สำหรับผู้หญิงหลายคนปัญหาของการกำจัดปอนด์พิเศษนั้นมีความเกี่ยวข้องเสมอ กางเกงขาสั้นสำหรับลดน้ำหนักสิ่งที่ได้รับความนิยมเมื่อเร็ว ๆ นี้ - สิ่งล่อใจที่แข็งแกร่งสำหรับผู้หญิงที่ฝันถึงรูปร่างไร้ที่ติแต่พวกเขาไม่ต้องการหรือไม่สามารถใช้เวลาในโรงยิม
หลักการทำงาน
ผู้ผลิตกางเกงขาสั้นของ Thermo ตามหลักการของการสัมผัสกับร่างกายดังต่อไปนี้:
- ผลกระทบของซาวน่า (หรือผลกระทบของไอน้ำ) กางเกงในความร้อนจะช่วยป้องกันไม่ให้อากาศเข้าสู่ร่างกายและมันก็จะเริ่มร้อนและเหงื่อออกอย่างหนักในขณะที่การไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้น ส่งผลให้คราบไขมันถูกเผาผลาญรวมถึงสารพิษและสารพิษออกทางผิวหนัง
- นวด กางเกงขาสั้นบางรุ่นนวดผิวหนังได้ง่ายด้วยเม็ดมีดพิเศษ
- ผลกระทบของการบีบอัด ผลิตภัณฑ์สนับสนุนกล้ามเนื้อของสะโพกและกระดูกเชิงกรานเนื่องจากพวกเขาไม่ได้เหนื่อยเร็วในระหว่างการฝึกอบรมความเสี่ยงของการบาดเจ็บจะลดลง
- การกระทำที่ร้อน บางรุ่นอิ่มตัวด้วยสารสกัดพริกไทยและสารอุ่นอื่น ๆ ที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต
ข้อดีและข้อเสีย
แม้จะมีประโยชน์ของกางเกงขาสั้นสำหรับการลดน้ำหนักการซื้อสิ่งนี้ควรได้รับการปฏิบัติอย่างชาญฉลาด หากคุณนอนบนโซฟาและรอผลคุณจะไม่ประสบความสำเร็จ นอกจากนี้ผู้หญิงที่มีงานยุ่งบางคนที่ไม่ได้หาเวลาฝึกซ้อมกีฬาก็แค่ใส่กางเกงขาสั้นเพื่อทำงานภายใต้เสื้อผ้าธรรมดา เป็นที่ชัดเจนว่าสิ่งนี้จะไม่นำมาซึ่งผลที่ต้องการ
แบบจำลองเช่นกางเกงขาสั้น“ ซาวน่า” เหมาะสำหรับร่างกายเท่านั้น หากคุณมีความแตกต่างใหญ่ระหว่างเอวและสะโพกผลิตภัณฑ์จะไม่“ ติด” กับร่างกายได้ดี เมื่อไอน้ำที่เรียกว่าเอฟเฟกต์เกิดขึ้นจากนั้นคุณสูญเสียความชุ่มชื้นส่วนเกินมันมีน้ำหนักที่แน่นอนและแน่นอนว่าคุณจะลดน้ำหนักได้อย่างเป็นทางการ แต่กล้ามเนื้อไม่ดีขึ้นการลดน้ำหนักดังกล่าวควรเป็นแรงจูงใจให้คุณเพื่อให้การออกกำลังกายนั้นเชื่อมโยงกับการต่อสู้เพื่อร่างกายในอุดมคติ
กางเกงขาสั้นดังกล่าวยังต่อสู้เซลลูไลท์ - การกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดในท้องถิ่นก่อให้เกิดภาพที่ราบเรียบของ "เปลือกส้ม" อย่างไรก็ตามตามที่ผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายการห่อฟิล์มด้วยการยึดปกติก็สามารถให้ผลที่คล้ายกันได้
ผู้เชี่ยวชาญหลายคนอ้างว่าการบีบตัวตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกายเป็นระยะทำให้เกิดการไหลเวียนของน้ำเหลืองซึ่งเป็นอันตรายต่อสุขภาพ ในกรณีนี้โครงสร้างผิวหนังอาจมีการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิสภาพเนื่องจากการเข้าถึงออกซิเจนบกพร่อง อาจมีผื่นผ้าอ้อม เนื่องจากแบคทีเรียมีอยู่บนผิวหนังเสมอโดยมีผลกระทบจากไอน้ำจึงเริ่มทวีคูณและผิวหนังอักเสบหรืออาการแพ้อาจเกิดขึ้นได้
สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าการบีบอัดกางเกงขาสั้นอย่างแน่นหนายังสร้างแรงกดดันให้กับอวัยวะเพศ - และสิ่งนี้สามารถนำไปสู่กระบวนการอักเสบและแม้กระทั่งภาวะมีบุตรยาก
ในผู้หญิงที่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคความดันโลหิตสูงแม้ร่างกายที่ร้อนจัดในท้องถิ่นก็สามารถก่อให้เกิดวิกฤตความดันโลหิตสูงได้
ข้อห้าม
หลายคนตัดสินใจลองกางเกงขาสั้นที่มีชื่อเสียงสำหรับการลดน้ำหนักอย่าแม้แต่จะรู้ว่าพวกเขามีข้อห้ามหลายประการ:
- การตั้งครรภ์และให้นมบุตร
- โรคผิวหนัง, ความไวของผิวหนังในระดับสูง, แนวโน้มที่จะเกิดการระคายเคือง
- แพ้ผ้าใยสังเคราะห์
- โรคเส้นเลือดขอด
- ปัญหาในระบบหัวใจและหลอดเลือด
- ฟังก์ชั่นการทำงานของไตบกพร่อง
- พยาธิวิทยาทางนรีเวช
- การก่อตัวของมะเร็ง
- โรคเรื้อรังของอวัยวะภายในในระยะเฉียบพลัน
สายพันธุ์
ร้านกางเกงขาสั้นกระชับสัดส่วนที่เพียงพอนำเสนอผลิตภัณฑ์สำหรับสวมใส่ในชีวิตประจำวันเช่นเดียวกับกีฬา และถึงแม้ว่ากางเกงขาสั้นเกือบทั้งหมดทำจากวัสดุที่คล้ายกัน แต่เอฟเฟกต์ของกางเกงนั้นแตกต่างกันเนื่องจากเนื้อผ้าและความหนาแน่นของเนื้อผ้า
- เอว ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมองเห็นร่างผู้หญิงทำให้เรียวมากขึ้นมีบทบาทในการรัดตัวกำบังไขมันในร่างกาย แต่การสูญเสียน้ำหนักเป็นเช่นนี้กางเกงขาสั้นเหล่านี้ไม่ได้หมายความว่า
- กางเกงขาสั้นพร้อมเอฟเฟกต์ซาวน่า มีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักโดยขจัดความชื้นออกจากร่างกาย
- ต่อต้านเซลลูไลท์ นอกจากผลของไอน้ำแล้วยังมีการนวดแบบเบา ๆ เนื่องจากวัสดุที่มีโครงสร้างเซลลูล่าร์ ยังต้องดิ้นรนกับกางเกงขาสั้นเซลลูไลท์พร้อมสารสกัดพริกไทยแดง
กางเกงขาสั้นสำหรับลดน้ำหนักทำในหลากหลายสไตล์ มันอาจเป็นกางเกงขาสั้นระบายความร้อนแบบสั้นสำหรับออกกำลังกายหรือกางเกงขายาวอีกต่อไปสำหรับวัตถุประสงค์เหล่านี้ กางเกงขาสั้นอาจมาพร้อมกับเสื้อกล้าม มีโมเดลที่มีแนวราบหรือในทางกลับกันเอวสูง
ตัวเลือกที่แยกต่างหากคือกางเกงขาสั้น myostimulator ราคาแพงบนขั้วไฟฟ้าไร้สาย พวกเขาโหลดกล้ามเนื้อของสะโพกก้นและ abs แต่ตามผู้เชี่ยวชาญผลิตภัณฑ์ดังกล่าวไม่ได้นำไปสู่การลดน้ำหนัก แต่เพียงนำไปสู่การเพิ่มกล้ามเนื้อ ตามหลักการแล้ว myostimulants ควรทำหน้าที่เป็นส่วนเสริมในการฝึกกีฬา โปรดทราบว่าการใช้อุปกรณ์เหล่านี้อย่างไม่เหมาะสมหรือยาวนานอาจทำให้ผิวหนังไหม้ได้
ยี่ห้อไหนดีกว่ากัน?
กางเกงกระชับสัดส่วนนำเสนอโดยผลิตภัณฑ์ของผู้ผลิตหลายราย มาดูภาพรวมคร่าวๆของแบรนด์ยอดนิยม:
- อาร์ทิมิส กางเกงขาสั้นเช่นเดียวกับกางเกงขายาวมีความสุขกับร่างกายเนื่องจากการเพิ่มไลคร่าและการเคลือบผ้าฝ้ายด้านใน แบรนด์นำเสนอผลิตภัณฑ์ที่มีเอวสูงเช่นเดียวกับซิปสบายที่ด้านข้าง รอบเอวสามารถปรับได้ด้วย Velcro
- Vulkan กางเกงขาสั้นมีความโดดเด่นด้วยการออกแบบที่ทันสมัย - ด้านข้างมีกระดาษลูกฟูกเพื่อให้ผู้หญิงดูมีสไตล์ในฟิตเนสคลับ โคลนความร้อนภายในผลิตภัณฑ์ให้การนวดเบา ๆ ของร่างกายและป้องกันการเกิดรอยแตกลาย
- Shapers ร้อน ทำจากวัสดุพิเศษ (Neotex - การรวมกันของ neoprene กับโพลีเอสเตอร์และไนลอนในส่วนเท่า ๆ กัน
- Sunexเอวสูงสองข้างทำจากยางนีโอพรีนและยางลาเท็กซ์
- Hotex การออกแบบชุดชั้นในที่ถูกต้องแก้ไขกับผลต่อต้านเซลลูไลท์จากไนลอนกับแปนเด็กซ์สำหรับสวมใส่ทุกวันแช่ในพริกไทย
- Mega slim กางเกงขาสั้นกระชับสัดส่วนแบบยาวพร้อมซิปด้านหน้าเหมาะสำหรับการป้องกันเซลลูไลท์และคืนความยืดหยุ่นให้แก่ผิว
วัสดุ
กางเกงขาสั้นความร้อนโดยไม่คำนึงถึงผู้ผลิตที่ทำจาก neoprene - วัสดุกันน้ำที่มีความยืดหยุ่นสูงซึ่งสามารถลากรูปและทำให้เป็นรูปร่างใด ๆ ผ้านี้มีอยู่ในผลิตภัณฑ์ในปริมาณที่ต่างกันเสริมด้วยไนลอนโพลีเอสเตอร์อีลาสเทน ผลิตภัณฑ์แต่ละอย่างเท่านั้นที่มีน้ำยางข้นและเทอร์โมเซล
วัสดุเหล่านี้ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้โดยเนื้อแท้อย่างไรก็ตามสีย้อมและการเคลือบพิเศษ (สารสกัดพริกไทยแดงสารสกัดจากตับปลา) อาจทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนัง ชุดชั้นในระบายความร้อน Neoprene มีความหนาประมาณ
วิธีการสวมใส่?
หากคุณไม่มีข้อห้ามในการใช้กางเกงขาสั้นลดน้ำหนัก (ขอแนะนำให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญล่วงหน้า) คุณควรสวมใส่ด้วยความระมัดระวังโดยสังเกตกฎหลายข้อ:
- อย่าใส่เสื้อผ้านี้เกินสามชั่วโมงติดต่อกัน
- ไม่แนะนำให้ใส่กางเกงขาสั้นระบายความร้อนบนร่างกายที่เปลือยเปล่าของคุณ - เพื่อให้เหงื่อที่ได้รับการปลดปล่อยอย่างเต็มที่ถูกดูดซับอย่างยิ่งให้ใส่ชุดชั้นในผ้าฝ้ายใต้ หลีกเลี่ยงการสัมผัสระหว่างกางเกงขาสั้นและอวัยวะเพศ
- อย่าเล่นกีฬาที่มีน้ำหนักมากเกินไปในรุ่นลดน้ำหนัก - ชอบออกกำลังกายโยคะฟิตบอล
- หลังจากถอดกางเกงขาสั้นแล้วต้องอาบน้ำและระบายอากาศภายนอก
- หากคุณไม่มีเวลาเล่นกีฬาอย่างน้อยก็ควรทาครีมต่อต้านเซลลูไลท์ใต้กางเกงขาสั้นสำหรับระบายความร้อน
- เลือกรุ่นอย่างเคร่งครัดตามขนาดของคุณ
- หากคุณรู้สึกกดดันอยู่ตลอดเวลาให้ทิ้งเสื้อผ้าเหล่านี้เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาเกี่ยวกับระบบสืบพันธุ์
ล้างอย่างไร
เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณคุณควรจำไว้ว่าการใช้กางเกงขาสั้นสำหรับการลดน้ำหนักคุณต้องปฏิบัติตามกฎอนามัยอย่างเคร่งครัดโดยเฉพาะล้างพวกเขาเป็นประจำ เพราะแบคทีเรียจำนวนมากรวมตัวกันบนผิวหนังที่มีเหงื่อออก พลิกผลิตภัณฑ์ออกมาก่อน - สิ่งนี้จะช่วยลดการสึกหรอและการยึดเกาะ อย่าใช้ผงคลอรีนและสารฟอกขาว - สิ่งนี้จะส่งผลเสียต่อเนื้อผ้า โดยทั่วไปแล้วล้างกางเกงในความร้อนของคุณอย่างระมัดระวังและอย่าพยายามซักแห้ง ผู้ผลิตแนะนำให้ล้างผลิตภัณฑ์ด้วยตนเอง แต่เพื่อประหยัดเวลาคุณสามารถใช้เครื่องซักผ้าได้โดยไม่ต้องใช้โหมดปั่นแห้ง
การอบแห้งกางเกงขาสั้นสำหรับการลดน้ำหนักจะดีกว่าในที่โล่งสิ่งที่ไม่จำเป็นต้องรีดผ้า
ราคาเท่าไหร่
ราคาของกางเกงขาสั้นความร้อนเริ่มต้นที่ 600 รูเบิล ราคาของรุ่นบางยี่ห้อสามารถเข้าถึง 3,500 รูเบิลในร้านค้า โดยเฉลี่ยผลิตภัณฑ์เหล่านี้สามารถซื้อได้ในร้านเฉพาะหรือร้านค้าออนไลน์สำหรับรูเบิล 1200-1500 แยกเป็นมูลค่าการกล่าวขวัญเกี่ยวกับกางเกงขาสั้น - myostimulants - ที่นี่มีอยู่แล้วในช่วงราคาที่แตกต่าง - มากกว่า 10,000 รูเบิล
ความคิดเห็นของผู้บริโภคและแพทย์
ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เกี่ยวกับกางเกงขาสั้นความร้อนนั้นไม่ชัดเจน บางคนอนุญาตให้ใช้อย่างสมบูรณ์โดยคำนึงถึงประสิทธิภาพในการต่อสู้กับภาวะน้ำหนักเกินในขณะที่ยอมรับว่าต้องมีการออกกำลังกาย บางคนคิดว่าการทดลองดังกล่าวเป็นอันตรายต่อสุขภาพ กางเกงขาสั้นความร้อนละเมิดสรีรวิทยาตามธรรมชาติของบุคคล - ละเมิดการไหลเวียนของน้ำเหลือง, การหายใจของผิวหนัง, บีบอัดอวัยวะในอุ้งเชิงกราน
ความคิดเห็นของผู้หญิงที่ใช้งานเสื้อผ้าเหล่านี้ก็มีการแบ่งปันด้วย บางคนพาพวกเขาไปที่โรงยิมตลอดเวลาและที่จริงแล้วพวกเขารู้สึกถึงผลในเชิงบวกของพวกเขา: เหงื่อจะทวีความรุนแรงขึ้นหลายครั้งผิวจะเรียบแม้ว่า "เปลือกส้ม" จะไม่หายไปอย่างสมบูรณ์ (เพราะลืมเรื่องเซลลูไลท์จำเป็นต้องมีชุดของมาตรการ - อาหารที่มีเหตุผล, การนวด) ในความเป็นจริงผู้หญิงหลายคนใช้เงินพิเศษ แต่อีกครั้งอาจมีการออกแรงทางกายภาพ (โรงยิมฟิตเนสออกกำลังกายเต้นรำ) นอกจากนี้หลายคนชอบทำความสะอาดบ้านด้วย (และนี่ก็เป็นภาระเช่นกัน)
ผู้หญิงคนอื่นวิพากษ์วิจารณ์ผลิตภัณฑ์นี้เชื่อว่าโฆษณาผิดพวกเขาและพวกเขาพูดถึงผลเป็นศูนย์