เสื่อยิมนาสติกเป็นองค์ประกอบที่ได้รับความนิยมในโรงยิมทุกประเภทโดยเฉพาะสำหรับโรงเรียนอนุบาลโรงเรียนอนุบาลและรีสอร์ทและเสื่อก็เหมาะสำหรับการฝึกที่บ้าน การเลือกผลิตภัณฑ์ต้องใช้แนวทางที่รับผิดชอบเนื่องจากภารกิจหลักคือเพื่อความปลอดภัยในระหว่างการฝึกอบรม
นี่คืออะไร
ไม่ว่าการฝึกซ้อมกีฬาจะเกิดขึ้นที่ไหนก็ตามพวกเขาควรจะปลอดภัยที่สุด เพื่อป้องกันการบาดเจ็บมีการวางเสื่อภายในอาคาร หน้าที่หลักของพวกเขาคือการให้ระดับความแข็งแกร่งที่สะดวกสบายระหว่างการลงจอดของนักกีฬา เสื่อจะขาดไม่ได้เมื่อสร้างเขตกีฬาพวกเขามักจะติดตั้งเป็นส่วนเสริมของศูนย์กีฬาและกำแพงสวีเดนและยังใช้ในชั้นเรียนออกกำลังกายในอพาร์ทเมนต์
ด้วยความสามารถในการรองรับแรงกระแทกทำให้เสื่อตกและกระแทกอย่างนุ่มนวลและป้องกันการบาดเจ็บ เสื่อยิมนาสติกเป็นที่ชื่นชอบของเด็กทั้งสองคนที่ชอบที่จะล้มและผู้ใหญ่ที่ตัดสินใจที่จะปั๊มกล้ามเนื้อขึ้น
แผ่นกีฬาใด ๆ ที่ควรจะผลิตตามข้อกำหนดของ GOST ซึ่งหมายความว่ามันจะต้องมีลักษณะดังต่อไปนี้:
- ค่าเสื่อมราคา - นี่คือความสามารถของผลิตภัณฑ์ที่จะทำให้เสียโฉมในช่วงเวลาของผลกระทบและความยืดหยุ่นถือว่าเป็นรูปแบบทางสรีรวิทยาที่สอดคล้องกับลักษณะของร่างกายของนักกีฬา;
- elasticity - คุณสมบัติในการตอบสนองต่อแรงกระแทกเพื่อคืนพลังงานเชิงกล
หากมีการฝึกซ้อมกีฬาในห้องโถงให้แน่ใจว่าเสื่อจะไม่ได้ใช้งาน เมื่อเด็กมีส่วนร่วมพวกเขาใช้ผลิตภัณฑ์ประเภทเดียวในขณะที่ผู้ใหญ่ใช้สิ่งที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงสิ่งที่สำคัญที่สุดเมื่อเลือกรุ่นที่เหมาะสมไม่ใช่การทำผิดกับมิติ หากแผ่นรองมีขนาดเล็กเกินไปมีความเสี่ยงสูงที่นักกีฬาจะไม่พอดีกับขนาดและพื้นในระยะห่างซึ่งในกรณีนี้การบาดเจ็บจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้
เสื่อที่ผลิตโดยอุตสาหกรรมมีความสะดวกสบายในการใช้งานและมีน้ำหนักเบา เพื่อยกระดับสมรรถภาพทางกายโดยเฉลี่ยที่สุดก็เพียงพอ
การจำแนกประเภทที่ตั้งใจไว้
ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์การใช้งาน ผลิตภัณฑ์มีหลายประเภท:
- มวยปล้ำ;
- ยิมนาสติก;
- กีฬา;
- เด็ก ๆ
แต่ละกลุ่มมีลักษณะเฉพาะของตนเอง
- เสื่อเด็ก พวกเขามีความโดดเด่นแบบดั้งเดิมด้วยสีสันที่สดใสและมีชีวิตชีวาพวกเขาจะใช้ในห้องเด็กถ้าเด็กมีการใช้งานในโรงยิมขนาดเล็กในระหว่างการแสดงผาดโผน, crossfit และยิมนาสติกลีลา ฟิลเลอร์ของพรมดังกล่าวมีความหนา 50-150 มม. ความหนาแน่นเฉลี่ย
- มวยปล้ำทาทามิตามชื่อหมายถึงเหมาะสมที่สุดสำหรับศิลปะการต่อสู้ กิจกรรมประเภทนี้ต้องใช้พรมที่มีขนาดใหญ่และหนาแน่นมากความหนาของเสื่อในกรณีนี้สามารถอยู่ระหว่าง 40 ถึง 100 มม.
เป็นสิ่งสำคัญที่ฟิลเลอร์ในรุ่นดังกล่าวมีคุณสมบัติดูดซับแรงกระแทกอย่างเด่นชัดเพื่อปกป้องนักกีฬาจากการแตกหักในฤดูใบไม้ร่วง
- เสื่อกีฬา ใช้สำหรับฝึกออกกำลังกายและกรีฑาความสูงของการเคลือบจะแตกต่างกันตั้งแต่ 50 ถึง 200 มม. วัสดุมีความหนาแน่นปานกลางหรือสูง
- แบบจำลองยิมนาสติก จำเป็นสำหรับการฝึกกายกรรมและยิมนาสติกความหนาอยู่ที่ 30-100 มม. ความหนาแน่นของสารตัวเติมอยู่ในระดับปานกลาง
วัสดุของการผลิต
ในการผลิตเสื่อสามารถใช้ฟิลเลอร์ชนิดต่าง ๆ ได้
- เฟอร์นิเจอร์โฟม - เป็นวัสดุที่ค่อนข้างนิ่มซึ่งสามารถมีพารามิเตอร์ความหนาแน่นได้หลากหลาย ดังนั้นเสื่อสำหรับเด็กทำจากยางโฟมที่มีความหนาแน่น 23-25 กิโลกรัม / ลูกบาศก์เมตรตัวเลือกสำหรับนักกีฬาผู้ใหญ่มีความหนาแน่น 27-30 กิโลกรัม / ลูกบาศก์เมตร ฟิลเลอร์ดังกล่าวทนต่อผลกระทบของความผันผวนของน้ำและอุณหภูมิได้ไม่ดีนักดังนั้นหากไม่ปฏิบัติตามกฎสำหรับการดูแลมันจะเสื่อมสภาพในไม่ช้าและจะไม่สามารถใช้งานได้อย่างสมบูรณ์
- โพลีโพรพีลีนโฟม - ฟิลเลอร์ราคาถูกและใช้งานได้จริงคุณสมบัติเหล่านี้ช่วยให้มั่นใจได้ถึงความต้องการที่หลากหลายในอุตสาหกรรมหลากหลายประเภทตั้งแต่การก่อสร้างอาคารไปจนถึงการผลิตอุปกรณ์กีฬา วัสดุดูดความชื้นและสามารถทนต่ออุณหภูมิตั้งแต่ -80 ถึง +80 องศา ในเสื่อกีฬาใช้โฟมโพลีโพรพีลีนที่มีพารามิเตอร์ความหนาแน่น 25-3 กิโลกรัม / ลูกบาศก์เมตร
- โฟมโฟม โดดเด่นด้วยพารามิเตอร์ความหนาแน่นสูงสุด วัสดุนี้มีค่าใช้จ่ายค่อนข้างสูงเพราะส่วนใหญ่จะใช้สำหรับ "กีฬาใหญ่" ในการผลิตเสื่อมืออาชีพ
- ยาง - เสื่อกีฬาทำจากวัสดุนี้ซึ่งอาจมีความหนาแตกต่างกันไป เสื่อดังกล่าวเป็นที่นิยมมากในการเตรียมสนามกีฬาบนท้องถนน ยางมีความทนทานต่อการสึกหรอไม่กลัวความชื้นวัสดุคงสภาพการทำงานทั้งที่อุณหภูมิต่ำและสูง
ความทนทานและฟังก์ชั่นการใช้งานของเสื่อกีฬาส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับประเภทของพื้นผิว ฝาครอบจะต้องกันลื่น - เป็นสิ่งสำคัญมากที่ไม่รวมช่วงเวลาที่บุคคลสามารถลื่นบนพื้นผิวที่เปียก สำหรับสิ่งนี้มักใช้ใบมีด EVA ข้อกำหนดสำหรับเสื่อสำหรับเด็กและเสื่อโรงเรียนทั่วไปนั้นไม่เข้มงวดนักสิ่งสำคัญสำหรับพวกเขาคือความแข็งแกร่งที่เพียงพอ
สำหรับสถาบันการศึกษาและส่วนกีฬามักจะซื้อเต็นท์คลุมด้วยการเคลือบพีวีซีตามกฎแล้วตะเข็บในนั้นไม่ได้เย็บ แต่บัดกรี ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีความน่าเชื่อถือและใช้งานในระยะยาวดังนั้นพวกเขาจึงจ่ายคืนได้อย่างรวดเร็วในราคาที่ไม่แพง
รูปร่างและขนาด
เสื่ออุตสาหกรรมทั้งหมดสามารถมีการกำหนดค่าที่แตกต่างกัน
- เสื่อกีฬาพับได้ - โมเดลมือถือประกอบด้วยบล็อกตัวต่อหลายตัวเชื่อมต่อกันอย่างแน่นหนา เสื่อเหล่านี้สามารถเปลี่ยนรูปร่างได้อย่างรวดเร็วหากจำเป็นพวกมันจะถูกจัดวางอย่างรวดเร็วและใช้เป็นพื้นนุ่มและจากนั้นประกอบได้อย่างง่ายดาย เสื่อดังกล่าวเหมาะสำหรับโรงเรียนและส่วนกีฬาขนาดเล็กเช่นเดียวกับการใช้ในบ้าน
เสื่อพับมีขนาดกะทัดรัดพวกเขาไม่ได้ใช้พื้นที่จัดเก็บมากนักและการเตรียมการฝึกอบรมใช้เวลาไม่กี่นาทีและไม่พบปัญหาใด ๆ แม้แต่กับเด็ก
- เสื่อโพลีวาเลนท์ - แบบจำลองดังกล่าวเป็นชุดของเสื่อที่ทำด้วยลอนหลาย ๆ ชิ้นซึ่งได้รับการแก้ไขด้วย Velcro โดยทั่วไป การออกแบบบล็อกที่แตกต่างกันสามารถประกอบในลำดับใด ๆ ซึ่งเปิดโอกาสที่กว้างที่สุดสำหรับการใช้อุปกรณ์ดังกล่าว
- Mats Tangram - ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ประกอบด้วย 7 ช่วงตึกส่วนใหญ่มักใช้เพื่อพัฒนากิจกรรมกับเด็กเล็ก อย่างที่คุณทราบเด็ก ๆ กระตือรือร้นมากและต้องการอาณาเขตที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับเกม เสื่อประเภท Tangram แก้ปัญหาเหล่านี้ได้อย่างสมบูรณ์
- เสื่อพองและ karemat - อุปกรณ์ดังกล่าวเหมาะสำหรับการออกกำลังกายแบบง่าย ๆ รวมถึงการเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกายและท่าทางคงที่เนื่องจากอุปกรณ์เหล่านี้มักจะใช้สำหรับการฝึกโยคะหรือการออกกำลังกาย โมเดลดังกล่าวเหมาะสมที่สุดหากเป็นเตียงนอนหากพื้นห้องยิมเย็นและสกปรก
รูปร่างและขนาดของเสื่อกีฬาส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ที่คุณจะใช้สำหรับ ตัวอย่างเช่นสำหรับห้องโถงที่นักกีฬาทำแบบฝึกหัดที่มีความซับซ้อนหลายประเภทควรให้ความสำคัญกับแบบจำลองรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าแบบคลาสสิก แต่ไม่มีข้อกำหนดที่เข้มงวดสำหรับการใช้งานในบ้านผลิตภัณฑ์อาจเป็นรูปวงรีและกลม
เสื่อกีฬามาตรฐานมีขนาด 200x100x10 ซม. แต่หากคุณต้องการคุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีขนาด 1 ใน 1, 2 ใน 2 และ 3 ใน 3 เมตร อย่างไรก็ตามมันเป็นเรื่องยากที่จะหารุ่นดังกล่าวสำหรับการขายส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่คุณจะต้องทำให้พวกเขาเป็นรายบุคคลในการสั่งซื้อ ความหนาของเสื่อแตกต่างกันไปในช่วงตั้งแต่ 30 ถึง 200 มม. อย่างไรก็ตามตามแบบฝึกหัดแสดงให้เห็นว่าแบบจำลองที่ได้รับความนิยมมากที่สุดที่มีพารามิเตอร์ 40-100 มม. เนื่องจากอยู่ในช่วงนี้ที่สังเกตความสอดคล้องกันของต้นทุนและคุณภาพสูงสุด
รุ่นยอดนิยม
หนึ่งในรุ่นที่ได้รับความนิยมและได้รับความนิยมมากที่สุดคือพรมปูพื้นแบบ Budo-mat เช่น“ dovetail” การเคลือบชนิดนี้ใช้ในกีฬาหลายประเภทดังนั้นจึงสามารถเห็นได้ในโรงยิมส่วนใหญ่ ผลิตภัณฑ์นี้มีข้อได้เปรียบที่สำคัญเมื่อเปรียบเทียบกับการเคลือบประเภทอื่น ๆ และประการแรกคือความสามารถในการรวมโมดูลคอมโพสิต ในการประกอบเสื่อที่มีขนาดที่ต้องการแต่ละบล็อกจะได้รับการยึดติดกันโดยใช้เทปดัดดังนั้นการรวบรวมและถอดประกอบโครงสร้างทั้งหมดใช้เวลาไม่กี่นาที
จำนวนขององค์ประกอบและขนาดของมันส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ของเสื่อ
ข้อได้เปรียบหลักของประกบมีดังต่อไปนี้
- ความปลอดภัย - การลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บให้กับผู้เข้ารับการฝึกอบรมเป็นอันดับแรกเสมอเมื่อเลือกแผ่นรอง สำหรับ "ประกบ" ใช้ ethylene vinyl acetate - วัสดุที่แข็งแรงและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมที่สามารถทนต่องานหนักได้ เสื่อดังกล่าวสามารถวางเพื่อมวยปล้ำ - คาราเต้เทควันโดนิโกรและยูโด
- ตัวเลือกลื่น - พื้นผิวของเสื่อช่วยให้นักกีฬาปรับสมดุลได้ดีขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยให้การตกกระแทกอ่อนลงและลดโอกาสที่จะเกิดแผลฟกช้ำและการบาดเจ็บ
- ความเก่งกาจ -“ dovetail” เหมาะสมที่สุดในโรงยิมและที่บ้านการเคลือบผิวเป็นที่นิยมในโรงเรียนอนุบาลและโรงเรียน
- เนื่องจากระบบล็อคที่เชื่อถือได้แต่ละบล็อคจึงไม่เคลื่อนที่และระหว่างการใช้จะไม่สูญเสียความยืดหยุ่น
- เนื่องจากส่วนประกอบของฉนวนความร้อนสูงเสื่อสามารถวางในพื้นที่เปิดและในห้องที่มีความร้อนต่ำ
- เสื่อชนิดนี้ทำความสะอาดง่ายและแห้งเร็ววัสดุไม่ไวต่อการติดเชื้อจากเชื้อราและเชื้อรา สิ่งที่ต้องใช้จากเจ้าของโรงยิมคือการทำความสะอาดเคลือบด้วยน้ำและน้ำยาฆ่าเชื้อเป็นประจำ
วิธีการเลือก
เมื่อเลือกเสื่อออกกำลังกาย ควรให้ความใส่ใจเป็นพิเศษกับรายละเอียดดังต่อไปนี้
- สินค้าคุณภาพ - การเคลือบแบบสปอร์ตที่ดีนั้นไม่มีข้อบกพร่องทางสายตามันไม่สามารถมีตะเข็บที่ไม่สม่ำเสมอและเกลียวที่ยื่นออกมาโพรงและกระแทกบนพื้นผิว อะไรก็ตามแม้แต่ข้อบกพร่องเล็กน้อยไม่ช้าก็เร็วจะนำไปสู่ความเสียหายต่อผลิตภัณฑ์และเพิ่มการบาดเจ็บในระหว่างการฝึก
- วัสดุเคลือบผิว - จนถึงปัจจุบันผ้าที่ดีที่สุดสำหรับการผลิตแผ่นรองคลุมคือโพลีไวนิลคลอไรด์ของการผลิตในยุโรป ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับตะเข็บ - พวกเขาควรจะเชื่อมไม่ได้เย็บและเป็นที่พึงปรารถนาที่บัดกรีเป็นสองครั้ง (ภายนอกและภายใน) ผืนผ้าใบไม่ควรลื่นหลุดมิฉะนั้นคนจะมีเวลาในการฝึกฝนจากเหงื่อของเขาเอง วัสดุไม่ควรดูดซับความชื้นมิฉะนั้นฟิลเลอร์จะสูญเสียฟังก์ชันการทำงานอย่างรวดเร็ว
- เอาใจใส่เป็นพิเศษกับลักษณะของสารตัวเติมมันจะต้องสอดคล้องกับเงื่อนไขและความเข้มข้นของการฝึกอบรมไม่ใช่บทบาทที่น้อยที่สุดคือความนุ่มนวลและความสามารถในการฟื้นฟูรูปร่าง
โปรดทราบ - เสื่อที่มีคุณภาพสูงไม่สามารถราคาถูก ราคาที่สูงเป็นธรรมอย่างเต็มที่เนื่องจากแผ่นปูคุณภาพต่ำไม่สามารถป้องกันนักกีฬาได้อย่างเพียงพอซึ่งจะเป็นการเพิ่มความเสี่ยงของการฟกช้ำการแตกหักการแตกหักและการบาดเจ็บอื่น ๆ ตัดสินใจเกี่ยวกับขนาดที่เหมาะสมของพื้นผิวกันกระแทกล่วงหน้าคิดเกี่ยวกับที่ตั้งของสินค้าคงคลัง หากคุณมีมุมกีฬาเล็ก ๆ อยู่ในมือคุณควรซื้อแบบจำลองที่พับได้หรือปริศนาตัวต่อ
เมื่อเลือกรุ่นที่เหมาะสมให้ลองเลือกผลิตภัณฑ์ของผู้ผลิตที่มีชื่อเสียงซึ่งคุณภาพนั้นผ่านการทดสอบตามเวลา
ดูแลและเก็บรักษา
หากคุณต้องการแผ่นรองกีฬาให้บริการคุณอย่างซื่อสัตย์มานานหลายปี - ทำตามคำแนะนำการใช้งานอย่างง่าย
- หลังจากการซื้อและขนย้ายสารเคลือบควรเช็ดด้วยผ้าชุบน้ำหมาด ๆ และสบู่เพื่อล้างฝุ่นที่ตกค้างในร้านและส่งไปยังปลายทาง
- เสื่อสามารถติดตั้งบนพื้นที่แห้งและสะอาดเท่านั้น
- ในกระบวนการปูพื้นจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงการโค้งงอของผ้าใบไม่เช่นนั้นความผิดปกติของพื้นผิวจะไม่ถูกแยกออกระหว่างการดำเนินการต่อไปผืนผ้าใบดังกล่าวจะไม่พอดีกับพื้น
- มันจะดีกว่าที่จะวางเสื่อเข้าด้วยกันโดยเฉพาะที่มีขนาดใหญ่
- เพื่อรักษาสุขอนามัยเสื่อควรทำความสะอาดเปียกอย่างสม่ำเสมอ หากแบบจำลองของคุณมีตะเข็บเย็บและใช้โฟมเป็นฟิลเลอร์ต้องหลีกเลี่ยงน้ำมิฉะนั้นระยะเวลาการใช้งานของเสื่อจะลดลงอย่างมีนัยสำคัญ
- สำหรับการทำความสะอาดคุณสามารถใช้เครื่องดูดฝุ่นซักผ้าหรือซับ
- ในระหว่างการฝึกอบรมจะอนุญาตให้ย้ายเฉพาะในรองเท้ากีฬาหากเป็นไปได้หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีพื้นยางสีดำ แต่เพียงผู้เดียว - มันจะทิ้งรอยไว้บนเสื่อ
- เสื่อถูกเก็บไว้ในกองแต่ละคนสามารถรองรับได้ไม่เกิน 40 ผลิตภัณฑ์ด้านบนของพวกเขาครอบคลุมด้วยผ้าคลุมหรือผ้าหนาทึบ
- ถ้าด้วยเหตุผลบางอย่างยางโฟมดูดซับน้ำแผ่นยางควรถูกลบออกจากพื้นและแห้งอย่างทั่วถึง
ในวิดีโอถัดไปคุณจะพบคำอธิบายของการผลิตเสื่อ (กีฬามวยปล้ำเสื่อทาทามิ)