Windbreaker สำหรับวิ่ง

ถ้าคุณชอบวิ่งฤดูหนาวไม่ใช่เหตุผลที่จะหยุดการฝึก เลือกชุดที่เหมาะสมของรองเท้าผ้าใบอบอุ่นสบายและเสื้อกันลมที่จะปกป้องจากสภาพอากาศ การฝึกฝนอย่างต่อเนื่องในอากาศบริสุทธิ์ตลอดเวลาของปีคุณจะเสริมสร้างสุขภาพของคุณกระชับรูปร่างของคุณและเสื้อกันลมที่สวยงามจะทำให้คุณรู้สึกน่าดึงดูดเป็นสองเท่า!

เสื้อกันลมขนาดใหญ่ที่มีช่องแขนเสื้อลดลงเหมาะสำหรับสาว ๆ ที่ไม่คุ้นเคยกับสิ่งที่ จำกัด การเคลื่อนไหวของพวกเขา สไตล์แจ็คเก็ตฟรีจะช่วยให้คุณย้ายได้อย่างง่ายดายและอิสระ โปรดทราบว่ามันร้อนกว่ารุ่นที่ติดตั้งดังนั้นคุณควรสวมชุดชั้นในแบบระบายความร้อนใต้

แจ็คเก็ตที่สะดวกสบายมากที่จะปกป้องคุณจากลมและสภาพอากาศเลวร้าย ชอบโมเดลไปที่ตรงกลางของต้นขาเพื่อปกป้องหลังส่วนล่างจากลมหนาว

เสื้อกันลมแขนสั้นเป็นที่นิยมมากพวกเขาเป็นที่ต้องการในหมู่หญิงสาวที่ไม่กลัวที่จะแสดงรูปของพวกเขา เลือกเสื้อกันลมสั้นที่มีแถบยางยืดเพื่อที่ลมเย็นจะไม่แทรกซึมภายใต้เสื้อผ้าของคุณขณะวิ่ง

เสื้อกันลมที่สะดวกสำหรับการวิ่งซึ่งเกิดขึ้นกับเอวหรือตรงกลางต้นขา ลักษณะที่แตกต่างของมันคือสายฟ้าไปจนถึงกลางหน้าอกซึ่งช่วยให้คุณวางผลิตภัณฑ์ไว้บนหัวได้ง่าย ด้วยแถบยางยืดที่กระโปรงหน้าชายเสื้อและชายเสื้อคุณจะได้รับการปกป้องจากฝนและลมอย่างน่าเชื่อถือรู้สึกอบอุ่นและสะดวกสบาย

ตัวอย่างเช่นโมเดลโมเดิร์นจากผ้า Gore-tex หรือ Windstopper ท่ามกลางสิ่งอื่น ๆ ค่อนข้างอบอุ่นดังนั้นคุณจะไม่เพียง แต่ไม่เปียก แต่ยังจะไม่หยุด

โปรดจำไว้ว่าเสื้อกันลมที่ดีควรบางและเบาเพราะผ้าที่แข็งและแน่นจะขัดขวางการเคลื่อนไหวของคุณ แจ็คเก็ตวิ่งที่ทันสมัยตอบสนองความต้องการเหล่านี้ทั้งหมด พวกเขาถูกเย็บจากวัสดุระบายอากาศน้ำหนักที่ป้องกันจากความเย็นและฝน

ก่อนอื่นให้ใส่ใจกับการปรากฏตัวของเครื่องดูดควัน. ปกป้องจากลมปิดคอและอุ่นหัว ฮู้ดควรสวมใส่สบายดังนั้นโปรดตรวจสอบ "ความพอดี" เมื่อซื้อ

แขนควรมีน้ำหนักเบาและฟรีโดยไม่มีตัวยึดและแถบยางยืดพิเศษ กระเป๋าซิปที่สะดวกก็มีความสำคัญเช่นกัน ในนั้นคุณสามารถใส่โทรศัพท์และสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คุณต้องการ

เลือกเสื้อกันลมกันน้ำน้ำหนักเบาที่ช่วยรักษาความร้อนได้ดี

มีเสื้อกันลมที่มีฟังก์ชั่นการควบคุมอุณหภูมิซึ่งแนะนำให้สวมใส่บนร่างกายที่เปลือยเปล่า ในระหว่างการวิ่งเหงื่อจะเกาะตัวอยู่บน microvilli และถูกขับออกมาทางเยื่อหายใจ สามารถสวมใส่ jogs ได้จนกว่าอุณหภูมิอากาศจะลดลงต่ำกว่า -10 องศาเซลเซียส จากนั้นคุณจะต้องคิดถึงฉนวนเพิ่มเติม

ก่อนอื่นขาควรอุ่นเมื่อวิ่งดังนั้นคุณต้องเลือกรองเท้าผ้าใบที่ดีสำหรับช่วงฤดูใบไม้ร่วง - ฤดูหนาว เพื่อหลีกเลี่ยงการลื่นไถล spikes และโปรเจ็คเตอร์บนพื้นรองเท้าจะไม่ออกจากตำแหน่ง พวกเขาควรกันน้ำและอากาศถ่ายเทได้ดี แต่ถ้าคุณวิ่งไปตามเส้นทางที่เคลียร์ในอุทยานเกณฑ์เหล่านี้เป็นทางเลือก

โดยปกติแล้วเราจะใส่เสื้อกันลมในช่วงกลางหรือปลายฤดูใบไม้ร่วงเมื่อเครื่องหมายบนเทอร์โมมิเตอร์ลดลงถึง + 5 องศา ในสภาพอากาศนี้คุณจะไม่วิ่งในเสื้อยืดและกางเกงขาสั้นดังนั้นคุณควรคิดถึงกางเกงรัดรูป (ถุงน่อง) ที่ปกป้องขาของคุณจากอากาศเย็น พวกเขาควรกระชับขาของคุณแน่นนั่งบนร่าง มีหลายรุ่นที่มีคุณสมบัติการบีบอัดและการระบายอากาศดังนั้นคุณจะสามารถทำงานได้อย่างง่ายดายและสะดวกสบาย

หากสภาพอากาศมีลมแรงให้สวมเสื้อยืดแขนยาวไว้ข้างใต้ เธอควรหายใจได้ดีเพื่อให้คุณรู้สึกมั่นใจและเป็นอิสระ ถ้าข้างนอกหนาวมากคุณสามารถสวมใส่กางเกงในความร้อน

อย่าลืมเกี่ยวกับอุปกรณ์เสริมเพิ่มเติมซึ่งอาจเป็นทางเลือก แว่นตาที่ใช้งานจะปกป้องดวงตาของคุณถุงมือเมมเบรนจะไม่ปล่อยให้มือของคุณค้างและหมวกของคุณแถบคาดศีรษะหรือหนังบัฟจะทำให้หัวของคุณอบอุ่น

แต่งตัวให้อบอุ่นและวิ่งเพื่อความสนุก