เทคนิคการนวดหน้าแบบคลาสสิค

การนวดไม่เพียง แต่เป็นวิธีที่น่าพอใจ แต่ยังมีประโยชน์อย่างมาก จนถึงปัจจุบันมีหลายวิธีในการดำเนินการตามขั้นตอนดังกล่าว บทความนี้จะกล่าวถึงเทคนิคการนวดหน้าแบบคลาสสิค

ด้วยความช่วยเหลือของการนวดแบบดั้งเดิมคุณสามารถชะลอการพัฒนาของการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ การป้องกันดังกล่าวจะช่วยรับมือกับการปรากฏตัวของริ้วรอยก่อนวัย การนวดแบบดั้งเดิมสามารถทำได้แม้ในวัยหนุ่มสาว

การนวดแบบคลาสสิกสามารถทำได้สำหรับผู้หญิงในวัยผู้ใหญ่ ขั้นตอนนี้จะช่วยชะลอการพัฒนาของการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุในใบหน้า และหลังจากการนวดแผนโบราณความลึกของริ้วรอยบนใบหน้าที่ปรากฏบนผิวหนังเมื่ออายุลดลง การใช้วิธีนี้เป็นไปได้ที่จะปรับปรุงโทนสีและความยืดหยุ่นของผิวเนื่องจากในระหว่างการนวดไม่เพียง แต่ผิวเผินเท่านั้น

ก่อนที่จะดำเนินการตามคำอธิบายของเทคนิคในการดำเนินการนวดหน้าคลาสสิกควรสังเกตว่าก่อนที่จะมีความจำเป็นในการรักษาผิวอย่างระมัดระวัง ขั้นตอนสามารถทำได้หลังจากทำความสะอาดผิวหนังแล้วเท่านั้น เมื่อต้องการทำเช่นนี้ล้างด้วยน้ำอุ่น หากเครื่องสำอางใด ๆ ยังคงอยู่บนผิวหนังก็ควรล้างออกให้สะอาด หลังจากนั้นควรทาครีมหรือน้ำมันบนผิวหนัง

มีหลายตัวเลือกสำหรับการนวดแบบคลาสสิก หนึ่งในวิธีการรักษาผิวหน้าที่เป็นสากลคือวิธีการตาม Akhabadze เป็นที่น่าสนใจว่าการนวดประเภทนี้ดำเนินการในสถานเสริมความงามและห้องนวด ผ่านขั้นตอนนี้คุณสามารถบรรลุผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม ผิวหลังการนวดจะกระจ่างใสและโทนสีผิวจะดีขึ้น

การเรียนรู้ที่จะทำการนวดแบบคลาสสิกโดยใช้วิธี Akhabadze นั้นไม่ยาก เมื่อต้องการทำเช่นนี้คุณจะต้องดำเนินการหลายขั้นตอนอย่างต่อเนื่องแทนกัน ความหลากหลายของกระบวนการนี้ถูกเลือกจากเป้าหมายที่คุณต้องการบรรลุ ดังนั้นหากทำการนวดหน้าเพื่อป้องกันการเกิดริ้วรอยและการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับอายุดังนั้นในกรณีนี้ควรทำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง ในกรณีของการนวดเพื่อลดการเปลี่ยนแปลงที่มีอยู่ก็สามารถทำได้ถึงห้าครั้งใน 7 วัน

เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการกระบวนการนวดแบบดั้งเดิมควรทำอย่างถูกต้องโดยสังเกตเทคนิค ดังนั้นกิจกรรมทั้งหมดสามารถแบ่งออกเป็นหลายขั้นตอน

ขั้นตอนแรกเกี่ยวข้องกับการรักษาพื้นที่ผิวของใบหน้า และในช่วงนี้ยังมีการเตรียมหน่วยกายวิภาค (หลอดเลือดกล้ามเนื้อ) ที่อยู่ใต้ผิวหนังอย่างลึกล้ำเพื่อการทำงานต่อไป

ลูบควรทำอย่างมั่นใจ แต่ไม่มีแรงกดดัน มีความจำเป็นต้องกดลงบนผิวหนังเล็กน้อยเช่นเดียวกับการลูบมัน

ควรทำการบำรุงบริเวณใบหน้าตามแนวการนวด พวกเขาจัดเรียงดังนี้:

• จากปากสู่ติ่งหู;
• จากมุมของเปลือกตาออกไปด้านนอก (จนถึงหนังศีรษะ);
• จากด้านล่างของใบหน้า (คาง) ถึงหู;
• จากกึ่งกลางหน้าผากถึงกลีบขมับ

ผู้เชี่ยวชาญการนวดแบบดั้งเดิมแนะนำให้เริ่มต้นกระบวนการด้วยการนวดบริเวณคอ หลังจากประมวลผลบริเวณนี้คางและบริเวณรอบปากจะถูกประมวลผล ทำการเคลื่อนไหวด้วยมือทั้งสอง ในกรณีนี้การประมวลผลของโซนจะดีขึ้นและค่อนข้างลึก

หลังจากประมวลผลส่วนล่างและกลางของใบหน้ามีความจำเป็นต้องรักษาภูมิภาครอบดวงตา (พื้นที่รอบดวงตา) เว็บไซต์กายวิภาคนี้ควรนวดอย่างระมัดระวัง การประมวลผลที่มากเกินไปอาจทำให้ผิวหนังที่บอบบางรอบดวงตายืดออกมากเกินไป นิ้วระหว่างการรักษาบริเวณนี้เหมือนเดิม“ วาด” รูปที่แปดบนผิวหนัง การรักษาบริเวณรอบดวงตาควรเริ่มจากมุมตาด้านนอก

ขั้นตอนแรกของการนวดหน้าแบบคลาสสิคจะจบลงด้วยการนวดบริเวณหน้าผาก เมื่อต้องการทำเช่นนี้ลูบหน้าผากด้วยการเคลื่อนไหวลูบ เป็นการดีกว่าถ้าคุณทำตามลำดับครั้งแรกด้วยมือเดียวแล้วใช้มืออีกข้าง หลังจากนี้ขั้นตอนแรกของการนวดสามารถพิจารณาให้เสร็จสมบูรณ์ได้

ในขั้นตอนนี้คุณต้องนวดหน้าด้วยปลายนิ้ว ในระหว่างขั้นตอนนี้การประมวลผลที่ลึกจะเกิดขึ้น เมื่อถูควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับบริเวณที่มีการเสียรูปซึ่งเกี่ยวข้องกับอายุ - ตัวอย่างเช่นบริเวณคางและลำคอ การนวดถูจะดำเนินไปตามเส้นการนวดที่เริ่มจากคาง

แต่ละส่วนของใบหน้านั้นเรียงตามลำดับ ดังนั้นการบดจะดำเนินการจากส่วนล่างของคอและสิ้นสุดด้วยหน้าผาก ในระหว่างการถูปลายนิ้วจะเคลื่อนไหวเป็นวงกลม หน้าผากสามารถรักษาเพิ่มเติมได้ด้วยการกดการเคลื่อนไหว หากมีเส้นแสดงออกปรากฏอยู่ในโซนนี้แล้วการนวดมันควรจะค่อนข้างมีประสิทธิภาพ

ขั้นตอนต่อไปเป็นการศึกษากล้ามเนื้ออย่างละเอียด ในขั้นตอนนี้การนวดกล้ามเนื้อของใบหน้าและลำคอจะดำเนินการตามแนวการนวด การเคลื่อนไหวทั้งหมดควรดำเนินการในคลื่น ในกรณีนี้คุณควรเริ่มจากด้านล่างของคอและเลื่อนขึ้นบริเวณนี้ยังสามารถรักษาด้วยการเคลื่อนไหวฉก ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการรักษารูปทรงใบหน้า

ในช่วงนี้เส้นใยคอลลาเจนและหลอดเลือดจะถูกเปิดเผย กล้ามเนื้อยังได้รับการประมวลผล เพื่อที่จะจัดการกับชั้นผิวที่ลึกล้ำได้เป็นอย่างดีคุณจะต้องจับพับผิวอย่างระมัดระวัง ในการทำเช่นนี้นิ้วต้องจับไม่เพียง แต่ผิวหนัง แต่ยังรวมถึงเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังซึ่งตั้งอยู่ใต้ การศึกษาอย่างลึกซึ้งเช่นนี้เท่านั้นที่จะช่วยให้บรรลุผล

แต่ละขั้นตอนแม้แต่กระบวนการที่ทำที่บ้านก็มีข้อ จำกัด มากมาย หากมีข้อห้ามบางอย่างควรนวดหน้าแบบดั้งเดิม คุณไม่ควรเริ่มต้นกระบวนการดังกล่าวด้วย:

• อุณหภูมิสูงเนื่องจากโรคติดเชื้อต่างๆ
• การปรากฏตัวของรอยโรคต่างๆบนผิวหนัง;
• การปะทุของสัตว์บนใบหน้า

ผู้หญิงหลายคนสังเกตว่าหลังจากการนวดหน้าแบบดั้งเดิมพวกเขาเห็นว่าผิวมีความกระชับและอ่อนนุ่มมากขึ้น ตัวแทนเพศยุติธรรมบางคนบอกว่าหลังจากขั้นตอนนี้ความรุนแรงของการเปลี่ยนแปลงผิวหนังที่เกี่ยวข้องกับอายุลดลง

การนวดหน้าแบบคลาสสิคนั้นไม่ได้ช่วยลดเลือนริ้วรอยบนใบหน้าได้อย่างสมบูรณ์ หากการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุนั้นค่อนข้างลึกซึ้งดังนั้นในกรณีนี้ขั้นตอนนี้อาจไม่ช่วยได้ ผู้หญิงบางคนในรีวิวของพวกเขาทราบว่าแม้หลังจากการนวดหน้าแบบดั้งเดิมหลายครั้งพวกเขาต้องหันไปใช้วิธีการรักษาเครื่องสำอางที่รุกรานเพื่อปรับปรุงรูปลักษณ์ของผิวและกำจัดริ้วรอย

ผู้หญิงบางคนบ่นว่าที่บ้านหลังจากการนวดแบบดั้งเดิมพวกเขามักล้มเหลวในการบรรลุผลตามที่ต้องการ เพื่อปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของผิวพวกเขาถูกบังคับให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ

อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญในการดำเนินการนวดหน้าคลาสสิกอ้างว่า คุณสามารถเรียนรู้วิธีปฏิบัติตามขั้นตอนนี้ได้ เพียงแค่นี้คุณต้องมีความอดทนเพียงพอ พวกเขายังแนะนำว่าก่อนที่จะทำการนวดหน้าแบบดั้งเดิมที่บ้านให้แน่ใจว่าได้ดูวิดีโอการสอนสำหรับการใช้งาน วิธีนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดที่ผู้เริ่มต้นจำนวนมากต้องเผชิญ

ความงามของใบหน้าของคุณสามารถรักษาด้วยการนวด เทคนิคของขั้นตอนการเปิดเผยในวิดีโอด้านล่าง