นวดหน้า

การนวดหน้าพลาสติก: เทคนิคและคำอธิบายขั้นตอน

การนวดหน้าพลาสติก: เทคนิคและคำอธิบายขั้นตอน
เนื้อหา
  1. คุณสมบัติ
  2. พยานหลักฐาน
  3. ข้อห้าม
  4. รูปแบบของการ
  5. ฉันสามารถทำที่บ้านได้ไหม
  6. เคล็ดลับสำคัญ
  7. ความคิดเห็น

ทุกคนต้องการอยู่ให้นานที่สุด แต่จังหวะชีวิตที่ทันสมัยและระดับมลภาวะในเมืองส่งผลต่อสุขภาพผิวของเราอย่างมากทำให้มันไร้ชีวิตและน่าเบื่อทันทีที่เพิ่มเข้าสู่ยุคของหลายปี แน่นอนคุณสามารถปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏด้วยความช่วยเหลือของการฉีดพิเศษ อย่างไรก็ตามมีคนจำนวนมากที่มีเหตุผลข้อหนึ่งหรืออย่างอื่นปฏิเสธวิธีนี้ อีกทางเลือกหนึ่งและวิธีที่มีประสิทธิภาพในการกระชับผิวคือการนวดพลาสติก

คุณสมบัติ

การนวดหน้าด้วยประติมากรรมพร้อมการดูแลผิวทั่วไปช่วยให้คุณได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมและยั่งยืน การใช้เทคนิคที่ทันสมัยเป็นประจำจะช่วยให้ใบหน้ารูปไข่ดูกระชับขึ้นอย่างเห็นได้ชัด รวมถึงบรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อใบหน้า

สาระสำคัญของขั้นตอนเป็นผลพิเศษของนิ้วมือและฝ่ามือบนผิวหน้าซึ่งนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ต้องการการปรับปรุง:

  • การไหลเวียนโลหิตในชั้นของหนังกำพร้านั้น
  • การสร้างเซลล์ใหม่
  • น้ำเหลืองไหลออก
  • งานของต่อมไขมัน
  • ผิว;
  • ความยืดหยุ่นและความเรียบเนียนของผิวและอื่น ๆ

นอกจากนี้การนวดนี้ช่วยให้คุณสามารถกำจัดสารพิษและอาการบวมของใบหน้า

พยานหลักฐาน

คนส่วนใหญ่ที่มีความสนใจในการนวดหน้าพลาสติกอยู่ในวัยผู้ใหญ่ ดังนั้นจึงมีความเป็นธรรมที่จะต้องพิจารณาอายุเป็นหนึ่งในข้อบ่งชี้หลักสำหรับกระบวนการดังกล่าว อย่างไรก็ตามมันเป็นเรื่องยากที่จะตั้งชื่อตัวเลขเฉพาะเนื่องจากสภาพของผิวในคนที่แตกต่างกันอาจแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญ นี่คือสาเหตุที่แตกต่างกันในการดำเนินชีวิต, โภชนาการ, พันธุกรรม, สภาพภูมิอากาศและไม่ชอบ

เราแสดงรายการพารามิเตอร์เฉพาะเพิ่มเติมที่บ่งบอกว่าคุณต้องคิดเกี่ยวกับการนวดพลาสติก:

  • รูปไข่ของใบหน้าเบลอ
  • ผิวของใบหน้าและลำคอสูญเสียความกระชับและความยืดหยุ่น
  • อายุที่ลึกและ / หรือริ้วรอยบนใบหน้าปรากฏขึ้น
  • อาการบวมน้ำเรื้อรังปรากฏใต้ตา

แต่ยังแนะนำให้ผู้ป่วยหลังการทำศัลยกรรมบนใบหน้า และยังรวมถึงคนที่มีอาชีพเกี่ยวข้องกับการใช้กล้ามเนื้อใบหน้าเป็นประจำทุกวัน (นักแสดงผู้นำเสนอและอื่น ๆ )

ข้อห้าม

แม้จะมีความจริงที่ว่าการนวดหน้าแกะสลักเป็นขั้นตอนที่ค่อนข้างมีประโยชน์ แต่ข้อ จำกัด บางประการสำหรับการใช้งานยังคงมีอยู่

เหล่านี้รวมถึง:

  • การอักเสบใด ๆ บนผิวหนัง - กลาก, ผิวหนังอักเสบ, สิว, ผื่นเป็นหนองและอื่น ๆ ;
  • การปรากฏตัวของไฝที่มีขนาดใหญ่, papillomas, เนื้องอก;
  • ปัญหาเกี่ยวกับระบบหลอดเลือดของใบหน้า - rosacea, rosacea ฯลฯ
  • ปฏิกิริยาการแพ้ต่าง ๆ ;
  • การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน
  • บวมของต่อมน้ำเหลือง;
  • ไวต่อผิวหนังมากเกินไป
  • ปัญหาการแข็งตัว

นี่ไม่ใช่รายการที่สมบูรณ์ของข้อห้ามที่สามารถทำให้การนวดหน้าเป็นไปไม่ได้

พารามิเตอร์ที่แน่นอนสามารถกำหนดโดยมืออาชีพหลังจากการตรวจสอบอย่างละเอียดและการให้คำปรึกษารายบุคคล

รูปแบบของการ

เทคนิคการนวดหน้าพลาสติกแตกต่างจากแบบดั้งเดิม ความแตกต่างอยู่ไม่เพียง แต่ในผลสุดท้ายของกระบวนการ แต่ยังอยู่ในคุณสมบัติของการใช้งาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งการนวดด้วยประติมากรรมนั้นต้องการความชัดเจนและจังหวะการเคลื่อนไหวที่สูงสุด นอกจากนี้ในระหว่างการประมวลผลของเนื้อเยื่อครีมหรือโลชั่นไม่ได้ใช้เฉพาะแป้งฝุ่นปลอดเชื้อชนิดพิเศษที่ใช้ซึ่งครอบคลุมใบหน้าและลำคออย่างสมบูรณ์ ซึ่งจะช่วยให้การติดต่อระหว่างมือกับผิวหนังของผู้ป่วยดีขึ้น ซึ่งหมายความว่าผลของขั้นตอนจะดีขึ้น

การเคลื่อนไหวจะดำเนินการในทิศทางของเส้นการนวดในวงกลมศูนย์กลาง ดังนั้นเนื้อเยื่อจะไม่ถูกยืดมากเกินไปและไม่ย้ายออก มืออาชีพทำให้การเคลื่อนไหวฝ่ามือมีพลังและลึก อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่ได้ทำให้เกิดความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์หรือเจ็บปวด เทคนิคหลักในกระบวนการของการนวดประติมากรรมคือการลูบการสั่นสะเทือนการนวดการกรีด การเคลื่อนไหวแต่ละครั้งมีการทำซ้ำสามครั้งและดำเนินการกับ 4 หรือ 8 บัญชี

ลำดับการดำเนินการเฉพาะอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประเภทของเทคโนโลยี

ฉันสามารถทำที่บ้านได้ไหม

ในทางทฤษฎีการนวดพลาสติกค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะทำที่บ้านและไม่ได้อยู่ในร้านเสริมสวย อย่างไรก็ตามการตัดสินใจดังกล่าวจำเป็นต้องมีความรับผิดชอบที่ดี การทำสิ่งที่ถูกต้องไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับตัวคุณเอง แม้แต่การผ่อนคลายกล้ามเนื้อใบหน้าและลำคอในระหว่างการนวดตัวเองก็ไม่ใช่เรื่องง่ายอีกต่อไป มีเพียงประสบการณ์และการฝึกฝนรายวันจำนวนมากที่จะช่วยให้คุณได้รับผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดเจนจากการนวดพลาสติกอิสระ แน่นอนว่าเป็นการดีกว่าที่จะมอบความไว้วางใจในขั้นตอนดังกล่าวให้กับมืออาชีพ แต่การออกกำลังกายทุกวันอย่างอิสระสามารถนำมาซึ่งความสวยงามได้

มันก็เพียงพอแล้วที่จะนวดใบหน้าตามแนวเส้นเป็นเวลา 5 หรือ 10 นาทีต่อวันหรือสองสามครั้งต่อสัปดาห์ กฎเป็นเช่นเดียวกับขั้นตอนในห้องโดยสาร การนวดที่ต่อเนื่องจะต้องดำเนินการจากกลางหน้าผากถึงขมับจากนั้นถึงขมับ แต่จากจมูก จากนั้นย้ายไปที่การเคลื่อนไหวจากริมฝีปากไปยังหูและจากตรงกลางของคางไปยังหู การเคลื่อนไหวควรเบาจังหวะและซ้ำ และในตอนท้ายของกิจวัตรมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะใช้ประคบเย็นหรือหน้ากากกับผิวของใบหน้า การบีบอัดทำได้ดีที่สุดกับการต้มสมุนไพรและส่วนประกอบของมาสก์ควรเหมาะกับสภาพผิวของคุณ สิ่งนี้จะช่วยลดอาการบวมและเพิ่มผลกระทบของขั้นตอน

การนวด Akhabadze เป็นที่นิยมในหมู่เทคนิคการนวดเพื่อการเติมเต็มให้กับตัวเองที่บ้าน มันไม่ยากที่จะทำอย่างไรก็ตามผลของขั้นตอนนั้นค่อนข้างดีและมีเสถียรภาพ ในการเริ่มต้นใช้ตำแหน่งที่สบายที่สุด - เป็นการดีที่สุดที่จะนั่งในเก้าอี้ที่สะดวกสบายตรงข้ามกับกระจก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าใน 15 นาทีข้างหน้าไม่มีอะไรกวนใจคุณจากขั้นตอน ล้างมือให้แห้งและเช็ดมือให้สะอาดทำความสะอาดใบหน้าและใช้แป้งฝุ่นที่ปลอดเชื้อ ทีนี้วางฝ่ามือลงบนใบหน้าเพื่อให้นิ้วทั้ง 4 อยู่บนโหนกแก้มและนิ้วใหญ่ยังคงอยู่บนสะพานจมูก

ทีนี้ให้ท่วงท่าและการเคลื่อนไหวที่เรียบร้อยลงเล็กน้อยเพื่อให้นิ้วหัวแม่มืออยู่ติดกับโหนกแก้ม จากนั้นนำไปวางไว้ที่บริเวณหน้าอกแล้วปัดคอขึ้นไปที่โหนกแก้ม กิจวัตรดังกล่าวจะต้องทำอย่างน้อย 5 ครั้ง จากนั้นวางนิ้วหัวแม่มือของคุณไว้ใต้ริมฝีปากและนิ้วชี้ที่อยู่เหนือพวกเขา หลายครั้งทำให้การเคลื่อนไหวลูบไม่แรงเกินไปกับพื้นผิวทั้งหมดของฝ่ามือ ตอนนี้ด้วยมือแต่ละข้างคุณต้องปิดหูและรอบริมฝีปากก็มีการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมหลายครั้ง

ในการทำแบบฝึกหัดต่อไปคุณจะต้องวางนิ้ว 3 นิ้วบนจมูกและเคลื่อนไหวไปตามขมับในโหนกแก้ม จากนั้นอธิบายเส้นวงกลมด้วยสองนิ้วจากมุมด้านนอกของตาถึงคิ้ว จากนั้นเอามือข้างหนึ่งไปวางไว้ที่บริเวณขมับและอีกข้างหนึ่ง - ทำรูปที่แปดการเคลื่อนไหวใกล้ดวงตา ทำซ้ำอย่างน้อย 3 ครั้งด้วยมือแต่ละข้าง ตอนนี้เริ่มจากบริเวณเปลือกตาไปจนถึงคิ้วด้วยการเคลื่อนไหวที่สั่นสะเทือน ทำสองสามครั้งจากสะพานจมูกถึงหน้าผากและขมับ

และนวดเส้นอื่น ๆ ของใบหน้าอย่างเหมาะสม

เคล็ดลับสำคัญ

มอบความไว้วางใจในประสิทธิภาพของการนวดพลาสติกเฉพาะกับมืออาชีพที่ไว้วางใจได้ด้วยประสบการณ์ที่กว้างขวาง

ด้วยวิธีนี้คุณจะได้รับผลสูงสุดจากขั้นตอนและหลีกเลี่ยงผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์

  • คุณไม่ควรทำตามขั้นตอนดังกล่าวด้วยตนเองหากคุณไม่มั่นใจในความสามารถของคุณ มอบความไว้วางใจให้กับผู้เชี่ยวชาญและมอบความสุขสำราญและการผ่อนคลายให้ตัวคุณเองในสถานเสริมความงาม
  • อย่าขัดจังหวะกระบวนการทำงาน ผลของการนวดพลาสติกจะสะสม หากผิวของคุณอยู่ในสภาวะที่ถูกละเลยอย่างมากคุณไม่ควรคาดหวังผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์หลังจากขั้นตอนที่สองหรือสาม อย่างไรก็ตามถ้าคุณแสดงความอดทนและอดทนประมาณ 10-15 ครั้งคุณจะได้รับรางวัลที่ยอดเยี่ยม - ผิวที่มีสุขภาพดีและกระชับ
  • อย่าทำผิดขั้นตอนและหยุดพักระหว่างกันอย่างน้อย 1 วัน และเมื่อจบหลักสูตรเต็มหลักสูตรคุณควรหยุดพักประมาณสองถึงสามเดือนเพื่อให้เนื้อเยื่อผ่อนคลายและฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์
  • การนวดแบบนี้ไม่ควรเริ่มเร็วกว่า 30 สำหรับผู้หญิงและหลัง 35 สำหรับผู้ชาย ในกรณีพิเศษการนวดพลาสติกจะกำหนดไว้สำหรับคนหนุ่มสาว (ผิวมันที่มีรูพรุน, สิวและอื่น ๆ )
  • เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดคุณสามารถผสมผสานเทคนิคการนวดพลาสติกได้หลายวิธี ด้วยวิธีนี้คุณจะสามารถค้นพบวิธีการที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

หากคุณทำตามขั้นตอนด้วยตนเองให้จดกฎสองสามข้อ

  1. สำหรับผิวมันจะดีกว่าการใช้แป้งฝุ่นที่ปราศจากเชื้อมากกว่าครีม
  2. การนวดไม่ควรเกิน 20 นาที
  3. ก่อนการนวดจำเป็นต้องทำความสะอาดผิวหนังของเครื่องสำอางและสิ่งสกปรกอื่น ๆ กฎเดียวกันนี้ใช้กับมือ - ต้องสะอาดและแห้งสนิท
  4. หากหลังการนวดมีอาการบวมและบวมเล็กน้อยไม่ต้องกังวล พวกเขาควรหายไปอย่างสมบูรณ์หลังจากสองสามชั่วโมง เพื่อกำจัดพวกเขาโดยเร็วที่สุดจะช่วยประคบสมุนไพรเย็น ๆ และคุณสามารถเช็ดหน้าด้วยน้ำแข็งจากคาโมมายล์

ความคิดเห็น

วันนี้เทคนิคที่ไม่รุกรานของการฟื้นฟูและการดูแลตนเองได้รับความนิยมมากขึ้นในหมู่เพศยุติธรรมหลายคนกลัวการผ่าตัดและการฉีดบางคนไม่มีเงินมากพอสำหรับเรื่องนี้ในขณะที่คนอื่นต้องการลองสิ่งใหม่และน่าสนใจโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพและโอกาสที่จะเกิดผลที่ไม่พึงประสงค์ หลังจากวิเคราะห์ความคิดเห็นของผู้หญิงที่ใช้บริการหมอนวดพลาสติกมานานเราสามารถสรุปได้ว่าผลของกระบวนการดังกล่าวมีแน่นอน ยิ่งกว่านั้นผลลัพธ์ของผู้ป่วยบางคนก็น่าทึ่งมาก! อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าการทำเอฟเฟ็กต์อย่างยั่งยืนที่ดีนั้นทำได้ด้วยการเข้ารับการนวดเป็นประจำ และความสุขนี้ไม่ถูก

นอกจากนี้การนวดพลาสติกยังให้ผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์เมื่อใช้ร่วมกับการดูแลผิวหน้าและลำคออย่างเป็นระบบ ผู้หญิงที่มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและดูแลผิวของพวกเขาเป็นบวกมากเกี่ยวกับการนวดพลาสติก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะปลอดภัยและราคาถูกกว่าการฉีดและศัลยกรรมพลาสติก ด้วยหลักสูตรการนวดคุณสามารถทำให้ใบหน้าของคุณสวยขึ้นและดูอ่อนเยาว์ขึ้นรวมถึงกระชับร่างกายของคุณในโรงยิม

คุณจะได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการนวดหน้าแพลตตินัมในวิดีโอหน้า

เขียนความคิดเห็น
ข้อมูลที่ให้เพื่อการอ้างอิง อย่ารักษาตัวเอง เพื่อสุขภาพให้ปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญเสมอ

แฟชั่น

ความงาม

การพักผ่อนหย่อนใจ