัดสารพิษและสารพิษออกไปซึ่งทำให้ผมเริ่มเติบโตอย่างมีคุณภาพและมีคุณภาพดีขึ้นการสูญเสียลดลงหรือหยุดลง วิธีนี้ยังใช้รักษาโรคผิวหนังและผิวหนังอักเสบ

• การลอกเป็นแผ่น - สิ่งนี้นำไปใช้กับเส้นผมเป็นองค์ประกอบพิเศษที่สร้างภาพยนตร์ให้กับพวกเขาที่ปกป้องเส้นผมหยิกจากผลกระทบด้านลบของสภาพแวดล้อมภายนอกป้องกันความเปราะบางและการสูญเสียของพวกเขา ผมหนาขึ้นยืดและรับความเงางามและความกระจ่างใส อย่างไรก็ตามเอฟเฟกต์นี้จะคงอยู่ต่อไปในขณะที่เกลียวยึดติดเท่านั้น ทางเลือกราคาประหยัดสำหรับขั้นตอนการทำซาลอนนี้คือหน้ากากเจลลาตินกับนม - โจ๊กที่เตรียมจากพวกเขาและเพิ่มลงในบาล์มหรือล้างออกแล้วนำไปใช้กับผมเป็นเวลา 30 นาที ผลที่ได้คือเส้นที่ราบรื่นและเงางามนานถึง 3 วัน

• การใช้เครื่องมือ Darsonval นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่จะเพิ่มความแข็งแรงให้กับเส้นผมเพิ่มความยาวและทำให้หนา อุปกรณ์นี้จะกระตุ้นกระแสไฟฟ้าไปยังหนังศีรษะกระตุ้นรูขุมขนที่กำลังหลับอยู่และกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมซึ่งจะส่งผลให้ยาวขึ้นและหนาขึ้น Darsonval ยังสามารถซื้อเพื่อใช้ในบ้าน

ข้อเสียของวิธีการแบบมืออาชีพคือราคาแพงมาก ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องหันไปใช้วิธีอื่นโดยไม่ต้องลองวิธีอื่น ๆ ประหยัดและประหยัดกว่าเพื่อเพิ่มความแข็งแรงให้เส้นผมและเพิ่มความยาว

ตลาดเครื่องสำอางที่ทันสมัยนำเสนอผลิตภัณฑ์ที่หลากหลายที่ช่วยเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม พวกเขาถูกเรียกว่า - กระตุ้นการเจริญเติบโต เหล่านี้อาจเป็นแชมพู, บาล์ม, สเปรย์, ปอกเปลือก, โลชั่นและเซรั่มซึ่งมีส่วนประกอบทางชีวภาพที่มีความเข้มข้นสูงในรูปแบบพิเศษที่มุ่งเน้นการแก้ปัญหาเฉพาะ

activators ดังกล่าวจะขายในรูปแบบของหลอด พวกเขามักจะมีส่วนผสมต่อไปนี้: Stemoxidin, คอลลาเจน, ceramides, กรดอะมิโน, น้ำมันหอมระเหย, กรดโฟลิก, วิตามินแร่ธาตุที่ซับซ้อน

ตัวเลือกที่ไม่แพง แต่มีประสิทธิภาพสำหรับตัวกระตุ้นดังกล่าวคือ เซรั่มจากชุดปฐมพยาบาล Agafia. ประกอบด้วยธรรมชาติส่วนใหญ่เป็นส่วนประกอบของพืชประกอบด้วยสมุนไพร 7 ชนิดยีสต์ของผู้ผลิตสารสกัดพริกไทยแดงและโปรวิตามินมิน B 5ไม่จำเป็นต้องล้างเซรั่มออก

คุณสามารถปลูกผมได้อย่างรวดเร็วด้วยความช่วยเหลือของการเยียวยาชาวบ้าน พวกเขามีราคาถูกกว่ามืออาชีพและประสิทธิภาพและประโยชน์ของพวกเขาได้รับการยืนยันจากประสบการณ์หลายศตวรรษในการสมัคร

มาสก์ที่มีหัวหอมมัสตาร์ดพริกแดงและขิงเป็นที่นิยมมากที่สุดสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม ทั้งหมดของพวกเขาเนื่องจาก "ความรู้สึกแสบร้อน" ของพวกเขาทำให้เกิดการไหลเวียนของเลือดไปยังหนังศีรษะสิ่งนี้กระตุ้นให้เกิดการกระตุ้นของรูขุมขนและเป็นผลให้ผมเติบโตอย่างเข้มข้น

คุณสมบัติของมาสก์เหล่านี้คือพวกมันไม่ได้ถูกนำมาใช้กับเส้นผม แต่สำหรับหนังศีรษะซึ่งเป็นที่ตั้งของรูขุมขนและใช้เวลาอย่างน้อย 1 ชั่วโมง แต่ดูที่เงื่อนไข: ถ้าพวกเขาเผาไหม้อย่างรุนแรงแล้วล้างออกก่อนหน้านี้ เพื่อเพิ่มเอฟเฟกต์ขอแนะนำให้สวมหมวกพลาสติกหรือคลุมหัวด้วยผ้าขนหนู - คุณสามารถทำทั้งสองอย่างได้

• หน้ากากมัสตาร์ด. ตัวเลือกที่ง่ายที่สุดคือการละลายผงมัสตาร์ด 2 ช้อนโต๊ะในน้ำอุ่นในปริมาณที่เท่ากันและใช้องค์ประกอบที่เกิดขึ้นกับหัว แต่เนื่องจากหน้ากากนี้ระคายเคืองมากและผิวแห้งจึงแนะนำให้เพิ่มส่วนประกอบที่อ่อนนุ่มและชุ่มชื้น มันอาจเป็นไข่แดงมะกอกหรือเนยและน้ำตาล ผสมทุกอย่างให้ละเอียดจนได้สารที่เป็นเนื้อเดียวกัน

• อะนาล็อกที่นุ่มนวลของหน้ากากมัสตาร์ด - ตัวแปรตามซินนามอน. อบเชยสับหนึ่งช้อนชาผสมกับน้ำผึ้งสองช้อนชาและไข่แดงของไข่ไก่ ทั้งหมดนี้ได้รับการอบรมในน้ำอุ่นหรือคอนญัก หน้ากากนี้ยังให้ผลที่อบอุ่น

• สุดขีดที่สุด แต่ก็เป็นตัวเลือกที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด - มาส์กสูตรพริกไทยแดง. เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวมัน ในขั้นต้นพริกไทยจะถูกฉีดเป็นเวลา 14 วันในน้ำหรือคอนยัค แต่คุณสามารถซื้อทิงเจอร์พริกไทยสำเร็จรูป จากนั้นจะผสมกับน้ำผึ้งไข่แดงน้ำมันมะกอกหรือหญ้าเจ้าชู้และองค์ประกอบที่เกิดขึ้นจะถูกนำไปใช้กับหนังศีรษะ หากคุณทำมาสก์ 2 ครั้งต่อสัปดาห์คุณสามารถปลูกผมได้สูงถึง 3 ซม. ในหนึ่งเดือน

• หน้ากากขิง ยังมีประสิทธิภาพมากและให้ผลลัพธ์ที่ดี ขิงบดละเอียดหนึ่งช้อนโต๊ะผสมกับน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันโจโจ้บาปริมาณเท่ากัน นี่เป็นมาสก์เดียวที่ไม่เหมาะกับผมมัน

• หน้ากากหัวหอม อ่อนโยนที่สุด: สามารถใช้กับผิวแห้งได้ หัวหอมหรือสับละเอียด จากนั้นคุณสามารถทาลงบนหัวของคุณโดยไม่ผสมกับอะไรก็ได้ แต่เป็นการดีกว่าที่จะใส่น้ำผึ้งน้ำมันมะกอกหรือหญ้าเจ้าชู้เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น ดังนั้นประสิทธิภาพของหน้ากากจะสูงขึ้น

ด้วยการเยียวยาชาวบ้านทั้งหมดข้างต้นคุณสามารถบรรลุการเจริญเติบโตของเส้นผมที่สำคัญ

พิจารณาเคล็ดลับที่มีประสิทธิภาพมากกว่านี้

สำหรับ regrowth ผมที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพให้ใช้น้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติ ผลประโยชน์ของพวกเขาแทบจะไม่สามารถประเมินได้ พวกเขาจะขายในร้านขายยาและราคาไม่แพง แต่มีวิตามินจำนวนมากที่เป็นประโยชน์ต่อผิวเล็บและแน่นอนผม น้ำมันช่วยบำรุงเส้นผมของคุณให้ชุ่มชื่นฟื้นฟูและให้ความเงางาม

แต่พวกเขาไม่สามารถนำไปใช้กับรากมิฉะนั้นพวกเขาจะอุดตันหลอดไฟและแทนที่จะเติบโตผมจะเริ่มในทางตรงกันข้ามหลุดออกมา. พวกเขาหล่อลื่นแกนหรือเพียงแค่ปลายจากนั้นใส่หมวกพลาสติกหรือเพียงแค่ถุงบนหัวเพื่อสร้างผลความร้อน - ด้วยวิธีนี้สารอาหารมากขึ้นจะเจาะเข้าไปข้างใน

น้ำมันถูกนำไปใช้ 1 ชั่วโมงก่อนสระผมและดียิ่งขึ้น - ก่อนนอนเพื่อให้องค์ประกอบที่มีประโยชน์ทั้งหมดสามารถดูดซึมได้ในชั่วข้ามคืน จากนั้นจะต้องล้างมวลน้ำมันทั้งหมดออกให้หมด น้ำมันที่มีประโยชน์มากที่สุดสำหรับผมคือมะพร้าวอัลมอนด์มะกอกลูกล้อหญ้าเจ้าชู้เมล็ดองุ่นหรือจมูกข้าวสาลีเช่นเดียวกับโจโจ้บาและอาร์แกน คุณสามารถใช้หนึ่งหรือคุณสามารถผสมหลายประเภทในครั้งเดียว

การนวดศีรษะสามารถเพิ่มประสิทธิภาพของน้ำมันและมาสก์ได้อย่างมีนัยสำคัญ: ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม มันทำด้วยปลายนิ้วของคุณหรือด้วยแปรงนวดพิเศษ ขอแนะนำให้ทำทันทีก่อนที่จะล้างหัวของคุณเป็นเวลา 15 นาทีย้ายจากคอถึงวัดและหน้าผาก มันจะดีกว่าที่จะสลับการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมลูบและกด โบนัสเพิ่มเติมสำหรับการนวดจะมีผลสงบและผ่อนคลาย เขายังสามารถบรรเทาอาการปวดหัว

นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการล้างผมใน decoctions ของดอกคาโมไมล์, ตำแย, หญ้าเจ้าชู้หรือเพียงแค่น้ำมะนาว - ถ้าคุณทำเช่นนี้เป็นประจำพวกเขาจะส่องแสงแข็งแรงขึ้นและอีกต่อไป

การปลูกผมที่เก๋ไก๋เป็นเป้าหมายที่ทำได้อย่างแน่นอน เพื่อให้เป็นจริงคุณจะต้องอดทนและลงมือทำสองทิศทางพร้อมกัน: ภายในและภายนอก ประการแรกคุณต้องให้สารอาหารที่จำเป็นแก่ร่างกายของคุณและประการที่สองการใช้วิธีการที่มุ่งพัฒนาสภาพของลอนผมเอง ในกรณีนี้คุณสามารถใช้ทั้งความสำเร็จของเครื่องสำอางค์ที่ทันสมัยและวิธีการพื้นบ้านซึ่งถูกกล่าวถึงในบทความ

ทางเลือกเป็นของคุณ สิ่งสำคัญคือการไปลองตัวเลือกที่แตกต่างกันและคุณจะได้รับความฝันของคุณ!

ดูวิธีการดึงผมยาวออก